Hidratáló láb maszkok otthon

Masszázs, csomagolás, tápláló maszkok a lábak számára - mindezek az ápolási termékek nemcsak esztétikai megjelenést biztosítanak a lábaknak, hanem segítenek a járás könnyűségének és kegyelmének megőrzésében. A lábak, amelyek hajlamosak a kukoricák megjelenésére, repedések, kukoricák, túlzott izzadás és duzzanat, különös gondot igényelnek. A kozmetikai eljárások segítenek a lábak nehézségeinek enyhítésében, feszült izmok ellazításában, a vérkeringés helyreállításában.

Gondozási funkciók

A száraz, durva bőrfelületet vitaminokkal és tápanyagokkal kell telíteni, hidratálni, megtisztítani a halott epidermisz rétegeit. A maszkok erre a célra a legjobban megfelelnek. Otthon könnyen elkészíthető az ilyen maszkok, a legegyszerűbb és bevált eszközök erre alkalmasak.

Ha a varikózus vénák nem ajánlott bemelegedési eljárások, akkor nem használhatók olyan komponensek, amelyek dilatálnak: méz, mustár, bors, fokhagyma.

Hidratáló maszkok

Olívaolaj csomagolás

Vízfürdőn 2-3 evőkanál fűtött. l. olívaolaj, amelyet a lábra vattapálcával helyezünk, műanyag csomagolással. Ezután a lábakat meleg ruhába csomagoljuk. Az elegyet 2 órán át tartsuk, majd meleg vízzel és szappannal le kell mosni.

Mézes maszkok

Vegyen 2 evőkanál mézet, adjunk hozzá 6 evőkanál növényi olajat és egy reszelt almát. A keveréket gézre visszük fel, csatoljuk a lábhoz. A maszkot 30 percig tartjuk, majd a készítményt tartalmazó gézet eltávolítjuk és szobahőmérsékleten vízzel öblítjük.
5 evőkanál lesz. l. zabpehely, 4 evőkanál. l. tejföl, fél teáskanál frissen facsart citromlé, teáskanál méz. Keverjük össze a pelyheket és a tejföllel, várjunk 15 percet, amíg a pelyhek megduzzadnak. Ezután adjuk hozzá a lé mézzel, keverjük össze. Alkalmazza a kapott összetételt a lábára, tiszta gézzel kötözve. Ezután menjen lefeküdni, emelje a lábát a magasságba. 25 perc múlva a maszkot eltávolítjuk, leöblítjük meleg vízzel, majd hidegre öblítjük, nedvesen és további 10 percig fekszik.
Méz és kefir, 1 evőkanál arányban. l. 4 evőkanál. l., jól keverjük össze, adjunk hozzá 1 evőkanál. citromlé. Vigyen fel a lábára, feküdjön le, emelje a lábát, tartsa a maszkot 25 percig. Ezután mossa le a kompozíciót és feküdjön le további 10 percig.

A cukkini maszk

A növényi olajjal kevert apróra vágott cukkini táplálja és hidratálja a bőrt. A maszk elkészítéséhez elegendő 2-3 kanál cukkini és 1 kanál növényi olajat venni. A keveréket a talpokra és az edzett bőrrel ellátott területekre ragasztófóliával csomagoljuk és 20 percig hagyjuk. Öblítse le hideg vízzel.

hámlasztó

A talpú lábujjak, a lábak lábujja és a talp durva részei között sekély repedések kezelhetők hámlasztó maszkokkal. A mély repedések kezelése nehezebb, mivel fennáll a fertőzés veszélye. Amikor az önkezelés a nyitott sebben szennyezést okozhat, és súlyosan károsíthatja az egészségüket. Nem éri meg a kockázatot, és ha a sarokban lévő repedés akut fájdalmat okoz a gyaloglás során, akkor orvoshoz kell fordulnia. Házi hámlasztó maszkok tökéletesen megbirkózhatnak a kis repedésekkel.

Hagyma és méz

Visszaadja a főtt vagy sült hagymák és a méz sarkú összetételének szépségét. A hámlást megelőzően a lábakat pároltatni kell a durva bőr lágyításához.

Hagymás sütés vagy szakács, burgonya villával;
adjunk hozzá egy kanálnyi természetes mézet;
alaposan keverjük össze;
a keveréket a durva bőrre ragasztófóliával csomagoljuk;
hagyja a maszkot 40 percig.

A hámozó maszkot száraz ruhával eltávolítjuk, majd a lábakat meleg vízzel mossuk.

Paradicsom és só

Ez a bozót könnyen készíthető közepes méretű érett paradicsomból és fél teáskanál sóból. A paradicsomot, melyet megdörzsöltek, sóval meghintjük, és a talpokra alkalmazzák. Fóliával ellátott lábak pamut zokni viselése. 20-30 perc elteltével távolítsa el a maszkot, mossa le a meleg víz maradványait.

burgonya

A maszk hámlasztó és lágyító hatású, jól érzi magát a sarok kis repedéseivel.

Egy liter jól mosott burgonyahéjat és egy maroknyi lenmagot öntsünk vizet és főzzük, amíg vastag sűrűségűek lesznek;
5 percig engedje le a lábát a gomba;
20 percig viseljen pamut zoknit a keverék törlése nélkül;
öblítse le meleg vízzel.

Megoldás az izzasztó lábak számára

Keverjük össze 2 rész tengeri sót 1 rész olívaolajjal;
A keveréket a lábra kell felhordani és 5 percig masszírozni.

A maszk után hasznos, hogy egy kellemes, meleg, pihentető lábfürdőt készítsen zsálya, csipkebogyó vagy tölgyfa kéreggel. Ha a lábak izzadását kellemetlen szag kíséri, akkor a fürdőbe narancssárga vagy citromhámozókat adunk, és a maszkhoz levendula illóolajat adunk.

cserjések

A halott epidermisz levágásához a lábak talpán és talpán bármilyen természetes csiszolóanyag alkalmas. A lábak megtisztítása után a tápláló krémek vagy maszkok szükségesek. Ebben az esetben a készítmények vitaminjai és táplálkozási komponensei sokkal jobban felszívódnak a lábfej-tisztítás után. Bármilyen konyhában van kávézó, dió, cukor, só. A természetes csiszolóanyagok segítségével szép lábmaszkokat készítenek.

Az érzékeny bőrre

Tejsavó és méz

100 g tejsavót és egy kanál mézet jól keverünk;
alkalmazzák a lábak bőrére;
30 perc múlva öblítse le hideg vízzel.

tonik

Az almaléből, növényi olajból, mézből készült maszk, 3 tb. Arányban, tónusú és táplálja a bőrt. l. : 5 evőkanál. l. : 2 evőkanál. l. A készítményt 20 percig alkalmazzuk, majd meleg vízzel öblítjük.

A zöld tea és a citromhéj frissített és tonizáló maszkjai hasznosak a láb bőrére. A tea leveleit közvetlenül a főzés után készítik. A keveréknek kényelmesen melegnek kell lennie, 20-25 percig a láb bőrén marad.

Tápláló maszkok

Túrós és tejföllel

Hasznos a tejtermékek tápláló maszkjára. Rövid időn belül a túrós alkalmazások bőrfelülete és rugalmassága visszatér a bőrre. Ennek a hatékony kozmetikai házi orvoslásnak a elkészítéséhez elegendő négy kanál túrót és két kanál tejföllel. A masszázs óvatosan elhomályosodott, és a lábára kényszerül. Ezután tekerje le a lábát ragasztófóliával és tegye zokni. Távolítsa el a készítményt 30-45 perc alatt.

Tojássárgája és citromlé

Táplálja és visszatér a lába bőréhez, amely egy sárgáját, egy kanál citromlevet és egy fél kanál burgonyakeményítőt tartalmaz. A kompozíciót tisztított bőrre alkalmazzák, ellenáll a maszk kiszáradásának ideje előtt.

Paraffin terápia

A paraffin maszkok táplálják, hidratálják a bőrt, melegítő és pihentető hatást gyakorolnak a láb izmaira. Az eljárás könnyen végrehajtható otthon. A paraffinviasz egy speciális fürdőbe kerül. Miközben a paraffinviaszok megolvadnak, a lábak bőrét felkészítik az eljárásra. Először egy bozót tisztítja, majd egy jó tápláló és hidratáló krém kerül alkalmazásra.

A paraffin megolvasztása és a fürdő kényelmes hőmérsékletének elérése érdekében lassan engedje le a lábát. 10 másodperc múlva a lábakat lassan eltávolítjuk a fürdőből, és hagyjuk megszáradni. Ez többször történik. Ezután tegyen egy műanyag zacskót a lábára, meleg ruhával vagy kendővel csomagolva hagyja 20-30 percig. A paraffin film simítja a száraz bőr finom ráncait, a tónusokat, fiatalítja a bőrt. Az ilyen maszk előnyeit nehéz túlbecsülni. Ez enyhíti a lábak duzzanatát, harcol a sós lerakódásokkal, csökkenti az ízületi gyulladás esetén a fájdalmat. Az eljárás azonban ellenjavallt:

diabétesz;
varikózus vénák;
magas vérnyomás;
bőrbetegségek;
nyitott sebek.

A bőr bőrének durvítása a lábakon, a repedések megjelenése a sarokokon és a körmökön lehetséges egészségügyi problémákra utalhat. És ha az összes erőfeszítés nem eredményez fenntartható eredményt, akkor valószínűleg jelentkezzen be egy bőrgyógyász és a terapeuta konzultációjával, hogy kizárja a gombás fertőzést vagy a belső betegségeket.

A női lábak minden korosztályban csodálatra és csodálatra utalnak az emberekre. Ma a karcsú, ápolt lábak izgatják a képzeletet, és rettegést okoznak a szépség igazi ínyencei között. Mivel a lábak minden nap súlyos stressznek vannak kitéve, a bőrük idővel megszárad és durvább. Ahhoz, hogy a lábad sima és bársonyos legyen, rendszeresen gondoskodnia kell róla. Az otthoni lábmaszk kiváló módja a fiatalok, az egészség és a szépség megőrzésének.

1 Szabályok a lábak maszkainak alkalmazására

Lábmaszkok alkalmazásakor kövesse az alábbi szabályokat:

Az itt javasolt maszkok csak tiszta lábakra vonatkoznak. A nagyobb hatás elérése érdekében ajánlatos előkészíteni meleg meleg lábfürdőt.
Univerzális: tengeri só, tej, menta illóolaj, citromfű, levendula. Segítenek lágyabbá tenni a bőrt, enyhíteni a fáradtságot és a duzzanatot, és előkészíti a maszk alkalmazására.
Miután alkalmazta a maszkot, tegyen műanyag zacskókat a lábadra, és törölje őket törölközővel.
Az eljárás végén mossa le a maszkot meleg vízzel, olajjal vagy krémmel, és lazítson egy pihentető masszázst.

2 Tisztító maszkok lábakhoz

Keverjük össze 2 evőkanál. l. zabpehely, 2 evőkanál. l. növényi olaj és 1 evőkanál. l. folyékony méz. A keveréket párolt lábra kell felhordani. Az eljárás időtartama 30 perc.
Oldja fel a kék agyagot vízben, hogy képessé váljon gomba. Vigyen fel a lábra, és szárítás után mossa le.
Keverjük össze 2 evőkanál. l. őrölt kávé, 2 evőkanál. l. tengeri só és 1 evőkanál. l. fahéj. Ezután adjunk hozzá olívaolajat, hogy egy vastag kendőt készítsünk. A maszkot 15 percig alkalmazzák. Ha repedések vannak a sarokban, akkor barnaek lehetnek.
Készítsen fél csésze búzadarát, 2 evőkanál. l. tengeri só, 1 evőkanál. l. méz és tejföllel. Az összetevőket az adott sorrendben addig keverjük, amíg a szuszpenzió meg nem jelenik. Alkalmazza a lábát 15-20 percig.

3 Tápláló lábmaszk

Lábmaszk receptek:

Hámozzuk meg az almát, forraljuk fel a tejben és mashy állapotba mártjuk. Vigye fel a keveréket a lábára, és várjon 15-20 percet.
A fehér káposzta lapokat apróra vágjuk, és egy órára alkalmazzuk a lábadra. Ha a bőr nagyon száraz, repedt, a maszkot egész éjjel hagyhatja.
A láb bőrének lágyításához 3 órán át húst darálógépen kell alkalmazni. A maszk alkalmas, ha nincsenek repedések és sebek a bőrön.
A bőr fehérítéséhez és lágyításához segíthet a tejföl és a túró lábának maszkjában. Az élelmiszereknek zsírnak kell lennie. Tartsd őket a lábadra legalább egy órát.

4 Hidratáló lábmaszk

Bármely opciót választhat:

Rostítson egy kis cukkini. Vegyen 3 evőkanál. l. a terméket és 1 evőkanál keverjük össze. l. növényi olaj. Alkalmazza a bőrt 20 percig, majd öblítse le hideg vízzel.
Keverjük össze 2 evőkanál. l. méz reszelt almával és 6 evőkanál. l. növényi olaj. Tartsa a keveréket a lábakon fél órán keresztül, majd öblítse le meleg vízzel.
A bőr megvilágítása és hidratálása segít a méz-kefir maszkban. Keverje össze 4 evőkanál. l. kefir 1 evőkanál. l. méz és 1 evőkanál. citromlé - a maszk készen áll.
Melegítsünk vízfürdőben 3 evőkanál. l. olívaolaj. Egy vattapálcával egyenletesen terjessze őket a lábad bőrére. Csomagoljon műanyagba és törölközőbe. 2 óra elteltével távolítsa el a felesleges olajat meleg vízzel és szappannal.

5 Paraffin láb maszkok

A paraffin egy univerzális kozmetikai termék a lábápoláshoz. Segít melegíteni és lazítani a lábak izmait, hidratálni, lágyítani, fiatalítani és táplálni a bőrt. Lehetőleg paraffint vásárolni gyógyszertárban.

Tisztítsa meg a bőrt egy bozótával, és táplálja a tápláló vagy hidratáló krémet a lábakra.
Olvassuk le a paraffin darabokat a fürdőben.
Amikor a hőmérséklet elfogadhatóvá válik, engedje le a lábát a fürdőben 10 másodpercig. Akkor ki kell venniük, és várniuk kell, amíg a film megszárad. Ezt többször is meg kell tennie, utána fél órára tekerje a lábát polietilénnel és törölközővel.

Ne végezze el ezt az eljárást, ha cukorbetegségben, varikózisban, magas vérnyomásban, bőrgyógyászati betegségekben szenved, vagy ha a bőrén nyitott sebek vannak.

Az átfogó kényeztetés minden nő életének egyik fontos aspektusa. A hétköznapi szépségtanfolyamba helyezze be a lábmaszkokat, adjon lábát egy kis időt és figyelmet, és egy lépéssel közelebb lesz a tökéletességhez.

Szépség és egészség

Lábmaszkok

Az a tény, hogy a maszk nagyon hasznos a bőr számára, elvileg minden nő számára ismert. Így vagy úgy, még mindig maszkokat csinálunk: elsősorban az arcra és a nyakra, kevésbé a kezekre és a hajra, de emlékezünk a lábakra - ha egyáltalán emlékszünk.

Eközben szükség van arra, hogy gondoskodjunk a lábakról, és ne csak azért, hogy szépek és vonzóak legyenek: a lábak olyan zóna, ahol sok biológiailag aktív pont felelős számos belső szerv egészségéért. A lábunk gondozásával javíthatjuk jólétünket és meghosszabbíthatjuk az ifjúságot - és ez megéri, hogy kis erőfeszítést tegyen.

Házi láb maszkok

A lábak bőrének, mint az egész test bőrének hidratálódásra és táplálkozásra van szüksége. Kiváló hidratáló maszkokat kapunk gyümölcsökkel, tejtermékekkel, vajjal, mézzel - semmi bonyolult.

Lábmaszk mézzel

A maszk mézzel (2 evőkanál), bármilyen növényi olajjal (6 evőkanál) és almával hidratálja. Adjunk hozzá vajat és mézet finomra reszelt almához, keverjük össze és használjunk körülbelül 4 evőkanál. keveréke, két gézrészre terjedve és a lábát csomagolva. A maszk 30 percig tart, majd öblítse le hideg vízzel.

Lábmaszk mézzel és kefirrel: méz (1 evőkanál), vékony kefir (4 evőkanál), citromlé (1 evőkanál) - keverjük össze mindent, amíg egy homogén tömegre nem kerül, majd az utolsó körben hozzáadjuk a lé. Folytassa az előző recepthez hasonlóan.

Lábmaszk zabpehely: zabpehely (5 evőkanál), méz (1 evőkanál), tejföl (4 evőkanál), citromlé (0,5 tf.). Először keverjük össze a pelyheket és a tejföllel; 15 perc múlva adjunk hozzá mézet és gyümölcslét, és keverjük össze újra. A keveréket felvisszük a lábra, és gézzel tekerjük. Ezután le kell feküdnie és a lábát magasabbra kell tennie - 25 percig. Ezután le kell mosni a maszkot meleg, majd hűvös vízzel, és feküdjön le további 10 percig, és tartsa a lábát a dais. A gézzel, amit a lábad becsomagol, teljesen tisztának kell lennie.

A zabpehely (100 g) tejföllel vagy folyékony joghurtmal keverhető. Amikor megduzzadnak, 30 percig a lábakra kerülnek.

A kefir számos lábápoló hidratáló maszkban van jelen: keverjük össze (4 evőkanál) az alacsony zsírtartalmú túrós (100 g) és a citromlé (1 evőkanál). Először meleg fürdőt kell készítenie, és gyengéden dörzsölje a lábakat pemzsával, majd alkalmazza a maszkot és tartsa lenyomva 20 percig. Öblítse le a fent leírtak szerint.

Ha legalább hetente egyszer, a bőr bőrének hámlása után banánnal maszkot készít, a bőr puha és jól hidratált lesz. 2 banánt felvertünk egy turmixgépben 100 g kefirrel, és a lábakra felhordjuk. Tartsa 25-30 percet.

Nedvesíti a lábát és a maszkot zöld teavel - jobb, ha finom teát vegyen. 1 evőkanál. Tea főzzük ½ csésze forró vizet, ragaszkodnak és ürítsük le a folyadékot. A vizet le tudod üríteni, ahonnan lábfürdőt fogsz venni. A fürdő után a lábak pumikával történő kezelése után tegyük fel egy vastag lábkrém-réteget tea leveleivel. Csomagolja be a lábát egy filmmel, és feküdjön le, és 40-45 percig emelje fel a lábát. Miután a maszk le lett mosva, tegyen egy lábmasszázst.

A láb száraz bőrét. Maszkok a száraz bőrre

Ha a lábszár száraz, a csomagolás olívaolajjal segít. Az olajat (2 evőkanál) vízfürdőben melegítjük, a lábak tiszta bőrére felhordjuk és filmbe csomagolják. Tartsa 2 órán át, majd mossa le meleg vízzel és enyhe szappannal.

A maszk olajjal és paradicsomlével hidratálja és táplálja a lábak bőrét. Jobb, ha a friss paradicsomlé - ¼ csésze ugyanazzal az olajmennyiséggel keveredik. Öblítsük le a fent leírtak szerint, de csak fél órát tarthatunk.

Lábmaszk mézzel és tejsavóval: 100 g tejsavó, 1 evőkanál keverve. méz; amikor a méz feloldódik, alkalmazza a keveréket a lábakra és a bokaira. Öt óra múlva öblítse le hideg vízzel. Ez a maszk nagyon hasznos a lábak érzékeny és irritált bőrére.

Tápláló maszkok a tojás a láb

Sok tápanyag található a tojásban, így a maszkok velük lágyak és selymesek.

A narancslé (2-3 pohár) tojással (3 db) keverőgépben felvert, és puha ecsettel óvatosan alkalmazza a keveréket a lábakra és a csípő szintjére. Amikor a maszk megszárad, tegyen egy másik réteget, tartsa 25-30 percig, és mossa le hideg vízzel. Ez a maszk költségesnek tűnhet, de a hatás csodálatos.

Hasonlóképpen, a maszk tojással, olajjal és vízzel készül a burgonya forrása után. A tojást (2 db) növényi olajjal (1/3 csésze) és burgonya vízzel (¼ csésze) felverték, és ugyanúgy felhordjuk a bőrre, ecsettel. Tartsa 25-30 percig, és mossa le meleg vízzel enyhe szappanos vagy tusfürdővel.

Maszkok a száraz és lángoló lábak bőréhez

Száraz és laza bőr esetén a narancsos maszk (2 db), a vaj (1 evőkanál) és a burgonyakeményítő (2 evőkanál) segít. A hámozott és szeletelt narancsot keverjük össze növényi olajjal és keményítővel, ezt a keveréket a lábadra tesszük 25 percig, majd öblítsük le hideg vízzel.

Az élesztővel ellátott maszk lágyvá teszi a bőrt és javítja az anyagcsere folyamatait. Az élesztőt (50 g) meleg savanyú tejzel (100 g) hígítjuk, és 15-20 perc elteltével a kenyeret a lábukra helyezik, fél órán át tartják és meleg vízzel öblítik.

A jó ápoló hatás egy maszkot tartalmaz a kukoricamaggal. Tavasszal lehet megtenni, amikor a lábak bőre fáradt tél után, és további táplálékra van szüksége. A kukoricamedéket (1 csésze) forró tejbe (2 csésze) öntjük, keverés közben 5 percig forraljuk, kissé lehűtjük és mézet adunk hozzá (2 evőkanál). A masszát alaposan összekeverjük, és fél órán keresztül meleg formában alkalmazzák a lábakra. Mossa le hideg vízzel. Ha lehetséges, tegye ezt a maszkot a szaunába - így több előnnyel jár.

Nyári láb maszkok

Nyáron használjon zöldségeket és bogyókat hidratáló és tápláló maszkokhoz. Az uborkával ellátott maszk nemcsak hidratálja, hanem a bőrt is hangolja: egy nagy uborka egy kis reszelőre dörzsölve, tejföllel (100 g) és citromlével (¼ csésze) keverve. A keveréket 20 percig a lábakra visszük, és hideg vízzel mossuk.

A bogyó maszkok megújítják a bőrt és rugalmasabbá teszik. A szamóca vagy a málna (1 ½ csésze) egy burgonyapürében keverőgépbe őrölve és 25-30 percig a lábak bőrére kerül.

A kútmaszk kozmetikai agyaggal (2 evőkanál), zsírtartalmú (4 evőkanál), mézzel (1 evőkanál) és kamilla illóolajjal (4 csepp) hidratálja, táplálja és lágyítja. A kék agyagot túróval és mézzel őröljük, kamillaolajat adunk hozzá és keverjük össze. A keveréket a lábakra és a bokákra visszük fel, fedjük le az élelmiszerfilmet és egy törülközőt, és tartsuk kb. Fél órát. Ha ezt a maszkot hetente kétszer teszi, akkor a bőr hidratálódik, és a natoptysh, ha van, eltűnik.

Paraffin láb maszkok

A paraffin lábmaszkok nagyon népszerűek: arc-, kéz- és testápolásra, valamint lábápolásra használják. A paraffin maszkok megtisztítják, fiatalítják és hidratálják a bőrt, javítják a tónust és növelik a rugalmasságot. Az első eljárás után a bőr állapota jelentősen javul.

A paraffinmaszk előtt meg kell tisztítani a bőrt, és szalvétával vagy törülközővel szárítani. A keze vagy a csuklójának hátsó részén fűtött paraffint alkalmazzon - ha nem túl meleg, folytassa az eljárást. A lábak egy paraffinnal ellátott tartályba kerülnek egymás után 4-5 alkalommal, minden alkalommal, amikor várják, hogy a cseppek leálljanak. Ha a paraffinréteg elegendő, helyezzen speciális műanyag zacskókat a lábadra (fóliát is használhat), és a felső - termikus zoknira. Meg kell tartani a maszkot 10-20 percig, majd távolítsa el a termoszockákat, és óvatosan masszírozza a lábát közvetlenül a csomagokon keresztül - a paraffin nem kap elég alvást. Ezután a paraffint el lehet távolítani - ha a maszkot helyesen alkalmazták, akkor könnyen elvégezhető. A használt paraffint eldobják.

Ami a termokockákat illeti, azokat célszerűen kell megvásárolni - gyakran használják szépségszalonokban és SPA-ban. Az ilyen zokni kiváló minőségű frottír anyagból készül.

Ha rendszeresen megismétli ezeket a maszkokat, akkor nemcsak megszabadulni fog a bosszantó hívásoktól, a tyúkszemektől és a durva bőrrétegtől, hanem a lábait is puha és kíméletesvé teszi: javul a bőr vérkeringése, és rugalmasabbá és fiatalabbá válik.

Végtére is, a lábunk nem hibáztathatja, amit elfelejtünk: hűségesen szolgálnak bennünket minden nap, és megérdemlik, hogy törődjünk szépségükkel és egészségükkel. Nyáron, amikor elegáns szandálokat viselhet, meglepődhet, hogy mindenki körülötted, főleg férfiaknál csodálattal néz rád.

A szerző: Gataulina Galina
A cikket szerzői és szomszédos jogok védik. Az anyag használatakor és újranyomtatásakor aktív linkre van szükség a női oldalra inmoment.ru.

Visszatérés a testápoló rész kezdetéhez Vissza a szépség és egészség rész elejére

Lábmaszk: a lábápolás jellemzői otthon

Gondozási funkciók

Ha a varikózus vénák nem ajánlott bemelegedési eljárások, akkor nem használhatók olyan komponensek, amelyek dilatálnak: méz, mustár, bors, fokhagyma.

Hidratáló maszkok

Olívaolaj csomagolás

Mézes maszkok

Vegyen 2 evőkanál mézet, adjunk hozzá 6 evőkanál növényi olajat és egy reszelt almát. A keveréket gézre visszük fel, csatoljuk a lábhoz. A maszkot 30 percig tartjuk, majd a készítményt tartalmazó gézet eltávolítjuk és szobahőmérsékleten vízzel öblítjük.
5 evőkanál lesz. l. zabpehely, 4 evőkanál. l. tejföl, fél teáskanál frissen facsart citromlé, teáskanál méz. Keverjük össze a pelyheket és a tejföllel, várjunk 15 percet, amíg a pelyhek megduzzadnak. Ezután adjuk hozzá a lé mézzel, keverjük össze. Alkalmazza a kapott összetételt a lábára, tiszta gézzel kötözve. Ezután menjen lefeküdni, emelje a lábát a magasságba. 25 perc múlva a maszkot eltávolítjuk, leöblítjük meleg vízzel, majd hidegre öblítjük, nedvesen és további 10 percig fekszik.
Méz és kefir, 1 evőkanál arányban. l. 4 evőkanál. l., jól keverjük össze, adjunk hozzá 1 evőkanál. citromlé. Vigyen fel a lábára, feküdjön le, emelje a lábát, tartsa a maszkot 25 percig. Ezután mossa le a kompozíciót és feküdjön le további 10 percig.

A cukkini maszk

hámlasztó

Hagyma és méz

Visszaadja a főtt vagy sült hagymák és a méz sarkú összetételének szépségét. A hámlást megelőzően a lábakat pároltatni kell a durva bőr lágyításához.

Hagymás sütés vagy szakács, burgonya villával;
adjunk hozzá egy kanálnyi természetes mézet;
alaposan keverjük össze;
a keveréket a durva bőrre ragasztófóliával csomagoljuk;
hagyja a maszkot 40 percig.

A hámozó maszkot száraz ruhával eltávolítjuk, majd a lábakat meleg vízzel mossuk.

Paradicsom és só

burgonya

A maszk hámlasztó és lágyító hatású, jól érzi magát a sarok kis repedéseivel.

Egy liter jól mosott burgonyahéjat és egy maroknyi lenmagot öntsünk vizet és főzzük, amíg vastag sűrűségűek lesznek;
5 percig engedje le a lábát a gomba;
20 percig viseljen pamut zoknit a keverék törlése nélkül;
öblítse le meleg vízzel.

Megoldás az izzasztó lábak számára

Keverjük össze 2 rész tengeri sót 1 rész olívaolajjal;
A keveréket a lábra kell felhordani és 5 percig masszírozni.

cserjések

Keverjük össze a cukrot és a növényi olajat 2-1 arányban;
nyers tojássárgájával öt dió zúzott partíciója;
A kávéalapokat tejföllel őröljük, hogy vastag szuszpenziót kapjunk, és a talpra helyezzük.

Az érzékeny bőrre

Tejsavó és méz

100 g tejsavót és egy kanál mézet jól keverünk;
alkalmazzák a lábak bőrére;
30 perc múlva öblítse le hideg vízzel.

tonik

Tápláló maszkok

Túrós és tejföllel

Tojássárgája és citromlé

Paraffin terápia

Bizonyított lábmaszk receptek otthon

Ebben a cikkben a lábunk gondozásának szakaszairól beszélünk. Különösen óvatosan elemezzük az otthoni lábak maszkjait, azok típusait és hatásait. Testünk bőre rendszeres gondoskodást igényel. Olyan, mint az edzőteremben. A hatás akkor lesz, ha rendszeresen gyakorol.

Ma a lábak bőréről beszélünk. Mindannyian szeretnénk készíteni a lábunkat a nyárra, de sokan elfelejtik, hogy a lábak bőrét télen és ősszel kell gondoskodni. Ha mindig a lábaknak nyújtja a szükséges gondoskodást, akkor nem lesz kagyló, kukorica, repedések a sarokban vagy a szemölcsökön. A lábak bőrének mindig kellemes színe, selymessége és rugalmassága örvend.

Lábápolási tippek

1. Az első eljárás egy lábfürdő. Ne feledje, mennyire kellemes a munkanap után, hogy lebontja lábát egy tengeri sóval és olajjal ellátott fürdőben. A lábak ezután lágyak, kellemesek, simaak. Nagyon jó hatással van a lábak bőrére. A lábak pároltak, és ez segít nekünk megszabadulni a kukoricától.

Vegyünk egy lábfürdőt 15 percig, vagy amíg a natoptish nem lesz fehér. A lábfürdő pihentető, tisztító, nyugtató, tonizáló hatású. Minden függ a választott összetevőktől. A tisztításhoz például szódát adhatunk, a tengeri só tonizálásra alkalmas, valamint a feszesítő hatás - tűk vagy kamilla.

Ha úgy dönt, hogy jön a szalonba, ott egy hámlasztó fürdőt készíthet speciális halakkal.

2. A tisztítás után a lábak hámlása vagy hámlása áll. A maszkokkal váltakozhat. A hámlás fő jellemzője a bőr megtisztítása a halott sejtekről, súroló hatású. A maszk hatásai szélesebb körűek a bőrünkön. De mégis, ha hámlási hatást akarunk elérni, akkor a hámlás nem lesz egyenlő.

Közvetlenül meg kell jegyezni, hogy a lábak hámozásának eljárása a kabinban és otthon. Ha úgy dönt, hogy otthon hámozzon, szüksége lesz egy lábfejre, pumecskára és pedikűr kefére. A keféket meg kell vásárolni, de a bozót önmagában is megteheti.

A bozót elkészítéséhez szemcsés komponenseket kell készítenie. Ez lehet őrölt kávé, rizs, tengeri só, őrölt tojáshéj és dió. A szemcsés összetevőket növényi olajjal, tejföllel keverheti.

Otthonban kiválaszthatja az Önnek leginkább megfelelő összetevőket. Ezenkívül pénzt és időt takaríthat meg, amit a kabinban tölt. A házi hámlás hatása nem lesz rosszabb, és néha még jobb is.

Különösen az utóbbi időben mindenféle érdekes dolog történt. Például, zokni a hámláshoz. Az általuk kapott hatás fél évig tart. Ez egyáltalán nem alternatívája a pedikűrnek. Az ilyen mély hámlás elvégzése azonban évente legalább 2 alkalommal hasznos.

3. A gondozás következő szakasza masszázs és krém alkalmazása a lábakon és a lábak bőrén. A masszázs javítja a véráramlást, enyhíti a fáradtságot, javítja a test számos folyamatát, és a lábak bőre sima és rugalmas. A masszázsmozgások segítenek a pihenésben, és a krém táplálja a bőrt.

Masszázs is használható a bozót alkalmazása során, tisztítja a bőrt és eltávolítja a kanos részecskéket.

Nézze meg a videón, hogy hogyan csináljon egy saját lábmasszát:

4. Lábunk szépsége nagyban függ a körmök állapotától. Ezért kellő figyelmet kell fordítaniuk. A körmöket nem szabad nagyon rövidre vágni, hogy ne növekedjenek a bőrbe. A kutikát olajjal kell fedni, majd óvatosan egy fából készült botokkal kell mozgatni. Maguknak a körmöknek speciális eszközökkel kell rendelkezniük, hogy erősítsék a törékenységet. A körmök környezetének védelme érdekében ajánlatos lakkolni.

Hogyan készítsünk pedikűret otthon, lásd a videót:

A maszkok típusai

Jelenleg nagyszámú maszk van a lábak számára. Sok maszk egyszerre több oldalról is bőre hat. Ezért először beszélünk a maszkok típusairól, majd a népszerű receptekről.

A hámlasztó maszkok bozótok, amelyekről már beszéltünk. Meg kell újítanunk bőrünket. Az ilyen maszkok megmentik a halott sejteket, a tyúkokat.
Lágyító maszkok. A lábakon, és különösen a lábakon lévő bőr nagy terhelésnek van kitéve, ezért gyakran találkozunk azzal a ténnyel, hogy a bőr durva és repedezett lesz. Ilyen helyzetben a lágyító maszkok hasznosak lesznek. Végtére is, minden nő álmodik, hogy lágy, kellemes, sima, bájos lábak boldog tulajdonosa.
Tápláló és hidratáló maszkok. Gyakran a sarkú bőre reped, megszárad. Ebben az esetben hidratáló és tápláló maszkot kap. Sokan azt tanácsolják, hogy csak nyáron tegyék őket. De azt hiszem, elfogadja, hogy a bőr egész évben gondoskodik.

Házi receptek

A közelmúltban a paraffin maszkok népszerűvé váltak a használatban. Használják a kezét, arcát, lábát, testét. Nagy hatáskörük van. A paraffin maszkok javítják a vérkeringést, serkentik az anyagcserét, hidratálják a bőrt. Ez az eljárás hozza létre a szauna hatását.

Az ilyen maszkok esetében a paraffint ajánljuk gyógyszertárban vásárolni, ízesített paraffint használhatunk, vagy illóolajat adhatunk hozzá. A maszkot megelőzően a bőrt meg kell tisztítani, megolvasztani a paraffinviaszot. Mielőtt a maszkot a lábakra alkalmazná, ellenőrizze a csuklón, hogy nem meleg. A lábakat paraffinba kell meríteni 3-4 alkalommal. Minden merülés után várjon, amíg a paraffin meg nem csöpög. Ezután tekerje le a lábát egy filmbe vagy zsákba, és tegye meleg zokni. Zokni révén a legjobb hatás eléréséhez masszírozni kell a lábát. A maszkot 15-20 percig kell tartani, majd a paraffint el kell távolítani és el kell dobni.

Az aszpirin maszkja jó kereslet. 10 tablettát kell venni acetilszalicilsavból, őrölni. A kapott porhoz 2 evőkanál adjunk hozzá. l. citromlé és 2 evőkanál. l. a víz. A keveréket a lábra kell felhordani, a lábakat celofánba kell burkolni, és meleg zoknit kell viselni. Tehát 20 percig járjon, majd a maszkot le kell mosni, a habot el kell távolítani, és nedvesíteni kell.
Maszk a sarkú repedésekről. 1 evőkanál kell bevennie. ricinusolaj és orvosi alkohol, 1 evőkanál. zúzott kamilla virág, 4 evőkanál. talkumpor Ezután keverjük össze az alkatrészeket, és alkalmazzuk a sarkokat. Maszk mossa le 20 perc múlva.
Tápláló maszk a lábakhoz. A maszk összetétele 1 evőkanál. l. olívaolaj, 1 tojássárgája és 1 evőkanál. tejföllel. A komponenseket 30 percig keverjük, és a lábak bőrére helyezzük, a táskákra és a meleg zoknira helyezzük. A maszk tökéletesen táplálja a durva bőrt, és segít megszabadulni a natoptysytől.
Hidratáló maszk zabpehely. A maszkhoz 3 evőkanál kell venni. l. zabpehely (zabkása, vízben főzve), 1 evőkanál. l. lenmagolaj (vagy más növényi). A maszkot a lábra tesszük, a zsákokra és meleg zoknira helyezzük, és 2 órán át sétálunk. A maszk alkalmas a bőr száraz bőrére, a kis repedésekből.
Ricinusolaj fáradt lábakhoz. A fürdő után ajánlott a lábát ricinusolajjal kenni. 15 perc elteltével elfárad a fáradtság.
Maszk 3 in 1. Szükséges 2 evőkanál. l. őrölt kávé, 2 evőkanál. l. tengeri só, 1 evőkanál. l. fahéj. A komponenseket összekeverjük, olívaolajat adunk hozzá, hogy szuszpenziót kapjunk. Vigye fel a maszkot az ujjaitól a térdig, és húzza be a fóliával. Maszk tart 20 percig, emeli a lábát. A fahéj segít megtisztítani a duzzanatot és a bőr, a tengeri só és a kávé leválását, és az olaj táplálja a láb bőrét.
A lábak izzadásának leküzdéséhez és a láb bőrének rugalmasságához hozzon létre agyagmaszkot. Szükséges, hogy agyagot vízzel hígítsuk, és 20 percig alkalmazzuk a lábára. A maszk ajánlott heti 2 alkalommal. Kozmetikusok erre a célra kék agyagot kínálnak, az egész testre alkalmazható. Amellett, hogy az agyag megőrzi az izzadást, megmenti az ödémát, javítja a mikrocirkulációt, és gyors hatással lesz a bőrfehérítésre.
Hidratáló méz mézzel. Dörzsölje az almát, adjon hozzá 2 evőkanál. l. méz és 6 evőkanál. l. bármilyen növényi olajat. Az alkotórészeket össze kell keverni, és egy gézen el kell helyezni, és a lábát becsomagolni. A maszkot 20 percig kell tartani, majd vízzel öblíteni.
Az aloe gyümölcslé hidratálja a sarkokat. Vegyünk egy pár aloe levest, vágjuk le, és csak levessétek a léit és hagyjuk egy éjszakán át. A sarok mellett a lé a láb bőrén más keményített területekre is felhordható. Reggel a lábbeli bőr lágy és kellemes lesz.

Ha elhagyja a lábak bőrét gond nélkül, idővel megjelenik, a kukorica, a kukorica, a repedések. Bizonyos esetekben előfordulhatnak olyan betegségek, mint a gomba vagy a szemölcsök.

Minden nap hatalmas stressz alatt áll a lábad. Az Ön feladata a lábak megfelelő gondozása, és nem lesz kellemetlen problémák. Végül is könnyebb megelőzni a betegséget, mint kezelni.

Látogasson meg új cikkekben, ha az információ hasznosnak bizonyult az Ön számára, megoszthatja ismerőseit és feliratkozhat a frissítésekre, hogy ne hagyja ki az új kiadványokat.

Lábmaszk receptek otthon

Az alsó végtagok bőrét állandóan ki van téve a külső környezetnek, aminek következtében romlik az állapota, túlzott szárazság, repedések, kukoricák és egyéb problémák jelennek meg. A megelőzésükhöz ajánlott a lábmaszkok rendszeres elkészítése otthon.

Miért van szükség a lépésekre?

Az emberek keveset gondolnak arról, hogy a lábuknak gondosan kell gondoskodniuk, nem kevesebb, mint az arcuk bőrén. Sokan csak a normál vízkezelési eljárásokra korlátozódnak. Ezen túlmenően a legtöbb kényelmetlen cipőt visel, a nők inkább a magas sarkú cipőket részesítik előnyben.

Mindez a bőr durvaságához vezet: sűrűvé válik, hibák vannak a lábakon. De a kozmetikai kellemetlenségek mellett az alsó végtagok epidermiszének gondozásának hiánya a bőrpatológiák kialakulásához vezethet.

A bőrlábak lágyak és egészségesek voltak, ezért folyamatosan gondoskodnia kell velük. Ehhez nemcsak a vízfolyások fontosak, hanem a lábfürdők és a maszkok is. Az utolsó opció a legelőnyösebb, hiszen segítségével lehetséges a maximális pozitív eredmény elérése.

A maszkok segítenek a lábak nehézségének érzésében, lágyítják a bőrt, megakadályozzák a kukoricák megjelenését, a kócsagokat, a durvaodást.

A maszkok típusai

Többféle maszk-eljárás létezik, amelyek attól függenek, hogy milyen hatással van a személy.

tápanyagok

A tápláló maszkok általában zsíralapúak, leggyakrabban különböző olajok. Összetételük különböző hasznos összetevőkben különbözik. Mindez segíti a borítást értékes elemekkel, így elkerülve a száraz bőrt, repedést, kukoricát és egyéb hibákat.

hámlasztó

Az ilyen maszkok eredetileg hámlást jelentenek, amelyet a bőr mély tisztítására használnak. Megszabadulnak a halott sejtektől, segítenek az epidermisz frissítésében. Az otthoni hámlasztó maszkok használatának köszönhetően megakadályozható a kagyló, a kukorica és a borítás durvaságának más megnyilvánulása.

tonik

Ezek a maszkok lehetővé teszik, hogy megszabaduljon a lábak nehézségérzetétől, enyhíti a fáradtságot, lágyítja a bőrt. Ezeket gyakran a munkanap után használják fel az alsó végtagok feszültségének enyhítésére.

hidratáló

A lábak bőrét folyamatosan ki vannak téve a stressznek és a külső környezet káros hatásainak. Ez befolyásolja annak állapotát: a fedél megszárad, rajta repedések jelennek meg, amelyek kényelmetlenséget okoznak a gyaloglás során.

A hidratáló maszkok segítenek elkerülni az ilyen problémákat. A nedvességet biztosítják az epidermisznek, megakadályozzák a bőr túlzott szárazságát és hozzájárulnak a bőr lágyulásához.

gyógyulás

Az ilyen maszkok gyógyító gyógynövények alapján készülnek, amelyek gyógyító sebek tulajdonságai. Segítségükkel felgyorsíthatja a repedések megszabadulását a sarokban, a különböző vágásokon és más kopásoknál.

A lábmaszk alkalmazási szabályai

Az alábbi fontos ajánlásokat kell követni az eljárás során:

A maszk alkalmazása előtt alaposan mossa meg a lábát.
Az eljárást megelőzően a fürdő bőrét forró vízzel végezze. Ez lehetővé teszi a maximális hatás elérését.
A termék felvitele után szükséges a lábak rögzítése fóliával, polietilénnel és meleg ruhával.

A kozmetikai tömeg befejezése után a végtagokat vízzel mossuk, majd krémmel és pihentető masszázzsal kezeljük.

Maszkok erjesztett tejtermékekkel

Az ilyen jellegű eszközök tejsavat tartalmaznak. Hála neki, sikerül gyengéden megszabadulni a lábak bőrének keratinos rétegétől.

Maszk kefirrel

Az anyag előkészítéséhez egy evőkanál kefir keveredik egy teáskanál sóval és 100 g zabpehellyel. Hagyja egy ideig a masszát, hogy megduzzadjon. Ezután a kompozíciót a lábak üledékrészére fóliával csomagoljuk. 60 perc elteltével eltávolítva.

Maszk tejföllel

Ez az eszköz különösen alkalmas száraz bőrű emberek számára. Az eljáráshoz nem tiszta savanyú terméket ajánlunk, hanem további összetevők hozzáadásával. Fokozza a hatást őrölt kávéval vagy kukoricadarabokkal. A maszkot a lábak borítójára alkalmazzák, és fél órán át tartják.

Túrós trió

A maszkokhoz válasszon házi túrót, adalék nélkül. 100 g tejterméket összekeverünk négy evőkanál kefirrel és egy citrommal frissen facsart gyümölcslével. Vigye fel a tömeget a lábakra és tartsa 20 percig, majd mossa le meleg vízzel.

Gyógynövény maszkok

A tonik és a terápiás hatás gyakran gyógynövény alapú eszközöket használnak. Sok gyógynövény segíti a bőrelváltozások gyógyulását, növeli a hangot, enyhíti a feszültséget és a fáradtságot.

Maszk a vérfű

Ez az üzem szinte minden udvarban áll rendelkezésre, de kevés ember figyel rá. De értékes gyógyító tulajdonságai vannak, amelyek lehetővé teszik, hogy kozmetikai és orvosi célokra használják.

A nyálkahártya részeként vannak olyan összetevők, amelyek elnyomják a gyulladást, felgyorsítják a sebek gyógyulását, elpusztítják a kórokozókat.

A maszk friss fűvel történő előkészítéséhez adja át a keverőn, és tegye a lábára, majd tekerje fel a ragasztófóliával. Tartsa fél órán át a masszát, majd mossa le és kenje meg a bőrt krémmel.

Maszk mázolással

Az ezzel a növénykel végzett eljárás segít megakadályozni vagy megszüntetni a repedéseket a lábak sarkában. A szerszám elkészítéséhez keverjünk össze 20 g desszertet, 10 g nyírfa leveleket és azonos mennyiségű zöldhagymát. Minden gyógynövény zúzott formában van. A kapott keveréket a kötésre helyezzük, és lábukat becsomagoljuk. A zoknit felülről is ajánljuk.

Maszkok gabonafélékkel

Gabonafélék - az egyik leghasznosabb termék, értékes összetevőkben. Ne csak a főzés során, hanem a bőrápoló kozmetikai eljárások során is alkalmazza őket.

Zab maszk

Előkészítése 3 evőkanál. l. zabpehely és keverjük össze egy nagy kanál dióval, azonos mennyiségű tejföllel. Alaposan keverjük össze, hogy homogén masszát kapjunk. Ezután tedd a lábadra, tartsd 20 percig.

Maszk gabonafélékkel

A recept a következőket jelenti: 5 evőkanál zabpehely és 2 evőkanál keverékét. kanál növényi olaj. A pelyheket előmelegítettük. A tömeg a lábak bőrére hat, és egy órát hagy.

Maszk búzadara és tengeri só

A lábkezelési eljáráshoz készítsünk egy fél pohár búzadarát, 2 evőkanál keveréket. l. só, 1 evőkanál. l. tejföllel. Minden komponenst homogén tömegig keverünk. Ha szükséges, allergiás reakció hiányában hozzáadhat egy kis mézet.

A terméket a lábak bőrére felhordják, filmbe csomagolják, zokni és 20 percig hagyják.

Kukorica maszk

A szerszám egy pohár kukorica és 500 ml tejből készül. Az összetevőket folyamatosan keverjük és 5 percig forraljuk. Hagyjuk lehűlni egy kényelmes hőmérsékletre, és adjunk hozzá 2 nagy kanál folyékony mézet. A terméket jól összekeverik, a bőrre felhordják, fél órán át tartják.

zöldség

A friss zöldségek nagy mennyiségű hasznos anyagot tartalmaznak a bőr számára. Ezért az alapjukon alapuló alapok táplálkozást, hidratálást és tónust biztosítanak.

Uborka

A lábkezelési eljáráshoz vegyen egy friss uborka, átadja a reszelőn. Adjunk hozzá 3 evőkanál tejföllel, 2 nagy kanál citrommal, keverjük össze és tegyük a lábát 20 percig, majd mossa le hideg vízzel.

Cukkini

A zöldséget összetörik, átengedik egy húsdarálón keresztül, elterjednek a gézre, és körbevágják a lábak köré. Zoknival szigetelve. Tartsa a tömeget 30 percig.

Hagymával és mézzel

A megadott összetevőkre épülő maszkot a következő séma szerint állítják elő: a hagymát sütőben sütik, vagy főzik, majd gyúrják. Add hozzá egy kis kanál folyékony mézet, alaposan keverjük össze. A kapott eszközt a fedél problémás területeire alkalmazzák, filmbe csomagolva és 40 percig hagyjuk.

Paradicsommal és tengeri sóval

Egy közepes méretű paradicsomot dagasztunk, hogy szuszpenziót kapjunk, fel kell tennünk egy teáskanál tengeri sót, és a keletkező anyagot a lábra terjesztjük. A tetejére ragasztófóliával és viselt zoknival csomagolva. Az eljárás fél órát vesz igénybe, majd a masszát meleg vízzel mossuk.

Burgonyával

A hámlasztó és lágyító maszk elkészítéséhez kövesse ezt az utasítást: 1 kg burgonya héjait és egy marék lenmagot vízzel öntünk, tegyük a tűzre, és addig forraljuk, amíg vastag zabkása keletkezik. Hagyja lehűlni az anyagot, és 5 percig engedje le a lábakat.

Aspirin maszk

Az acetilszalicilsav jó segítő a bőr durvaságának megakadályozásában és kiküszöbölésében. Ezért gyakran használják a maszkok összetételében. A zúzott 10 tabletta elkészítéséhez adjunk hozzá egy evőkanál citromlevet és tiszta vizet.

Az eredményül kapott szerszámot a fedélre visszük fel, a lábat celofánba csomagoljuk, és a zoknit viselik. Tartsa a maszkot 20 percig. Ezután le kell mosni a szerszámot meleg vízzel, meg kell tisztítania a habzótalpat, és tápláló krémet kell alkalmazni.

Maszk őrölt kávéval

Egy ilyen eljárás kiváló hámlási hatást eredményez, segít megszabadulni a halott sejtek bőrétől. Ezen kívül a maszknak kellemes illata van, de képes arra, hogy repedéseket festjen a lábára, ha van ilyen.

A kozmetikumok az alábbi arányokban készülnek (mértékegység egy evőkanál):

őrölt kávé - 5;
só - 2;
fahéj - 2;
olívaolaj - 1.

Tömeg kenet a lábán, tartsa 20 percig.

Paraffin ülések

A paraffint használó lábpróbák nedvességet, táplálkozást, izomszövet-feszültséget okozhatnak. Egy ilyen maszkot otthon készíthet. Ehhez kövesse az utasításokat:

A paraffin tömegét darabokra őröljük, tegyük egy edénybe, és olvassuk a tűzre.
Ekkor a láb bőrét felkészítik az eljárásra: megtisztítják a bőrt, és hidratáló krémmel kezelik.
Amikor a paraffin megolvad, és a tömeg hőmérséklete kényelmes lesz, engedje le a lábakat.
10 másodperc múlva a lábakat eltávolítjuk a fürdőből, de nem törlik le, hanem azt jelenti, hogy megkötődik.
Ismételje meg ezt többször.
Csomagolja a lábakat polietilénnel, ruhával csomagolva és hagyja fél órán keresztül.
Távolítsa el a paraffin réteget.

Az anyag segít megszabadulni a kis ráncoktól, a bőr egészségesebbé, tónusabbá, javítja az izomtónust. A maszk kiküszöböli a puffadást, megakadályozza a só lerakódását, enyhíti a fájdalmat. De nem teheted az eljárást minden ember számára.

Tilos a paraffint cukorbetegségben, magas vérnyomásban, varikózus vénákban, bőrpatológiákban és az integritás integritásának megsértésében használni.

Ellenjavallatok

A maszkok használatának korlátozásai az alkalmazott eszközökhöz tartozó összetevőkhöz kapcsolódó lábakhoz. Az allergiás reakciót szenvedő embereknek nem szabad választaniuk azokat az összetevőket, amelyek nem tolerálhatók.

Továbbá a kontraindikációk a végtagok bőrének állapotával járnak. Ha repedések, vágások és más kopások vannak, akkor a maszkok használata tilos.

A lábak érdességének megelőzése

Ahhoz, hogy megakadályozzuk a kemény területek megjelenését a talpokon és a végtagokon, minden személynek nagyobb figyelmet kell fordítania a lábápolásra, nevezetesen:

Napi vízkezelés.
Rendszeresen készítsen lábfürdőt.
Kényeztesse lábát különböző hatású maszkokkal.
Válasszon kényelmes cipőt, ne korlátozza a lábakat.
Elhagyja a magas sarkú cipő gyakori használatát.
Lábmasszázs.
A bőr patológiás kezelése időben történik.

A durva területek megjelenése a lábak bőrén nem csak egy külső hiba, amely megakadályozza a lábak szépségét, hanem a mozgás közbeni kellemetlen érzéseket is. A végtagok bőrével kapcsolatos problémák megelőzése érdekében gondosan gondoskodnia kell róla.