Nikotinsav - használati utasítás, a haj, a bőr, az egész test előnyei és károsodása

„Nikotinsav - használati utasítás” - ez a téma a helyszínen az alter-zdrav.ru oldalon, a nikotin kiterjedt indikációiról, ellenjavallatairól és mellékhatásairól, a nikotinsav tablettákban és ampullákban való alkalmazásának jellemzőiről, különböző egészségügyi problémákról, növekedésről szólunk. haj, karcsúsító és a bőr állapotának javítása.

Mi a nikotinsav ára

A nikotinsav (niacin) az orvosi készítményekhez tartozik, nevezetesen vitaminok származékaihoz, tudományos neve PP-vitamin, kevésbé gyakran B3-vitamin.

Az állati eredetű termékekben a niacin nikotinamid formájában és növényi anyagokban - nikotinsav formájában található.

Sokféle hatással van az emberi test munkájára, így sikeresen alkalmazzák a különböző betegségek elleni küzdelemben.

Ami az árpolitikát illeti, a nikotinsav az egyik legolcsóbb drog, 30–65 rubelt tartalmazó tablettát, ampullában - 100 rubel dobozonként, 10 db-ban.

Nikotinsav hatás

• a hatóanyag használata az utasítások szerint normalizálja az anyagcsere folyamatokat és helyreállítja az idegrostok szerkezetét;
• A PP-alapú gyógyszerek javítják a vérkeringést az agykéregben és az egész testben;
• kiterjeszti az ereket, ennek köszönhetően javítja az oxigén anyagcserét a szervezetben;
• az emberi immunitás javul;
• segít megszüntetni a toxinokat a szervezetből.

A nikotinsav gyógyászati ​​tulajdonságai, felhasználási jelzések

Az Acidum nicotinicum gyógyszer használatához, annak ellenére, hogy a vitamincsoporthoz tartozik, csak orvos írhatja fel. Gyakran a nikotinsavat kozmetikai célokra használják a haj, a bőr és az egész test számára. Ez javíthatja a látást és a memóriát is.

A nikotinsav gyógyszer alkalmazásának főbb indikációi a következők:

• csökkent látás;
• szakmai mérgezés, alkohol és élelmiszer;
• az agyi keringés romlása és a végtagok vérellátása;
• ischaemiás stroke;
• fülzúgás;
• osteochondrosis megnyilvánulása;
• bármilyen aranyér;
• a máj rendellenességei;
• csökkent metabolizmus, különösen a lipid anyagcsere;
• pellagra (niacin hiánya);
• cukorbetegség;
• a gyomornedv fokozott savtartalma;
• migrén.

A B3-vitamin számos gyógyszertől megkülönbözteti a képességét, hogy oxigénnel ellátja a vért és elősegíti a bőr fiatalodását.

A nikotinsav és az azt tartalmazó termékek napi szükséglete

Felnőtt nikotinra van szükség 15-27 mg naponta férfiaknál, 13-20 mg nőknél. Ha szükséges, naponta 3-5 g-ra emelhető, de csak a szakember által előírtak szerint.

6-12 hónapos gyermekeknek nikotinsavra van szükségük napi 6 mg mennyiségben. 1-1,5 év - 9 mg naponta. 2 évtől 4-12 mg-ig. 5 és 6 év között -15 mg. 7-10 éves korig - 17 mg. 11-13 éves korig - 19 mg. 14-17 éves - 21 mg gyógyszer.

A PP-vitamint tartalmazó termékek közül a marha máj veszi a vezető szerepet, majd fürjhús, fenyőmag és fekete tea. Ezután jön tonhal, szerecsendió, pulyka, csirke és nyúl. A kacsahús nikotinsavat is tartalmaz, de kétszer kisebb mennyiségben, mint a korábbi húskészítmények.

Búza kása, gomba (gomba) és száraz kakukkfű kis mennyiségben tartalmaz nikotint.

Táplálkozási szakemberek annak érdekében, hogy kompenzálják a vegyület hiányát, tanácsoljuk a hajdina, a hal, a borsó, a tejtermékek, a dió, a tojás támaszkodását.

100 fok fölötti melegítés esetén a termékek niacin tartalma 10-40% -kal csökken a hőkezelési időtől függően.

A nikotinsav-hiány és a túladagolás tünetei

Az anyaghiány tünetei nagyon eltérőek lehetnek, kezdve az arcon megjelenő foltok megjelenésétől (hasonlóan a napégéshez), a testen lévő hólyagok és hólyagok végéig, ami később hegeket hagyhat a bőrön. Ez lehet a nyálkahártya sérülése, beleértve a nyelvet és az ínyeket is. Az általános gyengeség és a letargia lehetséges megnyilvánulása.

Gyakran vannak bőrkiütések a bőr sötétvörös színén, a bőr kiszárad és durva. Gyakori sürgetés a WC-re (napi 10-szeres hasmenés). Az étvágy gyenge és a testtömeg csökken. Néha álmatlanság és csökkent figyelem van. Gyakran a szervezetben a nikotinsav hiánya lassítja a gondolkodást, romlik a memória.

A nikotinsavhiányra utaló tünetek a meleg évszakban, nevezetesen tavasszal és nyáron, kifejezettebbek.

A nikotinsav túladagolásával akut gyomorfájdalom, szédülés és hányinger, a tudat zavarosodása és akár ájulás is lehet. Néha a látás és a hallás megsértése áll fenn. Ilyen tüneteket általában megfigyelnek, ha egyszeri, 500 mg-os nikotinsavat használnak tiszta formájukban. Nikotin túladagolás esetén vegye fel a kapcsolatot a mentővel. Megérkezése előtt nyissa ki az ablakokat, hogy biztosítsa a friss levegő áramlását a szobába. Adja meg az áldozatnak vizet vagy tejet.

Nikotinsav gyógyszerek

A nikotinsavat tablettákban és ampullákban állítják elő.

A vitamin tabletta formáját gyakran használják számos betegség megelőzésére és hosszú távú kezelésére. Évente kétszer olyan betegek számára írják elő, akiknek a vérkeringése és a vénás elégtelensége szenved, tromboflebitis és trófiai fekély.

A nikotinsav tabletták szedése általában naponta 1 tablettát ír elő. Azok, akik fokozott savtartalommal rendelkeznek, étkezés után ajánlott tablettát venni és tejet vagy ásványvizet fogyasztani.

Mi az előírt nikotinsav felvétel? A B3-vitamin-injekciókat általában magas savasságú emberek használják, és különböző vérnyomáscsökkentőkben szenvednek, és csökkent a vérkeringésük.

A tablettáktól eltérően az injekciók nem irritálják a gyomor nyálkahártyáját, és a lehető legrövidebb időn belül egyenletesen oszlanak el a testben. A hatóanyag folyékony adagolási formáját ampullákban, naponta kétszer, szubkután, intramuszkulárisan vagy intravénásán adjuk be. Javasoljuk, hogy a gyógyszert ősszel és télen fogadják.

Ellenjavallatok a nikotinsav alkalmazására

• gyomorfekély;
• allergia a gyógyszer összetevőire;
• ha nem kerül be a nikotinba intravénásan, ha egy személy hajlamos a vérnyomás-emelkedésre;
• köszvény, amely meghaladja a vérben a húgysav normál szintjét;
• atherosclerosis;
• a máj cirrhosisa;
• terhesség és szoptatás;
• súlyos glaukóma;
• vérzéssel.

Szükséges szem előtt tartani a nikotinsav mellékhatásait:

• alacsonyabb vérnyomás;
• az arc vagy a felső törzs rövid távú bőrpírja;
• gyors áthaladó hőérzet;
• a helyzet gyengülése gyomor problémákkal;
• néha rövid távú szédülés.

A túrós étrendhez való hozzáadás megkönnyíti a "mellékhatások" megjelenését.

Hogyan kell nikotinsavat szedni?

Ha a kezelőorvosa másképp nem rendelkezik, a nikotinsav tabletták naponta háromszor (50 mg) étkezés után részegek. A maximális napi egyszeri dózis 2 tabletta (100 mg), naponta - 300 mg. Tanfolyam hónap.

A befecskendező gyógyszert naponta egy-két alkalommal 10-14 eljárás során írják elő. Általában évente kétszer megismétlődik, ha van bizonyíték (például osteochondrosis kezelése).

A gyors intravénás adagolással az érzések hasonlóak a kalcium-klorid - láz, az arc bőrpírjának, a felső vállakhoz, a mellkashoz való bevitel esetén. Az érzések körülbelül 10-15 percig tartanak.

Ezért a gyógyszert lassan és étkezés után kell beadni.

Nikotinsav elektroforézis

Az elektroforézis egy olyan terápiás módszer, amelyben a gyógyszereket a bőrön keresztül gyengén ható elektromos impulzusok segítségével injektáljuk.

Az elektroforézis indikációi: a gerinc és az ízületek betegségei, a légutak, a gyomor-bélrendszer betegségei, a húgyúti rendszer, a test motorfunkcióit sértő, valamint a fogászat területén előforduló betegségek. Elég sok gyógyszer adható be a bőrön keresztül elektroforézissel. Nem kivétel és nikotinsav.

A nikotin használatának legnépszerűbb receptje a Ratner recept, amelyben a PP-vitamin készítményt aminofillinnel kombinálva használják. Adja meg ezt a keveréket a szervezetben a gyulladásos folyamatok kezelésére. Az elektroforézis szokásos tanfolyamai - 10 eljárás.

A módszer egyik fő előnye a hatóanyagok teljes aktiválása és ionizált formában történő bevezetése. Az áramimpulzusok növelik az immunválaszt a külső ingerekkel szemben. A PP-vitaminnal végzett elektroforézis elősegíti az anyagok felhalmozódását a sejtekben, ezért a hatás hosszú ideig fennáll.

Nikotinsav-használat

• a haj növekedéséhez

A PP-vitamin létfontosságú eleme, mert felelős az anyagcsere normális működéséért. A B3-vitamin állandó bevitele szükséges a belső szervek koherensebb munkájához, valamint vonzó megjelenéshez. A nikotin alapú maszkok jól hígítják a fejbőrön lévő ereket, serkentik a haj növekedését. A drága raktármaszkokkal ellentétben a PP-vitamin alapú maszkok mindenki számára elérhetők.

Néhány csepp vitamint hozzáadhat a samponhoz vagy a szokásos hajbalzsamhoz. A tiszta formában lévő nikotinsav oldatot is dörzsölheti a fejbőrbe, ami jelentősen javítja állapotát, enyhíti a korpásodást, és segít a kopaszságban.

A PP-vitamin alapú legnépszerűbb és leghatékonyabb maszk az alábbiak szerint készül: 1 ampulla nikotint félig kanál aloe levével keverünk. A haj hosszától függően arányosan növelheti az arányt. Vigye fel a keveréket a fejbőrre, és 30-40 percig tekerje be a meleg sálat. Ezután öblítse le meleg vízzel, és mossa meg a haját kedvenc samponnal.

A haja gyökereinek nikotinnal történő napi kezelése a haja vastagságát és hosszát növeli, a haj havi 5-7 cm-es sebességgel kezd növekedni. Három hetes szünet után a kurzus megismételhető.

A nikotinsavat gyakran használják az arc bőrápolására. Ő felelős a bőr teljes "lélegzéséért". A test hiányában a bőr unalmas és száraz lesz, gyakran megjelenik a hámlás és a bőrkiütés. A kozmetikumok összetételében gyakran megtalálható a PP-vitamin, például a tonikban, a testápoló krémekben, a testkrémekben és a hajmaszkokban.

• fogyásért

Azok számára, akik küzdenek a túlsúly problémájával, nikotinsavra van szükség az emésztés javításához és a hormonszint normalizálásához. Segíti a vér koleszterinszintjének csökkentését és a gyomorszekréció kialakulását. Ráadásul a PP-vitamin megtisztítja a testet a méreganyagoktól és méreganyagoktól.

A nikotinsavat gyakran ajánlják a túlsúlyos emberek számára a szerotonin termelés növelése érdekében. Ez a hormon képes javítani a hangulatot. Így eltűnik az édességek vágya (ami, mint tudjuk, a mélyedésekkel és feszültségekkel nő).

Amikor az első jel az agykéregnek a szerotonin előállítására, a test automatikusan megszünteti a szénhidrátok szükségességét (ami a legtöbb esetben az elhízást provokálja). Amint az ilyen impulzusok megszűnnek, a test újra megkezdi a szénhidrátok keresését.

B3-vitamin / PP

B3-vitamin / PP, amely a niacin nevű nagy számú formájú nikotinamidot az orvosi és kozmetikai iparban használják. A vitamin előnyös tulajdonságai olyan egyediak, hogy egy gyógyszerrel egyenértékűek. Az anyag nemzetközi neve nikotinsav (latinul „Acidum nicotinicum”).

A niacin felfedezésének története. Az emberiségnek túl kellett élnie az új betegségek kialakulásában. A 19. században felfedezték a vitaminkészítményt a pellagra súlyos betegségének leküzdésére. Ez a szörnyű betegség az emberben kialakult elégtelen életszínvonal miatt hallucinációk, depresszió, hányinger, hányás és hasmenés miatt következett be. Hamarosan a pellagrát olyan emberekben találták, akik alkohollal éltek. A B3 / PP vitaminok szó szerinti fordítása a figyelmeztető pellagra.

Mire van szüksége a szervezetnek niacinra? A PP-vitamin fő funkciója a redox-folyamatokban való részvétel. Az anyag hatása miatt a testszövetek növekedése normalizálódik, javul a zsírsejtek cseréje, csökken a koleszterin mennyisége, a cukor és zsírok pozitív energiává alakulnak.

Mi a niacin? A PP-vitamin védi a szervezetet a legbonyolultabb betegségektől: vérlemezkék, cukorbetegség, magas vérnyomás stb. A nikotinsavat az idegrendszer rendellenességeinek kezelésére, a migrén elleni küzdelemre használják.

Az emberi szervezetben a szervezetben elegendő mennyiségű PP-vitaminnal a gyomor-bél traktus meghibásodások és patológiás rendellenességek nélkül működik. A gyulladás bekövetkezésekor a szervezet a folyamatot harcol, könnyebben emészti az ételt, jobb gyomornedv keletkezik. A B3 / PP pozitív hatással van a hasnyálmirigy és a máj munkájára. A vezető vitamin vitamin veszi a hemoglobin szintézisét, a vörösvérsejtek termelését a hormonok arányában. A vérben a koleszterin szintjét szabályozó jobb anyagok nem találhatók meg.

A PP-vitamin segít a szervezetnek a megfelelő mennyiségű energia előállításában, növeli a vércukorszintet a szintjének katasztrofális csökkenése során, ami hozzájárul a cukorbetegség, a magas vérnyomás elleni küzdelemhez. Az anyagot az aminosavak metabolizmusának növelésére és a trigliceridek mennyiségének csökkentésére írják elő. Ezenkívül a niacin befolyásolja a hasnyálmirigy védő tulajdonságait, így az inzulinnal kapcsolatos problémák nem fenyegetnek senkit, aki nikotinsavat használ.

A PP-vitaminoknak az idegrendszeri problémákkal kell rendelkezniük, a koncentráció elvesztése, a depresszió megnyilvánulása esetén. A gyógyszer megelőző alkalmazása miatt elkerülhető a skizofrénia és más mentális zavarok kialakulása.

Túladagolás és a niacin hiánya a szervezetben

Egy felnőtt, aki normálisan fenntartja a B3-vitamin szintjét, ajánlott napi 20 mg anyagot használni. Gyermekek esetében az arány 6 mg, az életkor függvényében. Az orvosok azt mondják, hogy a lányoktól eltérően az átmeneti életkorú fiúknak nikotin-savat kell növelniük.

Nők a terhesség és szoptatás ideje alatt, kiálló sportolók napi 25 mg PP-t fogyasztanak.

Az étrendtől, a táplálékkiegészítők használatától függően mind a hiány, mind a túladagolás van a szervezetben. A gyógyszerre való reakció távolról az allergiára emlékeztet, így a "nikotin" előnyeit és károsodását rendszeresen megvitatják a fórumokon és a csevegőszobákban.

A B3-vitamin / PP felesleges tünetei:

• az emésztőrendszer rendellenességei;
• étvágytalanság;
• hányinger;
• gyengeség;
• hasmenés;
• izomfájdalom;
• alvászavarok;
• hallucinációk.

A B3-vitamin / PP hiánya a szervezetben a test romlásából fakad:

• bőrproblémák (bőrpír, bőrkiütés, bőrelváltozás, bőrgyulladás stb.);
• tachycardia;
• alacsony vércukorszint;
• a felső és alsó végtagok fájdalmas érzései;
• gyengeség.

A nikotinsav ellátásának pótlásához adjunk hozzá a szokásos diétás élelmiszerekhez, amelyekben az anyag nagy mennyiségű. A sütés (sütés, szárítás, konzerválás) ellenére a vitamin 90% -a érintetlen marad. A megnövekedett niacinszintű termékek csoportjáról további információt az alábbiakban ismertetünk.

A PP-vitamin túladagolása nem jelent veszélyt az emberi egészségre. A tesztelés kimutatta, hogy a szédülés, a bőrpír bőrvörössége, a zsibbadás a negatív tünetek formájában jelentkezik, csak a gyomor vitamint fogyasztása után.

Terápiás célból a nikotinsavat intravénásan adják be, amely esetben a vérnyomás élesen csökken. Ne félj a tünetektől, mert egy idő után a folyamatok normalizálódnak, a mellékhatások eltűnnek.

Ne használjon önmagában nikotinsavat, mivel ez egy olyan gyógyszer, amelynek célját egy speciális orvos ellenőrzi.

A gyógyszer hosszan tartó használata esetén a következő tünetek jelentkezhetnek:

• étvágytalanság;
• folyamatosan fejfájás;
• a vizelet elszíneződése;
• a bőr sárgás lesz;
• alakul ki a májstratégia.

Az ilyen negatív következmények elkerülése érdekében felelősséget kell vállalnia a gyógyszer használatára. Az orvosok a nikotinomiddal együtt javasolják a metionin és a lipotrop gyógyszerek szedését. A megnövekedett mennyiségű metionin a következő termékekben található:

A nikotinsav ártalmatlan vitamin, de nem mindenki használhatja. A PP-vitamin bevitelével kapcsolatos ellenjavallatok egyértelműen meg vannak adva a használati utasításban: májbetegség, gyomorfekély és nyombélfekély, köszvény, magas vérnyomás krónikus formái és ateroszklerózis.

Ez nem minden, ami a B3-vitamin számára előnyös.

A B3-vitamin / PP tartalma az élelmiszerben

A legtöbb ember nem is tudja, milyen termékeket tartalmaz nikotinsav. A PP-vitamin mennyisége az állati termékekben:

• sovány sertéshús;
• máj
• csirkemell;
• alacsony zsírtartalmú halak;
• vese;
• csirke tojás;
• tejtermékek.

Vitamin termelés lehetséges a növényi termékcsoportból:

A gyógynövények gazdagok a PP-vitaminban, leginkább:

• lucerna;
• zsálya;
• sóska;
• kutya emelkedett;
• verekedés gyökere;
• Euphrasia;
• pitypang stb.

A niacin minden termékcsoportban megtalálható, de az emészthetősége más. Mi a különbség? A hüvelyes növények vitaminjai könnyen a szervezetbe asszimilálódnak, és a gabonafélék kemények. A nikotinsav szintézise kizárólag az aminosav triptofán jelenlétében fordul elő, amelyet a szervezetben állati fehérjék fogyasztásával töltenek fel.

Tanulmányok kimutatták, hogy a PP-vitamin mennyiségi meghatározása az élelmiszerben kémiai, spektrofotometriás és mikrobiológiai módszerekkel történik.

Nikotinsav gyógyszerekben

A B3-vitamin tulajdonságai a gyógyszeriparban népszerűvé váltak. A nikotinsav felszabadulási formája három variációval rendelkezik:

1. Ampullák. Az oldatot úgy fejlesztettük ki, hogy belépjen a gyógyszerbe intramuszkulárisan. Az injekciókat a gyomor-bélrendszeri betegségekben szenvedő betegek tulajdonítják. Ennek a formának az előnye az anyag azonnali áramlása a véráramba a sejtekbe, ahol biokémiai reakciók zajlanak.
2. A kapszulák. A vitaminhiány miatt kinevezett, mert nem mindig lehetséges a szükséges vitamin-ellátást pótolni az ételekkel. A gyógyszer a kezelés megkezdése után egy héttel korrigálja ezt a hiányosságot.
3. A tabletták. Ugyanolyan céljuk van, mint a kapszula, a niacin hiányának kiküszöbölésére.

PP-vitamin tárolás: A lezárt készítményt száraz helyen tárolja, ahol a napsugarak nem esnek. Az ampullák eltarthatósága négy év, és a tabletták három. Az anyag alkalmazása előtt meg kell vizsgálni a gyártás dátumát és a csomag integritását. A gyógyszer hitelességét többlépcsős laboratóriumi vizsgálatok igazolják.

A niacin alkalmazása a gyógyászatban

A kémiai szerkezet jellege miatt a niacint (kémiai képlet C6H5NO2) széles körben használják a hagyományos gyógyászatban. A PP-vitamin mélyen behatol a test sejtjeibe, így a vitamin alkalmazási területe rendkívül széles.

A nikotinsav kinevezésére vonatkozó jelzések használatosak:

• az emésztőrendszer megsértésével;
• gerincvelővel;
• az agy megsértésével (memóriaromlás, figyelmetlenség, zavartság);
• depressziós állapotban;
• anginával;
• cukorbetegséggel szerzett típus;
• alopeciával;
• csontritkulással;
• kardiovaszkuláris betegségekben;
• menstruáció alatt;
• sclerosis multiplexben;
• vitaminhiány (a B3-vitamin / PP hiánya az immunitás csökkenéséhez vezet);
• osteochondrozissal, különösen méhnyakrész osteochondrosisával;
• pellagrával. Ez a betegség a rossz táplálkozás miatt az emberi szervezetben található PP-vitamin hiánya miatt következik be. Pellagra az alkoholizmusban szenvedők, a gyomor-bélrendszer krónikus betegségei, de gyakran terhes nőknél fordul elő;
• megsérti a vékonybél működését;
• patológiás rendellenességekkel a májban, epehólyagban, pajzsmirigyben;
• gastritissel;
• diszbakteriózissal;
• anorexiával;
• örökletes patológiákkal;
• magas vérnyomással;
• rosszindulatú daganatokkal;
• terhesség és szoptatás alatt;
• fejfájással.

A nikotinsav nem lesz felesleges az alkohollal, az orális fogamzásgátlókkal, a dohányosok számára teljesen pótolhatatlan. Gyermekek számára a B3 / PP-vitamint kizárólag gyermekgyógyász írja elő, ha sürgős szükség van rá.

A niacin segít a betegség másodlagos tüneteinek leküzdésében. A gyógyszert az ujjak zsibbadására használják. Ehhez az intramuszkuláris injekciókhoz kell fordulniuk, a B-vitaminnal és a prozerinnel együtt történő alkalmazáskor menteni fognak a chondrosisból.

A PP-vitamin megelőzésére tablettákban kell szedni, a betegségek kezelésében jobb a gyógyszer folyékony formáját használni. A gyógyszer kezelési rendjét és dózisát a klinikai vizsgálatok és a páciens története után írják elő.

Nikotinsav a szépségiparban

A b3-vitamin / PP-t rendszeresen használják a kozmetológiában. A gyógyszerek segítségével javíthatja egészségét, javíthatja a bőrt, a haj állapotát. Javasoljuk, hogy fontolja meg a niacin népszerű alkalmazását.

Az arc

A nikotinsav a sejtek táplálkozási és regenerációs folyamatának fő eleme. A szervek funkcionalitására gyakorolt ​​kedvező hatások mellett a niacin megbízhatóvá válik a bőr szépségéért és egészségéért folytatott küzdelemben, ezért gyakran használják a fiatalításra.

Elégtelen mennyiségű anyag a szervezetben, az első jelek a bőrön jelennek meg: vörös foltok, viszketés, csökkent rugalmasság. Ha csak észrevetted ezeket a problémákat, enni annyit, amennyit csak lehetséges, nikotinsavat tartalmazó termékeket, és használd a vitaminokat kívülről. Az akne integrált megközelítése nem marad nyomként.

A világ legjobb vállalatai a bőrápoló kozmetikumokban 4% -os nikotinsavat használnak. A vitaminok minden gyógyszertárban szabadon hozzáférhetők, így magad is hozzáadhatja kedvenc kréméhez.

A nikotinsav hatása az arcbőr szépségére:

• tágítja az ereket;
• javítja a vérkeringést;
• eltávolítja a felesleges folyadékot a szövetekből;
• gyulladásgátló hatása van;
• megtartja a szövetekhez szükséges nedvességet;
• elősegíti a regenerációt;
• megtisztítja a bőrt és javítja a színét.

Klinikai körülmények között a kutatók egy másik hasznos tulajdonságot fedeztek fel - a nikotinsav minimálisra csökkenti a bőrrák kialakulását.

A bőrrák kevésbé gyakori a niacin tulajdonságait használó embereknél. A B3-vitamin használatának áttekintése az arc állapotának javítása érdekében a női fórumokon olvasható.

Arcmaszk recept

A szokásos krémben a krémhez nikotinsav-ampullát adunk (1 ampulla 50 g-nál. Szükség esetén vitaminoldatot alkalmazzon normál krémként, meleg vízzel öblítse le. Ajánlatos a gyógyszert egy kis, kis térfogatú tartályba keverni, mivel a vitamin hosszú távú alkalmazása túladagoláshoz vezet.

A haj növekedéséhez

A nikotinsavat megbízható eszköznek tekintik a hajnövekedés felgyorsítására. Figyelmeztetjük, hogy az anyagnak a bőrrel való minimális érintkezése allergiás reakciót vált ki. Az allergiák vörösvérzés, enyhe zavarosság formájában 20 percen belül áthaladnak, így maguk nem maradnak nyomon. Használja a gyógyszert óvatosan.

Néha az emberek szkeptikusak a nikotinsav tulajdonságaira a visszataszító név miatt. Az anyag nem kapcsolódik a dohányosokhoz, felejtsd el az előítéleteket. A nikotin és a nikotinsav nem ugyanaz.

A niacin a rendelkezésre állása miatt széles körben elterjedt az otthoni használatra. A nők gyógyító maszkokat, samponokat és bozótokat készítenek. Pár csepp nikotinsavat adnak hozzá a kedvenc samponjához, és minden egyes haj alatt mosd a hajodat vitaminokkal.

A gyógyszer befolyásolja a fejbőrt, mert erősíti a vérerek. A nikotinamid a fejbőrre kerül, és azonnal behatol az epidermisz belső rétegébe. A jobb véráramlással a PP-vitamin az egyes hajok izzójába kerül. A haj állapotának változása öt eljárás után figyelhető meg. A népi jogorvoslatok a fellépés ellenére először kiszárítják a hajat, vagy a kellemetlen szaggal gazdagítják. Amikor egy személy kiszárad a hajából, készen áll arra, hogy elviselje az összes következményt, a „nikotinnal” nem lehet félni az ilyen negatív kísérő tényezőktől.

A PP-vitamin részt vesz a test oxidatív folyamataiban, így a haj összetett hatású. A hajhagymák az A-vitamint táplálják és oxigénnel telítenek. A hajápoló nikotinsav fő előnye a hosszukban hidratáló. A korpásodás egy tápanyag-vitamin hatására eltűnik.

Ha óvatos az olyan adalékanyagok ellen, amelyeket a gyártó nem nyújt, nikotinsav tablettát inni. Így befolyásolja a haj növekedését, erősíti a test állapotát.

A kívánt eredmény elérése érdekében ajánlatos átfogó expozíciós útvonalat végezni a hajra: adjunk hozzá niacint a samponhoz folyékony formában, és vegyük be a vitamint a kapszulába.

A nikotinsavat a hajhullás és a kopaszság népszerű megoldásaként tartják számon. Gyors hajhullás a szervezeten belüli meghibásodás fő jele, ezért az első dolog, amit orvosnak kell megvizsgálnia, és semmilyen esetben nem kezdheti meg a kezelést megbeszélés nélkül.

A hajhullás megállításához a nikotinsavat száraz hajra dörzsölik a fejbőrbe. További összetevők javíthatják a gyógyszer hatását, amellyel a vitamin-összetételt kombinálják:

• fűszernövények főzése;
• propolisz tinktúra;
• gyömbér;
• E-vitamin

A gyógyszerek kompatibilitása rövid idő alatt hozzájárul a gyors eredmények eléréséhez. A kezelés időtartama egy hónapig tart, csak a trichológussal való konzultációt követően. Az egy dörzsöléshez szükséges eszközök összetételét csak egy nikotinsav-ampullával alkalmazzák. A vitaminokat a temporális régió oldaláról alkalmazzák, a masszázs mozdulatok a koronába kerülnek. Az eljárás előtt öntsön folyadékot egy fecskendőbe vagy pipettába, így kényelmesebb a vitaminokat egyenletes adagokban alkalmazni a fejbőrre.

Az ampullákban a felnyitás után azonnal savat kell használni, különben a levegő hatására elveszíti előnyös tulajdonságait, és további felhasználásra alkalmatlanná válik.

Óvatosan ellenőrizze a szervezetnek a PP-vitaminra adott válaszát tiszta formában, ha a beavatkozás után a bőr vörösvé válik, viszketés, az anti-allergén gyógyszert a jövőben, a savat tisztított vízzel hígítja.

Receptek a nikotinsavon alapuló hajmaszkokhoz (drága kozmetikai termékek analógjai):

A gyártásához szüksége lesz:

• 1 ampulla niacin;
• 1 kapszula E-vitamin;
• lenolaj - 40 g;
• Eleutherococcus tinktúrája - 20 g.

Hogyan kell használni: Keverjük össze az összetevőket és alkalmazzuk a mosott szárított hajra. Egy órával később mossa le a maszkot és mossa le a haját folyó víz alatt.

Maszk aloe és propoliszokkal a haj erősítésére:

• 40 g nikotinsavat;
• aloe leve;
• propolisz tinktúra.

Vigye fel a keveréket a hajára és 40 perc múlva mossa le.

A „nikotin alapú” maszkok használata után érzés lesz, hogy a fejbőr „égő”. Ez azt jelzi, hogy javult a hajhagymák véráramlása. Amikor a fej viszket, ez a folyamatok aktiválásának jele. 30 napos tanfolyam után legalább 4 hónapos szünet szükséges.

A niacin hatásmechanizmusa lehetővé teszi a vitaminok használatát szemöldök és szempillák számára. Egyszerűen feloldhatja a nikotinsavat ampullákban egy kis vízzel és a folyadékkal, hogy reggel és lefekvés előtt törölje a szemöldökét. A szempillák és a szemöldök növekedésének javításának jelenlegi eszköze egy speciális maszk. A gyártásához szüksége lesz:

• ricinusolaj (1 ml);
• takaróolaj (1 ml);
• vitamin aevit (2 kapszula);
• nikotinsav (pár csepp).

Keverjük össze az összes összetevőt, és egy éjszakán át alkalmazzuk a szemöldökét és a szempillákat. Az eredmények nem tartanak sokáig, legyen óvatos a szervezet egyéni összetevőire adott válaszával.

B3 hasznos lesz a férfiak számára. A szakáll és a kopaszság növekedésére szolgál. A közelmúltban a szakáll és a bajusz a férfiak divatjává vált, így a férfiaknak gondoskodniuk kell a büszkeségükről. Jobb, ha az arcra szelíd arccsomagokat alkalmazunk, hogy ne sérüljön az érzékeny bőr. A kopaszságból a vitamin folyadékot masszázsmozgásokkal problémás területekre dörzsölik.

Nikotinsav a felesleges tömeg elleni küzdelemben

A B3-vitamin / PP az anyagcsere fő eleme, mivel a nikotinsav képes szabályozni a testben az élelmiszereken keresztül jutó zsírok és szénhidrátok metabolizmusát. Az anyag metabolizmusa és súlya közvetlenül függ az anyagcseréről.

A női képviselők már ismerik a niacin tulajdonságait, és fogyásukhoz használják.

A nikotinamid elsősorban fehérjetermékekben található. Egy másik típusú vitamin-koenzim, felgyorsítja az anyagcserét, csökkentve a káros koleszterin hatását a szervezetben. A test természetes öntisztítása toxinokból és salakokból származik.

Ezen előnyök mellett a nikotinsav fontos szerepet játszik a hormonszintek kialakulásában. A sav méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik, ezért ajánlott mérgezés vagy túlzott alkoholfogyasztás után használni. Hasznos lesz a véredények vitaminja és funkcionalitása.

Tudományosan igazolták, hogy a nikotinsav segít csökkenteni a súlyt. A PP-vitamin egy speciális szerotonin anyagot termel. Mi az? A hormon felelős a jó hangulatért. A nők elismerik, hogy dekadenciájuk során túlzott mennyiségű ételt fogyasztanak, különösen édességeket.

A vitaminokat kis adagokban kell bevennie, és naponta egyszer 0,1 g-mal fokozatosan növelni kell: az első öt napra nikotinsavat 0,1 g naponta háromszor, a hatodik és a 0,2 g közötti mennyiségben stb. A napi árfolyam nem haladja meg a napi 6 gramm nikotinsavat. Az étkezés után azonnal el kell vinni egy vitamint, és semmilyen esetben nem inni forró italokat (tea, kávé).

A nikotinsav kiszorítja a C-vitamint a szervezetből, ezért az aszkorbinsavat farmakológiai vitaminok formájában kell bevenni. Mennyibe kerül egy vitamin-komplex, a test állapotától és a nyilvánvaló tünetektől függ.

A niacin egy jobb anti-cellulit orvoslás. Sok információ van az interneten a vitaminok bevételéről. Az ajánlások bizonyos mértékig léteznek, mivel az anyag javítja a vérkeringést. Mivel a B3-vitamin utasításai ellenjavallt, jobb, ha nem kívánja használni. Más módszerek segítenek megszabadulni a cellulitból otthon: konzervált masszázs, csomagolás, kontrasztos zuhany.

A túladagolás elkerülése érdekében gondosan kövesse a PP-vitamin adagját. Mielőtt nikotinsavat inni, forduljon orvoshoz, és gondosan olvassa el a használati utasítást, vegye figyelembe az ellenjavallatokat.

B3-vitamin / PP terhesség alatt

A nőgyógyászatban a nikotinsavat a premenstruációs szindróma kiküszöbölésére, a görcsök és a súlyos vérzés leküzdésére használják. A B3-vitamin / PP pozitív hatást gyakorol a szervezetre, de még mindig nem világos, hogy a nők a nikotinsavat terhesség alatt szedhetik-e.

A gyógyszerre vonatkozó használati utasítás egyértelműen kimondja, hogy a terhesség és a szoptatás során a vitamin nem fogy. A terhesség nem mindig zökkenőmentesen megy végbe, így a niacin további használata nem szükséges.

A nikotinsavat a következő esetekben adják terhes nőknek és szoptató anyáknak: többszörös terhesség;

• patológiás folyamatok a májban a terhesség által kiváltott;
• az anya függősége a nikotintól és bizonyos drogoktól;
• a placenta rendellenes működése.

Függetlenül, hogy a PP-t terhesség nélkül szedje orvos nélkül, szigorúan tilos. A túladagolás hátrányosan befolyásolhatja a magzat fejlődését. A szoptatás során csak akkor szedheti a vitaminokat, ha a csecsemők számára nem ellenjavallt.

A nikotinsav szabályozott használatával a várandós anya csökkenti a görcsöket, javítja a vérkeringést. A magzat oxigén-éhezésével a niacin megteremti az anyagcsere-folyamatot, és megszünteti a placenta elégtelenségét. Súlyos esetekben a terhes nőknek szánt vitamin PP segít megőrizni a terhességet és egy egészséges babát szülni. A kis adagokban lévő antihypoxáns biztosítja a magzat számára a megfelelő mennyiségű oxigént.

A terhesség alatt a nikotinsavat felírják a vér vékonyítására, hogy elkerüljék a vérrögképződést. Ebben az esetben a B3-vitamin a koraszülés megelőzése és a lehetséges szövődmények.

A nikotinsav hiánya a jövő anyjának testében nemcsak hajhullás, száraz bőr, hanem negatív hatással van a nő pszicho-érzelmi állapotára. Tudományos adatok a terhes nők hangulatának megváltozásáról a vicces nevetésről a depressziós lányra megerősítették, hogy a PP-vitamin hiánya hibás.

Niacin a professzionális sportokban

Kis adagokban a nikotinsav fenntartó adalékként működik, és túlzott mennyiségben komoly farmakológiai hatással rendelkezik. Mi a "nikotin" sportolók? Az intravénásán beadott 10 mg niacin két alkalommal növeli a vérben a növekedési hormon mennyiségét. A növekedési hormon izomnövekedést vált ki, és aktiválja a zsírégetést. A testépítésben a profi sportolók 250 mg-ra növelik a PP-vitamin adagját. A végső dózis a sportoló magasságától, súlyától és életkorától függ. A számokhoz tartozó táblázat szabadon elérhető.

A professzionális sportolók között kimondatlan szabályokat dolgoztak ki a B3-vitamin / PP szedésének módjáról:

• intenzív kardio- vagy erősítő edzés előtt;
• az intenzív zsírégető edzés előtt.

Más esetekben nincs értelme nikotinsavat szedni. A szárítási időszak alatt a niacin egyszerűen elengedhetetlen, de ne tegye túlzásba. A nikotinsav sportolásban való használatáról meg kell beszélni az orvossal és az oktatóval. A túladagolásból származó allergiás reakciók nemkívánatos hatásokat okoznak a teljesítés napja előtt. A sportolók számára fontos, hogy ne csak a kezelési rend, a megfelelő táplálkozás, a testmozgás, hanem a helyesen kiválasztott vitamin-komplex is fontos.

A nikotinsav megfizethető gyógyszer, amely segít megelőzni a súlyos betegségek kialakulását. A pozitív értékelés megerősíti a vitamin pozitív hatását a bőr, a haj és a test egészének állapotára.

LiveInternetLiveInternet

-idézetek

Hibák n Bug 1-es számú "Merger" -es hibás nő. 1-es számú "Merger" kikötő.

Legyen tisztában! A kórházban törvényesen szétszerelhető szervekbe. Megjelenés december 2 2018

Hogyan élnek a társfüggők? Svetlana Nazarenko Generation NDAS.

A hideg víz egyszerű módja a szív működésének ellenőrzésére, a szív az egészség fontos szerve.

A nyak és a hát izom bilincsei: fájdalomcsillapítás a testtartás megváltoztatásával Ha fejfájást szenved, b.

-zene

-Fotóalbum

-Kategóriák

• egészségügyi család gyermekkora (3258)
• vodolechenie.colelechenie. zenei terápia, gyógyítás (58) t
• Ayurveda, csatornák, meridiánok (32)
• a magas vérnyomás. szívbetegség (4)
• GMO (40)
• gyermekek és szülők. kapcsolat (366)
• gyermek ünnepek, osztályok gyerekekkel, mesék. MUL (159)
• információs gyógyszer. (1033)
• nap gyógyulás (30)
• Mozi otthon, szabadidő (157) t
• nyirok- és endokrin rendszer (117)
• hínár, Laminaria, Spirulina. (2)
• egészségünk a mi kezünkben van.
• védőoltásokat. gyógyszertár (60)
• öngyógyulás fűszerek. füvet. Ayurveda (660)
• orvos tanácsát. Terhességi tippek (83)
• szóda - kezelés (26) t
• öregség az öröm, a memória, a gondolkodás (63)
• ízületek. gerinc. fogak. íny (175)
• fogyás étrend nélkül - enni jobb (88)
• az iskola. idegen nyelvű tankönyvek (202)
• endokrin rendszer (21)
• Kozmológia. A szellem ereje.. (910)
• Vegitarianstvo. Nyers étrend. Sejttisztítás (55)
• video. filmeket. (862)
• video esoterica (104)
• Hullámgenetika, hanggyógyulás, P.Goryaev (38)
• fák (24)
• a ház. Dacsa. garden.work (1138)
• ólomüveg ablakok. panelek köveken (25) t
• Decoupage. mesterségek. Élet trükkök (100)
• otthoni üzlet, keressen pénzt a kertben (12)
• háziállatok (16) t
• zemlyanika.klubnika. bogyók (57) t
• hagymát. fokhagymát. torma (34)
• kis emeletes bolygó // Öko-települések (86)
• uborka, cukkini, fehérrépa. retek (47)
• gyertyatartók. tükrök, vázák (37) t
• tippek, információk, (451)
• ünnep. Csináld magad (71)
• Otthoni javítás. Fali dekoráció (122)
• festmény. bútorfelújítás. Gipsz. Mozaik (111)
• kézzel készített alkotások, Master Class (92)
• semena.teplitsy. ágy. műtrágyák (167)
• paradicsom, burgonya., Csicsóka (102)
• virágok. Orchideák (107)
• Nők és férfiak (753)
• smink saját kezével (82)
• kozmetikai masszázs. bőrápolás (96)
• moda.odezhda. Cipő. kopott sikkes. kézzel készített (109)
• az élet valóságos és sokkoló (358)
• West. Kelet.. Új technológiák (1018)
• A globalizáció.. (269)
• Chipek, útlevelek. egyetlen kártya (71)
• játékokat. Risovalka. tesztek. flash meghajtók (11)
• art. múzeumok. kultúra (390)
• gyűjtemény. (19)
• babák (13)
• Orosz kultúra (47)
• tanulni rajzolni. (30)
• FOTÓKÉPZÉS. Macrophoto (121)
• művészek. a képeket. illusztrációk (52)
• Számítógép. Internet Hasznos tippek Telefon (165)
• Nyereség a számítógépen (5)
• szépség, természet, városok, országok (237)
• Főzés (700)
• vegetarianizmus, smoothie, test tisztítása (44)
• tél előkészítése (74) t
• ötletek - élelmiszer-tervezés (29) t
• édességek, desszertek, édességek (203) t
• italok, tinktúrák, fűszerek, (57)
• kenyér dom.lopsha. gombócok (37)
• Zene a léleknek. Pleikast, tengerentúli Estrada (263)
• Az ismeretlen Titkait. Hipotézist. (1093)
• varázslat. a rúnák. (150)
• News. Érdekes megjegyzések, (3860)
• A szerelemről (222)
• társadalomban. tolerancia (3485)
• csak kapzsiság (145)
• Russ. "Szláv népek". Tartaria (100)
• Ukrajnában. Krímben. (231)
• . Policy. Teljesítmény. (1968)
• keletre. Islam. (23)
• Érdekes személyiségek.. Sztálin. (20)
• Kulturális Minisztérium (18)
• hírek az Egészségügyi Minisztériumtól (220)
• Csalás. Sberbank (565)
• Oroszország (1335)
• Rachel (5)
• Cionizmus. Khazaria Illuminati (255)
• teljes vezérlés (224)
• Roma. nemzet (4)
• Japán, (6)
• tippek a lyre-nél (19)
• POETRY (128)
• Példabeszédek... könyvek. esszé (216)
• pszichológia. alkoholizmus pszichológiája (693)
• Tudat. Finom világ (2346)
• Elemi szellemek (10)
• jóga, meridiánok, csatornák (18)
• a hold vér = vérerő (34)
• új idő. misztikus. mantoidy. (104)
• színét. gerenda. csakrák (18)
• Chelyabinsk "meteorit" (8)
• Energy. szerződéstől. technológiát. meditáció. (772)
• illóolajok (8) t
• sport. szélsőséges életmód (51) t
• filozófiai történelem vallási tudomány (968)
• Hyperborea (18)
• eltűnt civilizációk, (43)
• fotó történet Közösségi (38)
• FLORA. Állatvilág. MOTIVÁTOROK POSITIVE. (177)
• Macskák. delfinek (49)
• chay.chaepitie. (7)
• A fiatalkorúak igazságszolgáltatása. nem (204)
• Humor. Pozitív, motivátorok (238)
• Jogi oktatási program. JOGSZABÁLYOK (53)

-Keresés napló szerint

-Feliratkozás e-mailben

-statisztika

Amit az orvosok hallgatnak.. Nikotinsav és immunitás kozmetikában

Mi a B3-vitamin és mit fogyasztanak?

Az amerikai tudósok azt találták, hogy a legerősebb vitamin, amely mindenféle fertőzést képes ellenállni, a B3. Tanulmányok kimutatták, hogy ez a vitamin képes megbirkózni a baktériumokkal, amelyek előtt a meglévő gyógyszerek nagy része tehetetlen.

A kísérletek azt mutatták, hogy a niacin (tiszta B3-vitamin) ezer alkalommal erősíti meg az immunrendszert, míg a test védőfunkciói aktiválódnak úgy, hogy természetes védelmet nyerjen a Staphylococcus aureus és más súlyos vírusok ellen. Nagyon nagy dózisokban megakadályozhatja a HIV kialakulását, a tudósok azt hiszik.

A kísérletekben a szakértők olyan adagokat alkalmaztak, amelyek jelentősen meghaladták a B3-vitamin ajánlott napi bevitelét. Ugyanakkor a niacin egészen biztonságos volt az egészségre.

Az amerikai szakértők „felfedezése” azonban nem volt új. Az 1950-es évek végén L. Ron Hubbard kutató és tudós (a Dianetika és Szcientológia alapítója és szerzője) felfedezte, hogy a B3-vitamin segít megszüntetni a toxinokat az emberi testből. Aztán bebizonyította, hogy a vitamin teljesen biztonságos, még nagyon nagy adagokban is (akár több ezer milligramm naponta).

Ezenkívül a niacint több mint 45 éve alkalmazták a szervezet méregtelenítésére. 2002-ben az Egyesült Államokban a New York-i terrorista támadás helyén szeptember 11-én dolgozott tűzoltók és mentők dolgoztak ki a Ron Hubbard felfedezésein alapuló méregtelenítő programot. Később, amikor egy olajfolt történt a Mexikói-öbölben, ugyanazt a programot hajtották végre a mentők és az önkéntesek, akik segítettek az olaj és a tiszta szennyezett strandok gyűjtésében.

A B3-vitamin (niocin vagy elavult PP-név) vízoldható, és könnyen felszívódik a szervezetben.

A niacin két formában létezik - nikotinsav és nikotinomid. Első alkalommal a nikotinsavat 1867-ben nyerték nikotinszármazékként, de senki sem tárta fel ennek az anyagnak a fontosságát a szervezetben. És csak 1937-ben jött létre a nikotinsav biológiai értéke.

Állati termékekben a niacin nikotinamid formájában és növényi termékekben található, nikotinsav formájában.

A nikotinsav és a nikotinamid nagyon hasonlóak a testre gyakorolt ​​hatásukhoz. A nikotinsavat fokozottabb értágító hatás jellemzi.

A niacin képződhet a szervezetben az esszenciális aminosav triptofánból. A 60 mg triptofánból becslések szerint 1 mg niacint szintetizálnak. Ebben a tekintetben a napi emberi szükségletet niacin ekvivalensben (NE) fejezzük ki. Így 1 niacin-ekvivalens 1 mg niacin vagy 60 mg triptofán felel meg.

A B3-vitamin napi szükséglete A B3-vitamin napi szükséglete: férfiaknál - 16-28 mg, nőknél - 14-20 mg.

A B3-vitamin szükségessége nő: - súlyos fizikai terhelés
- intenzív neuropszichikus aktivitás (pilóták, diszpécserek, telefonosok)
- a Távol-Északon
- dolgozzon forró éghajlaton vagy meleg boltokban
- terhesség és szoptatás
- alacsony fehérjetartalmú étrend és a növényi fehérjék elterjedtsége az állatokon (vegetarianizmus, böjt)

Hasznos tulajdonságok és hatások a B3-vitamin testére A B3-vitamin szükséges a szénhidrátokból és zsírokból származó energia felszabadításához, a fehérje-anyagcseréhez. A sejtek légzését biztosító enzimek közé tartozik. A niacin normalizálja a gyomor és a hasnyálmirigy munkáját.

A nikotinsav kedvezően hat az idegrendszerre és a szív-érrendszerre; fenntartja az egészséges bőrt, a bél és a szájnyálkahártyát; részt vesz a normál látás biztosításában, javítja a vérkeringést és csökkenti a magas vérnyomást.

A tudósok úgy vélik, hogy a nikotinsav megakadályozza a normális sejtek rákká történő átalakulását.
A B3-vitamin-hiány jelei - letargia, apátia, fáradtság
- szédülés, fejfájás
- ingerlékenység
- álmatlanság
- étvágytalanság, fogyás
- száraz és száraz bőr
- szívverés
- székrekedés
- csökkent a fertőzésekkel szembeni rezisztencia

Hosszabb B3-vitaminhiány esetén a pellagra-betegség kialakulhat. A pellagra korai tünetei:
- hasmenés (napi 3-5-szoros széklet, vér és nyálka nélkül)
- étvágytalanság, nehézség a gyomorban
- gyomorégés, böfögés
- égő a szájban, drool
- nyálkahártya-bőrpír
- az ajkak duzzanata és a repedések megjelenése
- a nyelv nipszjei piros pontként hatnak, majd simítják
- mély repedések a nyelvben
- piros foltok jelennek meg a kezeken, az arcon, a nyakon, a könyöknél
- duzzadt bőr (fájdalom, viszketés és hólyagok jelennek meg)
- súlyos gyengeség, tinnitus, fejfájás
- zsibbadás és mászás
- gyalogosan sétál
- artériás nyomás

A B3-vitamin felesleges jelei - bőrkiütés
- viszket
- ájulás

A B3-vitamin termékeinek tartalmát befolyásoló tényezők meglehetősen stabilak a környezetben - ellenállnak a hosszú távú tárolásnak, fagyasztásnak, szárításnak, napfény hatásának, lúgos és savas oldatoknak. A hagyományos hőkezeléssel (főzés, sütés) a termékek niacin tartalma 5-40% -kal csökken.

Miért fordul elő B3-vitaminhiány A kiegyensúlyozott étrend mellett a PP-vitamin igénye teljes mértékben kielégítő.

Élelmiszerekben a PP-vitamin mind könnyen hozzáférhető, mind szorosan kötődött formában jelen lehet. Például a gabonafélékben a niacin olyan hozzáférhetetlen formában van, ezért a PP-vitamin rosszul felszívódik a gabonafélékből. Fontos eset a kukorica, amelyben ez a vitamin különösen sikertelen kombinációban van.

Előfordulhat, hogy az idősebb embereknek nincs elegendő PP-vitaminuk, még akkor sem, ha elegendő táplálékbevitelt kapnak megsértették asszimilációját.

A nikotinsav gyógyszer a farmakológiai termelés vitamin származéka. Ez a gyógyszer számos intézkedést tartalmaz az emberi testen.

A nikotinsav humán testre gyakorolt ​​pozitív hatásai közül az alábbiakat kell megjegyezni:

• az anyagcsere-hatás az anyagcsere-folyamatok normalizálódásához, a neurális szerkezet helyreállításához vezet;
• mint vitamin, nikotinsav és használati utasítás tartalmazza ezt az információt, felelős az emberi szervezetben a lipid és szénhidrát anyagcseréért;
• a nikotinsav injekciók és tabletták is képesek helyreállítani a test bizonyos részeinek és az emberi agynak a károsodott vérellátását;
• a nikotinsav hatására bekövetkező vérerek terjeszkedése az oxigén metabolizmus és az oxidatív folyamatok normalizálódásához vezet;
• a nikotinsavnak méregtelenítő hatása is lehet, amelynek köszönhetően mérgezés és alkoholfogyasztás esetén alkalmazható.

Nikotinsav-indikációk és felhasználás

A hatóanyag-nikotinsav-indikációk igen széles körűek. Ezt a gyógyszert mind gyógyászati ​​célból, mind számos betegség megelőzésére lehet alkalmazni.

Különösen a nikotinsavat terápiás célokra használják ilyen betegségekben és állapotokban:

• a különböző osztályok gerincének osteochondrozisa;
• ischaemiás stroke;
• az agyi keringés megsértése;
• fülzúgás;
• atherosclerosis;
• pellagra;
• csökkent glükóz tolerancia;
• gyenge keringés az alsó végtagokban;
• aranyér;
• lipid anyagcsere zavarok és elhízás;
• májbetegség;
• alkohol mérgezés;
• kábítószer-mérgezés;
• szakmai mérgezés;
• az alsó végtagok trófiai fekélyei;
• csökkent látásélesség.

A nikotinsav megelőzésére:

• a rák kockázatának csökkentése;
• a zsírok gyors lebontása és az emberi szervezetben a zsírsavak szintjének csökkenése;
• gyomorhurut alacsony savassággal;
• hogy megszüntessék az aranyér tüneteit;
• a memória és a látás javítása;
• hogy felgyorsítsa a zsírszétválasztás folyamatát a fogyás közben.

Mint minden más vitamin-készítmény, a túladagolás helyrehozhatatlan kárt okoz az egészségre.

A nikotinsav-vitamin alkalmazása nem szabványos

Nagyon gyakran a nikotinsav vitamin alkalmazása nem szabványos. Ez a gyógyszer különösen gyakran használatos az arc és a test bőrének frissítésére és frissítésére számos szépségszalonban. Valójában ez egy teljesen indokolt módszer, ha a kezelést egy tapasztalt orvos felügyelete alatt végzik.

A nikotinsav-jelzések ebben az esetben nagyon eltérőek. A hatás elve azonban nagyon egyszerű.

Ez a gyógyszer egyedülálló képességgel rendelkezik:

• egyrészt a perifériás keringési rendszer edényeinek kibővítésére;
• másrészt növeli az oxigénellátást a szövethez;
• a harmadik oldalon növeli a szabadgyökök és agresszív salakok kiáramlását és eltávolítását a bőrsejtekből.

Mindegyiknek van egy fiatalító hatása az emberi testre. Mindezek közül a legjobb a bőrön. A bőr sima, hidratált és kellemes rózsaszín árnyalatot biztosít.