A kinesio szalagok használatára vonatkozó utasítások

A ragasztási eljárás, amely magában foglalja a speciális kinesio szalagos szalagok ragasztását, egyre népszerűbbé válik az orvosok, a masszázs terapeuta, a sportoló, a fitnesz oktató és a különböző izom- és ízületi fájdalmakkal küzdő emberek körében és folyamatosan fáradt a tabletták és gyógyszerek használatával, hogy felgyorsítsa a gyógyulást sérülések és fájdalomcsillapítás. A kinesio szalagok használatának előnyei a következők: magas hatásfok és a készítmények összetételének hiánya, a használat könnyűsége és a kopás időtartama, a mellékhatások minimális kockázata és csak egy kis listája a technika használatára vonatkozó ellenjavallatoknak. Mindezek miatt a tapintási módszer nemcsak a felnőtteknél, hanem a gyermekeknél is széles körű alkalmazást talált. A kinesio szalagokat sikeresen alkalmazták az agyi bénulás, a valgus deformitások, a testtartás és sok más eltérés kezelésében. De mielőtt elkezdené használni ezt az egyedülálló gyógyszermentes színfoltot, amely kizárólag mechanikai és fiziológiai hatásokon alapul, gondosan olvassa el a kinesio szalag használatára vonatkozó utasításokat, hogy elkerülje a gyakori hibákat, és maximális eredményt érjen el a ragasztási eljárás során.

Utasítások a kinesio szalagok ragasztására

Függetlenül attól, hogy milyen típusú szalagot használnak, és a használati utasítások vannak, általános szabályok és utasítások vannak a kinesio szalagok megfelelő ragasztására, amelyeket a legjobb eredmény érdekében kell követni. Először is elő kell készítenie azt a helyet, ahol a szalagot beilleszti. A kinesio szalag ragasztásának helyén a bőrt tisztának és előzetesen zsírtalanítottnak kell lennie, különben a szalag illeszkedése tökéletlen lesz. Ha vastag hajjal kell a gipszet a helyére ragasztani, akkor előzetesen távolítsa el a terület haját rendszeres borotvával, és próbálja meg a lehető legszorosabban, hogy elkerülje a vágást és a karcolásokat borotválkozás közben, mert a szalagok nem ragadhatók meg a nyitott sebeken.

A következő lépés a szalag megfelelő alkalmazása a bőrre. A papíralap eltávolítása (hátlap) megkönnyítése érdekében a kinesio szalagot előre kell tartani úgy, hogy a szalagot úgy vágja le, hogy a pamut oldallal felfelé nézzen, az alkalmazás és a hüvelykujj eltávolítása után. A szalag szegmensének végeit (az úgynevezett "horgonyok") mindkét oldalon kerekíteni kell a végek ollóval történő vágásával, ami lehetővé teszi, hogy a tapasz hosszabb ideig maradjon a bőrön. A horgonyokat feszültség nélkül kell ragasztani a tartósabb tartáshoz.

A fő rész alkalmazása során biztosítani kell, hogy a szalag ragasztóoldalán ne alakuljon ki hajtás. A legjobb, ha a tapaszt a fűtött bőrre ragasztják, így előkezelhetjük az alkalmazás helyét, vagy mechanikusan melegíthetjük. Azt is javasoljuk, hogy a szalagot a szalag teljes hosszában a szalagból vagy a tenyeréből papíron alátámasztva dörzsölje, hogy elkerülje a szalag széleit, hogy jobban illeszkedjen a bőrhöz. A testre való felhordás után 10-20 perc alatt enyhe viszketés következik be, ami a bőrreceptorokra gyakorolt ​​hatásának köszönhető. Ha a viszketés több mint egy óráig tart, a szalagot el kell távolítani.

Utasítások a tapasz helyes eltávolítására

Mivel a szalag alapja ragasztó, a szerszám eltávolításakor sokan használják ezt a szerszámot a kellemetlen érzések miatt. Nincs semmi baj, a lényeg az, hogy mindent nagyon óvatosan végezzünk, hogy ne sértsük meg a bőrt. A szalag eltávolításakor az egyik leggyakoribb hiba az a megállapítás, hogy a kinesio szalagot el kell távolítani a zuhanyban, vagy vízzel nedvesíteni kell. Ez az állítás alapvetően rossz, mert ha az előnedvesített tapaszt eltávolítjuk a ragasztó bőr maradványain, amelyet ezt követően nagyon nehéz eltávolítani. Ezért a szalagot csak akkor szabad lehúzni, ha teljesen száraz állapotban van, és a hajszálvonal növekedésének irányába vízszintesen vízszintesen mozgatja.

Számos segédeszköz van a vakolat nélkül megvásárolható szalagok fájdalommentes eltávolítására. Például vannak speciális spray-k és folyadékok a kinesio szalag eltávolítására, amelyeket a szalag felszínére permeteznek, majd eltávolítják, lágyítják és a szalag ragasztórétegét deaktiválják. A permetezés után 3-4 percig kell várni, hogy aktiválja a permet összetevőit, majd a tapaszt könnyen és fájdalommentesen eltávolítja a bőrből. A kinesio csapszalag használatára vonatkozó utasításokban azt is meg kell jelölni, hogy kívánatos, hogy a szalagot ne viselje több mint 5 napig, hasznosabb lesz új szalagot cserélni. Ha bármilyen kellemetlen érzés vagy allergiás reakció lép fel, azonnal távolítsa el a kinesio szalagot.

A szalagok használatára vonatkozó jelzések

A kinesio szalagok használatára vonatkozó betegségek és indikációk listája valóban igen kiterjedt, ez nem egy teljes lista azokról:

• sérülések, zúzódások, bármilyen etiológia bőrelváltozása, kivéve a nyílt sebeket;
• az ízületi funkciókkal kapcsolatos problémák: rendellenes pozíció, csökkent mozgásképesség, deformitás, poszt-traumás rehabilitáció;
• a túlzott izomfeszültség megelőzése és kezelése az aktív sport vagy a kemény fizikai munka következtében;
• neurológiai és viszcerális fájdalmak (fejfájás, emésztési zavar);
• a gyulladásos folyamat csökkentése, a hematomák eltávolítása és a puffadás;
• fájdalom enyhítése;
• a stroke utáni szakaszban a hatékonyabb rehabilitáció érdekében;
• ortopédiában a sarokpótlás, szoliozis és testtartás korrekciójának kezelésében;
• gyermekgyógyászatban cerebrális bénulás, valgus stb.

Ellenjavallatok a kinesiológiai szalag használatára

Számos relatív és abszolút ellenjavallat a kinesio szalagok használatához:

• nem teljesen vizsgált betegség vagy betegség végleges diagnózis nélkül, a romlás elkerülése érdekében;
• cukorbetegség, amely konzultációt igényel az endokrinológussal történő ragasztással kapcsolatban;
• neoplasztikus daganatok, amelyek hajlamosak metasztasálni;
• magas hőmérséklet és a test súlyos duzzadása;
• vese vagy szívelégtelenség;
• trombózis;
• terhesség az első trimeszterben, ha a szalagot a hasra alkalmazzák;
• allergiás reakció a szalagra.

Mi nem szerepel az utasításokban

A kinesio szalagok helyes használatára vonatkozóan sok különböző utasítás megtalálható, olvasható vagy hallgatható, de nem mindegyikük tájékoztatást nyújt néhány fontos tényről, amelyekről tisztában kell lennie, mielőtt egy igazán kiváló minőségű lapot kapna.

A szalagok fő szállítói Koreában, Japánban és Kínában, ezekben az országokban a világban előállított kinesiológiai szalagok 90% -át termelik. Minden, az orosz piacon értékesített európai kinesio-szalag-márka, valamint az amerikai (USA) bejelentett szalagok valójában Kínában vagy Dél-Koreában gyárakban készülnek. Ezt az információt általában a kinesio szalagok dobozán (csomag) írják az Address Address oszlopban. A kínai gyártás minden szalagja (beleértve a széles körben reklámozott európai és amerikai márkák leplezését is) nem a legjobb minőségű anyagokkal rendelkező termékeknek bizonyultak, amelyek gyakran allergiás reakciókat okoznak a betegek számára, és kevesebb idő alatt tartanak, a sokéves alkalmazási tapasztalatok és számos tanulmány alapján. A koreai és japán kinesio szalagokat sokkal jobb minőségben és alapvető jellemzőkben tartják számon, ezért ajánlatos őket használni a maximális eredmény eléréséhez. A kineziológiai szalagok piacának vezető pozíciói az anyagok minősége és a gyártott termékek árai tekintetében Dél-Koreából származó kinesio szalagokkal vannak ellátva, amelyeket a BBTape márka gyárt. A kinesio szalagok használatának eredményei szerint a BBTape a legmagasabb minőségi minősítést és sok pozitív visszajelzést kapott az orvosi szakemberektől, sportolóktól és a közönséges emberektől kinesiotikus szalaggal.

A ragasztás, a hosszabb használat és a fájdalommentes ragasztás érdekében is ajánlott, számos speciális spray-t és a kinesio szalagok megvásárlása során megvásárolható ragasztóanyagokat használ. A gipszet az edzés előtt 30 percig kell ragasztani, hogy a sérült hely „használhassa” ezt a terápiát. A szalagokat érzékeny területekre vagy függő allergiás válaszok zónáira lehet alkalmazni, de bélésanyagokkal. Ugyanez vonatkozik a gyerekek alkalmazására is.

Hol vásárolhatok utasításokat a kinesio szalagokhoz?

Jó, jó minőségű kinesio szalagokban szükségszerűen kell lennie az egyes dobozokban lévő utasításoknak olyan termékekkel, amelyekben a mechanizmus, a jelzések és az ellenjavallatok, a szalagos alkalmazás sorrendje részletesen le van írva. Ezenkívül oroszul kell lennie. Ez vonatkozik a koreai és a japán gyártókra is, a kínai nem mindig képes ilyen vásárlást kérni a vevőnek. Ha már megtörtént, hogy egy vakolatot utasítás nélkül vásároltak meg, akkor nem szabad megzavarni. Számos cikk és videó bemutató található az interneten a különböző szalagmódszerek használatáról, ezért nincs szükség külön megvásárolni. Vásárolhat kiváló minőségű koreai kinesio szalagokat és vásárolhat használati utasításokat a kinesio szalagokhoz oroszul, amely minden tekercshez tartozik, a sport-orvostudomány online áruházában.

Videó utasítások a szalagok használatáról

Az alábbiakban megtalálja a videó utasításokat a kinesio szalag használatáról, miután elolvasta, hogy elkezdheti használni a szalagot otthon nélkül, előzetes ismeretek nélkül.

Videó és hogyan kell ragasztani a kinesio szalagot az alsó hátoldalon:

Videó és hogyan kell ragasztani a kinesio szalagot a térdére:

Videó és utasítások a kinesio szalag ragasztásához a nyaki fájdalomnál: t

A cikk anyaga az Unisport LLC tulajdonát képezi, a másolás tilos.

Értékelés: 5/5 (17 szavazat)

A kinesio szalagok használatára vonatkozó utasítások

Ebben a részben megtanulod a kinesiotiping általános szabályait és a lépésről lépésre vonatkozó utasításokat a kinesio szalag ragasztó tapasz használatára a leggyakoribb sérülések és fájdalom szindrómák esetében. Válasszon a listából, amely az Ön számára érdekes részből áll, és kövesse az abban foglalt ajánlásokat és videó utasításokat. Kérjük, vegye figyelembe, hogy amikor kinesio szalagot vásárol az online áruházunkban, részletes utasításokat fog kapni oroszul minden egyes tekercsben az izom- és izomrendszer különböző rendellenességei és betegségei számára. Kiválaszthatja és megvásárolhatja a kinesio szalagot az Ön számára megfelelő időpontban, a szalag színe nem befolyásolja az alkalmazás terápiás tulajdonságait és terápiás hatásait.

A KINESIOTAPIA ÁLTALÁNOS SZABÁLYAI

A kinesiotiping általános szabályai (a kinesio szalagok átfedése) a legtöbb alkalmazásra.

A kinesio szalag átfedése alsó hátfájáshoz

Segít csökkenteni a fájdalmat a hátfájással (lumbális régió).

Kinesio szalag átfedése a csuklócsuklón (kefe)

Segít csökkenteni a fájdalmat, támogatja és stabilizálja a csuklócsuklót.

A kinesio szalag átfedése a csípő és a felső térd fájdalmához (ITBS szindróma vagy tibialis-ileusz szindróma)

Segít csökkenteni a fájdalmat, támogatja és stabilizálja a külső combot.

Kinesio csap alkalmazása térdfájdalomra

Hozzájárul a fájdalomcsillapításhoz, az általános rögzítéshez és a térdízület stabilizálásához.

A kinesio szalag átfedése a könyökcsukló fájdalmához

Segít csökkenteni a fájdalmat és enyhíti a könyökcsukló duzzanatát.

A kinesio szalagot átfedik a váll fájdalmára

Hozzájárulás a fájdalom stabilizálásához és csökkentéséhez a vállízületben.

A kinesio szalagot átfedik a fájdalomhoz az alsó lábszárban

Segít csökkenteni a fájdalmat járás közben és stabilizálja az izmokat az alsó lábszár területén.

A kinesio szalagot a hát és a hátfájás ellen

Csillag formájában történő alkalmazás segít csökkenteni a fájdalmat a hát és a hátfájás és a hátfájás fájdalomcsillapítása során.

A kinesio csap átfedése a fájdalomhoz a bokaízület kötőszöveteinek (subluxáció) károsodása esetén

Segít csökkenteni a fájdalmat, támogatja és stabilizálja a boka ízületeit.

Mennyire hatékony a kötőszalag?

A 70-es évek végén a japán kézikönyvek sportszalagokat vezettek be a sportsérülések kezelésére, rehabilitációjára és megelőzésére. A Szöul olimpia után 1988 óta a kinesiotiping a hétköznapi emberek kezelésére szolgál.

A gipszszalag az, amit a modern orvostudomány kínál bennünket arra, hogy otthon kezeljünk, vagyis gyorsan és kényelmesen megszabaduljunk az ízületi, menstruációs fájdalomtól, ödémától, varicositástól és helyes testtartástól.

Mi a szalag?

A fájdalmas területen egy csapot alkalmazva, hogy megszabaduljon a fájdalomtól az ízületekben, a gerincben, a nyaki régióban, a szalagokban, az izmokban taps.

A szalag vakolat farmakológiai tulajdonságai

A kineziterápia nem farmakológiai kezelésre utal. Széles körben használják a traumatológiában, az ortopédiában. Tulajdonságai:

• védő - megakadályozza a patkányokat, a kötőszövet szakadását, erősíti az ízületeket;
• vaszkuláris - megakadályozza az izomban lévő vérerek szorítását, javítja a vérkeringést, enyhíti a fájdalmat;
• fájdalomcsillapítók;
• ellazítja a szűk izmokat;
• orrcseppek;
• regeneráló.

A kioldó csaptelep összetétele, szerkezete és formája

A kinesio szalag egy rugalmas ragasztó gipsz pamut alapra, hátul van egy hőálló ragasztó réteg, amely a bőrhőmérsékleten dolgozik, és azonnal megragad. Ez a funkció lehetővé teszi, hogy a szalagot a leghúzódóbb izmokra alkalmazza, és amikor visszatér a normális testállapotba, a szalag nem marad vissza.

A ragasztóréteg tetején egy papíralapú védőburkolat van védve, a jelölések a szalag formájának vágásánál alkalmazhatók.

A gyártók nylon alapú szalagokat kínálnak, amelyek rugalmasabbak és selyemek. A selyem alapja gyengéd, ideális gyermek vagy érzékeny bőrre.

A láncfonalak egyedülálló szövése lehetővé teszi, hogy a sportfolt rögzítse a levegőt, és törölje le a nedvességet.

A Kinesio szalag erős vízlepergető hatású. Úszhat, zuhanyozhat. Csak egy mosogatórongygal tilos dörzsölni, fújni. Az a hely, ahol a tapaszt ragasztják - törölje szárazra egy törülközővel.

Minőségi márkás szalagok garantálása:

• hipoallergén;
• kopásállóság;
• nem veszíti el terápiás tulajdonságait a hasznos cselekvés teljes ideje alatt.

A gyártók széles helyeket kínálnak:

• keskeny - 2,5 cm;
• közepes - 5 cm;
• széles - 7,5–10 cm.

• legfeljebb 5 m hosszú kötszer formájában, hosszú használat esetén 31–35 m;
• elővágott csíkokkal 25 cm x 5 cm; 25 cm x 7,5 cm; 25 x 10 cm;
• teljesen vágott csíkok 20 cm hosszúak;
• kereszt-szalagok 2,1 x 2,7 cm (befolyásolják az akupunktúrás pontokat);
• perforált - ideális sportolóknak, mert kiváló izzadásuk van;
• készletekben: zsáktartály, egy vagy több gipszhenger, hűtőgél, trimmer és olló, kézi ragasztás;
• Készletek - speciális problémás területekhez (térd, könyök, a gerinc különböző részei, has).

A nyújtás mértéke szerint:

• K - nyúlik a nyugodt állapot 40% -ára.
• R - 190% -ig terjed.

A gyártók különböző színeket kínálnak a bőrszíntől a tervezési mintaig, és különösen a gyermekek számára. Funkcionálisan nem különböznek egymástól. A fizikai-kémiai tulajdonságai miatt a fekete szín azonban jobban vonzza a napsugarakat, ami azt jelenti, hogy a vakolat jobban felmelegszik, ezért nagyobb terápiás hatás érhető el.

A különböző színek kényelmesek a személyes terápiás receptek elkészítéséhez minden hatásra (terápiás, korrekciós, támogató).

Hogyan hat a szalag a testre

A ragasztószalag neve kinézet - mozgás és szalag - ragasztószalag (szó szerint mozgó ragasztószalag) lett.

Rugalmassága miatt megismétlődik és nem zavarja a bőr mozgását, mintha beleolvadna hozzá. A gipsz hosszában húzódik, de szélessége nem változik, rugalmas, mint az emberi bőr. 20 perc elteltével a beteg megszűnik.

A görcsös fájdalmas izomnyomások az edényeken, a vérellátás nem fordul elő, és a feszített folt hatására a test maximális nyúlott izomzatára ragasztott kinesio lehetővé teszi az edények helyes helyzetének rögzítését, és megakadályozza, hogy a szerelés megtörténjen.

Amikor a test problématerülete a szokásos, nem húzott helyzetet veszi fel, a tapasz "harmonika" formája. Meghúzza a bőrt, és ennek következtében nem teszi lehetővé az összes belső réteg nyomását az edényeken. Terápiás hatása van.

A helyén, ahol a szalagot ragasztják, javul a vérellátás és a nyirok áramlása.

A foltok típusai

1. Sport - ízületek kezelésére, sprains, izomtámogatás. A változás minden nap jobb.
2. Kinesio szalagok - az izom- és izomrendszeri betegségek és sérülések megelőzésére.
3. A keresztmetszetek rácsosak, az akupunktúrás pontokon és az izmoknál helyezkednek el. Alkalmazzon fájdalomcsillapítást és korai rehabilitációt.
4. Kozmetológia - ödéma, zúzódások, arc-emelő izmok kezelésére.

Javasoljuk, hogy nézzen egy videót a szalagokról:

Jelzések és ellenjavallatok

A kinezioterápiát mindenféle masszázzsal kombinálják, a kezelés hatékonyabb a terápiában.

Szalagot írnak elő:

• osteochondrosis;
• zúzódások;
• nyújtás;
• ficamok;
• izmos, menstruációs, néhány fejfájás;
• varikózus vénák;
• kozmetológiai;
• a gyermekek testtartásának javítása;
• arthritis, bursitis.

Ne használjon kineziológiai szalagot:

1. onkológiában
2. cukorbetegség, vesebetegség;
3. trombózis;
4. a bőr károsodása esetén (kopás, égés, allergiás reakciók);
5. óvatosan kell alkalmazni az idős korban és a terhesség első trimeszterében.

Mellékhatások

A nem azonosított mellékhatások alkalmazásának folyamatában. Azonban az érzékeny bőrű és a gyermekeket használó embereknek allergiásnak kell lenniük a ragasztó akril összetételére a használat előtt. Ragaszkodjon 24 órán keresztül egy kis darab szalagra a bőrön, hogy megnézze a szervezet reakcióját.

Használati utasítás csaptelephez

A test különböző részein alkalmazott szalagot, de vannak általános szabályok:

1. Készítsen szalagcsíkot, vágjon egy adott területre, és kerekítse le az éleket úgy, hogy ne érjenek a ruhához.
2. Távolítsa el a felesleges hajat a testből, smink nyomokat.
3. Zsírtalanítás (alkohol, speciális fertőtlenítő oldat).
4. Szárítás
5. Távolítsuk el az aljzatot az előkészített csíkokból, de a csíkok széleinél kis területeket hagyjunk a könnyebb rögzítés érdekében.
6. Szükséges a tapasz ragasztása a problémás terület izmainak maximális nyújtására.
7. Rögzítse a gipszet a közepétől a szélig, nyúlik ki, távolítsa el az aljzat darabjait.
8. A ragasztás után dörzsölje a kezét, hogy aktiválja a ragasztót.
9. Ahhoz, hogy az izomfájdalom területét eredeti helyzetébe hozza.

A szalag terápiás hatásának gyorsasága érdekében tanácsos a fájdalmas terület izmait többször hajlítás-kiterjesztéssel mozgatni.

A kinesio szalag folyamatos viselése 5–7 nap.

A szalag helyes rögzítéséhez forduljon szakemberhez.

Válasszon egy konkrét alakot a tapaszt a probléma területén. A szalag leggyakrabban használt I, X, Y formái és ventilátor alakú kötés.

Javasoljuk, hogy nézze meg a videofelvételt a tapasz alkalmazásával kapcsolatban:

Például fejfájás és a kar zsibbadása esetén az Y formát alkalmazzuk, míg a deréktáji Y + 2I fájdalmát eltávolítjuk. A térdlapra való felhordáskor az I forma két csíkját használjuk, mintha mindkét oldalra ragasztanánk.

Visszavonási szabályok

Általában nem okoz negatív érzéseket, könnyen eltávolítható a felületről a hajnövekedés irányában. Ne távolítsa el a zuhany alatt vagy nedvesítse a területet vízzel, irritációt okozhat.

Ha eltávolítjuk a gipszet a gyermek testéből, vagy erősen tapad, akkor azt egy speciális szerszámmal meg kell nedvesíteni a szalag eltávolítására vagy zsíros krém alkalmazására. Eltávolítás után bármilyen tápláló krémet kell alkalmazni a bőrre.

Vélemények a szalag vakolatról

A neuropatológusok az izomrendszeri rendellenességek gyorsabb helyreállását jelzik az előírt kezelésből a kineziterápiával együtt.

A szülők észrevehető előrehaladást észleltek a gyermekek gyulladásos kezelésében.

Végezetül

Kinesio szalagok - kiváló eszköz a fájdalom gyors enyhítésére, az ízületek és a gerinc fenntartására. De a szalag maximális gyógyító tulajdonságai csak akkor jelennek meg, ha a sérült szöveteken helyesen használják. Ne légy lusta, hogy kapcsolatba lépjen a szakértőkkel. Szerezz márkás termékeket. A szalag tárolásakor kerülje a közvetlen napfényt.

Kinesio szalag ragasztó

A sportban vagy a mindennapi életben sérült ízületeket és kötéseket támogatni kell. A Kinesio szalag segítségével nyerhető. Kinesio szalag - tapasz a sérült testrészekhez

Kinesio szalag - mi ez?

Eszközök Kinesio szalag (kinesio szalag) egy rugalmas kinesiológiai szalag (tapasz) vagy ragasztó pamut kötés. Egy ilyen eszköz fő feladata a sérült inak, izmok vagy szalagok rögzítése és támogatása.

Az orvosi vakolat különböző típusú és színezőanyag lehet. Jól tartja a sérült területeket, megismételve az emberi test összes görbéjét. Ez a tulajdonság lehetővé teszi mind sport, mind orvosi területen, valamint mindennapi életben való használatát.

A szalagoknak számos előnye van:

• ne akadályozzák a mozgást;
• nem okoz kellemetlenséget és kellemetlenséget;
• nem akadályozzák meg a levegő bejutását a bőrbe;
• nem okoznak allergiás reakciókat;
• a rugalmasság miatt ismételje meg az emberi test minden mozgását;
• a hét minden napján támogassa az izmokat.

A kineziológiai szalagok vízállóak, ami lehetővé teszi az úszás közbeni használatát.

A tapasz összetétele

A kinesiológiai ragasztáshoz használt ragasztó gipsz a következőket tartalmazza:

• 90% magas minőségű pamut;
• 10% spandex;
• ragasztó gél (akril ragasztó).

A Kinesio vakolat pamutra épül

A két komponens kombinációja rugalmas alapot teremt a sérült területek megtartásához anélkül, hogy megcsípett volna, és bármilyen mozgás közbeni kellemetlenséget okozna.

A tapasz összetétele hipoallergén. Az anyag lélegző és kellemes a test számára.

Hol lehet megvásárolni és árat

Az orvostechnikai eszközt a gyártó hivatalos honlapján vagy online gyógyszertárán keresztül lehet megvásárolni.

A fogadó költsége a céltól függ:

• a nyakon (a méhnyak gerincének trauma) - 300 p.
• a vállon (zúzott vagy piszkos vállízület) - 240 p.;
• kezek - könyök sérülések, a kézben nyúlik (a csuklón) - 290 r.;
• a térden (a térdösszetételen, a sérült szalagok vagy izmok rögzítéséhez) - 420 p.
• lábak - boka sérülés esetén - 410 r.
• panaszok a fájdalom a láb - a sarok-ösztön - a 370 p.;
• a csípőcsípő izmoknál, szakadt szalagokon, csípőízületen - átlagosan 560 p.

Vannak szalagok a háthoz. Költségük 285 p.

Kinesio szalag a nyaki gerinc sérült kötéseire

A szalag típusai

A műanyag szalagok színe, anyaga és általános felhasználása eltérő lehet. Egyes típusok jobban megfelelnek az izmoknak, mások az ízületeknek. Különleges foltok vannak a sportolók számára, és sokféle jelzéssel ellátott szalag található, amelyek mind sport, mind gyógyászatban és mindennapi életben használhatók.

A kineziológiai szalagok fő típusai:

1. Kinesio szalagok tekercsben - a leggazdaságosabb megoldás. A ragasztókötéseket széles körben használják az orvostudományban és a mindennapi életben.
2. Keret csíkok. Ennek előnye, hogy könnyű kezelhetőségük és a test bármely részén történő rögzítés iránti igény. A vékony szalagok mind aggregáltan, mind külön-külön vannak ragasztva.
3. Orvosi tapaszok érzékeny bőrre. Ne okozzon irritációt, tekercsben és különböző vastagságú csíkokban kapható. Az egyetlen különbség a hagyományos szalagoktól a kevésbé strukturális támogatás az ízületek és az izmok számára.

Gipsz Kinesio szalag szalaggal

A kinesiológiai ragasztáshoz egy másik típusú ragasztó vakolat a kinesio szalagok a test különálló részeihez:

• a könyöken;
• a térdén;
• az alsó hátoldalon;
• az ujjakon;
• a gyomorban, hátra.

Annak érdekében, hogy helyesen meghatározhassa a fogást, konzultáljon szakemberrel. Az orvosi vagy sportfoltokat mindig egyedileg választják ki.

Kinesio szalag - melyik jobb?

A kineziológiai szalagok hasonlóak a fő cselekvéshez - rögzítik és támogatják a sérült területeket.

A leghatékonyabb és legmegbízhatóbb szalagok a következő márkák:

1. A cég BBtape - sport- és orvosi szalagjai kiváló minőségű anyaggal rendelkeznek, amely lehetővé teszi a test sérült területeinek megbízható karbantartását;
2. A Rocktape - a sportban és a mindennapi életben széles körben alkalmazott, nagyfokú tartósságú sportfoltok nagyobb kitartást biztosítanak a fizikai terhelés és a kopásállóság szempontjából;
3. A Kinesio szalag sfm - az anesztetizáló és rögzítő szalagok, jól segítenek a nyújtás során, nagy tapadóképességűek (lehetővé teszi a speciális ragasztó további alkalmazása nélkül);
4. A Kinexib pro egy hatékony szalag széles alkalmazási lehetőségekkel, könnyen használható és árkategóriánként elérhető.

A BBtape foltok kiváló minőségűek.

Jelölések a szalagra

A Kinesio szalagokat a sérülések kezelésére és a test bizonyos részeinek sérülésének megelőzésére használják.

A kineziológiai szalagok a következő helyzetekben fontosak:

• az osteochondrosisban - egy gipsz segít enyhíteni a beteg állapotát gerincvelő, nyúlványok, csigolyatávolságok és a betegség súlyos szövődményei (lumbago, sciatica) esetén;
• a varikózus vénákkal - segít csökkenteni a véredények gyengített falainak terhelését, serkenti a hangszínt;
• a válllap periartrózisa - izomtörzs, szalagok és inak szakadása;
• a központi vagy perifériás idegrendszeri rendellenességekkel kapcsolatos bénulás és parézis;
• periosteum gyulladás;
• saroknyílással.

A Kinesio szalagok alkalmasak izomtörzs kezelésére.

Az izom-csontrendszeri betegségek mellett a rugalmas szalag hatékony a fejfájás, a fájdalmas időszakok, a hát alsó részén és a mellkasban tapasztalható kellemetlen érzés esetén a terhesség alatt.

Ezenkívül az orvosi ragasztó vakolat nélkülözhetetlen eszköze a mechanikai sérülésnek:

• rándulás;
• hematomák, lágyszövetek zúzódása;
• duzzanat;
• szubluxáció, ujjak, váll vagy boka.

Az eszközt a sportolók támogatására használják, akik gyakran sérülnek (röplabda, futball, kosárlabda, úszás, tenisz).

A cselekvés elve Kinesio szalag

A terápiás tapaszt a fájdalmas helyszín rögzítésére használják, amely a sportolás vagy a mindennapi élet következtében megsérült. A rugalmas eszköz fő hatása a test sérülékeny részének támogatása a beteg szokásos testmozgásának korlátozása nélkül.

Hogyan működik a kineziológiai szalag:

• felemeli a bőrt a fájó folt fölött, ami lehetővé teszi a vérkeringés javulását a zúzódást okozó helyeken, és javítja a nyirok áramlását;
• szorosan tartja a gyenge területeket, megbízhatóan rögzíti az ízületeket, szalagokat és inakokat;
• csökkenti a gyulladásos folyamatot és enyhíti a fájdalomérzetet;
• eltávolítja a puffadást lágy szövetekben.

A Kinesio szalag működésének elve

A rugalmasság és az erő miatt a szalagok megakadályozzák az izom túlterhelését és hozzájárulnak az érintett területek gyors helyreállításához.

A Kinesio szalag használatára vonatkozó utasítások

Az előállított hatás az orvosi (sport) szalag ragasztásának helyességétől függ. Ezért fontos tudni, hogyan kell felkészülni a szalagra, hogyan kell alkalmazni a gipszet és mennyit lehet használni. Mielőtt ezt a kezelési módot használná, a szakértők képzést javasolnak.

Előkészítő szakasz

A csap használatának megkövetelése bizonyos sérült területek előkészítését igényli.

1. Borotválkozzon a hajra olyan helyeken, amelyekre ragasztás történik.
2. A zsírtartalmú bőr nedvességének tisztításához. Ehhez törölje le a kívánt területeket alkoholos áztatással vagy speciális oldatban.

Csak a száraz és tiszta felületen, a kinesiológiai ragasztáshoz használt gipsz szorosan rögzíti a gyengített területeket.

Általános ajánlások

Általános tanácsok a szalagok alkalmazásához:

1. A papíralap eltávolítása. A szalagot a gyapotoldalon kell tartani, hogy megkönnyítse a papírréteg eltávolítását.
2. A szalag vége, melynek a készüléket rögzítenie kell, hogy feszültség nélkül ragadjon.
3. A ragasztószalag hatékonyságának növelése érdekében a reteszelő végeket kerekíteni kell. Ezzel növelhető a tapasz működésének időtartama.
4. Fontos, hogy megakadályozzuk a ráncokat a kinesio szalag ragasztásakor, különben kiütés léphet fel. Emellett a tapasz laza illeszkedése csökkenti az ilyen terápia hatékonyságát.
5. A szalag jobban csatlakozik a bőrhöz, ha melegszik. Fontos, hogy a hőforrásokat óvatosan használjuk, hogy az epidermisz ne száradjon meg.
6. Minden szalagot csak hosszúságban ragasztanak. Ha vékony csíkra van szükség, vágható, de hosszú is lehet.

A ragasztót az izom hosszán kell ragasztani.

Általában az orvosi vagy sportfoltok könnyen ragaszthatók. A ragasztószalaggal a bőr szilárd tapadásához elég jó a rögzített kötés dörzsölése. Ez segíti a ragasztó felmelegítését és a ragasztószalag biztonságosan rögzítését a sérült felületre.

A test sérült területeinek rögzítése érdekében minden fogó fog végezni. Csak a műanyagszalag alkalmazása alkalmazható.

Brush Taping

Az ízületek aszimmetriájának kiküszöbölése vagy a kéz helyének javítása javítással:

• vegye fel a szalagot 45-55 cm hosszúra;
• vedd le a kezét, amennyire csak lehetséges, és fordítsd fel a tenyerét;
• ragasztószalagot szigorúan a középen;
• A feszültség spirál formájában történik a vállízület felé.

A manipulációt nehéz önállóan elvégezni, ezért jobb segítséget kérni szakembertől.

A kinesio szalag segít a kefék eltolásában

A szalag elhelyezése a könyökcsukló elhelyezésére

A könyökcsukló elmozdulását a következőképpen kezeljük:

• két 15–20 cm hosszú szalagra lesz szüksége;
• a könyök hajlítása 90 fokos szögben;
• rögzítse az első vakolat közepét a könyökcsukló aljára (az ulnar és a radiális csont proximális része), és rögzítse a végeket feszültség nélkül a distalis humerus mediális és laterális oldalához;
• Rögzítse a középső 2 csíkot a humerus disztális részéhez a könyökcsukló alatt, és rögzítse a végeket (feszültség nélkül) a radiális és ulna proximális részének oldalsó és mediális oldalán.

Ily módon kezelhető a lágy szövetek zúzódása vagy hematoma a könyök területen. A kinesio szalag segít a könyökdiagnosztikában

A fejfájás és a karszívás tapintása

A kinesio szalagok segítségével kiküszöbölhetjük a kéz és az ujjak gyengeségét és zsibbadását, csökkenthetjük a fájdalmas megnyilvánulásokat a migrén során.

Hogyan kell alkalmazni:

• szükség van egy Y-alakú szalagra;
• rögzítse az alapot a könyök alatt, és vezesse a szalagot a kar mentén a lapocka területéhez;
• a szalag felső vége a trapezius izom mentén és az alsó vég mentén van rögzítve.

Vérszívó varikózus

A varikózus vénák esetében 5 cm széles és 2 m hosszú szalag használható. A szalagot a jelölőnégyzetre 4 azonos szalagra kell vágni, egy közös alapot hagyva. Ragassza a kötést a fekvő helyzetbe. Csatlakoztassa az alapot a comb belsejéhez, és tekerje le a lábakat (felváltva).

A kinesio szalag alkalmas a varikózisok kezelésére

A szalag elhelyezése a lábon a sarokpótlással

A sarokpótlással a teip kezelés többféleképpen is alkalmazható:

1. Használjon keskeny foltokat. Segítségével a vékony csíkok keresztben átfedik a fájdalomfoltokat, és csillagot alkotnak.
2. A széles sávok használata. Meg kell ragasztani kereszt formájában. Az egyik szalag lefedi a sarkot, és a lábujjak felé nyúlik (ezen a területen 4 csíkra vághatja). A második a láb közepén van rögzítve és a láb külső részén látható.

A saroknyílás megfogása csökkentheti a gyulladást és a fájdalmat a sérülés helyén.

A gyógyítás kezeléséhez ragaszkodnia kell a tapaszt keresztre a sarkon

Spinal taping

A gerinc osteochondrosisában 2 egyenes és egy Y alakú szalagot használnak.

Overlay technika:

• a csíkok a gerinc mentén helyezkednek el;
• a szalagnak a testhez való csatlakoztatásakor a feszültséget maximalizálni kell.

A taping segít enyhíteni a fájdalmat és csökkenti a gyulladást a méhnyak, a mellkasi és az ágyéki területeken.

A gerincvelő a lumbális régióban csökkenti az izomfeszültséget és csökkenti a fájdalmat. A manipulációhoz 4 folt szükséges 18-25 cm hosszú.

A gerincvágás csökkenti az izmok fájdalmát és feszültségét.

Hogyan kell alkalmazni:

• a páciensnek előre kell támaszkodnia, amennyire csak lehetséges (álló helyzetből);
• A szakember az első kötést a hosszirányban az izomhoz ragaszkodik, amely részt vesz a gerinc kiegyenesítésében, és a szalag középpontja pontosan a sérvhez kapcsolódik;
• a második tapaszt vízszintesen alkalmazzák (keresztet kell kapnia);
• A 3. és 4. ábrán átlósan ragasztott.

A csíkoknak megfelelően illeszkedniük kell a beteg testéhez. Ha a szalag a kiegyenlítés után a hajtogatással borított borítással van borítva, azt jelenti, hogy a bőr (kötőszövet) felemelkedik, és a szalagot helyesen alkalmazzák.

Térdszíj

A térd fájdalmak miatt:

• az ízület kopása az életkor miatt;
• meniszkusz eltávolító műtét;
• háztartási zúzódások és sérülések a képzés során.

Annak érdekében, hogy a rögzítés hatékony legyen, meg kell vágnia 2 foltot az Y betűk készítéséhez. A szalagalap rögzítéséhez a térd csésze fölé, és ragasztjuk a kötést maga körül. Ugyanakkor a térd hajlított. A második fogantyút rögzítik, mint az első, de az alap a térd sapka alá van rögzítve.

A vizuális példa szerint a kineziológiai szalagok átfedésének összes módja látható a képen.

A taping gyorsan csökkenti a térd fájdalmát

Mennyit kell viselni?

Minden szalagot legfeljebb 5 napig lehet viselni. A szalagok vízállóak, így zuhanyozhatnak, úszhatnak. Ez nem befolyásolja a készülék főbb tevékenységét. Az orvosi vagy sportfoltokkal való kezelés időtartama a sérülésektől vagy betegségtől függ, és átlagosan 3-8 hét lehet. Ezenkívül minden 3-5 napban a fogót újra kell cserélni. A használt szalagok ismételt használata haszontalan.

A terhesség alatt tapad

A szülés ideje alatt a nő hátfájást és az alsó végtagok súlyos duzzanatait tapasztalhatja.

A kinesio szalag képes enyhíteni az állapotot olyan helyzetekben, mint:

• a láb és a boka duzzanata;
• fájdalom kellemetlenség a háton.

A Kinesio szalagot terhesség alatt lehet használni.

A szalagok nemcsak kezelést nyújtanak, hanem a növekvő hasát is. A fő dolog az, hogy az orvosával folytatott konzultációt követően kineziterápiát alkalmazzunk.

Hogyan lehet eltávolítani a szalagot

Az orvosi kezelés több napos viselés után biztonságosan és biztonságosan eltávolítható. A fő dolog az, hogy tartsák be a szakértők főbb ajánlásait.

1. Szükséges, hogy a szalagot egy speciális folyadékkal áztassa a szalagok eltávolításához. 5–10 perc múlva lassan távolítsa el a tapasz alját, és lassan tekerje be a tekercsbe, rángató nélkül.
2. A szalagot lassan el kell távolítani egy kis szögben a hajnövekedés mögött. Ha nem használnak speciális oldatot, a vakolat eltávolítása után a bőrt tápláló krémmel kell kezelni.

A tapaszok eltávolításához használjon speciális spray-t.

A kinesio szalagokat széles körben használják a gyógyászatban és a sportban. A szerszám segít a spinalis osteochondrosis (hernia, nyúlvány, csigolyatávolság), váll sérülések, térd és könyök ízületei, különféle sprainek. Az ilyen szalagok megfelelő kivitele segít javítani a vérkeringést, csökkenti a fájdalmat és felgyorsítja a károsodott területeken a helyreállítási folyamatot.

Betegvélemények

- Egy másik térd sérüléssel fizioterapeuta felé fordultam. Javasolt egy alternatívát egy kényelmetlen kötés - kinesioterápiás szalagokra. Az orvosnak diplomája volt ezen a területen. Gyorsan és szakmailag néhány szalagot helyeztek a térdemre. Örülök az eredménynek, mivel a gipsz nem akadályozza a mozgást és enyhíti.

„A gerinc osteochondrozisában a gyógyszerkészítmények rövid élettartamot eredményeztek. Ismert tanácsos csodafolt. Az orvosával folytatott konzultációt követően elkezdtem használni a BBtape szalagokat. Most már nyugodtan aludhatok, és a fizikai erőfeszítés nem okoz pokolos fájdalmat. 4–5 napig gipszet viselek, majd az orvos újat alkalmaz. ”

„Folyamatosan meglátogatom a kozmetikusot. Egyszer megkaptam az innovációt - a nyak és az arc ragasztása. Már 5 napos viselet, a ráncom csökkent, duzzanat és zsákok a szemem alatt, a nyakamban lévő bőr láthatóan megfiatalodott. És nemrég elmentem az orvoshoz a varikózus vénák problémájával, ezért azt is tanácsoltam, hogy ilyen szalagokat kapjak. Biztos vagyok benne, hogy az eredmény nem lesz sokáig.

Az orvosok véleménye

Alexey Alexandrovich (rehabilitátor)

„Régóta dolgozom a kinesioterápiával, és magabiztosan elmondhatom, hogy a módszer valóban hatékony. Betegeim sportkárosodásban szenvednek. Ha a kötések és a rendszeres rugalmas kötszerek többet zavarnak, mint a segítség. Ilyen esetekben a kinesio szalagok alkalmasak a fájdalom enyhítésére és a sérült területek támogatására. ”

Nina Vitalievna (gyógytornász)

„Masszázsokkal együtt ragasztom a szalagot. Ez a módszer segíti az orvosi eljárások hatásának megszilárdítását és a sérülést vagy műtétet követően gyengült izmok (ízületek, szalagok, inak) támogatását. Javaslom, hogy a betegek csak a szükséges képzést kapó szakemberek segítségével használják a kinesio szalagokat.

Hasznos? Link megosztása

Egy gondolat a „Kinesio szalagos vakolat”

Nagy cikk, köszönöm! Minden, ami szükséges és az esetben! A kedvencem is kinesio bbtape. Minden egészség és kevesebb sérülés!

Utasítások a kinesio szalagra

Általános ajánlások a kinesio szalagok bevezetésére

Akkor sok kezdő kezdő lesz, ha már tudja, hogy pontosan mit kell megérinteni, a testrészekre vonatkozó utasítások itt vannak.

Egy kicsit elmélet: mi a kinesiotoping

A kinesio szalag a kinesio szalagok matricája, amely támogatja az izmokat, javítja a vérkeringést és a nyirok áramlását. Kinesio szalag - 100% pamutból készült, rugalmas színű ragasztószalag. Akril alapú hipoallergén ragasztóval van bevonva, amely testhőmérsékleten aktiválódik.

Kinesio szalagokat használnak:

• fájdalommal az ízületekben és izmokban (hát, térd stb.)
• a testtartás és a síkláb korrekciója a gyermekeknél
• a műveletek és a stroke után végzett rehabilitáció során
• cerebrális megbetegedéssel
• az izmok és ízületek helyreállítása és védelme sérülés után
• hematomákkal
• valgus deformitással
• fejfájással és menstruációs fájdalommal

Gyakorlati tanácsok. Ajánlások a kinesio szalagok használatához

Ha a kinesio szalagot a test mozgó részéhez ragasztják (váll, térd, boka stb.), Javasoljuk, hogy erősített legyen.

A kíváncsi: hogyan működik a kinesio szalag

1. A vérkeringés és a nyirokmozgás javítása:

Amikor a szöveti gyulladás stagnálja a nyirokcsomót. A nyirok felhalmozódása növeli a nyomást a közeli szövetekben, és ennek következtében a lokalizált ödéma csökkenti a bőr és az izom közötti teret és csökkenti a nyirok természetes áramlását.

A Kinesio szalag megnöveli a szöveteket, elősegíti a nyirok áramlását és a véráramlást. A test érintett része kifeszített, ezért a szalagot feszültség nélkül alkalmazzák.

A szalag alkalmazása után a kifeszített bőr lerövidül, aminek következtében a szalag tömörül. A szalagot a hullámok formájában hajtogatja. A kinesio teip rugalmassága miatt növeli az intersticiális teret. Ennek következtében csökken a bőrnyomás és az érzékszervi és ideg receptorok stimulálódnak, ami a fájdalom enyhüléséhez vezet. A kötőszövetek ellazulnak és a nyirok áramlása javul. A testmozgásokkal kombinálva a kinesio szalag meghúzza a bőrt és masszírozza azt. Ami a nyirokcsökkenéshez is vezet.

2. A fájdalom eltávolítása (cupping):

Egy személy fájdalmat érez, ha az érzékeny receptorok jelei elérik az agykérget. A kinesio szalag nagyobb receptorokra hat, amelyekre az agy legnagyobb figyelmet fordít. Ennek eredményeként, amíg a ragasztott, a személy nem érzi a fájdalmat. A hatás 20-60 perccel az alkalmazás után jelenik meg.

A ragasztás okozta fájdalom enyhítése javítja a funkcionális helyreállítást és a gyógyulási folyamatot. Ugyanakkor a normál motorfunkció ismét lehetővé válik, és a szövet visszatér az eredeti energiaszabályozásához.

3. Az izomtónus normalizálása és az izomfunkció javítása:

Gyakran előfordul, hogy izomfájdalom jelentkezik az izom-egyensúlyhiány miatt, amely a helytelen testtartás, a hidegviszonyok, a képzetlen izmok túlterhelése következtében nyilvánul meg. A Kinesio szalagok segítenek az izomtónus normalizálásában és a fájdalom enyhítésében. A test izmait enyhíteni kell, és ne legyen feszült állapotban. Ez azt jelenti, hogy a test egyensúlyát vissza kell állítani. A test egyensúlya a funkciók széles skáláját jelenti (a test energiafunkciója, a test funkcionalitása, anyagcsere, aktivitás, hang, edzés, stb.). Az eltérések közé tartozik az egyensúlyi stabilitás elvesztése. Az egyensúly hiánya befolyásolja a gyógyulási folyamatot.

A gyakorlatban ez a folyamat gyakran a legoptimálisabb módon történik, késlelteti a szövetgyógyulást és a funkciók helyreállítását (például akut fájdalom és duzzanat, fokozott aktivitás, motoros sztereotípia, amely fájdalmat okoz, stb.). A kinesio szalag alkalmazása után az izomfunkció azonnal javul. Ez kedvezőbb gyógyulási folyamatot biztosít.

4. Közös támogatás:

A kinesio szalagok mechanikusan támasztják alá az ízületeket, és megtanítják, hogy az izmok olyan helyzetben vannak, ahol a terhelés helyesen van elosztva. A jobb mozgásérzet, ha az adott izomcsoport egyensúlyát megváltoztatja, pozitív hatással van az ízületi funkcióra.

A kinesio szalag egy kötésszalag segítségével hatékonyabb passzív támasztékot biztosít a csuklóhoz (ebben a módszerben a szalagot a maximális hosszra húzzuk). Az ízületi vagy ínszalag sérülése esetén a normál funkció zavarban van, és a feszített pólus segít helyreállítani. A támasztó érzés az érrendszerre gyakorolt ​​állandó hatása miatt érhető el (az idegrendszer állandó stimulálása).

Szakemberek számára: a kinesio szalagok alapvető módszerei

1. Izmos technika: a szalag hosszúságát 40-60% -os feszültséggel (az indikációtól függően) alkalmazzuk, feltéve, hogy az izom feszült állapotban van. Ha izomcsapot vezet be, különbség van az izomtónus növelése és az izomtónus csökkentése érdekében.

Az átfedés irányának kiválasztását az elérni kívánt hatás határozza meg. A kinesio szalag alapját és végét feszültség nélkül alkalmazzák.

2. Ligamenting technika: a szalagot 40% -ra húzott állapotban alkalmazzuk (a feszültség mértékét a jelzés függvényében határozzuk meg), majd az alapot a szalag mindkét oldalán rögzítés nélkül rögzítjük.

3. Korrekciós technika: mérés és megérintés esetén figyelembe kell venni, hogy 80–90% -os feszültséggel alkalmazzák. Mindkét vég lekerekített (az egyszerűsítés érdekében: hajtsa fel a szalagot félig). Szétzúzza a szalagot középen, 4-5 cm-t hagyva mindkét oldalon a széleken. A szalagot a szegély tetején helyezik el. Óvatosan, de határozottan nyomja meg a szalagot, és a szalag végeit nyújtás nélkül alkalmazza.

4. Nyirok technika: a feszítő hosszát meg kell mérni, amikor a nyúlványt kihúzták. A hosszúságtól függően a teipet 4-6 hosszú szalagra vágjuk. A szalag alapja 4-5 cm legyen, feszültség nélkül, a nyirok áramlásának irányában, hullámos vagy egyenes vonalakkal, a bőrön minimális feszültséggel.

Helyi ödéma esetén a közelmúltbeli sérülés vagy a hematoma után egy rácsot használhatunk. Ehhez két ventilátor alakú nyirokcsapot vagy egy nyirokcsapos csíkot lehet két különböző irányban elhelyezni. A szalagok átfedik az ödémát, növelik a helyi nyomáscsökkenést és intenzívebb nyirok áramlást biztosítanak.

Videofelvétel a kinesio szalagról az Uniós CrossFit profi sportolójától

Video kinesiotiping utasítás

Az alábbiakban megtalálja a leggyakoribb lehetőségeket a kinesio szalagok számára. Kattintson arra, hogy kinek érdekel, vagy a piros ponton a személyen.

Kinesio szalag vakolat: használati utasítás, analógok, jelzések

A fizikai aktivitás fenntartása és nem a betegség megkezdése érdekében, ne korlátozza az edzést, az orvosok különleges ortopédiai termékek használatát írják elő, rögzítve a sérült vagy sérülést szenvedő testhelyzetet. A sportban, a mindennapi életben és a betegségek kezelésében alkalmazott ilyen adaptációk magukban foglalják a kinesio szalag ragasztószalagot - amit az és hogyan kell helyesen alkalmazni, részletesen az utasítások írják le.

Az izomgörcsök, az ízületi fájdalom, a hát, a gyulladásos vagy degeneratív-dystrofikus folyamat által okozott egyéb fájdalom, a sérülés vagy a közelmúltbeli sérülés félelme nem teszi lehetővé, hogy egy személy teljes körű, aktív életmódot vezessen. Állandó mozgás, rendszeres testmozgás, sportolás szükséges az ízületek, a szív és az egész test normális működéséhez. A fizikai aktivitás nélkül nem lehet elegendő nyújthatóságot és izomszilárdságot elérni, hogy jó izomrendszert alakítsunk ki az ízület körül, hogy biztosítsuk normális vérkeringését és megfelelő táplálkozását. A rossz vérkeringés, a sejtek és szövetek metabolikus zavarai miatt a betegség előrehalad, a fájdalom tünetei fokozódnak.

A gyógyszer farmakológiai tulajdonságai

Az eszközök célja a neve: a kinesio kifejezés mozgást jelent, és a szószalag szalagként fordul. Ez a japán orvos, Kenzo Kase innovatív fejlesztése, amely a 70-es években Amerikában bevezetett szokásos rugalmas kötést váltotta fel. Az orvostudomány számos ágában széles körben használják - elsősorban a sportgyógyászatban, az ortopédiában, a traumatológiában. Lehetővé teszi, hogy megvédje a csatlakozást, a mögöttes szalagok vagy más sérült területek közelében a túlzott terhelést, a mozgás szabadságának korlátozása nélkül.

A kinesio szalagos orvosi kezelés nem farmakológiai hatásokra utal. A sportolók klasszikus rögzítőfoltjaival ellentétben a rugalmas szalag érintkezési rétege a testhőmérséklet hatására aktiválódik, és a kinesio szalag azonnal ragasztódik a bőrre. A magas rugalmasságnak köszönhetően, ami az emberi bőr rugalmasságához igazodik, az izomrosthoz hasonlít, megismétli a test görbéit, mert a folton a testen szinte nem érezhető.

A védelmi funkció mellett a kinesio szalag használata a következő terápiás hatásokat biztosítja:

• vaszkuláris - csökkenti a nyomást, lazítja a véredények falainak sima izmait, kibővíti a lumeneket, erősíti az artériás beáramlást, serkenti a vénás vér kiáramlását és a stagnáló nyirok mozgását;
• érzéstelenítő - enyhíti a fájdalmat, megszünteti a megnövekedett izomtónust, irritálja a nagy myelinizált idegrostokat, lassítja a fájdalomimpulzusokat. Az izmos munka korrekcióját és a kinesio-szalagnak a sportolók és a betegség kezdeti stádiumában vagy kisebb károsodásban szenvedő betegek anesztetikus tapaszának használatát a termék képes arra, hogy stimulálja a proprioceptorokat (az izom- és izomrendszer receptorai, amelyek nyomon követik az inak és izmok feszültségét és törzsét) és az interoceptorokat. belső szervek és a belső fájdalmas ingerek észlelése);
• támogató - mechanikus támasztékot biztosít a mozgatható ízületi ízületek számára, biztosítja az ízületek stabilizálását izmok és inak csoportokkal, javítja a funkcionalitást. A hatás akkor jelentkezik, ha a helyes technikát alkalmazzák egy tapasz alkalmazására (vektornyomtatási módszer), és lehetővé teszi a mozgás kialakulásának mintázatát (mintázatos diagramját), helyes mozgásszervi zavarokat;
• dekongesztáns - eltávolítja a felesleges folyadékot és az anyagcsere-termékeket az intercelluláris térben lévő salakokkal és toxinokkal a problémás terület nyirokelvezetése és a nyirok- és szövetfolyadék egységes keringésének helyreállítása miatt;
• regenerálódó - hozzájárul a gyors gyógyuláshoz, a szövetek gyógyulásához, a hematomák reszorpciójához a vér jobb mikrocirkulációja, az oxigén és az alapvető tápanyagok szállítása miatt.

Összetétel, felszabadulási forma

Tap szalag - mi ez? Úgy néz ki, mint egy rugalmas vászon, természetes anyagból készült, főként kiváló minőségű pamutból. Egyes gyártók a kompozícióba kis mennyiségű szintetikus szálat - nylont, mesterséges selymet, spandexet, valamint vízlepergető anyagokat - vezetnek be. A szalag a ragasztószalaghoz hasonlít, mert ragasztó hátlapot tartalmaz. Olyan akril bevonatot hoz létre (orvosi ragasztó), amely reagál a testhőmérsékletre. A hőből való újrafűtés maximális tapadást biztosít az epidermiszhez. Ragasztót ragasztani a szalag belső felületéhez hullámos rétegben.

A tapadóképesség megőrzése és a korai ragasztás megakadályozása érdekében a ragasztóréteg könnyen leválasztható papírszalaggal van borítva, amelyen a vágást megkönnyítő jelölés készül. A Kinesio szalag teljesen ártalmatlan orvosi eszköz, nem tartalmaz latexet, teljesen lélegző. Az átlapoló szálak egyedülálló sémája hozzájárul a víz és a verejték eltávolításához a bőrfelületről, a tapasz gyors száradásáról. A kiváló minőségű termék különleges összetétele biztosítja a szalag hipoallergén tulajdonságait, tartósságát, azon képességét, hogy a gyártó által javasolt teljes élettartam alatt ne veszítse el a meghatározott jellemzőket.

A sport orvosi és ortopédiai termékek piaca számos különböző típusú és méretű kapcsot kap. Keskeny - 2,5 cm, közepes - 5, széles - 7.5-10.

A kinesio szalag céljától függően választhat:

• a tekercsben lévő tapasz a leggazdaságosabb megoldás, a szabványos szalag hossza 1 m és 5 m között van, de akár 16 és akár 32 m is lehet;
• az előre vágott tekercsben - 20 csík 5 vagy 7,5 cm széles, 25 cm hosszú;
• teljesen készen áll a ragasztásra - szalagok, amelyeket már vágtak és csomagoltak be, általában 20 cm hosszúak;
• a készletben - tartalmaz egy hordtáskát a tároláshoz és tároláshoz, egy vakolatot, egy vagy több különböző méretű tekercset, referencia kézikönyvet a szalagról, egy hűtőgélt, egy tisztítószert, egy trimmert a felesleges növényzet eltávolítására a lefedettségi területről és ollót.

Minden csomaghoz mellékelni kell az orvostechnikai eszköz jellemzőit leíró utasításokat, és lépésről lépésre ajánlásokat a kinesio szalag alkalmazására. Egy adott zóna korrekciójához a foltok megtervezhetők - a legnépszerűbb formák: I, Y, X alakú és ventilátor alakú nyirokcsíkok (tészta).

A kinesio szalagkészleteket egy adott területre tervezték - a térdízület, a könyök, az ujj falanxja rögzítése, a gerinc egy bizonyos része, a hasüreg alkalmazása. A szalagok gazdag színválasztékban vannak: egy láthatatlan hússzíntől a világos színig - feltűnő kék, piros, rózsaszín vagy fekete szalag. Készítsen speciálisan gyermekeknek vagy érzékeny bőrű embereknek.

A termékek a nyújtás mértékében is különböznek:

• K-szalagok - az eredeti érték 40% -a;
• R-szalagok - a rugalmasság mutatója eléri a 190% -ot.

Hogyan működik a kinesio szalag?

A tapasz terápiás hatása a kinesio szalag képes arra, hogy stimulálja a szervezet belső tartalékait. A saját források mozgósításának köszönhetően gyors természeti helyreállítódás következik be - tüdőkárosodás esetén gyógyszerek (tabletták, külső terápia) nélkül.

A hagyományos sport vakolatot intenzív edzés közben vagy az olimpia károsodás elleni védelme, immobilizálása, a legaktívabb izmok megerősítése, az izületek stresszének csökkentése érdekében használják. Amikor a verseny véget ér, a sportolónak már nincs szüksége rögzítésre, így a sportszalag könnyen eltávolítható és újrahasznosítható, ez az eszköz többször is használható. A kinesio csapszalag, anélkül, hogy kényelmetlenséget okozna, és nem zavarja a bőrt a légzéshez, 5-7 napig marad a testen, és továbbra is működik.

Hogyan kell használni a szalagot? Annak érdekében, hogy a hivatalos utasítások szerint pozitív hatást fejtsen ki az orvostechnikai termékre, egy kinesiotiping szakembernek kell alkalmazni a tapaszt. Minden betegségtípus és a károsodás lokalizációja esetén a tapasz alkalmazásának speciális képessége szükséges.

A kinesio szalag megfelelő használatával a következő pozitív változások figyelhetők meg:

• a csontvázak, a kötőszövet-ínberendezés állandó, éjjel-nappal történő támogatása anatómiailag helyes vagy kívánt helyzetben;
• a túlterhelt, fáradt izmok ellazulása, a rohamok gyakoriságának csökkentése;
• a bőr nyújtása és emelése mikroszkopikus szinten, lágyszöveti masszázs, lokalizált ödéma csökkentése, gyulladás megszüntetése;
• az intersticiális tér (a bőr és az izom között) növekedése, a kompresszió csökkenése, a különböző fájdalomfajták enyhülése, beleértve a bizonyos belsõ szervekkel kapcsolatos betegségek, amelyek a bőr zónákon keresztül hatnak;
• a szöveti trofizmus javítása, a nyirok áramlásának helyreállítása és a vérkeringés, a mérgező bomlástermékek eltávolítása;
• az anyagcsere-folyamatok aktiválása, a sérült szövetek gyorsabb regenerációja;
• a gerincvelő kineotipiping lehetővé teszi az ín és az izmos gerincváz erősítését, a tónus megszüntetését, a fájdalom csökkentését. A hatás rövid távú, nem jelenik meg minden betegnél, általában csak a sérv kezdeti szakaszában;
• A térdízület térdvédelme megvédi a sérülést, beleértve a megismétlődik, csökkenti a terhelést, növeli a kitartást, a szövődmények kockázata nélkül segít a végtagok gyors helyreállításában.

Olvassa el: mi a sokkhullámterápia és mikor történik.

A belépésre vonatkozó jelzések

A kinesio szalagot különféle gyógyszerek orvosai írhatják elő, a kezeléshez általában gyógyszeres és fizioterápiás eljárásokkal kombinálva alkalmazzák. Profilaktikus célokra és kisebb sérülések kezelésére független terápiás szerként alkalmazzák.

Az utasítások szerint a kinesio szalag használata a következő:

• az osteochondrosis korai formái, az intervertebrális lemez kiemelkedése, a spondylolisthesis (csigolyatávolság);
• neurológiai rendellenességek - lumbago, isiász;
• humeroscapularis periarthrosis, csontváz izmok, inak, ízületi gyulladás;
• varikózus vénák;
• saroknyílás;
• poszt-traumás vagy posztoperatív fájdalom, stroke utáni rehabilitáció, ödéma (beleértve a terhességet is), fejfájás vagy fájdalom a menstruáció során;
• mindenféle véraláfutás, hematomák az ütközés helyén, a meniszkusz károsodása, a szalagok szakadása, az inak, az inak és az egyéb sérülések - háztartási és sport - sérelme;
• a rossz testtartás korrekciója, a bőr patológiás változásainak megelőzése, a hegek megszüntetése.

Használati utasítás

A maximális terápiás hatás és a külső mechanikai korrekció biztosítása érdekében tanácsos a kinesiotiping eljárását szakembernek átadni, vagy a megvásárolt termék utasításaiban megadott tanácsokat használni. A Kinesio szalag minden ortopédiai eszközzel kompatibilis. Ha a szalag alkalmazása után kellemetlen érzés áll fenn, ez azt jelzi, hogy a termék nem megfelelő használata, ebben az esetben meg kell határozni a hibákat, eltávolítani a terméket a bőrről, és ismételni kell a manipulációt.

Hogyan kell helyesen alkalmazni - a kinesio szalag viselésének általános szabályait és módszereit:

• Készítse elő a bőrborítás területét a matrica számára - jól tisztított, száraz bőr, zsírmentes nyomok nélkül (zsírtalanítás alkohol tartalmú oldattal) és a haj bősége (ha lehetséges borotválkozás).
• Vágja le a mért szalagcsíkot, vagy vegye ki a dobozból. A ragasztófóliának a védőfóliából történő eltávolításához fokozatosan szükséges, mivel a szalag a bőrhez van rögzítve.
• A horgonyszalagok (5 cm a szalag elején és végén) mindig rögzítés nélkül vannak rögzítve. A legjobb rögzítés érdekében a szalagok széleit kerekíteni kell.
• A testnek a rögzítést igénylő részének fiziológiás állapotban kell lennie - az izmok és a szalagok nem túl szorosak, a végtag nem erősen hajlított vagy határtalan. Ebben a helyzetben a szalagot a szalag teljes hosszában, feszültség nélkül vagy legalább 10-15% -kal kell ragasztani. Ha a sérült terület nem nyújtható, húzza meg a szalagot a szalag rögzítésekor, de legfeljebb 50% -nál.
• Hogyan ragasztjuk a szalagot a térdre, 2 darab ragasztószövet segítségével (15-20 cm): hajlítsuk meg a lábat egy derékszögben, tegyük egy Y alakjába A tapasz második végét a térd alatt, valamint a felső részen nem nyújtják. A második szalag hasonló, de másrészt. Ahhoz, hogy biztonságosan rögzítse a szerkezetet, vegye egy másik darabot (kb. 17 cm-t), tépje le a védőpapírt a középen, nyissa ki ezt a gipsz darabot a lehető legnagyobb mértékben, és a széleket papírfedéllel tartva ragadja rá a térd sapka alá. Ezután a végeket felszabadítják a papírból, és nyújtás nélkül vezetik őket a comb belső és külső oldalához. A ragasztási eljárás meglehetősen bonyolult, az anatómia ismerete szükséges, ezért kívánatos, hogy az első munkamenetet szakember felügyelete alatt végezzük.
• Aktiválja a hullámos ragasztóréteget az alkalmazott szalag óvatos dörzsölésével.
• Viseljen szalagot 3-5 nap (maximum 7 nap) eltávolítása nélkül. Továbbá az eszköz hatékonysága csökken. Lehetőség van a képzés vagy a fizikai aktivitás megkezdésére 30 perccel a ragasztás után.
• Ha a végek használat közben leesnek, akkor ollóval vágjuk le őket, vagy cseréljük ki a tapaszt.
• Óvatosan távolítsa el a szalagot, a bőr sérülése nélkül, nagy mennyiségű vízzel (nedvesítse meg a szalagot), az olajat, a gazdag krémet vagy egy speciális spray-t. Kezdje el eltávolítását a felső horgonyról, óvatosan gördítse a szalagot az ujjaival.

Mellékhatások

A mellékhatások nem provokálnak. Ritkán allergiás reakció, enyhe bőrpír, viszketés. Ha a ragasztószalag túl szoros volt a felhordás során, a bőr megsérülhet, előfordulhat szúrós zúzódás (általában néhány napon belül eltűnnek), zúzódások, duzzanat és fájdalom megjelenése.

Az utasítás lehetővé teszi a kinesio szalag bármilyen külső eszközzel való kombinációját - kenőcs, krém.

A gyógyszer költsége, analógok

A csap nem gyógyszer, nem igényel különleges tárolási feltételeket. 2-6 évig alkalmas. A kinesio szalagot ortopédiai szalonban, sporteszköz-áruházban vagy egy speciális internetes oldalon lehet megvásárolni, a gyógyszertárakban ilyen javítás ritka. A termék ára függ a gyártótól, a származási országtól, a minőségtől és a szalag méretétől. A leginkább megfizethető termékek a Dél-Koreában gyártott BBTape termékek. Költségük 100 rubeltől indul. egy keskeny 2,5 cm-es szalaghoz, amelynek hossza 1 m.

A Kinexib Pro minden színének (Kína) ára:

• 5 cm x 1 m - 165 rubel tekercs;
• egy 5 cm x 5 m-es tekercs.

Az USA-ban gyártott Kinesioline Tape Kinesioline Tape legnépszerűbb modelljei. Az 5 cm x 5 m-es tapasz 600 rubelt fog fizetni.

Az adott zóna kinesiotiping csomagjának ára változik, az átlagos költség:

• nyak, csukló - 300 rubel;
• váll - 240 rubel;
• térd, boka - 420 rubel;
• vissza - 285 rubelből;
• láb - 370 rubel;
• csípő - 560 rubel.

A vásárlás előtt fontos, hogy konzultáljon kezelőorvosával a tapasz használatának célszerűségéről, és tanulmányozza a kinesio szalag megfelelő alkalmazásának módját az utasításokban vagy a speciális kézikönyvben.