A terhes nőknél a székrekedés nem ritka, és jelentős kellemetlenséget okoz a nőnek. A terhesség alatt a bélmozgások megsértése a hormonszint változásai és a bélfajta méh összenyomódása miatt.
Próbálok megszabadulni ebből a problémából, egy terhes nőnek nem szabad semmiféle gyógyszert szednie a székrekedés megszüntetésére. A terhesség alatt a székrekedéshez szükséges gyógyszereket a nőgyógyászkal folytatott konzultációt követően választják ki. Néhány jogorvoslat ellenjavallt a terhességi időszakban, és kiszámíthatatlan következményekkel járhatnak.
Terhes nők számára engedélyezett hashajtók típusai
A székrekedés kezelésére szolgáló készítményeket különböző formákban mutatjuk be. Ezek tabletták, szirupok, kúpok, cseppek, szuszpenziók. Egy nőnek tisztában kell lennie azzal a ténnyel, hogy a gyógyszeres kezelés kezdeti szakaszában a hashajtók nagyon nemkívánatosak. Jobb, ha megpróbáljuk megszabadulni a népszerű kezelés problémájától.
Számos hashajtók csoportja különbözik a különböző biztonságossági és hatékonysági szintek között. Az egyik az ún. Széklet lágyító. Ezek a rektális kúpok formájában bemutatott gyógyszerek. A csúszás következtében kilépnek a kikeményedett székletből. Biztonságosak a terhes nők számára, mert csak helyi tevékenységük van.
Használhatja a térfogati és ozmotikus hashajtókat is. Az első táplálék rost és cellulóz. Az ozmotikus gyógyszerek a székrekedés fokozásával azt mutatják, hogy csökkenti a székrekedést. A terhesség alatti székrekedés elleni védekezés kiválasztásakor ki kell választani az egyiket, amely megfelel az alábbi követelményeknek:
- minimális hatással van az anya testére;
- kivételesen hashajtó hatás;
- nem képes átjutni a placentán lévő gáton;
- enyhe intesztinális ingerlés;
- hatékony székletürítés a székletből;
- nincs hatása a víz és az elektrolit egyensúlyra;
- mellékhatások hiánya;
- nem addiktív.
A terhesség alatt bevehető gyógyszereket a terhességi időszak figyelembevételével kell kiválasztani. Függetlenül attól, hogy a székrekedés gyógyszereit terhes nőnek írják fel, naponta legalább 2 liter vizet kell inni. Ellenkező esetben a gyógyszerek hatása rövid ideig tart.
Megfelelő gyógyszerek
Mivel a terhesség első trimeszterében a méhre gyakorolt minden stimuláló hatás vetélést okozhat, az erős hashajtó tablettákat nem lehet bevenni. A fokozott bélmozgás hatással lesz a méhre. A terhesség alatt a székrekedés laktulóz alapú gyógyszerekkel gyógyítható. Ez az anyag nem szívódik fel a bél nyálkahártyáján. Ezért ezek biztonságosak és hatékonyak.
Ahhoz, hogy megszabaduljunk a székrekedésről a terhesség kezdeti időszakában, egy ilyen hatékony eszköz, mint a Duphalac segít. A gyógyszer segít a bél tartalmának hígításában a térfogat növelésével. Ezután a bél elkezd összehúzódni és eltávolítani a megduzzadt székletmasszákat.
A laktulóz alapú székrekedés egyéb gyógyszerei a Normaze, Lactulose poslabin, Dinolak, Goodluck, Romfalak. Ezeknek a gyógyszereknek mindegyike közös hatásmechanizmussal rendelkezik, és a terhesség ideje alatt rendszeres használatra engedélyezett. A gyógyszert üres gyomorban kell inni, a hatás 12-24 óra múlva várható.
Ezeknek a gyógyszereknek azonban vannak hátrányai:
- a hatásnak körülbelül egy napot kell várnia;
- növekszik a gázképződés, ami puffadáshoz vezet;
- nem alkalmas magas cukorszintű nők számára;
- nem alkalmazható laktóz intoleranciában.
A székrekedés elleni rektális gyógyszerek közül a legjobb gyógyszer a glicerin kúpok. Ezeket a vastagbélbe juttatják, és rövid idő múlva a gyertya lágyul és terjed a nyálkahártyán. Összetevő komponensei megzavarják a bélfalat, lágyítják a sűrű székletet és stimulálják az idegvégződéseket, bélmozgást okozva. Ezek bármikor használhatók.
A terhes nők számára engedélyezett székrekedés másik jó gyógyszere a Fitomoucil. Ez egy gyógynövénykészítmény, amely lényegében a magvas és a szilva magjait tartalmazza. A bevitel hátterében a széklet mennyisége növekszik, a motilitás nő és a normális bél mikroflóra helyreáll.
Ha nem tudsz teljesen beönteni, akkor a legjobb alternatíva a Mikrolaks gyógyszer. Ez a mikrocsőrész egy speciális palackban egy fúvókával. Kényelmes otthoni használatra. A gyógyszer segíti a széklet lágyítását és a bélmozgást.
Ez a gyors hatású orvosság közvetlen hatással van a végbélre, és a széklet már 15-20 perccel a gyógyszer beadását követően jelenik meg. A kétségtelen előny, hogy a nőnek nem kell feszítenie, és a székletürítés fájdalommentes.
Az ozmotikus kategóriába tartozó hashajtó gyógyszerek közül a terhesség alatt Forlax, Fortrans, Endofalk. Mindegyikük hatóanyaga a makrogol. Minden egyes készítményben koncentrációja más.
Hatékony hashajtók a székrekedés során a terhesség alatt
A terhes nőknél a rendszeres bélmozgással kapcsolatos problémák a szervezet mérgezését, valamint a nem kívánt érzéseket és rendellenességeket okozhatják. A székrekedés hozzájárul a gyulladásos folyamatok kialakulásához a belekben, az aranyér és más problémák, amelyek a magzat fejlődési patológiáiban nyilvánulnak meg, és spontán vetéléshez is vezethetnek. Ezért fontos, hogy a szövődmények megelőzése érdekében azonnal szüntessük meg a bélben a pangásos megnyilvánulásokat.
Azonban a kezelési taktikában, hogy a választás a források a késedelem az elnök kell kezelni nagyon óvatosan. Mivel a terhesség ideje alatt a nők ismertek, a székrekedés elleni gyógyszerek előnyök helyett károsak lehetnek, ha nagymértékben befolyásolják a méh hangját. Ezenkívül néhány hashajtók általában nem elfogadhatóak mellékhatásuk miatt, ami hozzájárul a magzati rendellenességek kialakulásához. Mindenesetre ajánlatos, hogy a székrekedéssel rendelkező terhes nőknek szánt gyógyszereknek kizárólag szakembereknek kell lenniük, figyelembe véve az összes „érdekes pozícióban” lévő tényezőt.
Terhes nőknél a székrekedés elleni védekezés
A terhesség alatti székrekedés jó orvossága - gyengéden és hatékonyan enyhíti a nőt a problémától, és ugyanakkor nem gyakorolhat negatív hatást a terhesség lefolyására. A szülési időszakban a nőknek a betegséggel kapcsolatos hatékony jogorvoslati lehetőségei között szerepel:
- gyógyszerek;
- tabletták;
- gyógyszerek;
- népi receptek.
A terhesség alatti székrekedés előkészítése
A székletmegtartó gyógyszerek, amelyek klasszikusak (senna, homoktövis és mások), szigorúan tilosak. A terhes nőknél a székrekedés jó előkészítése semmilyen esetben nem tartalmaz Karlovy Vary-sót, magnéziumsókat. Ez a megközelítés azzal magyarázható, hogy például a magnézium-klorid a bél túlaktív aktivitását idézi elő. És mivel a méh közelsége, a bélmotorális aktivitás stimulálásának folyamatának elindítása spontán abortuszhoz vezethet.
A szülési időszak alatt a legnépszerűbb és legelterjedtebb gyógyszerek a laktulóz-alapúak. A Duphalac legismertebb eszköze, amelyet szirup formájában állítanak elő, a fő hatóanyag (laktulóz) a bélmozgásra hat, fokozva az ozmotikus nyomást. Ennek eredményeként a fiziológiai defekáció normális ritmusa helyreáll. A len, a tranzipeg és más gyógyszerek lágyítják a széklet tömegét, és megkönnyítik a bélmozgást. Különösen óvatosan kell megközelíteni a terhes nőknél a székrekedésből származó források kiválasztását a korai szakaszban. Ebben az időszakban a magzat legnagyobb vetélésének és abortuszának kockázata a halálával.
A székrekedés elleni védekezés választása a terhesség ideje alatt a nő belsejében a zsúfoltság okától függ. Ezek a szindrómák az alábbi csoportokra oszthatók:
- elsődleges;
- másodlagos betegségek vagy az alkalmazott gyógyszerek következményei;
- idiopátiás, amelynek természetét nem állapították meg.
A korai szakaszban a székekkel kapcsolatos problémák leghatékonyabb megoldása a Transzipeg. A hashajtószer fő hatóanyaga a polietilénglikol (PEG). A PEG terápiás hatása a széklet stagnálásának kiküszöbölésére nagy higroszkóppal jár, ami a széklet tömegét természetes fiziológiai módon biztosítja. A Tranzipeg előnye az abszorpció és az anyagcsere hiánya a gyomor-bélrendszerben.
A teratogén és mérgező hatások hiánya, valamint az a tény, hogy nem hatol be a placenta barrierbe, a Transzipeg a legbiztonságosabb gyógyszer a székrekedés ellen a terhesség alatt. Ezen túlmenően ez az eszköz valószínűleg az egyetlen a hashajtók között, amelyek támogatják a test elektrolit egyensúlyát. Ezt a hatást a nátrium-klorid és kálium-szulfát, valamint a nátrium-hidrogén-karbonát speciális elektrolit keverékének összetételébe való beépítésével biztosítjuk. A tanulmányok a Transzipeg jó teljesítményt mutatnak a krónikus székrekedés kezelésére a terhesség alatt.
A terhesség alatti székrekedés elleni gyógyszer
A terhesség alatt a székrekedésre szánt gyógyszerek túlnyomó többsége tilos a felvétel. De vannak olyanok is, amelyeket terhes nők használhatnak. Ezek közé tartozik a magnézium. A magnézium hashajtó hatása a megnövekedett ozmotikus nyomáson és a megnövekedett bélmozgáson alapul. Vannak azonban olyan ellenjavallatok, amelyek megakadályozzák, hogy a terhesség alatt a székrekedés gyógyszereként alkalmazzák. Ezek a következők:
- magas vérnyomás;
- a légutak depressziója;
- veseelégtelenség;
- a munkaügyi tevékenység kezdete;
- dehidratáció, vérzés.
A székrekedésből származó magnéziát csak akkor alkalmazzák, ha a várt eredmény meghaladja a magzati rendellenességek kialakulásának lehetséges kockázatait. Mukofalk, Fayberleks a székrekedés gyógyszere a terhes nőknek, akik a széklet tömegének növelésével foglalkoznak a problémával. Szükséges azonban nagy mennyiségű folyadékot fogyasztani, ami veseelégtelenség esetén nem kívánatos. Nem illeszkedik a nő duzzanatára.
Tabletták a székrekedés terhes nők számára
Amikor kiválasztjuk, melyik tablettát inni a székrekedésből egy érdekes helyzetben a nők számára, figyelembe kell venni a bélnyálkahártya irritációjának esetleges mellékhatásait. Ezért, ha irritáló anyagokat tartalmaznak, akkor szigorúan tilos. Ez vonatkozik az antre-glikozidokat tartalmazó nátrium-pikozulfát alapú készítményekre. Tabletta Poslabin A laktulóz nemcsak a beleket tisztítja, hanem a kedvező mikroflóra visszanyerését is befolyásolja.
A Guttalax hashajtó tabletták csak a terhesség második felében, és semmiképpen az első trimeszterben, az orvos által előírt székrekedéssel is bevehetők. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a bakteriális hasítás során a Guttalax növeli az izomösszehúzódást, ami hozzájárulhat a vetéléshez.
Az aktivált szén univerzális tulajdonságai a bélrendszeri betegségek kezelésére már régóta ismertek. A kórokozó mikroorganizmusok eltávolítása a bélből, mérgező anyagokból, bomlástermékekből elengedhetetlen a diszeptikus rendellenességek kezelésében. A magas abszorpciós kapacitás azonban fokozhatja a székletmegtartást. Ez azonban hosszabb ideig vagy nagy adagokban lehetséges. Ezért, ha az orvos aktivált szénnel kezeli a székrekedést a terhesség alatt, akkor azt az előírt rendszernek és bizonyos mennyiségben kell elvégezni. Használata indokolt erős toxémia esetén a korai időszakban.
A terhesség alatti székrekedéshez tartozó hashajtók listája: mit kell alkalmazni a korai stádiumban és a 3. trimeszterben?
A gyermek várakozási idejében sok nő szembesül egy olyan kellemetlen jelenséggel, mint a székrekedés.
A nehéz terhesítés biztosítja a legnehezebb terhességet, és hátrányosan befolyásolhatja a jövőbeli baba állapotát.
Szükséges, hogy a terhesség alatt a hashajtók alkalmazását jól megértsük, melyik gyógyszer ajánlott, nem károsítja a nő egészségét, és nem befolyásolja a magzatot.
Melyek a terhesség alatt a székrekedés elleni gyógyszerek?
Ezek a terhesség alatt a székrekedés eszközei:
- A laktulózok jelenléte - ezeknek a gyógyszereknek a hatásmechanizmusa a lactobacillumok számának növelése, ami növeli a bél savasságát, lágyítja a bél tartalmát és enyhén növeli a perisztaltikát. Teljesen biztonságos, ne késleltesse a vitaminok felszívódását, és hosszan tartó használat esetén ne okozzon függőséget. A gyógyszertárak ára: 230 rubel.
- Kábítószer makrogol - javítja a széklet átjutását a belekben a folyadék felszívódása következtében, kiküszöbölheti a toxinokat, nem jut be a véráramba. Költség: 150 rubeltől.
- A rektális kúpok aktiválják az ürítési reflexet, és lazítják a széklet tömegét. Költség Oroszországban: 140 rubelt.
Ajánlott hashajtók a korai használathoz
Duphalac
A szirup 200, 500, 1000 ml-es palackokban kapható.
Ellenjavallatok:
- egyéni intolerancia galaktózra, laktulózra, laktózra és fruktózra;
- bélelzáródás;
- cukorbetegség.
Mellékhatások:
A gáz használatának kezdetén gyakran kerül sor. Nagyon ritkán - laza széklet, hasi fájdalom.
Ár 300 rubelt.
Normolakt
Szirup 100 ml palackokban.
Ellenjavallatok:
- túlérzékenység;
- galaktózémia;
- bélelzáródás.
Mellékhatások:
Általában jól tolerálható. Megfigyelhető: hasi feszültség, enyhe hányinger.
Ár 450 rubelt.
Prelaks
Orális adagolásra alkalmas oldat, 220 ml, 400 ml, kartondobozban, száraz szirup készítéséhez 4,8 g
ellenjavallt:
- laktózhiány;
- galaktózémia;
- hányinger, hányás, hasmenés, ismeretlen eredetű hasi régió fájdalma;
- a gyógyszerre adott egyéni mellékhatás;
- cukorbetegség (óvatosan).
A mellékhatások magukban foglalják a bél megjelenését a belépés első két napjában.
250 rubel költsége.
3. trimeszterben történő alkalmazásra szánt készítmények
Itt van egy lista a késői terhesség alatt kapható gyógyszerekről.
microlax
Kibocsátási forma: 5 ml-es csomagolású mikrocsőrészek 4 db.
Ellenjavallatok: allergiás reakciók az anyag összetételére. Belépéskor néha égő érzés van.
A 330 rubel költsége.
Norgalaks
Elérhető csövekben - 10 gramm kanülben, 6 darab dobozban.
Tilos, ha megfigyelik:
- aranyér;
- anális hasadékok;
- fekélyes vastagbélgyulladás;
- bélelzáródás;
- vérzés.
Hosszú használat esetén megfigyelhető: rektális fájdalom, viszketés és égő érzés a végbélnyílás területén, hasmenés, urticaria, gáz.
A költség 410 rubel.
Glicerin gyertyák
A rektális használatra szánt kúpokat 2,25 g-os, 10 egység / doboz dózisban adjuk el.
ellenjavallt:
- akut aranyér;
- diagnosztizált emésztőrendszeri gyulladás;
- fokozott méhhang;
- fenyegetett vetélés;
- krónikus vagy akut veseelégtelenség;
- megerősített bélelzáródás;
- akut apendicitis;
- ismeretlen eredetű hasmenés;
- vérzés az emésztőrendszerből és a méhből;
- tumorok a végbélben;
- nem-székrekedéses hasi fájdalom;
- a készítmény összetevőivel szembeni túlérzékenység.
Költség 131 rubelt.
Népi receptek
- A szilva - a készítményben olyan vitaminokat és enzimeket tartalmaz, amelyek segítik az élelmiszer-emésztést és serkentik a széklet tömegét a vastagbélben.
Éjjel 7 bogyó forró forralt vizet öntenek. Az étkezést megelőzően naponta egyszer 20 percig vegyen be egy üres gyomrot.
Gyermekek szoptató anyák számára
Laktulóz alapú gyógyszereket használnak:
A makrogol csoport gyógyszerei:
Növényi készítmények:
Ajánlások a koprostázis megelőzésére
Fontos megérteni, hogy a hashajtók szedése a gyermek várakozásakor szélsőséges intézkedés. Gyakran elég az összes provokáló tényező kiküszöbölésére:
- Igyon a javasolt folyadékmennyiséget. A 20. terhességi hét előtt körülbelül 2-2,5 liter folyadékot kell bevenni. 20-30 hét - 1,5 liter. A 30. héttől kezdve a szállítás előtt - legalább 1,3 liter.
- Sport gyakorlatok, víz aerobik, úszás, jóga. Hasznos séták a friss levegőben.
- Eszik gyakran és kis adagokban. Hő formájában fogyasztott levesek.
- A rostokban gazdag ételek bevezetése az étrendbe.
- Kötő tulajdonságokkal rendelkező termékek:
- füstölt, sózott, sült, zsíros hús;
- hal vagy madár;
- sushi;
- gyorsétterem;
- friss sütemények;
- fehér kenyér;
- erős tea;
- kávé;
- csokoládé;
- tej;
- rizs és búzadara;
- tejtermékek, amelyekből a termelési idő több mint egy nap;
- tészta;
- almaszósz;
- datolyaszilva;
- áfonya;
- gránát
- birs;
- fekete ribizli;
- szőlő;
- burgonyapürével;
- minden bab;
- édes és főtt kukorica;
- spenót;
- uborka;
- őszibarack;
- alma;
- megőrzése;
- padlizsán;
- káposzta.
- A hashajtó hatású termékek:
- szárított sárgabarack;
- aszalt szilva;
- cékla;
- friss ananászlé;
- füge;
- szilva;
- sárgabarack;
- cseresznye;
- kiwi;
- görögdinnye;
- dinnye;
- cukkini;
- friss tejföl, zsírmentes kefir, ryazhenka;
- teljes kiőrlésű kenyér;
- korpa;
- növényi olaj;
- zabpehely és hajdina kása.
A székrekedés olyan probléma, amely a jövő és a már szoptató anyák mintegy 50% -át érinti. Ennek a kellemetlen betegségnek a kiküszöbölésére és kezelésére jelenleg számos hashajtó készítmény készül, amely alkalmas a különböző terhességi időszakokra és a szülés után.
Érdemes megjegyezni, hogy ezekben az időszakokban a gyógyszereket kivételes esetekben írják elő, és lehetőség van arra, hogy megszabaduljunk a székrekedésről, egyszerűen egy étrend, egy speciális diéta követésével, az egészség erősítésével, sportolással és a friss levegőben való sétával.
Székrekedés a terhesség alatt: következmények, kezelés és megelőzés
A terhesség nagyon fontos időszak egy nő életében. A tisztességes szex képviselője, miután megtudta, mit visel egy régóta várt gyermek szívében, sok pozitív érzelmet tapasztal. Előfordulhat azonban, hogy nem tudja elképzelni, milyen meglepetéssel kell szembenéznie, amikor gyermekét hordozza. Az első ultrahang, amikor megláthatja a kisbabáját, az első keverését - a legboldogabb pillanatokat. De sajnos, minden nőnek 40 hét alatt kellemetlen meglepetéssel kell szembenéznie. Az egyik a székrekedés a terhesség alatt. Nemcsak kényelmetlenek, hanem veszélyesek is a helyzetben lévő nők számára.
A székrekedés tünetei a terhesség alatt
Minden egyes személy esetében a bélmozgások gyakorisága egyedi. Valaki bélmozgás naponta 2-3-szor fordul elő, és valaki - 2 nap után. Ez normálisnak tekinthető. Sokan szenvednek székrekedéstől, de a várandós anyák sokkal nagyobb valószínűséggel szembesülnek ezzel a problémával.
A székrekedés fő tünetei a terhesség alatt:
- a székletürítés gyakoriságának változása;
- kis mennyiségű széklet;
- száraz és kemény széklet;
- jelenlét a hiányos bélmozgások székletürítési érzése után.
Egy pozícióban lévő nő megmutathatja ezeket a jeleket vagy csak néhányat.
A székrekedés oka a terhesség alatt
Az emberiség gyönyörű felének képviselői, akik a babát várják, a székrekedés oka lehet. Az egyik a progeszteron szintjének növekedése a szervezetben. Ez a hormon nyugtató hatást gyakorol a bél izomzatára (perisztaltikája megzavar, hipotenzió lép fel).
A terhesség alatti székrekedés oka a korai szakaszban a vas és a kalcium. Ezek előnyös nyomelemek, amelyeket a nőknek a helyzetben kell lenniük. Az orvosok még néha speciálisan előírják a vasat és a kalciumot tartalmazó gyógyszereket is.
A terhes nők nem eléggé mozgékony életmód. Vannak, akiknek veszélyeztetett vetélés van az ágyban. Alacsony fizikai aktivitás okozhat székrekedést.
A terhesség alatt a várandós anya figyelemmel kíséri az étrendet. A folyadékhiány miatt a bélmozgás lassú és nehéz lehet.
A terhesség alatti székrekedés szintén előfordulhat az anális terület betegségei miatt. Például egy anális hasadék vagy aranyér okozhatja ezt a kellemetlen jelenséget.
A terhesség nem stressz nélkül van. Ezek a test élettani szerkezetének átalakulása, a szülési félelem, a közelgő álmatlan éjszakák és más aggályok miatt merülnek fel. A tapasztalatok negatívan befolyásolják a bélmozgások gyakoriságát.
Mik a veszélyes székrekedés a terhesség alatt?
Azok a nők, akik még soha nem szenvedtek el lassú és nehéz ürítést, ezt tapasztalhatják, ha a korai időszakban egy gyermeket hordoznak. Sokan közülük a későbbi időszakokban a terhesség alatt székrekedést tapasztalnak. Ez a kellemetlen jelenség nem megy teljesen át. A jövő anya és a születendő gyermeke székrekedése különösen veszélyes.
Egy nő testének ürítésével kapcsolatos nehézségek miatt káros anyagok keletkeznek, amelyek az élelmiszer lebomlásából adódnak. A bélben lévő falakon keresztül szívódik fel a vérbe. Ez hátrányosan befolyásolhatja az anyát és a magzatot.
A székrekedés sok kényelmetlenséget okozhat. A helyzetben lévő nő a gyomorban, fájdalomban szenvedhet. Mindez nemkívánatos tapasztalatokat és csalódásokat okozhat.
Sok nő aggódik azzal kapcsolatban, hogy a terhesség alatt lehetséges-e fájdalomcsillapítás. A gyermek viselésének ideje alatt a kísérletek nem kívánatosak. Ha egy nőnek keményen és ritkán kell nyomnia, akkor nem okoz komoly problémákat. A rendszeres székrekedés veszélyes, mert a hasi izmok feszültsége vérzéshez vagy vetéléshez vezethet.
A belekben a zsúfoltság szövődményeket okozhat. Például a proctosigmoiditis (a végbél és a sigmoid vastagbélgyulladása), a szekunder colitis, a paraproctitis (a periostracic szövet gyulladása), az anális hasadék kialakulhat hosszabb székrekedés következtében.
A terhesség alatt a székrekedésből származó termékek
Nem minden nő tudja, mit kell csinálni a székrekedéssel a terhesség alatt. Az étel nagy szerepet játszik a kezelésben. Egy terhes nőnek bele kell foglalnia az étrendjébe, amelyben vannak olyan anyagok, amelyek elősegítik a bélmozgást. Ismernie kell az ételt, amelynek használata székrekedést okozhat.
A bélmozgások előmozdítása:
- nyers zöldségek és gyümölcsök;
- fekete kenyér;
- jelentős mennyiségű korpa-tartalmú kenyér;
- szárított gyümölcsök (különösen szilva);
- hajdina, zabpehely, árpa dara;
- nagy mennyiségű kötőszövetet tartalmazó hús.
A terhesség alatt a székrekedésből származó termékeket be kell vonni a menübe.
A székrekedéssel és puffadással panaszkodó terhes nőknek korlátozniuk kell a fogyasztást, vagy kizárniuk a táplálékrostban gazdag étrendből.
Szükséges a spenót, a sóska, a káposzta, a bab, a növekvő gázképződést okozó ételek elutasítása.
Ha lehetséges, egyes ételeket ki kell zárni a diétájából kopott formában (különösen a búzadara és a rizs zabkása), viszkózus összetételű anyagokkal (például nyálkás levesek). Egyes várandós anyák nem tudják, hogy van-e székrekedés a terhesség alatt a kakaótól és az erős fekete teatől, és ezeket az italokat használják. Valójában el kell távolítani őket a menüből, mivel csak a bélmozgást akadályozzák meg.
Egy terhes nőnek naponta 1,5-2 liter vizet kell inni. Ez lehet egyszerű víz, gyümölcslevek, tejtermékek. Ne feledje, hogy olyan sok folyadékot lehet fogyasztani, ha nincs ellenjavallat: szívbetegség vagy ödéma. További információk az ödémáról a terhesség alatt →
A terhesség alatti székrekedés elleni gyógyszerek
Mint tudják, a gyógyszert szedő nők nem kívánatosak, mivel káros hatással lehetnek a magzatra. Akkor hogyan kell kezelni a székrekedést a terhesség alatt? Az előkészületeket csak a kezelőorvos írja elő, ha súlyos jelzések vannak. Semmiképpen nem kell öngyógyulni. Ezzel csak önmagát és a születendő gyermeket károsíthatja.
A terhesség alatt a székrekedés szinte minden tablettája ellenjavallt. A legtöbb gyógyszert alkotó anyagok irritálják a vastagbél receptorait. Ez hozzájárul a perisztaltika erősödéséhez. Terhes nőknél a gyógyszerek a méh tónusának emelkedését és összehúzódását okozhatják, és az eredmény vetélés lehet. További információ a méh hangjáról →
A terhesség alatt az orvosok a székrekedéshez glicerin kúpokat írhatnak elő. Enyhén irritálják a végbél receptorait és nem befolyásolják a méhhangot.
Így a drogok használata nem biztonságos a terhesség alatt. A gyógyszerek vetélést, a magzat fejlődésének rendellenességeit okozhatják. Egy várandós anya, aki egy egészséges babáról álmodik, nem szedhet gyógyszert orvos nélkül. Csak egy szakember állapíthatja meg, hogy szükség van-e a székrekedés kezelésére a terhesség alatt a kábítószerrel, vagy nélkülözheti őket.
Népi jogorvoslatok a székrekedés terhesség alatt
A székrekedés jó és biztonságos népszerűsítője az aszalt szilva. Az elkészítéshez 100 g mosott szárított gyümölcsöt, 100 g zabpehely és 100 g cukorrépát kell bevennie. Keverje össze ezeket az összetevőket, merítse őket egy serpenyőbe és öntsön 2 liter vizet. A szilva, a zabpehely és a cékla egy órán át párol. Ezután feszítse meg a húsleveset és tegye a hűtőszekrényt. Lefekvés előtt 1 pohár italt.
Segíti a székrekedést a terhességes aszalt szilva, szárított sárgabarack és mézzel. Ennek a keveréknek a elkészítéséhez szárított gyümölcsökre lesz szükség (100 g) és 2 evőkanál. l. méz. A szilva, a szárított kajszibarack és a mazsola alaposan mossuk és darabolják. Ezután adjunk hozzá mézet, és alaposan keverjük össze. Ezt az eszközt ajánlott lefekvés előtt használni 2 evőkanál, meleg vízzel.
Érdemes megjegyezni, hogy a terhesség alatt a székrekedéshez kapcsolódó népi jogorvoslatok tilosak (pl. Szenna levelek, rabarber, homoktövis kéreg, Zhoster gyümölcsök).
A székrekedés megelőzése a terhesség alatt
A terhes nőknek nem lehet székrekedése, ha bizonyos megelőző intézkedéseket követnek.
Először is, figyeljen az étrendre. Az étrendnek tartalmaznia kell a rostokban gazdag ételeket. Javítja az emésztési folyamatot. Kívánatos, hogy a napi menüben folyékony edény (pl. Leves vagy cékla) volt. Az étrendből ki kell zárni azokat a termékeket, amelyek hozzájárulnak a székrekedés előfordulásához.
Különös figyelmet kell fordítani az ivási rendszerre. Sok nő fél attól, hogy sok folyadékot használjon az ödéma lehetséges megjelenése miatt. Ez teljesen rossz. Egy terhes nőnek elég vizet kell inni. A sós ételeket ki kell zárni a fogyasztásból. Ez azért szükséges, hogy a só ne tartsa a vizet a testben.
A terhesség alatti súlyos székrekedés elkerülése érdekében a lehető legnagyobb mértékben mozogjon. A modern anyukák csendesek. Valaki fél attól, hogy ismét mozogjon, hisz abban, hogy a mozgások károsíthatják a gyermeket, és valaki jobban elfoglalt a kommunikációban a szociális hálózatokban.
A fizikai aktivitás hiánya az emésztés lassulását idézi elő. Természetesen abban a helyzetben, ahol nem fogsz futni, vagy nehéz gyakorlatokat csinálni, de ne felejtsd el, hogy a friss levegőben jársz, normál séta.
Összefoglalva, érdemes megjegyezni, hogy a megelőzés a legmegfelelőbb lehetőség, amellyel a helyzetben lévő nő elkerülheti a nehéz ürítést. Ha még a terhesség korai szakaszában vagy későbbi időpontban kellett kezelni a székrekedést, akkor használhatja a népi jogorvoslatokat.
Ne feledje azonban, hogy nem mindegyik ártalmatlan. Ne félj, hogy látogasson el az orvoshoz. Jó és biztonságos orvosságot adhat a terhesség alatt a székrekedéshez, és szükség esetén gyógyszert ír elő, és elmagyarázza, hogyan kell bevenni.
kérdések
Kérdés: Milyen gyógyszereket lehet alkalmazni a székrekedés terhesség alatt?
Milyen gyógyszereket lehet alkalmazni a székrekedés terhesség alatt?
A terhes nők gyakran szembesülnek a székrekedés problémájával, még akkor is, ha egészséges életmódot vezetnek, rendszeresen gyakorolnak és elegendő táplálékfogyasztással fogyasztanak. A székrekedés problémája annak a ténynek köszönhető, hogy a terhesség fő hormonja, a progeszteron ellazítja nem csak a méh, hanem a közelben található belek sima izmait is. A vastagbél ez a "nyugodt" állapota a méh hangjának enyhítésének mellékhatása. A késői terhességben a székrekedést a megnövekedett méh nyomása is okozza a környező hasi szerveken. Ezért minden terhes nő szembesülhet a székrekedés problémájával.
A terhesség alatti székrekedés kiküszöbölése érdekében ajánlott csak egy csoportba tartozó gyógyszerek alkalmazása - ozmotikus hashajtók. Ezek az ozmotikus hashajtók puha és kényes hatásúak, nem okoznak növekedést a méh hangjában, és olyan székletet okoznak, amelynek konzisztenciája a lehető legközelebb van a normálhoz. Az ozmotikus hashajtók hatására a vastagbél könnyen kiürül, anélkül, hogy sérülést szenvedne, és az anális záróizom nyúlik, ami nagyon fontos az aranyérrel rendelkező nők számára.
Jelenleg az ozmotikus hashajtók olyan hatóanyagok, amelyek makrogolokat (PEG), laktulózot vagy magnézium-szulfátot tartalmaznak hatóanyagként.
Jelenleg a leghatékonyabb, kényes és biztonságos ozmotikus hashajtók a következő, makrogol alapú gyógyszerek:
- Lavacolla;
- Osmogol;
- Realaksan;
- Tranzipeg;
- forlaks;
- Forpega;
- Fortrans.
A fenti ozmotikus hashajtószerek a terhesség alatt is bevehetők. Továbbá, a makrogol alapú gyógyszerek rendszeresen alkalmazhatók krónikus, tartós székletmegtartással és esetenként egyetlen székrekedéssel.
Oroszországban a terhes nőknek a székrekedés megszüntetésére előírt legnépszerűbb ozmotikus hashajtók a laktulóz alapú gyógyszerek. A laktulóz készítmények kevésbé hatékonyak, mint a makrogol alapú termékek, de a terhesség alatt is alkalmazhatók. A laktulóz hatékony az epizódos székrekedéshez, de gyakorlatilag nem képes eltávolítani a tartós székletmegtartást. Jelenleg a következő gyógyszerek a leghatékonyabb és legbiztonságosabb ozmotikus laktulóz-alapú laxatív hashajtók:
- Goodluck;
- Duphalac;
- Poli-laktulóz;
- Stade Lactulose;
- Livolyuk-PB;
- Normase;
- Portalak;
- Romfalak.
A makrogolon és laktulózon alapuló készítményeken kívül a magnézium-szulfát por felhasználható az epizódos székrekedés kiküszöbölésére. A hashajtó hatás érdekében szükséges 20-30 g por feloldása 100 ml meleg vízben, és belsejében.
A terhesség alatti székrekedés orvoslása
A gastrointestinalis diszfunkció egyik leggyakoribb megnyilvánulása a székrekedés vagy a székrekedés. Ilyen jogsértés egyaránt lehet szituációs, azaz epizodikus és krónikus. A székrekedésről beszélve a szakértők a beteg székletének hiányát vagy a belek 72 óránál hosszabb ideig tartó ürítésének nehézségeit jelzik. A stressz által okozott székletürítés leggyakoribb epizodikus rendellenességei, farmakológiai szerek, klímaváltozás vagy terhesség.
A terhesség alatti székrekedés orvoslása
A normál bélmozgással kapcsolatos problémák gyakori probléma a nőknél a terhesség alatt. Ugyanakkor ennek a patológiának a kialakulását nem befolyásolja a beteg életkora, egészségi állapota vagy életmódja. Ez az állapot nem tekinthető betegségnek, de jelentősen csökkentheti egy nő életminőségét. Megszüntetheti a rendellenességet úgy, hogy a bélmozgást javító gyógyszereket szed, és ajánlásokat tesz a székrekedés további megelőzésére.
A gyomor-bél traktus diszfunkciójának jellemzői
Székrekedés - az emésztőrendszer normál folyamatának megsértése, amit a széklet vagy a bélmozgás során nem kielégítő bélmozgás kísér. A terhesség alatt ez a diszfunkció a nők több mint 70% -ánál fordul elő.
A normál széklet és a székrekedés közötti különbségek
A rendellenességet a széklet normális gyakoriságának csökkenése fejezi ki egy személynél, és számos tünetet, ami az alábbiakból ered:
- görcsös és görcsös hasi fájdalom, amelyet a bélmozgás megsértése okoz;
- anális hasadékok, aranyér, anális vérzés a súlyos feszültség miatt;
- székletmerevség;
- hasi lepattanás, hányinger;
- fájdalom és égés a hátsó széklet után.
Emésztési zavar tünetei
Figyelem! A rendszeres székrekedés hátrányosan befolyásolja a betegek általános jólétét. A folyadék részleges újbóli felszívódása a széklet tömegéből a test mérgezéséhez vezet, ami fáradtság, gyengeség, száraz bőr, törékeny haj és köröm. Terhes nőknél ez az állapot 3-4 napos székrekedés után is kialakulhat.
A székrekedés okai a nőknél a terhesség alatt
A székrekedés kialakulásának fő oka a terhesség korai szakaszában a nő testének hormonális változása. A normál állapotban a beteg vérében számos biológiailag aktív anyag található, amelyek serkentik a bélfalak összehúzódását. A terhesség alatt azonban ezeknek a hormonoknak a mennyisége jelentősen csökken. Ennek oka az emésztőrendszer és a méh egyetlen beágyazási rendszere.
A székrekedés oka a terhesség alatt
Figyelem! Az inerváció a szövetek ellátása az idegekre, ezáltal biztosítva azok kapcsolatát a központi idegrendszer szerveivel.
A bélfal perisztaltikája a myometrium hasonló csökkenéséhez vezet. Egy ilyen folyamat a terhesség alatt spontán abortuszhoz vezethet. Ezért a nő teste a terhesség alatt elnyomja a hormonok termelését, amelyek biztosítják a chyme normális mozgását a gyomor-bél traktusban. Ennek következtében egyfajta embrióvédelem jön létre. Ennek a folyamatnak a negatív következménye azonban a székrekedés kialakulása.
A későbbi terhességben a székrekedés az embrió intenzív növekedése és a méh méretének növekedése miatt következik be. Ez a bél tömörödéséhez és lumenének csökkentéséhez vezet. Ezen túlmenően a terhesség utolsó heteiben a magzat a medence bejáratába kerül, ennek következtében jelentősen rontja az emésztőrendszer munkáját.
Eldobta a gyümölcsöt a medencében
A székrekedéshez vezető tényezők
A következő tényezők a terhesség különböző szakaszaiban is székrekedést okozhatnak:
- A progeszteronszint emelkedése egy nő testében. Ez a hormon csökkenti a belső szervek izomtónusát a terhesség első hete óta.
- A magas vastartalmú élelmiszerek és vitamin-ásványi komplexek használata. Sok terhes nő szedi a drogokat, hogy megakadályozza az anaemiát. Az ilyen szerek rögzítő hatást fejtenek ki, és székrekedést okozhatnak.
- Csökkent fizikai aktivitás. Az ülő életmód, amely természetes a nők számára a terhesség alatt, a bélfalak hangjának csökkenéséhez és ennek következtében a székrekedés kialakulásához vezet. Különösen a székrekedéses betegek, akiket az ágyas pihenésre előírtak a vetélés veszélyének megelőzésére.
- A folyadék hiánya. A terhesség ideje alatt egy nő testének átlagosan napi 2 liter vizet igényel. A dehidratáció az általános állapot, a cefalgia és a bélrendszeri betegségek romlásához vezet.
A székrekedés hátrányosan befolyásolja a nők és a magzatok állapotát. Ezért a diszfunkció kiküszöböléséhez szükség van az elsődleges tünetek megjelenésekor. Ellenkező esetben a székrekedés a következő kellemetlen következményekkel járhat:
- A mikroflóra megsértése egy nő gyomor-bél traktusában, ami aztán az újszülött testében diszbakteriózist okoz.
- A hulladék felhalmozódása a bél belsejébe, ami hátrányosan befolyásolhatja a magzatot.
- Fájdalmas támadások, amelyeket egy nő tapasztal, ha szükséges, hogy intenzíven nyomja. A második vagy harmadik trimeszterben a fájdalom olyan súlyos, hogy ájulást vagy hányást okozhat.
Annak érdekében, hogy a székrekedés ne károsítsa a nőt és az embriót, intézkedéseket kell hozni ezen állapot időben történő kezelésére és megelőzésére.
Videó - Székrekedés terhes nőknél
A székrekedés kezelése a terhesség alatt
Napjainkig rengeteg eszköz áll rendelkezésre a terhes nőknél a székrekedés leküzdésére. Ebben az esetben a székrekedés kezelését átfogóan kell elvégezni. A beteg ajánlott:
- étrend és étrend megváltoztatása;
- ha szükséges, használjon farmakológiai szereket;
- gyakorolja a bélmozgás javítását;
- hashajtó hatású gyógynövényeket használjon.
Figyelem! Az emésztőrendszer működési zavarainak kiküszöbölésére irányuló intézkedések alkalmazása előtt mindig forduljon szakemberhez. Ezek vagy más eszközök használatának lehetősége a nő és az embrió egészségi állapotától függ.
A diéta megváltozása a terhes nőknél a székrekedés során
A gyomor-bél traktus munkájának javítására a leghatékonyabb mód a beteg táplálkozási elvének megváltoztatása. A székrekedés megszüntetéséhez kövesse a következő elveket:
- Eszik rendszeresen, de kis adagokban. Terhes nőknek ajánlott naponta öt alkalommal enni, de az étkezések mennyisége kicsi. Egy ilyen intézkedés lehetővé teszi az élelmiszer alapos emésztését.
- Szükséges megtagadni a zsír, túlzottan magas kalóriatartalmú vagy sült ételek használatát. Előnyben kell részesíteni a párolt, főtt vagy sült ételeket. A táplálkozás alapja a magas rosttartalmú élelmiszerek: gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék. Az ilyen élelmiszerek serkentik a bél perisztaltikáját.
- Ahhoz, hogy megakadályozza a nő felhalmozódását a hulladék, legalább egy és fél liter folyadékot kell inni a nap folyamán. Ellenkező esetben a páciens fejfájást okozhat, ami csak súlyosbítja a széklet kiválasztását a bélből. A perisztaltika stimulálásához naponta 1 pohár ásványvizet inni lehet, például az Essentuki vagy a Moskovskaya.
Hasznos termékek székrekedéshez
A székrekedéses betegek étrendjének tartalmaznia kell a következő termékeket:
- Kenyér, rozslisztből vagy gabonafélékből. A sütést meg kell szárítani. A kenyér helyett sós kekszet, kekszet, kenyeret lehet enni.
- Levesek. A női táplálkozásnak a terhesség alatt a növényi és gabona levesnek kell lennie. Ezek az ételek javítják a bélmozgást, lehetővé teszik a szervezet számára, hogy elegendő tápanyagot és folyadékot kapjon. Javasoljuk, hogy a leveseket csirke, marhahús vagy hallevesben főzzük.
A női táplálkozásnak a terhesség alatt a növényi és gabona levesnek kell lennie
A gabonafélék könnyen emészthetőek, és a nő testének sok tápanyagot biztosítanak.
A székrekedéshez használt ketchupot és majonézet el kell hagyni.
Annak érdekében, hogy a terhes nő táplálkozásának befejezése megtörténjen, ajánlatos előzetesen menüt készíteni egy vagy több nappal előre.
Székrekedés a terhesség alatt - mit kell tennie? Gyógyászati és népi jogorvoslatok a kezeléshez
A székrekedés első epizódja a terhesség korai szakaszában jelentkezik, egy másik trimeszterben. A szülők megsértése kísérheti a nőt a baba teljes viselése során. Ezért a székrekedés a terhesség alatt bosszantó és égő téma.
Először is vizsgáljuk meg, mi a valójában székrekedés, hogyan befolyásolja a nő, egy gyermek egészségét és mit kell tennie?
A tartalom
- Mi a székrekedés?
- Miért fordul elő?
- Mi veszélyes a terhesség alatt?
- Hogyan érinti a magzatot?
- Hogyan lehet megszabadulni a székrekedés terhesség alatt?
- Milyen terhes lehet a székrekedés?
- kezelés
- Diéta és étel
- Népi jogorvoslatok a kezeléshez
Mi a székrekedés terhes nőknél?
A statisztikák szerint a terhesség alatt az igazi székrekedés az esetek 11-38% -ában fordul elő. Más szerzők szerint akár 60%. A jövő anyák önértékelése szerint a székletbetegségek sokkal gyakoribbak.
Ha a székletürítés 3 nap alatt 1 alkalommal történik - ez nem székrekedés, hanem fiziológiai reakció a terhességre. Ahhoz, hogy a helytelen döntést hozza a székletürítés nehézségével kapcsolatban, kapcsolatba kell lépnie orvosával, és megtudnia, hogy kezelje-e vagy sem, hogy kezelje a székrekedést.
A székrekedés diagnosztikai kritériumai a következők:
- erőlködés;
- a széklet töredezett, száraz és durva;
- elzáródás érzése a székletben;
- a székek evakuálásához szükséges manuális technikák szükségessége;
- kevesebb, mint 3 bélmozgás hetente, kis mennyiségű széklet felszabadításával (legfeljebb 35 g naponta).
A patológiás állapot akkor tekinthető, ha a bélmozgások 25% -ában két vagy több tünet jelentkezik.
Miért fordul elő a székrekedés a terhesség alatt?
Számos oka van annak, hogy a bél a terhesség alatt nem hajlandó a szokásos módon dolgozni. Ezek közül az első az egyik legjelentősebb, a többiek külső tényezők hatására jelentkeznek.
A székrekedés oka a terhesség alatt:
- Hormon. A terhesség első trimeszterének legfontosabb hubbubja a progeszteron. És minden, amit egy nő a terhesség korai szakaszában tapasztal: a depresszió vagy az étvágy növekedése, gyengeség, álmosság, öblítés progeszteron hatás. A progeszteront is magában foglalja a méh simaizomsejtjeire. Ellazítja őket, hogy fenntartsák a terhességet, és a megtermékenyített tojás a méhben maradt.
Hasonlóképpen, a progeszteron befolyásolja a bél simaizomsejtjeit. Így lelassítja a mozgékonyságot - a bél tartalmának kiürülését, a perisztaltikus hullámokat (hullámzó mozgások) gyenge és ritka. Ez megzavarja a székletmasszák áthaladását, ami normális széklethez vezet minden emberben. A székrekedés lehet a terhesség első jele a gyakori vizelettel együtt.
- Mechanikai. A második és harmadik trimeszterben a növekvő méh összenyomja a belső szerveket, beleértve a vastagbél hurkokját is, ezzel megsértve a széklet tömegét.
- A terhes nők gyakran gyomor- és gyomorégést fejtenek ki a korai szakaszban. Az antacidák és az omeprazol ezeknek a tüneteknek megfelelő nőknek hozzájárulnak a székrekedés kialakulásához.
- Terhes nők is kialakulnak vérszegénységben, és vas-kiegészítőket szednek. A vas-kiegészítők székrekedést okoznak.
Mi a veszélyes székrekedés a terhesség alatt?
Először is, a terhes nők életminősége romlik, a második és harmadik trimeszterben az aranyér valószínűsége alakul ki (ezért lehetetlen).
A terhesség alatti székrekedés kockázati tényező:
- a hüvelyi környezet biocenózisának megsértése;
- bél dysbiosis kialakulása;
- növeli a fertőzés kockázatát a szülés során a növekvő úton (patológiás flóra bevezetése a születési csatornába);
- a magzatvíz folyadék idő előtti szakadása;
- szülési-szeptikus szövődmények kialakulása a szülés után.
Mi a veszélyes székrekedés a terhesség alatt egy gyermek számára?
Kiderül, hogy a szokásos bélürítés módjának megsértése nem gyakorol kritikus negatív hatást a babára. Korábban úgy vélték, hogy a terhesség alatt kialakuló székrekedés magzati mérgezést okoz. De tanulmányokat folytattak, amelyek ezt a hipotézist visszautasítják. Természetesen a székrekedéshez szükséges mérgező anyagok felszívódnak a vastagbélből, de a terhesség alatt a vesék aktívabban működnek és gyorsabban eltávolítják a mérgező anyagokat.
A terhesség elején a nőknek gyakran a fürdőszobába kell mennie. Még mindig nincs mechanikus nyomás a méh és a magzat a vesékre és a húgyhólyagra, de a WC-be látogatás aktivitása drámai módon nő. Már a terhesség 8. hetében a veséket 1,5-szer gyorsabban szűrik. A harmadik trimeszterben a helyzet hasonló - a vesék nagyon aktívan dolgoznak, hogy a gyermek ne kapjon mérgező anyagokat.
Székrekedés a terhesség alatt: mit kell tennie
A terhesség alatt a székrekedést elsősorban étrend szabályozza. Ajánlások ebben az esetben, mint az egészséges életmód táplálkozása. A menüt növényi fehérjékkel, zsírokkal és rostokkal kell telíteni. A gyümölcsök és zöldségek a terhes nők étrendjének alapvető társa. A maximálisan kizárt transzgenikus és finomított zsírok, szendvicsek, szendvicsek, gyorsétterem, kolbász, sült ételek, sushi, pizza, tészta.
Győződjön meg róla, hogy elhagyja a fehér kenyeret, cserélje ki a gabonával, rozs kenyérrel korpával. Kiváló gyógyszer a székrekedéshez - répa, korpa, aszalt szilva. Ne felejtsük el, hogy a WC-be menni kell valamit enni. Ha egy nő megengedte magának a böjt napot, akkor elvileg a széklet tömegei nem alakulnak ki, ez vonatkozik a táplálkozásra is, ahol nincsenek tápszálak.
Mit tehetnek a terhes nők székrekedésből
Bizonyos esetekben terhes nők korpa esetén a székrekedés kezelésére használható. A gyógyszertárakban vagy az élelmiszer-áruházakban vásárolhatók. De mielőtt bevenné őket, konzultálnia kell orvosával. A rostok vagy a búza szálak hozzáadása az adagoláshoz szigorúan betartja az ivási rendszert és azok zökkenőmentes bevezetését.
Ha nem szedtél rostot a székrekedés előtt, elkezdheted korpa hozzáadása a vízhez vagy a kefirhez és 1 teáskanál naponta kétszer, fokozatosan növelve az adagot 14 nap alatt. Az a tény, hogy a korpa szedése orvosi célokra súlyosbíthatja a helyzetet és súlyos székrekedést okozhat. Jobb, ha az étkezést megelőzően fél órát veszek a korpa, vízben oldva (ha nincs gyomorégés). A gyomorégéshez nem ajánlott.
Megfelelő folyadékbevitel szárított gyümölcskompótok (szilva, aszalt szilva, sárgabarack, szárított sárgabarack) és tiszta ivóvíz (nem ásványi és nem szénsavas) formájában segít megakadályozni a székrekedést a terhesség alatt.
A terhesség alatt napi 1 liter alatti alkoholfogyasztás nem lehetséges, még akkor is, ha egy nőnek ödémája van. Mivel a folyadékáramlás hiánya miatt a test „tárolja” a vizet a későbbi felhasználásra. Terhes nők esetében a naponta 1,5 literes mennyiség. Ha egy nő ezt a térfogatot frakcionáltan és fokozatosan iszik, nem befolyásolja az ödéma kialakulását. Ödéma szindróma hiányában 2 liter vizet kell inni. Összetett ödéma fogyaszt sót (savanyúság, füstölt hús) és egyszerű szénhidrátokat (cukor, sütemény, édesség). Tandemben a só és a cukor egyértelműen folyadékretenciót okoz a szövetekben.
Ha nincsenek szülészeti kontraindikációk, akkor a motoros aktivitás növekedése segít a székrekedéssel a terhesség alatt.
Eladó egy meglehetősen specifikus ásványvíz - Donat Sodium. Az orvos ajánlhatja azt, hogy gyorsan megszabaduljon a béltartalom stagnálásától. Jelentős hashajtó hatása van. De óvatosnak kell lenned vele. A magnéziumionok nagy mennyiségű hatása a magzatra nem jól ismert. Tehát, ha nem megijeszted az ízlésed - néha a gyermek hordozása közben is használhatsz a szék normalizálására.
A székrekedés kezelése a terhesség alatt
A terhes nőknél a székrekedés gyógyszereinek szedése a székletállóság normalizálása, nem pedig a napi bélmozgások elérése. Emlékeztetni és megérteni kell. A hashajtók felvétele kiegészítő és epizodikus. A homoktövis, a székrekedéssel rendelkező terhes nők glicerin kúpjai az orvos által előírtak szerint használhatók, mivel bármely hashajtó (tabletta, por, teák, mikrocirkáló) fokozhatja a motilitást, nem csak a bél simaizomjait, hanem a méhét is.
A tervezett terápia esetében laktulóz alapú gyógyszerek, mint például a Duphalac, rendelhetők. A hatás probiotikus hatáson alapul. A szirup növeli a tejsav kialakulását a bélben élő tejsavbaktériumok által. A sav gyorsítja a perisztaltikát és elősegíti az ürítést. A dysbiosis a háttérben a gyógyszer okozhat puffadás az első három nap. A dohányzás a saját, és a szék nem jelenik meg azonnal. Annak érdekében, hogy a gyógyszer néhány napig tarthasson. Ha a hatóanyag 2-3 napnál hosszabb ideig duzzanatot okoz, akkor azt el kell hagyni.
A Forlax gyógyszer csak az orvos által előírtak szerint alkalmazható, és szigorúan kövesse az utasításokban foglalt ajánlásokat. Molekulái erős vegyületeket képeznek vízzel és megtartják a folyadékot a bél lumenében, ezáltal növelve a széklet tömegét. A székletnyomás perisztaltikát és ürítést biztosít. A kábítószer-molekulákat a bél lumenéből kötik össze, ezért az alkoholfogyasztás rendkívül fontos, ha ezzel a gyógyszerrel a székrekedést előírják.
Táplálkozási ajánlások terhes nőknél gyomorégéssel kombinálva
- Reggel reggelire van szükség.
Amint a test „felébred”, a hormonok aktiválódnak, ami a testet fizikai aktivitásra rontja. Amikor egy személy kiszáll az ágyból, ortostatikus reflex aktiválódik - a belső szervek, köztük a gyomor-bél traktus működése aktiválódik. Van még egy reflex: amikor az étel vagy a víz a gyomorba kerül, az alsó GI-traktus aktívabbá válik.
Kívánatos, hogy ezeket a két reflexet reggel indítsák. Ezért a reggelit nem lehet hosszabb ideig elhúzni és elhalasztani. A reggeli összetett szénhidrátokat tartalmazhat, az éjszakai anyagcserét napközben kapcsolja át, és segít a bél ürítésében.
- A méh méretének növekedése szorítja a gyomrot. Ezért a táplálékot naponta 5-6 alkalommal, kis adagokban kell bevenni, hogy a gyomor ne töltse túl a táplálékot, és a gyomor tartalmának refluxja nincs a nyelőcsőbe.
- Ugyanezen okból kifolyólag az evés után ne hajoljon le vagy vízszintesen.
- Győződjön meg róla, hogy elegendő mennyiségű folyadékot (1,5-2 liter naponta).
- Vegyük az ételeket: főtt sárgarépát, karfiolot, tököt, répát, squashot, az éjszakát áztatott aszalt szilvát és szárított sárgabarackot.
- Ne feledje, hogy a túró (nagyon fontos élelmiszer a terhes nők számára) önmagában is székrekedést okozhat. Ezért meg kell tölteni töltőanyagokkal: sült vagy főtt tök, aszalt szilva, szárított sárgabarack, kopott alma és sárgarépa. Tehát megkapja a szükséges kalciumot és csökkenti a "nem" képességét, hogy gátolja a bél munkáját.
- Ne zárja ki a gázképződést növelő élelmiszertermékekből. A székrekedéssel rendelkező terhes nő első ellensége a pezsgő és édes szénsavas italok. A hüvelyesek, a szőlő és az almalé, a nagy mennyiségű illóolaj tartalmú zöldségek - retek, retek, fokhagyma, hagymát okoznak.
- A koffeintartalmú termékek ellenjavallt: kávé, tea, csokoládé. Nemcsak lelassítják a perisztaltikát, hanem gyomorégést is okoznak.
Népi jogorvoslatok a székrekedés terhesség alatt
A terhesség alatt a székrekedés legjobb népszerűsítője főtt répa. Innen egyszerű és alacsony kalóriatartalmú salátát készíthet.
Recept: Két cékla az ököl mérete, hűvös és hámló. A finom reszelő megdörzsöléséhez adjunk hozzá apróra vágott kaporot vagy petrezselymet, egy kis hagymát (ha akarod), két evőkanál egy napos kefir vagy joghurtot, amit önmagában főzünk az indítóból. Könnyedén sózhat és apróra vágott dióféléket, párolt aszalt szilvát adhat. Keverjük össze, és az összes saláta kész!
Egy másik népszerű recept. Egy maroknyi szárított szilva vagy szilva (nem füstölt) egy éjszakán át, forró forralt vizet (0,5 liter) öntenek. Reggel üres gyomorban itatni az infúzió után kialakult folyadékot. És a gyümölcsök maguk is elfogyaszthatók reggeli után, vagy hozzáadhatók a túróhoz.
A terhes nők számára a székrekedés elleni kiváló hashajtó a sárgarépa friss főzés utáni száraz maradék. A torta, akkor hozzá párolt szárított sárgabarack, formában labdák - édességet kapnak.
A nap folyamán ezt a finomságot lehet enni. Sárgarépa torta sikeresen felhasználható túrós sütemények készítéséhez. A pihentető hatás kifejezettebb lesz, ha tök tortát adunk hozzá. Finom és megszabadul a túlzsúfolt belek érzéséből, gyógyszerek használata nélkül.
Ne felejtsd el a sült almákat - egy finom és egészséges desszertet.
Ne feledje - nem minden népi jogorvoslat terhes lehet. Ez különösen igaz a fűszernövényekre: a homoktövis, a szenna, a rabarber. Nem használhatók még a legsúlyosabb székrekedés esetén sem.