az alsó végtagok limfosztázisa

A lymphostasis vagy a lymphedema egy gyakori és súlyos patológiai folyamat. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a világ több mint 10% -a szenved az alsó végtagok limfosztázistól.

A lymphedema-ban szenvedő betegeket "nehéz betegeknek" minősítik, akiknek a kezelése hosszú és erőfeszítést igényel. Lehetséges-e az alsó végtag limfosztázis hatékony kezelése otthon?

Mi az a limfosztázis és a fejlődés okai

A lymphostasis patológiás folyamat, melyre a test érintett területein a sérült nyirokelvezetés és az edemás szindróma kialakulása jellemző. Az okoktól függetlenül a mikrocirkulációs rendellenesség a betegség kialakulásának alapja. A kis kaliberű edények veresége miatt szöveti ödéma és lymph áramlási zavar lép fel. A nyirokelvezetés megsértése az érintett terület méregtelenítő funkciójával jár.

A betegség lefolyása négy szakaszra oszlik:

• ortosztatikus vagy funkcionális;
• stabil;
• eldeformálódás
• rostos vagy "elefántiasis".

Ezenkívül a probléma lehet veleszületett vagy szerzett. Az első lehetőség a fejletlenség hátterében vagy a nyirokerek teljes hiányában fordul elő.

A másodlagos limfosztázis a patológiák széles körének komplikációja: veseelégtelenség, szívbetegség, onkológiai folyamatok, fertőző betegségek, sérülések és törések.

A nők körében a limfosztázis gyakori oka a magas sarkú cipők állandó viselése, ami gátolja a nyirok normál áramlását.

A limfosztázis fő tünetei a végtag duzzanata különböző szinteken (láb, lábszár vagy comb), elszíneződés, hűtés, feszültség és a bőr terjedése, fájdalom szindróma, a bőr alatti zsír megszilárdulása, ízületi mobilitási zavarok. Ezeknek a tüneteknek a felhalmozódása fokozatosan a színpadról lépésre lép fel.

A 3-4. Szakaszban a trófiai rendellenességek miatt a bakteriális szövődmények kialakulásának kockázata: szepszis és erysipelas jelentősen megnő.

Lymphostasis terápia

Hogyan lehet gyógyítani az alsó végtag limfosztázist otthon? A probléma hatékony megoldásához integrált megközelítésre van szükség. Előírja a megelőző intézkedések, az orvosi és helyi kezelés, a hagyományos orvostudományok használatát. A limfosztázis megelőzése:

• megfelelő táplálkozás: a só elutasítása, egészségtelen zsírok, egyszerű szénhidrátok. A kolbászokat, édességeket, füstölt termékeket teljesen ki kell zárni az étrendből. Adjunk hozzá friss zöldségeket és gyümölcsöket, amelyek természetes antioxidáns források;
• az ivási rendszer betartása. A folyadék mennyisége naponta 1,5-2 liter. A víz nem korlátozható! Minél inkább csökkenti a fogyasztását, annál nagyobb lesz a duzzanat a szövetfolyadék késleltetése miatt. Édes italok, gyümölcslevek nem helyettesítik a tiszta vizet;
• nikotin és alkohol elutasítása;
• aktív életmód: sétál a friss levegőben, rendszeres fizikai edzés.

Figyelem! A betegség első megnyilvánulásának kialakulásával vagy különösen annak előrehaladásával kapcsolatba kell lépnie a szakemberrel. A flebológus vagy a vaszkuláris sebész a limfosztázis kezelésével foglalkozik.

gyógyszerek

A gyógyszerek helyileg vagy belül is használhatók. alkalmazni:

• venotonikus készítmények helyi gélek vagy tabletták formájában: Detralex, Venolife, Venarus, Lioton és mások;
• diuretikum - távolítsa el a felesleges folyadékot a testből. Használatuk során kálium-készítményeket kell szednie, amikor leöblítik (Furosemidem, Lasix);
• angioprotektorok - védik az érfalat, növelik annak hangját;
• immunmodulátorok - erősítik az immunrendszert, segítik a szervezetet a fertőző ágensek elleni küzdelemben;
• antibakteriális szerek, amelyeket indikációkra írtak fel, fertőző komplikációk kialakulásával.

A lymphostasis elleni gyógyszerkészítményeket egyenként választjuk ki, figyelembe véve a klinikai megnyilvánulások súlyosságát, a betegség stádiumát. Gyakran használt gyógyszercsoportok különböző csoportokból. A legjobb hatás eléréséhez a terápiás kezelést általában évente 2-3 alkalommal kell elvégezni.

Tömörítés és kineziterápia

Az alsó végtag összenyomása vagy összenyomása érdekében speciális kompressziós ruhákat használnak otthon. Ez lehet harisnya vagy nadrágtömlő. A méret és a szükséges tömörítés függvényében egyedileg kerül kiválasztásra. Három tömörítési fok van: erős, mérsékelt és gyenge.

A harisnya vagy a harisnyanadrág a reggeli ébredés után azonnal meghúzódik, míg a végtag duzzanata minimális, és csak alvás előtt indul. Fehérneműt gyártanak Oroszországban, európai országokban és Amerikában. Költsége változó, 1000 és 10 ezer rubel között változik. Az ágynemű elsődleges kiválasztása jobban bízza meg az orvost.

A kineziterápia vagy a "mozgásterápia" kifejezés magában foglalja a speciális fizikoterápiás gyakorlatok, az önmasszázs technikák és az úszás használatát. Otthon is elvégezheti:

• „Kerékpár”;
• a G8 gyakorlat - körkörös mozdulatok, a lábak kiegyenesedtek;
• a lábak körforgása;
• lábhajlítás a térdízületen.

Az önmasszázst zuhanyozás után, tiszta, hidratált bőrön kell elvégezni. Minden mozgásnak sima, nem traumásnak kell lennie. Figyelembe kell venni a nyirok mozgásának irányát, vagyis mindent a perifériától a középpontig kell végezni: a lábtól a térdig, a térdektől a csípőig, a csípőtől az ágyékig. Tehát a perifériából származó nyirok a kiáramlás központjaiba kerül.

Népi receptek

A természetes fűszernövények, méz, alma almabor ecet használatán alapul. Belül felhasználható húsleves és infúzió. A helyi terápiára kompressziókat, alkalmazásokat és fürdőket kell alkalmazni. Íme példák olyan eszközökre, amelyek jól bizonyították magukat:

1. Ugyanilyen részekben keverjük össze a nyírfa, a csalán és a fekete bodza. Egy kanál keveréket egy pohár vízzel öntünk, és 10 percig ragasztjuk vízfürdőre. Tiszta, amíg hűvös. Naponta háromszor 50-60 ml-t vegyen be. A tanfolyam 14 nap. A vérzéses és erősítő hatása van.
2. Egy teáskanál mézet és 5 ml almaborecetet feloldunk egy pohár vízben. Javasoljuk, hogy ezt az eszközt üres gyomorban, naponta fogadják el. Javítja a nyirokelvezetést.
3. Kamilla, zsálya, csalán, gólya a helyi fürdők számára a leghatékonyabb. Ezeknek a gyógynövényeknek a keverékét forraltuk, hagyjuk hűlni a kényelmes hőmérsékletre, és 20-25 percig a lábfürdőbe merítsük. Az eljárást naponta kétszer kell elvégezni, a kezelés folyamata 21 nap.

A népi jogorvoslatok használata pozitív hatással lehet, ha elkezdi alkalmazni őket a folyamat korai szakaszában és a megelőzésben. Fontos annak biztosítása, hogy az egyéb betegségek ellenjavallata ne legyen. A lymphostasis 3. és 4. fokozatának gyógyítása csak gyógynövényekkel nem lehetséges.

Vélemények az alsó végtagok limfosztázisának kezeléséről otthon

A lymphostasis gyakori probléma, az emberek különböző módon próbálják megoldani, elegendő visszajelzést kapnak sikerükről vagy kudarcukról, például:

1. „A népi jogorvoslatok segítenek nekem: méz ecettel, fürdő, húr és kamilla. De van egy korai szakaszom a betegségnek... "
2. - Két évvel ezelőtt diagnosztizáltam. Az orvos tablettákat és kenőcseket írt be, otthon kezdett terápiás gyakorlatokat végrehajtani, és megváltoztatta az étrendjét. Az eredmény teljesül. A 2. lépésben leállított folyamat nem halad tovább. ”
3. „Egy dolgot megértettem, csak a népi jogorvoslatokkal lehetetlen megbirkózni a harmadik fokú limfosztázzal. Integrált megközelítésre van szükség: gyógyszerek, masszázs, edzésterápia, fürdők, speciális ruhák. Így elérheti az eredményt, de egyébként a folyamat csak előrehalad.

Mint látható, az alsó végtagok lymphostasis kezelésére vonatkozó vélemények változatosak. Sok szempontból függenek a betegség stádiumától.

következtetés

A korábbi megelőző és gyógyító intézkedések megkezdődnek, annál jobbak az eredmények. A 3. vagy 4. szakaszban leírt eljárást nehéz korrigálni. Ahhoz, hogy a terápia hatékony legyen, a hatékony eszközök kiválasztásához azonnal forduljon szakemberhez.

beszélgetések

Valaki helyreállt a limfosztázisból?

914 bejegyzés

A gyógyszer fejlődésének ezen szakaszában a lymphedema nem gyógyul, de a komplex fizikai ödéma-terápia (CFPT) alkalmazása lehetővé teszi az ödéma jelentős csökkenését (a betegség kezdeti szakaszában, teljes eltűnése esetén), a betegség stabil remisszióját és a lymphedema betegek életminőségének jelentős javítását.

A fizioterápiás eljárások (lézeres terápia, mágneses terápia, pneumomázolás) és a CFT különböző dolgok. A fizikoterápiás eljárások és a gyógyszeres terápia, amint azt a gyakorlat mutatja, nem gyakorol jelentős hatást az ödéma mennyiségére. A CFPT jelentősen javítja a lymphedema betegek életminőségét több mint 30 éve Európában és több mint 16 éve Oroszországban. További információ a www.limpha.ru honlapon található

Üdvözlettel, Ivan Makarov.
ANO "LYMPH"

Sajnos Oroszországban kevés hely van, ahol még helyes diagnózist is készíthetnek. Nem is beszélve a helyes kezelés kijelöléséről.
Ezért jött létre az ANO LYMPH betegszervezet, amelynek köszönhetően nagyszámú ember kezelt. És mindig pozitív eredménnyel.

Nézd meg Ivan Makarov fellebbezésének videóját, Lily eredménye jól látható. Lövés 50 cm-es ödéma. Ez nem jó eredmény?

limfostazom

Tagság kezdete: 11.09.2005 Üzenetek: 11

Az alsó végtag utólagos lymphostasis kezelése Cyclotry forte ajánlott.

Regisztráció: 2003.10.16 Üzenetek: 4,520

Regisztráció: 2005.06.06. Üzenetek: 43

A sugárzás utáni limfosztázissal is rendelkezem (a duzzanat még nem terjed a térd alatt). 2-3 naponta egy diuretikus tablettát veszek - enyhén csökken, a lábam "könnyebb" lesz.
Mondja meg nekem, kérlek, most már vége, az "önmagában" értelemben, idővel nem fog eljutni?

Regisztráció: 2003.10.16 Üzenetek: 4,520

Tagság kezdete: 11.09.2005 Üzenetek: 11

Hogyan vizsgálja meg a limfosztázis kezelését a lymphovenous tolatással? Milyen komplikációk lehetnek és mi a hatékonysága?

Regisztráció: 2003.10.16 Üzenetek: 4,520

A módszer természetesen. Sajnos, egy idő után a shunts gyakran leállnak. Szóval - szkeptikusnak tűnik.
ALena, van-e lehetőség arra, hogy Obninskba jöjjön? Van egy posztgraduális szövődmények osztálya. Tudom, hogy ezzel a problémával foglalkoznak. Felkérjük, hogy tisztázzuk ezt a kérdést Obninsk - V.V. Baryshev.

Regisztráció: 2005.06.06. Üzenetek: 43

% 1 $ s üzenet írta:

Regisztráció: 2005.05.25. Üzenetek: 229

Mondd meg, kérlek: a nyirokcsomók eltávolítása után a láb természetesen megduzzad. Az orvos azt mondta - zokni. Megtaláltam a Venoteks céget, három fokozat van, ahogy értettem, a "lefelé húzás" fokától függően. 1., 2. és 3. klinika.

Egyrészt a nyirokvénás elégtelenség diagnosztizálása katalógusukban a 3-as klinikát, a többit más diagnózist igényli. Másrészt, ez a harmadik fokozat, nagyon nyilvánvalóan nagyon szűk, és azt mondja, hogy különleges konzultációt igényel az orvossal.

Melyik választási lehetőség, hogy ne rosszabb legyen?

Regisztráció: 2005.06.06. Üzenetek: 43

Ma egész nap harisnya ("ORTO", Spanyolország, 2. osztályú tömörítés, 23-32 mm Hg) megy. Nem érzi a nehézséget a lábakban - ugyanazok, mint korábban. Attól félek, hogy éjjel lőni fogok - vagy nem kell őket eltávolítani?
Valószínűleg további 1 sejtet rendel. tömörítés (18-22mm.rt.st), talán ez elég lesz.
Dr. Kozlov, nagyon köszönöm!

Regisztráció: 2003.10.16 Üzenetek: 4,520

% 1 $ s üzenet írta:

Regisztráció: 2003.10.16 Üzenetek: 4,520

% 1 $ s üzenet írta:

Mondd meg, kérlek: a nyirokcsomók eltávolítása után a láb természetesen megduzzad. Az orvos azt mondta - zokni. Megtaláltam a Venoteks céget, három fokozat van, ahogy értettem, a "lefelé húzás" fokától függően. 1., 2. és 3. klinika.

Egyrészt a nyirokvénás elégtelenség diagnosztizálása katalógusukban a 3-as klinikát, a többit más diagnózist igényli. Másrészt, ez a harmadik fokozat, nagyon nyilvánvalóan nagyon szűk, és azt mondja, hogy különleges konzultációt igényel az orvossal.

Melyik választási lehetőség, hogy ne rosszabb legyen?

Regisztráció: 2003.10.16 Üzenetek: 4,520

2 ALena
Vladimir Viktorovich levelet küldött, amelyben kértem, hogy kifejezzem véleményemet ebben a témában.

Regisztráció: 11/20/2004 Üzenetek: 144

Jöjjön a tanszék konzultációjára a sugárkárosodás sebészeti és konzervatív kezelésére. Előzetes hívás, telefon (08439) 9-32-22, 9-32-29 Pasov Viktor Vladimirovich
itt részletesebben: http://www.mrrc.obninsk.ru/russian/i. l / radial.shtml
Azt hiszem, jobb, ha az összes kérdést a helyszínen találja meg.

Tagság kezdete: 11.09.2005 Üzenetek: 11

Köszönöm, nagyon hálásak a válaszért.

Regisztráció: 2005.06.06. Üzenetek: 43

% 1 $ s üzenet írta:

Regisztráció: 2003.10.16 Üzenetek: 4,520

Ne felejtse el megosztani tapasztalatait és benyomásait.

limfostazom

Jó napot!

Szeretnék konzultálni a limfosztázisomról. Először magadról. 28 éves, a túlsúly soha nem szenvedett. Magasság 165 cm, súlya folyamatosan 52-54 kg. Nincsenek rossz szokások, egészséges életmódot vezetek, nem túlélek, nem isznak alkoholt, nem dohányzom, jóga, keleti táncok. Nem volt krónikus betegség.

A betegségről: Körülbelül két évvel ezelőtt, ősszel, a bal lábam megduzzadt. Először is, egy kicsit, akkor minden erősebb. A jobb láb nem feltétlenül duzzadt (bár néha most a hő is bekövetkezik, de nem sok)

Készült: A medence orgonáinak ultrahangos vizsgálata - minden rendben van, az alsó végtagok vénáinak duplex szkennelése - minden rendben van, a vér és a vizelet vizsgálatok eltérések nélkül.

A Sebészeti Intézetben volt. Azt mondták, hogy a veleszületett limfosztázis lehetséges (de még nem volt valami?!)

Amit tettem: folyamatosan hordom a 3. fokozatú tömörítést - ez megtartja a lábamat. részeg detraleks és antistax - általában változatlan. Saw Wobenzym - nincs változás.

Volt egy csomó más klinikák - klinika a tibeti orvoslás (11 ülés - akupunktúra, masszázs. Diéta olyan, hogy ő fogyott 49 kg) - nincs változás, klinikai viscerális kiropraktika - nincs változás. Egy nyirokelvezető készülék masszázst csináltam, miközben jól csináltam, amikor hazaértem, a lábam ismét duzzadt. Masszázs a "Hivamat" eszközön

Röviden, megragadok olyan eszközöket, ahol írják, ami javítja a nyirokrendszer működését. Amit még nem próbáltam - csomagolni a sapropelt (ilyen szennyeződést), böjtölést, a nyirok tisztítását, vitafonot.

Ugyanakkor megvizsgáltam mindazt, ami még egy kicsit aggódott. Talált mandulagyulladás - meggyógyult.

A nőgyógyász fogadásánál magas leukocita-számolás történt. Az egyik orvos azt tanácsolta, hogy egy atibiotikum felhőjét iszom, mondván, hogy valószínűleg gyulladásom van (de nem végeztek más vizsgálatokat, mint a kenet). Ezután körülbelül hat hónap múlva elmentem egy másik orvoshoz, ismét a magas fehérvérsejtekhez, a PCR-hez - minden rendben van. Azt mondták, hogy a leukociták enyhe erózióból származnak. Úgy tűnik, nem kell kezelni.

Ez most megállt. És mi a következő lépés nem világos. Minden, ami - próbált. Milyen teszteket lehet még elvégezni? Mit kell keresni?

Elfelejtettem írni, hogy senki nem szenvedett ilyen betegségben a családban. Az anyának és a nagymamának még a varikózisai sem vannak.

Emlékszem arra is, hogy körülbelül hat hónappal a láb kezdete duzzadni kezdett, sok stressz volt, de nem tudom, hogy ez összefügghet-e.

Nem vagyok limfológus, de megosztom az általam rendelkezésre bocsátott információkat, remélem, hogy segít.
A lymphedema (lymphostasis) lehet egy másik betegség vagy beavatkozás eredménye - ez másodlagos lymphedema. Ha nincs "primer" betegség, akkor ez az elsődleges (veleszületett) lymphedema. Előfordulhat, hogy hosszú ideig nem jelenik meg, vagy nem figyelnek magukra.
Az Ön esetében úgy tűnik, hogy a diagnózis tisztázást igényel. A riasztás a fehérvérsejtek számának megemlítése. Adja meg mindkét említett vizsgálat adatait, ha lehetséges.
A lymphedema diagnosztizálására bizonyos szabványok vannak. Ha nem tévedek, 2001-ben elfogadták a XVIII. Nemzetközi Limfológusok Kongresszusa, a közeljövőben új felülvizsgálatra számítanak.
A kezelési taktikák diagnosztizálására és meghatározására a műszeres módszerek (a történelem és a klinikai kép mellett) kötelezőek. Ez a lymphoscintigraphy, CT, MRI vagy MR-limfográfia. Például Szentpéterváron minden ilyen típus rendelkezésre áll.

A kezelés a színpadtól, a lymphedema „elhanyagolásától” függ. A világ megközelítése meglehetősen más. A lymphedema kezelésére specializálódott Shengele (Németország) klinikája csak konzervatív módszereket alkalmaz. És a Baumeister klinikán (sőt Németországban is, a World Limfológusok elnöke) meglehetősen aktívan és sikeresen használta az anasztomosító műveleteket. Hasonlóképpen, Oroszországban a megközelítések eltérőek, de a kezelés taktikáját minden esetben meg kell vitatni a lymphedema kezelésében részt vevő szakemberrel. A limfológusok nem alacsonyabbak, mint a külföldi képességek vagy képességeik.

Jó, hogy már megpróbáltál mindent, amit tudsz. Azt hiszem, láttad, hogy nem lesz csodálatos gyógyulás akupunktúrával, bioáramokkal és más csontkovácsokkal. A wobenzymek és (ebben az esetben) antibiotikumok. De meg kell erősíteni a diagnózist, és meghatározott, határozott és megvalósítható feladatokat kell beállítani. Talán a fő feladat a betegség előrehaladásának megakadályozása.
Általában azt javaslom, hogy szakembereket keressek, menj és kezdj újra.

Nem vagyok limfológus, de megosztom az általam rendelkezésre bocsátott információkat, remélem, hogy segít.
A lymphedema (lymphostasis) lehet egy másik betegség vagy beavatkozás eredménye - ez másodlagos lymphedema. Ha nincs "primer" betegség, akkor ez az elsődleges (veleszületett) lymphedema. Előfordulhat, hogy hosszú ideig nem jelenik meg, vagy nem figyelnek magukra.
Az Ön esetében úgy tűnik, hogy a diagnózis tisztázást igényel. A riasztás a fehérvérsejtek számának megemlítése. Adja meg mindkét említett vizsgálat adatait, ha lehetséges.
A lymphedema diagnosztizálására bizonyos szabványok vannak. Ha nem tévedek, 2001-ben elfogadták a XVIII. Nemzetközi Limfológusok Kongresszusa, a közeljövőben új felülvizsgálatra számítanak.
A kezelési taktikák diagnosztizálására és meghatározására a műszeres módszerek (a történelem és a klinikai kép mellett) kötelezőek. Ez a lymphoscintigraphy, CT, MRI vagy MR-limfográfia. Például Szentpéterváron minden ilyen típus rendelkezésre áll.

A kezelés a színpadtól, a lymphedema „elhanyagolásától” függ. A világ megközelítése meglehetősen más. A lymphedema kezelésére specializálódott Shengele (Németország) klinikája csak konzervatív módszereket alkalmaz. És a Baumeister klinikán (sőt Németországban is, a World Limfológusok elnöke) meglehetősen aktívan és sikeresen használta az anasztomosító műveleteket. Hasonlóképpen, Oroszországban a megközelítések eltérőek, de a kezelés taktikáját minden esetben meg kell vitatni a lymphedema kezelésében részt vevő szakemberrel. A limfológusok nem alacsonyabbak, mint a külföldi képességek vagy képességeik.

Jó, hogy már megpróbáltál mindent, amit tudsz. Azt hiszem, láttad, hogy nem lesz csodálatos gyógyulás akupunktúrával, bioáramokkal és más csontkovácsokkal. A wobenzymek és (ebben az esetben) antibiotikumok. De meg kell erősíteni a diagnózist, és meghatározott, határozott és megvalósítható feladatokat kell beállítani. Talán a fő feladat a betegség előrehaladásának megakadályozása.
Általában azt javaslom, hogy szakembereket keressek, menj és kezdj újra.

Alsó végtagi limfosztázis kezelés áttekintése

Próbálja ki a legegyszerűbb receptet.

Kell egy jó tejföl jó tehénből. De ez még nem minden. A tejfölnek réginek kell lennie. Amikor megkérdeztem a nőt, aki egy túrót és tejföllel, ilyen terméket értékesített, rám nézett, mint őrült. De megmagyaráztam, mit kell és miért. A nő megértette. 2 tehenet tart, így sok tej van, ő is talált egy régi tejföllel, amit meg akart adni a sertéseknek. Megkértem, hogy adjon nekem ezt a tejföllel, és megveszem. Most vásárolok friss ételeket ebből az asszonyból, az ételért, mert segített az anyámnak. Hozott nekem egy üveg tejföllel, amely már egy kicsit keserű illatú volt, sárga volt, fagyasztva, sárgás. Ezt a tejföllel vastag réteggel hordtam a gézre, és ezt a tömörítőt a fájó helyszínen alkalmaztuk. Naponta kétszer tömörítettek. Egy hónapig gyógyítottuk a bőr erysipeláit.
Ezért azt tanácsolom minden olvasónak, hogy ne gondolja át gondtalanul a kezelést, hanem először minden lehetőséget felfedezzen, konzultáljon az orvosokat ismerő orvosokkal. Nincs szükség arra, hogy egy dologban lakjon. Próbálj mindent, és valami biztosan segít.

Tatyana Shustova,
Lipetszk régió

Az érintett területeken tegyen egy száraz kompresszort
burgonyakeményítő vattán.

Vigyen fel többrétegű gézet az érintett területekre.
burgonyalében áztatott öntet, 3-4 alkalommal cserélve a
nap. Elhagyhatod az éjszakát. Választható oldalsó kötés
A bőrrel való érintkezés penicillinporral szórható.

Alkalmazza az anyai és mostohaanyomó levelekre az érintett helyeken
és ezzel egyidejűleg vegye le a szárított levelekből származó t
mostohaanyja.

Alkalmazza frissen az érintett területet naponta 2-3 alkalommal
zsemle levelei tejföllel maszatosak.

Alkalmazzuk a vaddisznó levelek erysipelas gyulladására,
krétával poroljuk.

Alkalmazzon zúzott madár cseresznye kéreget
az erysipelas által érintett helyek.

Agyaggal borított galagonya-gyümölcsökbe került
A bőr gyulladt területei.

Alkalmazzon zúzott lila kéreget az érintett helyekre
bögre.

Hígítsunk 1 teáskanál tinktúrát a magok vagy a levelek 0,5
pohár forralt vizet. Alkalmazzon krémekre.

Egészségre kívánok!

Az elhízott emberek gyakran légszomjban szenvednek. Itt van egy régi nép
a légszomj receptje. Keverjük össze a fokhagyma 10 fejét, őröljük,
10 citromlé és 1 kg mézes lé, ragaszkodjunk egy zárt tartályhoz sötétben,
hűvös helyen 1 hétig, esetenként keverés közben.
Vegyünk 4 teáskanál naponta egyszer, de ne nyelj azonnal, de ne
sietve lassan eszik egy kanállal a másik után. Nem napok
átmegy. Ezt az összeget elegendőnek kell lennie 2 hónapos kezelésre. a
1 hónap szünet után folytatni kell a kezelést.

Ilyen ajánlásokat találtam az Ön számára, de először konzultáljon orvosával.

A tibeti orvostudomány "Naran" moszkvai klinikájának főorvosa, Svetlana CHOYZHINIMAEVA.

A 7. nyaki csigolya területén a „nyálkahártya” típusú emberek gyakran zsírokat gyűjtenek, párnát képezve. Ez megakadályozza a véráramlást, hozzájárul a nyirok, nyálka és zsír stagnálásához. A mézes masszázzsal megszabadulhat. Tegye ezt:
Az ujjak meleg mézben merültek, tedd ezt a területet, és 5-10 percig csapdába esett, és ujjaidat tapadt. Minél hosszabb, annál jobb, de legfeljebb 20 perc. Az eljárás végén szükség van egy forró tömörítésre. Ehhez a törülközőt félbehajtják (hosszirányban), az egyik részét forró vízbe merítik, óvatosan összenyomják és a „galléros” területre alkalmazzák, amely a második - a törülköző száraz részét képezi. Tartsa lenyomva, amíg lehűl. Az eljárások száma - 9-11-13 - a görgő reszorpciója előtt. Hasonlóképpen "megolvad" a has és a comb zsírját.
Mielőtt lefekvés előtt és közvetlenül felébredne, javasoljuk, hogy felmelegítse a gyomrot a saját tenyerével (ezt a háztartásból is valaki végezheti), vagy a testhőmérsékletre fűtött nagy, lapos köveket, amelyeket egy rongyon helyeznek el, és 15-20 percig tartanak.
A terápiás étrend alapelvei az elfogyasztott élelmiszerek frissessége, a tűzön való sütés (kivéve sütés). A kenyérnek könnyűnek kell lennie, nem élesztőnek, amely kétféle gabonafajtát tartalmaz. A bort ajánlott jól érlelt és árpa sör. A hús lóhús, bárány és friss borjú. Minden étel mérsékelten fűszeres, savanyú és sós. A hal ajánlott főtt, félig szárított és zöldséges fűszerekkel. Legalább minimálisan meg kell felelnie a külön tápegység elvének.
Azt tanácsolom, hogy kategorikusan kizárja az étrend szendvicseket élelmiszerként, elfogadhatatlanul nehéz megemészteni, és ne menjen le a "gyorsétterem" étkezési kategóriába. Reggel a vízben főtt zabkása kívánatos. Jobb a szójaszósz, gyömbér és különféle fűszerek kitöltése. Az ebéd forró, de a leveseket nem szabad tejföllel és majonézzel tölteni. Add hozzá a borsot vagy a savanyú fűszereket (leves vagy almaborecet) a leveshez. Az első és a második tanfolyamnak meg kell tanulnia enni a kenyér nélkül, ami túlságosan nehéz az emésztést. Az ebéd meglehetősen későn - 15-16 órakor, ami megkönnyíti a vacsorát: elég lesz a pohár húsleves 3-5 órás főzés vagy egy pohár erjesztett tejtermék, vagy egy pohár gyömbér ital (200 ml forró víz 1 evőkanál méz, egy szelet citromot és őrölt gyömbért a kés csúcsán). Az étvágy csökkentése és a test energiájának növelése vacsora előtt ajánlatos egy pohár forró forró vizet inni.

Lymphostasis, tünetek, népi jogorvoslatok a limfosztázis kezelésére gyógynövényekkel

A limfosztázis a nyirokrendszer funkcionális elégtelensége következtében jelentkezik, akár mechanikai törmelék, akár nyirokcsomók és törzsek sebészeti eltávolítása miatt. Bőrödéma, a vizelet felhalmozódása és stagnálása, mellkasi üreg jelenik meg, a végtagok duzzadnak, és még agyi duzzanat is előfordulhat. A nyirokcsomók és más belső folyadékok stagnálása is előfordulhat a fizikai mozgás hiánya miatt, ami a vénák, nyirokerek és végül a limfosztázok expanziójához vezet.

A fő feladat, amelyet meg kell állapítani és megvalósítani: a vér és a nyirok tisztítása. E célból törekednie kell arra, hogy:

* úgy, hogy elegendő mennyiségű anyag van a vérben, amely képes hidrofób toxikus vegyületeket vízoldható formává alakítani;
* úgy, hogy az immunitást elnyomó gyógyszerek időben és a megfelelő mennyiségben eltávoluljanak a vérből (sok gyógyszer rendelkezik ezzel a tulajdonsággal);
* úgy, hogy a veséket teljes egészében betöltsék, de ne terheljék túl: minél több víz megy át rajta, annál több szennyeződés kerül ki a testből, de a túlzott mennyiségű szivattyúzott víz a veséket elhagyhatja;
* úgy, hogy az izzadás normális intenzitással és vészhelyzet esetén is bekövetkezik, még ha megnövekedett, ilyen esetekben jobb, ha még egyszer lemosni, hogy megszabaduljunk a szagtól, mint a dezodorok használatának igénybevétele;
* úgy, hogy az emésztőrendszerben élő E. coli nem szenved antibiotikumokkal - minden orvosi kezelés után a bél mikroflórára van szükség, hogy helyreálljon;
* hogy a káros anyagok túlnyomó részét ki kell hozni, és nem kell zsírszövetben lerakni, de ezt a feltételt az előző öt év során teljesítik.

Mielőtt elkezdené tisztítani a szervezet folyékony közegét - a vér és a nyirok, tisztítsa meg a vastagbélet. Vannak módszerek a beöntéssel tisztításra - G. Malakhov szerint N. Walker szerint - fenyő víz (basti). S. Kneipp lelkész tisztítási módszere ajánlott szív- és érrendszeri megbetegedésekben szenvedőknek: boróka gyümölcsök, kapros vetőmagok - 2 részben, aloe, széna fenugreek mag - egy részben. 1 teáskanálnyi keveréket, porítva, egy pohár forró vizet főzzünk, forraljuk 5 percig. Broth ital éjjel. Tisztító hatás 12 óra múlva következik be.

Tisztítás erjesztett tejtermékekkel. Minden nap üres gyomorban 1-2 pohár tejsavót inni. 1 csészében adjunk hozzá 1 teáskanál sót. Az eljárást 2 napra tervezték. Esténként tisztítsa meg a beleket víz beöntéssel. 1. nap - csak kefir (1 - 3 l) inni és semmit sem enni; 2. nap - csak friss zöldség- és gyümölcsleveket inni; 3-4 hét után ismételje meg az eljárást.

A máj, a vesék, a szívizom és a vérerek tisztítása szintén szükséges a nyirokrendszer tisztításához. Ez lehetővé teszi a stagnálás enyhítését és a toxinok eltávolítását a testből, ami megkönnyíti a nyirok és a keringés tisztítását. A nyirok mozgásának javítása érdekében vízkezeléseket kell használni, masszázs kefével (svéd masszázs). A nyirokrendszer tisztításának alapja a növényi anyagok vétele.

* Alkohol almabor ecet - 1-2 teáskanál csésze meleg vízzel, mézzel, 2-3 csésze naponta. Segít a cseppfolyósításban, javítja a nyirok áramlását. Néha tanácsos egy csepp gyógyszertárolást használni.
* Igyál pitypanglét mézzel - 1 evőkanál. l. Naponta 3 alkalommal. A száraz pitypang gyökereit porozzuk össze, és főzzük 1 evőkanál. por 1/2 liter forró vizet. Ragaszkodjon egy termosz éjszaka, igyon egy pohár 2 - 3 alkalommal egy nap. Tanfolyam 7 nap.
* Egy asztali kanál knotweed fű (hegymászó madár) egy pohár forró vizet főz, hogy ragaszkodjon 30 percig. Igyon 1/4 csésze naponta 4 alkalommal étkezés előtt.
* A torma infúziója vízben 1: 1 arányban naponta 1 teáskanál inni, étkezés előtt 10 napig. Ugyanez az infúzió a nyirokcsomókon való tömörítéshez, ha nagyítják őket.
* Egy evőkanál oregánó gyógynövényt forró vizet öntenek, és ragaszkodnak az éjszakához (termoszban). Igyon 1/4 - 1/2 csésze naponta háromszor, étkezés előtt, természetesen 3 hétig egy hét szünetel, majd ismételje meg a kurzust.
* 1 kg fenyő ágak porba porolódnak, hozzáadjuk a málna 1/2 kg őszi vagy tavaszi gyökereit is. Vegyes porok egy üvegbe helyezve, felváltva őket mézrétegekkel. 1,5 kg por keverékéhez 1/2 kg mézre van szükség. Ezután 1 liter forró vizet öntsünk az edénybe, ragaszkodjunk 24 óráig, 8 órán át melegítsük vízfürdőben, és ragaszkodjunk 2 napig. A gyümölcslevet szájon át egy felnőtt egy asztali kanál naponta kétszer étkezés előtt, 14 év alatti gyermekek számára - egy teáskanál. Vegyünk egy hét szünetet 12-14 napig.
* Egy evőkanál leveleket és virágokat fűz-tea öntsünk 1/2 liter forró vizet, ragaszkodnak egy éjszakára, inni 1/2 csésze 5-ször naponta étkezés előtt.
* A friss vörös répa-lé és a szőlőbor (1: 1) napi 1/2 csésze napi használata rendkívül hatással van a legsúlyosabb betegségek, köztük a limfoszarkóma kezelésére. Cukorrépa lé a főzés után egy órával.
* Az aspen kéreg por formában vagy tinktúra formájában kerül alkalmazásra. Ehhez 400 g kéreg 2 liter vizet öntsünk, 30 percig forraljuk. és ragaszkodjon 4-6 óráig. A levesben adjunk alkoholt 120 - 150 g / 1 literre. Az első 3 nap 1 desszert kanál naponta 3 alkalommal inni 1/2 órával étkezés után. A következő 7 nap 1 - 2 st. is. Ezután 5 napos szünetet tartani, és ismételje meg mindent.
* A hagyományos orvostudomány limfosztázissal ajánlja a tejsavófogyasztást. A lé tárolható, akár 15% alkoholt is tartalmaz. Igyon egy evőkanál étkezés előtt naponta 2-3 alkalommal. Télen szárított gyümölcstermő növényeket használhat levelekkel és gyökerekkel. 1 evőkanál. Öntsünk egy pohár forró vizet, ragaszkodjunk 2 óráig, igyunk 1/2 csésze naponta 6 alkalommal.

Az alsó végtagok limfosztázisának kezelésére szolgáló módszerek népi jogorvoslatok segítségével

A limfosztázis egy olyan betegség, amely az alsó vagy felső végtagok edényeiben a nyirokcsökkenés károsodásához vezet. Ennek a betegségnek a kialakulása gyakran fájdalmas tünetekkel járó súlyos szövődményekhez vezet. Ahhoz, hogy megszabaduljunk a limfosztázistól, meg kell találnunk az okot, és megszabadulnunk az októl - ennek eléréséhez önmagában nehéz, meg kell mennie az orvoshoz, és el kell mennie a kábítószer-kezelés során. De a duzzanat eltávolítása és a hajók állapotának javítása a lymphostasis kezdeti szakaszában otthon lehet. Ma egy olyan témáról fogunk beszélni, mint a lymphostasis kezelése népi jogorvoslatokkal: hatékony recepteket tanulunk, és olvasunk véleményeket róluk.

Felfedezés az infúziókra és a főzetre

Miután megvizsgálta a népi kezelés szakembereinek véleményét, megtudtuk, mely gyógynövények a legalkalmasabbak az alsó és a felső végtagok limfosztázisának alkalmazására. A leghatékonyabb források a gyep, a pitypang gyökerei és a fűzfa tea.

• Plantain infúzió

Frissen szedett gyümölcstea levelek (nem szükséges szárítani) forró vizet öntsünk (500 ml vizet két evőkanál őrölt nyersanyagra), és hagyjuk 12 órán át hagyni. Ezt az infúziót naponta kétszer 250 ml legyen. Nem tudja megtartani az eszközt - minden alkalommal, amikor újra kell készítenie.

Az ízléshez hozzáadhatunk egy kis mennyiségű mézet és egy pár csepp citromot - ez hatékonyabbá teszi a népi jogorvoslatot. Az eszköz előnye, hogy ha az alsó végtagok limfosztázisának korai stádiumában veszik fel, akkor képes lesz megállítani a kiáramlás fejlődését. Ezenkívül segít a fertőzések leküzdésében, amely hasznos a patogén flóra által okozott limfosztázis kezelésében.

A pitypang csökkenti a duzzanatot, megszünteti az alsó végtagok fájdalmát. Ezen túlmenően ez a népi jogorvoslat segít a véredények falainak felerősítésében, és profilaktikus gyógyszer a vérrögök ellen, ami súlyosbítja a lymphostasis-t.

Az Ivan teaből származó tea segít eltávolítani a duzzanatot és a nyirok áramlását.

Egy népi jogorvoslat előkészítése a pitypangról egyszerű: a pitypang gyökereit kell levenni, héjazni, vágni és szárítani. Vegyünk egy evőkanál nyersanyagot és öntsünk 500 ml forró vizet. Tegyük a tűzre, forraljuk fel és hagyjuk forralni 5 percig. Vegyük ezt a gyógynövény főzet kell reggel reggel (fél pohár).

Ivan teanek az alsó végtagok limfosztázissal kell részegítenie. Segít csökkenteni a fájdalmat, helyreállítja a nyirok áramlását és enyhíti a duzzanatot. A tea készítéséhez két teáskanál gyógynövényt kell bevennie, és két csésze forró vizet öntenek. Az értékelések során az embereknek javasoljuk, hogy adjunk hozzá egy teáskanál mézet és gyömbért az ízléshez. Hagyja, hogy a tea 10-15 percig álljon. Vegyünk naponta kétszer, reggel és este.

• Gyógynövénygyűjtemény fertőzések

Ha az alsó végtagok nyirokcsontja fertőző, akkor az antibakteriális népi jogorvoslatok használata hasznos lenne. A következő növényi betakarítás segít a fertőzés elleni küzdelemben: orbáncfű, cserepes virágok, húr, cickafark, kamilla, csalán. A szárított és zúzott nyersanyagokat meleg vízzel kell kitölteni 1: 7 arányban. Tedd fél óráig a tüzet. Hagyja 5 órán át főzni. A lymphostasis tünetei eltűnnek naponta egy pohárban.

A nyirok kiáramlásának helyreállítása és a karok, lábak vagy más testrészek nyirokcsontja során fellépő tumor csökkentése érdekében bizonyos más eszközök belső használata javasolt. Ennek a betegségnek a kezelésére hasznos gránátalma gyümölcslé, cukorrépa-lé, áfonya-kompót, a dogrose-pépből származó gomba, kutyafa, hegyi kőris, valamint a fekete ribizli levelei.

A házi tejszíntől a tömörítésig

Ha az alsó végtagok lymphostasis kezelésére és a kar lymphostasis kezelésére van szükség, akkor érdemes hozzáadni a gyógyszerek használatát külső eszközökkel, amelyeket otthon készítenek. Íme néhány bevált recept.

A fent leírt pitypang-főzés receptje szerint készül. Az eredményül kapott húslevesben nedvesítse a kötést és tekerje a térdét vagy a kezét. 30 perc elteltével a tömörítőt eltávolíthatja, és 1-2 óra múlva újat alkalmazhat. A nap végére az eredménynek észrevehetőnek kell lennie - a végtagok duzzadása elkezdődik, és a fájdalom lecsökken.

Az alsó végtagok posztraumatikus limfosztázisában jobb az úgynevezett "erőteljes" népi jogorvoslatokat kipróbálni. Először nagy hagymát kell venni, és sütni kell a sütőben (amíg lágy lesz). A levavitsa után sült és lehűlt, meg kell dörzsölni. Miután hozzáadott egy fokhagymát a folyamatban, egy kanál mézet (a hatás fokozása érdekében jó lenne hozzáadni a gyógyszeres kátrányt).

Gyakran használják a gyógynövényeket.

A következő lépés: a kapott keveréket egy tiszta gézre tesszük, és a fájdalmas foltra helyezzük, a film tetején és a rugalmas kötésen. 2 óra elteltével a terméket el kell távolítani, és a lábat vagy a kezét a keverék maradékaiból le kell mosni. Ismételje meg minden nap, amíg a lymphostasis tünetei enyhülnek.

• Krém fehér agyaggal

A kezdeti limfosztázis kezelésének jó módja a fehér agyagot tartalmazó krém. Először az agyagot 1: 2 arányban keverjük össze vízzel, és hagyjuk áztatni, amíg teljesen fel nem oldódik. Ezután az érintett lábot zsíros tejszínnel vagy növényi olajjal szennyezik, agyagot a gézre vagy kötésre helyezik, és a sérült területre alkalmazzák.

4 óra elteltével távolítsa el és mossa le a végtagot vízzel. Hasznos kezelni ezt a népi gyógyszert azzal, hogy enyhíti a tüneteket és javítja a nyirokcsökkenést az alsó vagy felső végtagok edényeiben.

Ha egy személy aggódik a lymphostasis a láb, akkor jobb, ha fürdő a gyűjtemény a vonat és az orbáncfű kezelésére. Két liter forrásban lévő vizet kell feltölteni 6 evőkanál zúzott nyersanyagot, és 5-10 percig forraljuk. Kicsit lehűlni (hogy ne égjen el) és engedje le a lábakat a főzetbe. A fürdő naponta 2-3-szor készíthető. A végtagok kezelése népi jogorvoslattal ilyen gyűjtemény formájában segít csökkenteni a duzzanatot és enyhíti a lábak nehézségeit.

Bármely népi jogorvoslati lehetőség, függetlenül attól, hogy ez egy főzet, infúzió, tömörítés vagy összeesküvés a limfosztázis ellen, nem képes egyedül gyógyítani. Meg kell vizsgálni a betegség előfordulásának okait és megszüntetni őket: ehhez a klinikán kell vizsgálni, és a kezelőorvos által összeállított terápiát kell végezni. Ha ez nem történik meg, a kezelést véglegesen késleltetjük, és a lymphostasis egyetlen esetének eltávolítása után a tünetek a lehető leghamarabb megjelennek.

lymphostasis (kérdés orvosok)

Kedves fórum felhasználók, jó nap.

A közelmúltban a flebológus panaszkodott az alsó végtagok duzzanatára és fájdalmára. A flebológus Phlebodia-t, Troxerutin-gel és kompressziós harisnyát nevezett ki az alsó végtagok ultrahangos vénáihoz, és elment nyaralni. Ie A második találkozót csak június elején kaphatom meg.

Uzi megmutatta, hogy a vénák tökéletes rendben vannak, és a vérkeringést nem zavarják. Amikor megkérdeztem az ödéma eredetét, az ultrahangot végző orvos azt mondta, hogy úgy tűnt, hogy megsérti a nyirokelvezetést. Általános ajánlásokat adott - kontrasztos zuhany, edzésterápia, munkahelyi egészség megfigyelése stb.

Majdnem egy hónapig ivottam flebodiát, de eddig nem látok semmilyen hatást. A kompressziós fehérnemű viselése, de nem egész nap. És el kell távolítani azt - a lábakat "bejárni" fél órán keresztül.
Súly - a norma alsó határa, sokféle testmozgásnál sokat és kompetensen, szinte naponta kontrasztos zuhany segítségével. Alkohol és dohányzás - a munka nem ül, kényelmes cipő - vagyis minden általános ajánlást követek.

Valójában kérdések:
- Van-e más kezelés az ilyen ödémára?
- Mennyire hasznos a masszázs? Lehetővé teszi, hogy megszabaduljon az ödémától?
- A cellulit és a limfosztázis összefügg? Hasznos lehet-e egy egyszerű cellulitellenes masszázs, vagy várnod kell, hogy az orvos az ünneptől külön orvosi masszázst jelöljön ki?

Hálás lennék a válaszokért.

[Üzenet megváltozott a felhasználó által 2013.04.15. 6:44]

A KÖVETKEZŐ LÁMPÁK LYMPHOSTASISA

Találkozzon +7 (495) 103-46-23, st. Myasnitskaya, 19
Multidiszciplináris klinika
Sebészet, proktológia, flebológia, mammológia, ortopédia

A privát üzenetekben és telefonon folytatott konzultációk NEM folytatódnak.

ÚJ üzenet létrehozása.

De Ön jogosulatlan felhasználó.

Ha korábban regisztrált, akkor "jelentkezzen be" (bejelentkezési forma a webhely jobb felső részén). Ha először van itt, regisztráljon.

Ha regisztrál, továbbra is nyomon követheti a hozzászólásait, folytassa a párbeszédet érdekes témákban más felhasználókkal és tanácsadókkal. Emellett a regisztráció lehetővé teszi, hogy magánszemélyes levelezést folytasson a webhely tanácsadóival és más felhasználóival.

Alsó végtagi limfosztázis kezelés áttekintése

SW. FB! Új képben vagy? Jönsz!

Minden hangulatban.

• Jelentkezzen be vagy regisztráljon, hogy hozzászólásokat tegyen

És abban az esetben - még ostobaságot is tudok ostobaságnak tartani, de talán az oroszlánlevél infúziója söpör. Jó a pyelonefritisz számára.

• Jelentkezzen be vagy regisztráljon, hogy hozzászólásokat tegyen

Igen, napokig hallgattam Leningrádot.

• Jelentkezzen be vagy regisztráljon, hogy hozzászólásokat tegyen

Köszönjük a tanácsot, talán lehet egy málna levél, de ez nem nagyon hasonlít az ödémára, a duzzanatot reggel kell végezni, és este erősíteni kell. Itt a limfosztázis, azt hiszem, hogy a diuretikum nem segít, és hogyan kell majd a lemezeket megváltoztatni, ha a diuretikum után teljes Niagara van!

• Jelentkezzen be vagy regisztráljon, hogy hozzászólásokat tegyen

Ha ez valóban lymphostasis - próbálja meg a kompressziós harisnyát és a piócákat, de először konzultáljon orvosával.

• Jelentkezzen be vagy regisztráljon, hogy hozzászólásokat tegyen

Az utolsó évem is sokat felrobbantott a lábamon - lehetetlen volt cipőt helyezni, különösen egy hosszú ülés után. Esténként a lábak olyanok, mint a párnák. Hosszú ideig annyira kínos voltam. És reggel, nem minden duzzanat ment el - még mindig volt duzzanat. Körülbelül egy évvel ezelőtt megdaraboltam a füvet félig esett a horsetail (fél-palu, a Hervy néven gyapjas). Egy félig égett csomag és egy zsákhéj keveréke. ! 200 ml. forrásban lévő víz, ragaszkodott, szűrt és ivott a nap folyamán. Higgy, ne higgy, de az ödéma eltűnt. Legalább reggel nem érzem magam normális vékony lábaknak))). Nos, ha 5 óráig ülök az interneten, akkor természetesen duzzadnak, de kicsit egyébként, mint azelőtt. Mindössze 2 évvel ezelőtt sikerült egy lábát egy serpenyőből egy nagy fedőt cseppelni - a limfosztázis működött. Még a télen is, a csizmák nem erősítették meg -). Eddig még mindig fennmaradt maradék ödéma és kék, de lassan tovább halad.

• Jelentkezzen be vagy regisztráljon, hogy hozzászólásokat tegyen

Én is szerettem a horsetailot, teát fogyasztottam, jól működik.

• Jelentkezzen be vagy regisztráljon, hogy hozzászólásokat tegyen

Köszönjük mindenkinek a visszajelzést és tanácsot! A tömörítő zokni azonnal megvásárolta, de nem is húzhatta meg őket! Vették a legkisebb tömörítést - edinichku, bezpoleznyak, és feküdt a szekrényben! De a horsetail rovására érdemes megpróbálni, az onkoforume a detralexet az ödémáról tanácsolta, így megpróbáljuk megbirkózni a kémia és a gyógynövények problémájával! Még egyszer köszönöm mindenkinek!