A terhes nő változó hormonjai és a növekvő méhnyomás a bélben nehézséget okoz a napi ürítés során. Ennek a folyamatnak a megállapításához ajánlott a napi séták, gyakorlatok vagy torna, a bélmozgást növelő élelmiszerek: szárított gyümölcsök, aszalt sárgabarack és aszalt szilva, kiwi, kefir, friss és főtt cékla, sárgarépa.