Szülés a szülés után

A terhesség 9 hónapja alatt egy nőnek sokat kell mennie. Még akkor is, ha minden zökkenőmentesen és komplikáció nélkül ment végbe, sok tesztet vesztett volna végre, és sok különböző vizsgálatot végeztél, sok horror történetet hallott arról, hogy a sikertelenül valaki megszüntethette volna a terhességet, és mennyi ideig és keményen a barátja barátja megszületett. Az immunitás gyengülése miatt ebben az időszakban valószínűleg elkaphatta a vírust. És sok terhes nő érezte a terhesség minden örömét: gyomorégést, hányingert, szédülést, duzzanatot, székrekedést... És most, a születés után, természetesen megkönnyebbülten sóhajtott fel - minden mögött. De előfordul, hogy a bajok csak elkezdődnek. És ha soha nem éltél életedben, beleértve a terhességet, nem tapasztaltad meg a bélmozgással kapcsolatos problémákat, akkor teljesen lehetséges, hogy most megjelennek.

A szülés utáni székrekedés okai

A szülés utáni székrekedés sikeres megszüntetéséhez meg kell határozni annak előfordulásának okait. Az orvosok két fő oka annak, hogy a szülés utáni időszakban a szék elhúzódott:

• Fiziológiai. Többszörös változások hatására, amelyet egy nő teste terhesség alatt végzett, a perineum és a hasi izmok izmait meglehetősen nyúlik és gyengítheti. A belek is eltolódhatnak, a perisztaltika zavar. Emiatt a normális bélmozgások nehezen és lehetetlenné válnak. A székrekedés oka hosszútávú vastagbél, nem megfelelő táplálkozás és akár hormonális ingadozások is lehetnek a nő testében. Ha az izmok gyengülnek, az atónos székrekedés alakul ki - a széklet a bélmozgás elején egy sűrű henger alakú, amely vékonyabb és vékonyabb a végén, és még nyálkából vagy vérből is tartalmazhat szennyeződéseket. Egy nő fáradtnak érzi magát, fájdalmat, kényelmetlenséget, a belek nehézségérzetét, hányingert, apátiát, gázot érez.
• Pszichológiai. Elsősorban a nők előtt álló félelem miatt. Az orvosok nem javasolják a szülés után 4 hétig tartó feszítést, és ez előfeltétele a székrekedés kialakulásának. Emellett változik az új anya rendszere, az életprioritások, az új gondok, gondolatok, aggodalmak jelennek meg. Az alvás és a túlmunka hiánya szintén jelentős szerepet játszik.

A pszichológiai és idegrendszeri tapasztalatok hátterében az úgynevezett spasztikus székrekedés leggyakrabban alakul ki - ebben az esetben az izmok görcsét és jó állapotban marad. Ebben az esetben a szék hasonló a juhokhoz - sűrű, szilárd gömb alakú csomók formájában. Egy nő ideges és ingerlékeny, étvágya hiányzik, spasztikus hasi fájdalom (főleg bal oldalon), hányinger fordulhat elő. Gyakran sürgetve a WC-re szinte semmilyen bélmozgást nem.

Hogyan kezeljük a szülést követően a székrekedést?

A székrekedés okának megfelelően az orvosnak egyedi kezelési rendet kell kialakítania. És nem nyújt gyógyszert. A gyógyszereket utoljára kell kezelni, ha nincs más módszer, és el kell kezdeni a legbiztonságosabb módszerrel.

Szüléskor kialakult székrekedés: okok, diagnózis, kezelés

Miért fordul elő székrekedés, és hogyan kell kezelni?

Gyakran egy fiatal nő, aki az első gyermekének születését várja, sztotikusan ellenáll a terhességgel kapcsolatos teste problémáinak: gyomorégés, székrekedés, hányinger, ödéma stb. Két gondolat segíti ebben. Az első az egészséges gyermek szülése. A második az, hogy a szülés után az összes szégyen megáll, mintha a mágia lenne, és ő boldog anya ismét erős lesz, egészséges és szép lesz. De a születés véget ért, de a „kellemetlen függelékek” valami marad, de valami hozzáadásra került. Között ez a "valami" - székrekedés, amely megnehezítheti az életét a szülés után.

A székrekedés nehéz vagy szisztematikusan hiányos ürítés a bélben (székletürítés) vagy annak hiánya másfél napig vagy annál tovább. A szülés utáni időszakban a székrekedés általában több okból is függ össze:

• Éles hormonális változások.
• A hasi izmok és a perineum gyengülése és nyújtása.
• Méhnyomás. A korai szülés utáni időszakban a méh még nagyobb, és bizonyos mértékig továbbra is elnyomja a beleket. (Közvetlenül a szülés után a méh tömege körülbelül egy kilogramm, és csak 6-8 hét után visszatér normál, nem terhes méretűre.
• A bél helyzetének megváltoztatása a hasüregben, fokozatos eltolódása a szokásos helyre.
• A perisztaltika megsértése (a bél mozgási aktivitása, melynek következtében az élelmiszer-tömegek mozognak).
• A varratok okozta feszültségtől való félelem (császármetszés, epiziotomia, repedések esetén) és aranyér.
• Irratív étrend egy szoptató anyának.
• A gyermekgondozással és az új családi állapotsal kapcsolatos pszichológiai stressz.
• A belek veleszületett jellemzői, például a hosszúkás szakaszai.

Miért fordul elő székrekedés?

Az előfordulási mechanizmus szerint kétféle károsodott defekáció különböztethető meg.

Az első típus atónikus, amelyben a bél izomfalának színe csökken, a perisztaltika lassúvá, produktívvá válik. Az atonic székrekedés gyakran az izomgyengeség miatt következik be császármetszés műtét után. Ez egy gyakori bélreakció a hasüregben végzett bármely műtéthez. Előfordulhat a táplálkozási hibák miatt is.

Egy másik formája a spasztikus székrekedés, amikor a bél tónus megemelkedik és a perisztaltika a bél "szorított" állapota miatt nem termel. Az ilyen típusú pszichológiai okok jellemzőbbek.

Az atomos székrekedés kísérteties, fájdalomcsillapító lehet a hasban, a béltelenség érzése, fokozott gázképződés, étvágytalanság, hányinger, letargia, apátia, depressziós hangulat. A széklet tömegének kiszáradásakor sok, a kezdeti rész alakú, sűrű, nagyobb, mint a normál, a végső rész vízes. A székletürítés fájdalmas, a végbél és a végbél nyálkahártyájának könnyei lehetnek, majd vér és / vagy nyálka csíkok maradnak a széklet felületén.

A fájdalom spasztikus formája, paroxizmális, gyakran a bal hasban. Talán légszomj, étvágytalanság, fáradtság, idegesség, ingerlékenység, hányinger, ürülék az úgynevezett „juh-széklet” formájában - a szék nagyon sűrű, apró, lekerekített részekben. A székletürítés naponta többször is előfordulhat, de a bél ürítés hiányos, nehéz, kis adagokban.

Különösen a vastagbél meghosszabbításával kapcsolatos székrekedésről kell beszélni. Habár kifelé spasztikus formában jelenik meg, az ilyen székrekedés nem kapcsolódik a bél összehúzódásához, hanem hosszabb út mentén a széklet tömegének hosszabb áthaladásával. Ezzel egyidejűleg a bél tartalmából több vizet szívnak fel a testbe, és a széklet tömegei keményebbé válnak. Az ilyen székrekedés nem tekinthető spasztikusnak, hanem inkább atónikának, de később inkább az atomiásnak.

A székrekedés problémájának megoldása

A székrekedés problémájának megoldása érdekében a fiatal anyának mindenképpen ki kell választania a szoptatáshoz megfelelő étrendet és az esetleges allergiás reakciókat, amelyeket minden gyermeknek megvan. Hasznos: müzli, hajdina, köles és gyöngy árpa, zabpehely, fekete kenyér, növényi olajok, zöldségek és gyümölcsök friss és főtt formában (sárgarépa, cékla, tök, cukkini, spenót, saláta, brokkoli, káposzta, szárított gyümölcs kompótok, dinnye, alma, kajszibarack, cseresznye), tejtermékek.

Az egres bogyókból főzni lehet (egy evőkanál bogyók, öntsünk egy pohár vizet, és forraljuk 10 percig, majd törzs). Vegyük egy negyed csésze naponta 4 alkalommal, ha szükséges - hozzáadhat cukor. A teát főzve szárított alma szeleteket vagy cseresznye bogyókat adhat hozzá. A székrekedés atónikus formája esetén a bél munkáját egy pohár hideg víz stimulálja, amelyet reggel egy üres gyomorban ittak.

Amikor a székrekedés nem eszik erős teát, nyálkás levest, búzadara, fehér kenyér, búza korpa, csiszolt rizs, áfonya, birs, körte, ribizli, eper, hüvelyesek, dió. A kemény sajtok is lassíthatják a perisztaltikát.

Figyelem! A gyakori és hosszú távú (hetente 1-2 alkalommal 1-2 hétig) szinte bármilyen hashajtók (mind gyógyászati, mind gyógynövény) használata függőséget eredményezhet, ami a hashajtó adagjának növelését igényli. Használatának hatása gyengül, és a székrekedés problémája fokozódik.

Amikor a szoptatás nem ellenjavallt, hashajtók bevitele - Forlax és Fortrans.

A szoptatás befejezett hashajtóiból nem lehet: Gutalaks, Regulaks, Hitozan-Evalar, Dulkolaks (más néven Bisacodil), Dr. Theiss - svéd keserűség.

Gyógyszerek (Sennalaks, Glaksenna, Trisasen) a szenna (más néven cassia holly) vagy Alexandrian levél alapján növelik a bél izomfalának hangját, így nem lehet spasztikus székrekedéssel bevenni. Amikor a szoptatás során nagyon óvatosnak kell lennie, mivel a bélben fájdalmat okozhatnak.

A gyógynövénygyógyászat olyan recepteket kínál a székrekedés problémáinak megoldására.

Spasztikus székrekedéssel

• A frissen elkészített burgonya lé 1: 1-es vízzel hígítva, naponta kétszer egy pohár fél órával étkezés előtt, naponta 2-3 alkalommal.
• Főzés a füge a tej vagy a víz aránya 2 evőkanál nyersanyag 1 csésze forró víz; hagyja kihűlni szobahőmérsékleten, és vegye naponta 1 evőkanál 2-4 alkalommal.
• Keverjük össze egyenletesen az ánizs gyümölcsét, a csalánfát, a gyógyfürtér rizómát, a vad eper leveleit, a kamilla virágait, a borsmenta leveleket. Egy evőkanál gyűjtemény egy pohár forró vizet főz egy termoszban, és hagyja 1,5 órán át, majd törje meg. Reggel és este étkezés után fél pohárba kerül.

A székrekedés atonikus formái

• Keverjük össze egyenletesen az ánizs, a kömény és az édeskömény gyümölcsét. Keverjünk 2 teáskanálnyi keveréket egy pohár forró vízzel, hagyjuk 15-20 percig, törzset, inni egy pohár egyharmadát naponta háromszor fél órával étkezés előtt. Kérjük, vegye figyelembe, hogy ehhez a gyűjteményhez a magokat érni kell.
• Az egyenlő részekben vegye be az oregánó füvet, a hegyi kőris gyümölcseit, a szeder szürkés leveleit, a csalán füvet és az édeskömény gyümölcsét. Egy evőkanál a kollekcióból 1 csésze forró vizet főzünk, 1,5 órát ragasztunk egy termoszban, törzsben, egy pohár 3/3-at naponta 3 alkalommal étkezés után.
• A szülés utáni székrekedés legbiztonságosabb és leghatékonyabb módja a testmozgás. A húzódó hasi izmok nem biztosítják teljes mértékben a hasi szerveket, fennáll a veszélye annak, hogy a fehér vonal ürege kialakul (a has középvonala), a méh lelassul. A nyálkás bőr és a hasi izmok nem díszítik az alakot, súlyosbítva az érzelmi kényelmetlenséget. A perineum kifeszített izmai nem válhatnak megbízható támasztéknak a medencék számára - fennáll annak a veszélye, hogy a méh a hüvelybe süllyed, a méh prolapsusa vagy prolapsusa lesz.

Rendszeresen gyakorolva, megszabadulhat a terhesség alatt szerzett extra fontoktól, javíthatja az egészséget, növelheti az önbecsülést, javíthatja az érzelmi hátteret, erősítheti az erőt. Azt mondhatják: "Milyen torna, amikor fáradt vagyok a fáradtságtól, és így leesik a lábam!" Ez az, az anya munkáját nem szabad alábecsülni, de ez a fáradtság nem annyira fizikai, mint a pszichológiai, az alváshiány, a sokféle nyugtalanság és egyszerűen a mérséklő izmoktól, ami fokozatosan a terhesség utolsó hónapjaiban jelentkezett. Az izmok terhelése nélkül nem tér vissza. Nem szükséges a rudakat szakítani, elegendő naponta 5-10 percet fizetni a gyakorlatokért (kívánatos, hogy naponta többször végezzünk el egy sor gyakorlatot).

A kézbesítést követő nap

1. A hátán fekvő karok lazán mentek a testén, a térdre enyhén hajlított lábak, mély lélegzetet és a gyomor duzzanását, egy kis lélegzetet tartanak és erőteljesen kilélegeznek a száján keresztül, miközben megpróbálják a gyomrot a lehető leg keményebbre húzni. Ismételje meg 5 vagy több alkalommal.

A születést követő harmadik napon

1. A kiindulási helyzet ugyanaz, a térdeket összenyomják. A szokásos belélegzéssel párhuzamosan erősen feszítse meg a medencefenék izmait (hogy megakadályozza a székletürítést), tartsa a levegőt egy kicsit, kilélegzi és lazítson. Ismételje meg többször.
2. A kezdőpont ugyanaz. A lélegeztetéssel egyidejűleg emelje fel a jobb lábát és a bal karját, kilélegezze - alacsonyabb. Ismételje meg a bal lábat és a jobb kezét. Ismételje meg 5 vagy több alkalommal.
3. Állandó, a lábak szélessége egymástól, karok meghosszabbítva. A lábak felemelése nélkül fordítsa el a törzset jobbra, maximalizálja a jobb karját, belélegezze. Visszatérés az eredeti pozícióba, kilégzés. Ismételje meg a másik utat. Végezze el a gyakorlatot többször.

A születést követő negyedik napon

1. Kiindulási pozíció - mint a 4. Az ujjak egymásba záródnak az előtte lévő zárban. Fordítsa a testet, próbálja meg mozgatni a kezét, amennyire csak lehetséges. Ismételje meg többször.
2. A hátán fekszik, karjaiban - szabadon a test mentén, a térdre hajlított lábak, belélegezve, a medence felemelése és néhány másodpercig tartva kilégzéssel leereszkednek. Ismételjük meg.
3. Négykézláb állva, belélegezve, belélegezve a hasat és a perineumot, tartsa a levegőt pár másodpercig, pihenjen egy kilégzéssel. Ismételjük meg.

2 héttel a szállítás után

1. Álljon, emelje fel a kezét a vállakra, tegye a könyökét előre. Hajtsa a jobb lábát a térdre és emelje meg, próbálja megérinteni a bal könyökét a térdével. Ismételje meg többször mindkét irányban.
2. A 6. edzés bonyolításához enyhén terjeszti a lábakat az oldalakra és a medence felemelésének idejére, hogy meggyengítse a perineum izmait, mint a 2. gyakorlatban. Ismételje meg többször.
3. A hátán fekvő, váltakozva a gyomra a láb térd- és csípőízületeinél hajlik.

A javasolt módban ezt a komplexet olyan nők végezhetik, akik nem rendelkeztek császármetszéssel vagy mély résekkel.

Ha a perineum, a méhnyak vagy más szövődmények működése vagy bonyolult ruptúrája volt, konzultáljon orvosával a fizikai gyakorlatok elvégzése előtt.

A reggeli atónos székrekedés előtt, az ágyból való kiszállás előtt, energikusan dörzsölheti a bőrt a köldök körül mindkét kéz ujjaival és balra a nyelőcső felé. A lábak egyidejűleg hajlítanak a térdben, a masszázst 4-5 percig kell végezni.

A spasztikus székrekedéssel ellenkezőleg, segít a puha, enyhén, az egész hasnak az óramutató járásával megegyező irányban történő simogatásával.

Az aranyér megelőzésére és kezelésére minden egyes székletürítés után ügyeljen arra, hogy a végbélnyílást hűvös zuhanyzással öntse. Az irritáció enyhítésére használhatunk mikrovilágítót lenmag-infúzióval (öntsünk egy evőkanál egy pohár forró vízzel, és hagyjuk 3 órán át, öntsünk 50 ml enyhén melegített infúziót a fecskendőbe; az eljárást naponta többször meg lehet ismételni).

Légy figyelmes! A ló gesztenye készítmények (étrend-kiegészítők, gyógynövénykészítmények, krémek a varikózusok és az aranyér kezelésére) használata jelentősen csökkentheti vagy leállíthatja a laktációt.

Az öntözéshez tölgyfakéreg (2 rész) és 1 rész fűfarkú, gyógynövénybogyó gyökér vagy ló gesztenye magok, kamilla virág infúziója használható; és 1 rész zsálya levelek infúziója 2 részből álló tölgy kéreggel. Mindkét infúziót ugyanúgy állítják elő: egy evőkanál keveréket főzzünk egy pohár forró vízzel, 15 percig melegítjük vízfürdőben, további 40 percig infundáljuk. Az infúziót szobahőmérsékleten hagyjuk lehűlni és szűrjük. Ezekkel az infúziókkal kompressziók, fürdők vagy öntözés történhet naponta többször. Az eljárás során a fecskendőbe és az öntözött perineal területbe infúziókeveréket kell önteni anélkül, hogy a fecskendőt a végbélbe helyeznénk.

Végezetül szeretném megjegyezni, hogy a beszélgetés tárgyává vált probléma kellemetlen, de teljesen megoldható. És ha követi az orvos ajánlásait, akkor hamarosan képes lesz megbirkózni vele.

Szülés a szülés után

A székrekedés nehéz vagy szisztematikusan hiányos ürítés a bélben (székletürítés) vagy annak hiánya másfél napig vagy annál tovább. Szülést követően a székrekedés, általában több okból is:

• Éles hormonális változások.
• A hasi izmok és a perineum gyengülése és nyújtása.
• Méhnyomás. A korai szülés utáni időszakban a méh még nagyobb, és bizonyos mértékig továbbra is elnyomja a beleket. (Közvetlenül a szülés után a méh tömege körülbelül egy kilogramm, és csak 6-8 hét után visszatér normál, nem terhes méretűre.
• A bél helyzetének megváltoztatása a hasüregben, fokozatos eltolódása a szokásos helyre.
• A perisztaltika megsértése (a bél mozgási aktivitása, melynek következtében az élelmiszer-tömegek mozognak).
• A varratok okozta feszültségtől való félelem (császármetszés, epiziotomia, repedések esetén) és aranyér.
• Irratív étrend egy szoptató anyának.
• A gyermekgondozással és az új családi állapotsal kapcsolatos pszichológiai stressz.
• A belek veleszületett jellemzői, például a hosszúkás szakaszai.

Miért van a székrekedés a szülés után?

Az előfordulási mechanizmus szerint kétféle károsodott defekáció különböztethető meg.

Az első típusú, atónikus székrekedés, amelyben a bél izomfalának színe csökken, a perisztaltika lassúvá, produktívvá válik. Az atonic székrekedés gyakran az izomgyengeség miatt következik be császármetszés műtét után. Ez egy gyakori bélreakció a hasüregben végzett bármely műtéthez. Előfordulhat a táplálkozási hibák miatt is.

Egy másik formája a spasztikus székrekedés, amikor a bél tónus megemelkedik és a perisztaltika a bél "szorított" állapota miatt nem termel. Az ilyen típusú pszichológiai okok jellemzőbbek.

A szülés utáni atónos székrekedés kísérteties, fájdalomcsillapító lehet a hasban, a béltelenség érzése, fokozott gáztermelés, étvágytalanság, hányinger, letargia, apátia, depressziós hangulat. A széklet tömegének kiszáradásakor sok, a kezdeti rész alakú, sűrű, nagyobb, mint a normál, a végső rész vízes. A székletürítés fájdalmas, a végbél és a végbél nyálkahártyájának könnyei lehetnek, majd vér és / vagy nyálka csíkok maradnak a széklet felületén.

A szülés utáni spasztikus székrekedésben a fájdalom paroxiszmális, gyakrabban a has bal oldalán.

Különösen a vastagbél meghosszabbításával kapcsolatos székrekedésről kell beszélni. Habár kifelé spasztikus formában jelenik meg, az ilyen székrekedés nem kapcsolódik a bél összehúzódásához, hanem hosszabb út mentén a széklet tömegének hosszabb áthaladásával. Ezzel egyidejűleg a bél tartalmából több vizet szívnak fel a testbe, és a széklet tömegei keményebbé válnak. Az ilyen székrekedés nem tekinthető spasztikusnak, hanem inkább atónikának, de később inkább az atomiásnak.

Székrekedés a szülés után: kezelés

A székrekedés problémájának megoldása érdekében a fiatal anyának mindenképpen ki kell választania a szoptatáshoz megfelelő étrendet és az esetleges allergiás reakciókat, amelyeket minden gyermeknek megvan. Hasznos: müzli, hajdina, köles és gyöngy árpa, zabpehely, fekete kenyér, növényi olajok, zöldségek és gyümölcsök friss és főtt formában (sárgarépa, cékla, tök, cukkini, spenót, saláta, brokkoli, káposzta, szárított gyümölcs kompótok, dinnye, alma, kajszibarack, cseresznye), tejtermékek.

Az egres bogyókból főzni lehet (egy evőkanál bogyók, öntsünk egy pohár vizet, és forraljuk 10 percig, majd törzs). Vegyük egy negyed csésze naponta 4 alkalommal, ha szükséges - hozzáadhat cukor. A teát főzve szárított alma szeleteket vagy cseresznye bogyókat adhat hozzá. A székrekedés atónikus formája esetén a bél munkáját egy pohár hideg víz stimulálja, amelyet reggel egy üres gyomorban ittak.

Amikor a székrekedés nem eszik erős teát, nyálkás levest, búzadara, fehér kenyér, búza korpa, csiszolt rizs, áfonya, birs, körte, ribizli, eper, hüvelyesek, dió. A kemény sajtok is lassíthatják a perisztaltikát.

Figyelem! A gyakori és hosszú távú (hetente 1-2 alkalommal 1-2 hétig) szinte bármilyen hashajtók (mind gyógyászati, mind gyógynövény) használata függőséget eredményezhet, ami a hashajtó adagjának növelését igényli. Használatának hatása gyengül, és a székrekedés problémája fokozódik.

Amikor a szoptatás nem ellenjavallt, hashajtók bevitele - Forlax és Fortrans.

A szoptatás befejezett hashajtóiból nem lehet: Gutalaks, Regulaks, Hitozan-Evalar, Dulkolaks (más néven Bisacodil), Dr. Theiss - svéd keserűség.

A gyógynövénygyógyászat olyan recepteket kínál a székrekedés problémáinak megoldására.

Spasztikus formákkal:

• A frissen elkészített burgonya lé 1: 1-es vízzel hígítva, naponta kétszer egy pohár fél órával étkezés előtt, naponta 2-3 alkalommal.
• Főzés a füge a tej vagy a víz aránya 2 evőkanál nyersanyag 1 csésze forró víz; hagyja kihűlni szobahőmérsékleten, és vegye naponta 1 evőkanál 2-4 alkalommal.
• Keverjük össze egyenletesen az ánizs gyümölcsét, a csalánfát, a gyógyfürtér rizómát, a vad eper leveleit, a kamilla virágait, a borsmenta leveleket. Egy evőkanál gyűjtemény egy pohár forró vizet főz egy termoszban, és hagyja 1,5 órán át, majd törje meg. Reggel és este étkezés után fél pohárba kerül.

Atónikus formákkal:

• Keverjük össze egyenletesen az ánizs, a kömény és az édeskömény gyümölcsét. Keverjünk 2 teáskanálnyi keveréket egy pohár forró vízzel, hagyjuk 15-20 percig, törzset, inni egy pohár egyharmadát naponta háromszor fél órával étkezés előtt. Kérjük, vegye figyelembe, hogy ehhez a gyűjteményhez a magokat érni kell.
• Az egyenlő részekben vegye be az oregánó füvet, a hegyi kőris gyümölcseit, a szeder szürkés leveleit, a csalán füvet és az édeskömény gyümölcsét. Egy evőkanál a kollekcióból 1 csésze forró vizet főzünk, 1,5 órát ragasztunk egy termoszban, törzsben, egy pohár 3/3-at naponta 3 alkalommal étkezés után.
• A szülés utáni székrekedés legbiztonságosabb és leghatékonyabb módja a testmozgás. A húzódó hasi izmok nem biztosítják teljes mértékben a hasi szerveket, fennáll a veszélye annak, hogy a fehér vonal ürege kialakul (a has középvonala), a méh lelassul. A nyálkás bőr és a hasi izmok nem díszítik az alakot, súlyosbítva az érzelmi kényelmetlenséget. A perineum kifeszített izmai nem válhatnak megbízható támasztéknak a medencék számára - fennáll annak a veszélye, hogy a méh a hüvelybe süllyed, a méh prolapsusa vagy prolapsusa lesz.

Rendszeresen gyakorolva, megszabadulhat a terhesség alatt szerzett extra fontoktól, javíthatja az egészséget, növelheti az önbecsülést, javíthatja az érzelmi hátteret, erősítheti az erőt. Azt mondhatják: "Milyen torna, amikor fáradt vagyok a fáradtságtól, és így leesik a lábam!" Ez az, az anya munkáját nem szabad alábecsülni, de ez a fáradtság nem annyira fizikai, mint a pszichológiai, az alváshiány, a sokféle nyugtalanság és egyszerűen a mérséklő izmoktól, ami fokozatosan a terhesség utolsó hónapjaiban jelentkezett. Az izmok terhelése nélkül nem tér vissza. Nem szükséges a rudakat szakítani, elegendő naponta 5-10 percet fizetni a gyakorlatokért (kívánatos, hogy naponta többször végezzünk el egy sor gyakorlatot).

A kézbesítést követő nap

1. A hátán fekvő karok lazán mentek a testén, a térdre enyhén hajlított lábak, mély lélegzetet és a gyomor duzzanását, egy kis lélegzetet tartanak és erőteljesen kilélegeznek a száján keresztül, miközben megpróbálják a gyomrot a lehető leg keményebbre húzni. Ismételje meg 5 vagy több alkalommal.

A születést követő harmadik napon

1. A kiindulási helyzet ugyanaz, a térdeket összenyomják. A szokásos belélegzéssel párhuzamosan erősen feszítse meg a medencefenék izmait (hogy megakadályozza a székletürítést), tartsa a levegőt egy kicsit, kilélegzi és lazítson. Ismételje meg többször.
2. A kezdőpont ugyanaz. A lélegeztetéssel egyidejűleg emelje fel a jobb lábát és a bal karját, kilélegezzen - alacsonyabb. Ismételje meg a bal lábat és a jobb kezét. Ismételje meg 5 vagy több alkalommal.
3. Állandó, a lábak szélessége egymástól, karok meghosszabbítva. A lábak felemelése nélkül fordítsa el a törzset jobbra, maximalizálja a jobb karját, belélegezze. Visszatérés az eredeti pozícióba, kilégzés. Ismételje meg a másik utat. Végezze el a gyakorlatot többször.

A negyedik napon

1. Kiindulási pozíció - mint a 4. Az ujjak egymásba záródnak az előtte lévő zárban. Fordítsa a testet, próbálja meg mozgatni a kezét, amennyire csak lehetséges. Ismételje meg többször.
2. A hátán fekszik, karjaiban - szabadon a test mentén, a térdre hajlított lábak, belélegezve, a medence felemelése és néhány másodpercig tartva kilégzéssel leereszkednek. Ismételjük meg.
3. Négykézláb állva, belélegezve, belélegezve a hasat és a perineumot, tartsa a levegőt pár másodpercig, pihenjen egy kilégzéssel. Ismételjük meg.

2 héttel a szállítás után

1. Álljon, emelje fel a kezét a vállakra, tegye a könyökét előre. Hajtsa a jobb lábát a térdre és emelje meg, próbálja megérinteni a bal könyökét a térdével. Ismételje meg többször mindkét irányban.
2. A 6. edzés bonyolításához enyhén terjeszti a lábakat az oldalakra és a medence felemelésének idejére, hogy meggyengítse a perineum izmait, mint a 2. gyakorlatban. Ismételje meg többször.
3. A hátán fekvő, váltakozva a gyomra a láb térd- és csípőízületeinél hajlik.

A javasolt módban ezt a komplexet olyan nők végezhetik, akik nem rendelkeztek császármetszéssel vagy mély résekkel.

Ha a perineum, a méhnyak vagy más szövődmények működése vagy bonyolult ruptúrája volt, konzultáljon orvosával a fizikai gyakorlatok elvégzése előtt.

A reggeli atónos székrekedés előtt, az ágyból való kiszállás előtt, energikusan dörzsölheti a bőrt a köldök körül mindkét kéz ujjaival és balra a nyelőcső felé. A lábak egyidejűleg hajlítanak a térdben, a masszázst 4-5 percig kell végezni.

A spasztikus székrekedéssel ellenkezőleg, segít a puha, enyhén, az egész hasnak az óramutató járásával megegyező irányban történő simogatásával.

Az aranyér megelőzésére és kezelésére minden egyes székletürítés után ügyeljen arra, hogy a végbélnyílást hűvös zuhanyzással öntse. Az irritáció enyhítésére használhatunk mikrovilágítót lenmag-infúzióval (öntsünk egy evőkanál egy pohár forró vízzel, és hagyjuk 3 órán át, öntsünk 50 ml enyhén melegített infúziót a fecskendőbe; az eljárást naponta többször meg lehet ismételni).

Légy figyelmes! A ló gesztenye készítmények (étrend-kiegészítők, gyógynövénykészítmények, krémek a varikózusok és az aranyér kezelésére) használata jelentősen csökkentheti vagy leállíthatja a laktációt.

Az öntözéshez tölgyfakéreg (2 rész) és 1 rész fűfarkú, gyógynövénybogyó gyökér vagy ló gesztenye magok, kamilla virág infúziója használható; és 1 rész zsálya levelek infúziója 2 részből álló tölgy kéreggel. Mindkét infúziót ugyanúgy állítják elő: egy evőkanál keveréket főzzünk egy pohár forró vízzel, 15 percig melegítjük vízfürdőben, további 40 percig infundáljuk. Az infúziót szobahőmérsékleten hagyjuk lehűlni és szűrjük. Ezekkel az infúziókkal kompressziók, fürdők vagy öntözés történhet naponta többször. Az eljárás során a fecskendőbe és az öntözött perineal területbe infúziókeveréket kell önteni anélkül, hogy a fecskendőt a végbélbe helyeznénk.

Végezetül szeretném megjegyezni, hogy a szülés utáni székrekedés kellemetlen probléma, de teljesen megoldható. És ha követi az orvos ajánlásait, akkor hamarosan képes lesz megbirkózni vele.

Szülést követően a székrekedés: mit kell tennie?

A nők egyik legkomolyabb problémája a szülés utáni székrekedés. Nem minden munkás nőnél fordulnak elő, hanem azok számára, akik ezzel a problémával szembesülnek, fizikai és pszichológiai kellemetlenséget okoznak.

A székrekedést nehéz vagy nem teljes székletürítésnek tekintik, amely a bélmozgás hiányában következik be 2 vagy több napig. Annak érdekében, hogy megfelelően megszabaduljon a kóros állapottól, meg kell tudni, hogy mi okozza az okot.

Miért kapok a székrekedést a szülés után?

Az okok, amelyek ezt a kóros állapotot a női testben okozzák, sok.

Fiziológiai okok:

• hormonális változások a nő testében;
• gyengített hasi és perineal izmok;
• a perineum szakadásával kapcsolatos születési sérülések;
• a megnagyobbodott méh nyomása a belekben;
• a bél fejlődése a szülés utáni időszakban a korábbi helyre;
• a bélmozgás lassulása, különösen a szülés vagy a császármetszés fájdalomcsillapítására használt epidurális anesztézia után;
• az anya rossz táplálkozása;
• veleszületett bélbetegség;

Pszichológiai okok:

• a bél hosszú ideig tartó ürítésének késztetésének önfojtása;
• a szorosabb félelem, amely az elülső hasfalon vagy a perineumon lévő varratok jelenlétében keletkezik;
• a vérzés félelme az aranyér jelenléte miatt;
• szülés utáni stressz.

A székrekedés típusai és szakaszai

A szülés utáni székrekedés helyes és hatékony kezelésének kiválasztásához meg kell tudni, hogy milyen típusú kóros állapotot igényel a terápia.

Háromféle székrekedés létezik:

1. Görcsös.
2. Atóniás.
3. A veleszületett bélbetegséghez kötődik a megnyúlás formájában.

Spasztikus székrekedés

A következő tünetek a spasztikus típusra jellemzőek:

• fokozódott a bélszín;
• a bél-perisztaltika lelassult;
• az ok leggyakrabban a pszichológiai akadály;
• a széklet egy sűrű tömörített tömeg, amelyet kis adagokban szabadítanak fel ("juh széklet");
• párhuzamos fájdalom kíséretében a bal oldali csípő régióban;
• hányinger, fáradtság, étvágytalanság, fokozott idegrendszeri ingerlékenység fordulhat elő.

A kezelés alapja a kiegyensúlyozott étrend és a nap betartása.

A székrekedés atonikus típusa

Az atonikus típusú székrekedés jellemzője a következők:

• csökkent bélhang;
• késleltetett perisztaltika;
• fájdalmas kiürülés tünetei;
• növelje a széklet mennyiségét.

Előfordulásának okai fiziológiásak. Leggyakrabban az atónos székrekedés a császármetszés után következik be, valamint a rossz táplálkozás és az antibiotikum-terápia során.

Az ilyen típusú székrekedés megjelenhet:

• nyafogás jellegű fájdalmak;
• felfúvódás;
• hányinger;
• étvágytalanság;
• bél túlcsordulás érzése.

Az ilyen székrekedés a szülés után gyakran vérrel történik a végbél nyálkahártya vagy a végbélnyílás elszakadása miatt. A szülés utáni székrekedés megjelenése orvosi beavatkozást igényel. Csak egy szakember képes hatékony terápiát előírni.

Székrekedés veleszületett bélhosszabbítással

A szülés utáni időszakban a veleszületett bélhosszabbítás székrekedést okozhat. A tünetekben a spasztikus típusra hasonlít.

A kóros állapot fő oka a hosszabb utat jelenti, amelyet a széklet tömeg áthalad. Amikor ez megtörténik, a folyadék nagyobb felszívódása, ami a széklet szilárdvá válik.

Ha egy nő a terhesség előtt hemorrhoidot és székrekedést szenvedett, a szülés utáni időszakban kötelező terápia szükséges a patológia megelőzéséhez és kezeléséhez. A születéskori aranyérzést követően a székrekedés azonnali kezelést igényel.

A székrekedés jellemzői a szülés utáni időszakban

Minden nő, akinek van ez a problémája, csodálkozik, hogy miért fordulhat elő székrekedés a szülés után és hogyan kell megfelelően kezelni.

A szülés utáni időszakban a székrekedés jellemzői:

• gyakran olyan pszichológiai akadályok következnek be, amelyek a kiürítés félelmétől függenek;
• gyakran rossz táplálkozás okozta;
• a kisgyermek gondozása miatt a nők elnyomják a tenesmust;
• kimerültség és stressz kíséretében;
• a szoptató nők korlátozott kezelési lehetőségei.

Kezelési módszerek

Csak egy orvos válaszolhat arra a kérdésre, hogy hogyan kell gyógyítani a székrekedést a szülés után. Soha ne vegyen részt öngyógyításban, mivel ez tele van komplikációk kialakulásával a krónikus folyamat kialakulása formájában.

A szülés utáni székrekedés kezelése után az orvos megállapítja az előfordulásának okát. A terápiás sémát minden nő esetében külön-külön választják ki. Különös figyelmet fordítanak a szoptatásra, mivel nem minden gyógyszer biztonságos a baba számára.

Szülés utáni étrend

Ha a nő szülés után székrekedéssel rendelkezik, hogyan lehet gyorsan megszabadulni tőlük?

A szülés utáni székrekedéssel kapcsolatos első dolog az, hogy racionálisan és kiegyensúlyozottan kezdjünk enni. Ehhez kövesse a szülés utáni étrendet.

Az alábbi termékek ajánlott fogadása:

• növényi olaj;
• fekete kenyér;
• müzli;
• zabkorpa;
• hajdina, gyöngy árpa és köles zabkása.

A székletürítés javítása érdekében ajánlatos naponta használni az alábbi termékeket:

• sárgarépa;
• cékla;
• cukkini;
• tök;
• káposzta, beleértve a brokkolit;
• levél saláta;
• spenót;
• alma;
• cseresznye
• sárgabarack;
• dinnye.

Igyon ajánlott kompótokat szárított gyümölcsökből vagy tejtermékekből.

A perisztaltika javítása érdekében az orvosok javasolják a reggeli kezdetét 1 pohár főtt vízzel. Egy ilyen, egyszerű gyomorban végrehajtott eljárás lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a székrekedés atónikus típusától.

Korlátozott mennyiségben enni:

• kemény sajt;
• rizs;
• körte;
• birs;
• eper
• ribizli;
• nyálkahagymák.

A szülés utáni székrekedés kezelésében nem lehet enni:

• fehér kenyér;
• Búzakorpa;
• búzadara zabkása;
• babtermékek;
• tea;
• áfonya;
• diót.

A diéta betartása a szülés utáni időszakban lehetővé teszi, hogy gyorsabban kezelje a problémát. Mi a teendő a szoptatás után a szoptató anyák után? Válassza ki azokat a termékeket, amelyek nem allergiásak a gyermekre. További információ a táplálkozási táplálkozó anyákról →

A székrekedés konzervatív kezelése

A rektális kúpok, hashajtók, a beöntés használata. További terápiaként az orvosával folytatott konzultációt követően népszerű kezelési módszereket is igénybe vehet.

A beöntés lehetővé teszi a következő hatások elérését:

• fokozza a bélmozgást;
• hogy a széklet lágyabb legyen.

Javasoljuk, hogy naponta legfeljebb 3-4 bél mosási eljárást végezzen.

A szoptatás alatt hashajtók engedélyezettek:

Ha egy nő nem szoptat, akkor azt is megteheti:

• Dr. Theiss;
• Regulaks;
• Dulcolax (biszakodil);
• Gutalaks;
• A kitozán-Evalar;
• gesztenyével rendelkező alapok.

A gyógyszer használata előtt forduljon szakemberhez. Amikor a szoptatás a bélgyulladást kifejlődik a gyermekben az anya által alkalmazott gyógyszerek hátterében.

Ha a székrekedés spasztikus formája van, akkor tilos a szénát vagy az Alexandriai leveleket tartalmazó gyógyszerek használata: Sennalaks, Trisasen, Glaksenn. Ezek a gyógyszerek fokozzák a bél perisztaltikáját.

A szülés utáni székrekedés gyertyái nagyon népszerűek a szülési nők körében. Az orvosok leggyakrabban glicerin rektális kúpokat írnak elő, amelyek erősítik a bél perisztaltikáját és lágyítják a széklet tömegét. Az üléseket 3 vagy több napos székhely hiányában nevezik ki. A szoptatás engedélyezett.

A szülés utáni székrekedés gyertyái a bélürítés sürgősségi módszere. Rendszeres használatuk a gyógyszer szedésének terápiás hatásának hiányához vezet.

A szülést követően a székrekedés kezelésére szolgáló hagyományos módszerek

Mielőtt a székrekedést a szülés után népi módszerekkel kezelné, forduljon orvoshoz. Figyelembe kell venni a gyógynövényfürdőket, amelyek minden egyes székletürítés után készülnek.

Ebből a célból füvet lehet főzni:

Ezek a gyógynövények fitoncid, gyulladáscsökkentő és szárító hatással rendelkeznek. Ha a székrekedést aranyér kíséri, akkor a végbélnyílást és az aranyéreket hűvös zuhanyzóval mossuk.

Gyakorlás a székrekedés

A székrekedés megszüntetéséhez fizikai stresszt kell gyakorolnia a testre. A testmozgás javíthatja a bél perisztaltikus aktivitását és normalizálhatja annak hangját.

A testmozgás ellenjavallt a fokozott testhőmérséklet, a fekélyes vastagbélgyulladás, a hasmenés és az akut stádiumban lévő egyidejű betegségek esetén.

A szülés utáni székrekedés esetén a nőnek szükségszerűen az orvoshoz kell fordulnia. Csak egy szakember képes azonosítani a női kóros állapot kialakulásának okait, és hatékony kezelést ír elő.

Szerző: Irina Kuleshova, szülész-nőgyógyász,
kifejezetten a Mama66.ru számára

Mi a teendő, ha a szülés után székrekedés következik be

A székrekedés gyakran a szülés utáni időszakban kezd megjelenni.

Bizonyos esetekben a tünetek és érzések olyan összetettek, hogy nehéz a súlya és a gyomorban egy kőérzet, a túlzsúfoltság érzése.

A szülés utáni székrekedés gyakori, és nem szabad elviselni és elhelyezni. Kezdetben meg kell határozni, hogy miért jelentkezett székrekedés, majd használja a helyes terápiát.

Fő okok

Számos oka van annak, hogy a szülés után székrekedés van, de mindegyik gyermek születésével jár együtt.

Ha egy fiatal anya székrekedést szenved, akkor meg kell vizsgálni, hogy az életmód hogyan befolyásolhatja a testet, és azt is meg kell határozni, hogy pontosan mit kezdnek a zavarok.

A szülés utáni székrekedés leggyakoribb oka a következő, fiziológiai és pszichológiai szempontból osztható.

Fiziológiai okok miatt:

1. Változások hormonális szinten.
2. Olyan antibiotikumok alkalmazása, amelyek a bélmozgásért felelős jótékony baktériumok halálához vezetnek.
3. A székrekedés kialakulhat a nyúlványok, a medence alatti izmok letargia és a hasüreg miatt.
4. Az első alkalommal történő szülés után a méh még mindig nagy, és a belekben présel.
5. A székrekedés a szokásos helyre való mozgatásából következik be a székrekedés.
6. Egy aktív bélfunkció meghibásodása problémát okoz.
7. Állandó székrekedés lehet szoptatáskor, mert a fiatal anya nem tud megfelelően enni, vagy nem jó étrendet, de enyhén torzul.
8. A székrekedés oka az elégtelen vízfelvétel.
9. A veleszületett bélbetegség esetén a nők szülés után székrekedést okozhatnak.

A pszichológiai természet fő okai a következők:

1. Ha egy nő készteti a székletürítést, de bizonyos okok miatt nem szándékosan szaggat, és ez hosszú ideig megtörténik, akkor elindul a székrekedés. A probléma az lehet, hogy az anya a gyermekkel ül, és figyelmet fordít rá, és egyszerűen nem tud elmenni tőle. Számos sürgetés után a belek nem adnak hasonló jeleket.
2. A szülés után a nők félhetnek attól, hogy a varratok eloszlanak. Olyan helyzetekről beszélünk, amikor császármetszést végeztek, könnyek vagy aranyérek voltak.
3. A szülés után a nő nem szokott hozzászokni egy új életmódhoz, gondoskodni a csecsemőről, valamint az anya státuszáról, ezért nagyon stresszesnek érzi magát.
4. Állandó fáradtság esetén is kialakulhat székrekedés.

Minden orvosnak azt tanácsoljuk, hogy a szülés utáni székrekedés megjelenésekor azonnal azonosítsa az okokat, hogy miért fordul elő ez a jelenség.

Szükséges figyelmet fordítani az életmódra, valamint meghallgatni a jólétét, és azonosítani kell a provokáló okokat.

Emellett az ok alapján a székrekedés tünetei is eltérőek lehetnek, ezért a székrekedést különböző módszerekkel kell kezelni.

tünetek

Annak érdekében, hogy ne bonyolítsuk a helyzetet, meg kell ismerni a szülés utáni székrekedés fő tüneteit. Gyakran, amikor székrekedés történik, a nők nagyon idegesek lesznek, és az izgalom korai vagy nagyon késői lehet.

A tünetek segítenek meghatározni, mikor szükséges az orvos segítsége, és amikor a terápiát meg kell kezdeni:

1. A bélmozgás hiánya vagy a bélmozgás problémája két napig. Figyelmeztetni kell, ha a szék legfeljebb heti 3 alkalommal jelenik meg.
2. A hasüreg bal oldalán fájdalom van.
3. Olvassa el a hasi fájdalmat.
4. Hányinger és súlyos gázképződés lép fel.
5. Megjelenik a végbélnyílás és a fájdalom.
6. Elvesztette étvágyát.
7. Folyamatosan bosszantó.
8. A székrekedés eredményeként az aranyér. By the way, aranyér és székrekedés nagyon gyakran kombinálják egymást.
9. Nagy ingerlékenység és fáradtság.
10. A bélmozgás során meg kell erősíteni a terhelést.
11. A normális álom eltűnik.
12. A hasa tele van, fúj.
13. A bélben van egy nehézség, túlzsúfoltság.

Ha bármilyen tünet megjelenik, el kell kezdeni a lépéseket. A legjobb, ha nem a székrekedést kezeljük, különösen, ha a probléma az anatómiai jellemzőkben rejlik.

Ebben az esetben csak az orvosok jelezhetik, hogyan kell kezelni a székrekedést és mit használjanak otthon.

A székrekedés típusai

Az orvostudományban a székrekedés két fő típusa van:

Spasztikus székrekedés jelenik meg a megnövekedett gázképződés, valamint a támadások formájában kialakuló fájdalom mellett.

Fájdalom szindróma jelenik meg a bal oldalon, az ember elveszíti étvágyát, hamarosan elkezdnek gumik, irritálódnak, talán a hányinger megjelenése. A széklet hasonlíthat a juhok székletére, szűk székletekkel.

Spasztikus székrekedés következik be a megnövekedett bélszín miatt. A kiürítésre való törekvés naponta többször is lehet, míg maga a székletürítés összetett, lehet, hogy a széklet hiányos kiválasztása. A leggyakoribb ok a pszichológiai tényező.

Atonic székrekedés esetén a tünetek némileg eltérőek. Fájdalom van a hasban, de fájó, sok gáz felhalmozódik a bélben, teljességérzet van. A betegek elvesztik az étvágyukat, és érezni fogják a hányingert.

A széklet maguk sűrűek az elején és nagy térfogatban, de a széklet végére a tömegek folyékonyak lesznek.

A bélmozgás fájdalommal jár, és bizonyos esetekben a végbél vagy a végbél nyálkahártyájának megszakadását ígéri. Ha ez megtörténik, a vér és a nyálka látható lesz a székleten.

Hasonló típusú székrekedés jelentkezik a szülés utáni nőknél, akiknél császármetszést tapasztaltak. A testnek ez a megnyilvánulása a hasi operatív beavatkozáshoz normális.

Az atónos székrekedés az alultápláltság vagy az étrend miatt is előfordul.

Szükség van egy külön csoporthoz tartozó székrekedéshez, amelyet a vastagbél megnyúlása kíséri. A főbb jellemzők szerint ez a típus hasonlít a spasztikusra, de maga a székrekedés más.

Ebben a formában az emberekben a probléma nem kapcsolódik a bél összehúzódásához, hanem a széklet nagy mozgási tartományával. Ennek a típusnak a kezelése analóg módon lehet az atonikus formával.

Megfelelő táplálkozás

Szülés, szülés utáni székrekedés, mit kell tennie a fiatal anyáknak, milyen eszközökkel és hogyan kell beállítani az étrendjüket?

Ezeket a kérdéseket az orvos kérdezi meg, és az interneten különböző fórumokon. A szülés utáni székrekedés megszüntetéséhez megfelelő táplálkozásra van szükség.

Fontos megjegyezni, hogy a gyermek etetésének ideje alatt az anyát a megfelelő termékekkel kell használni, amelyekből nincs allergia. Ha jelen van, akkor el kell távolítania őket az étrendből.

Szülés közben a székrekedés kezelése során több növényi vagy olívaolajat, fekete kenyeret, korpát kell használni. Hasznos lesz néhány napi gabonaféléket hozzáadni a napi ételeidhez:

Hasonló gabonafélék is használhatók, ha aranyér jelenik meg. A bélmozgás megkönnyítése érdekében sárgarépát, cukkint, répát vagy brokkolit tartalmazó ételeket kell készíteni. Elősegíti a szék cseresznyét, az almát, valamint a spenótot.

Ami az ivást illeti, soknak kell lennie, és nem csak a közönséges vizet, hanem az erjesztett tejtermékeket, valamint a przvara és más gyümölcsöket is alkalmazhatja. Hasznos lesz a csipkebogyó-infúziót inni.

Ahhoz, hogy szükséged legyen rá:

1. Öntsünk 1 evőkanál. rózsa csípő pohár forró vízzel.
2. Küldje el az összetevőket alacsony hőre és főzzön 10 percig.
3. Végül a szerszám leszűrve, a cseresznye vagy a száraz alma hozzáadódik a kész húsleveshez.
4. Vegyük ezt a teát 50 ml naponta 4 alkalommal.

A szülés után a bélmozgások csökkentése érdekében naponta egy pohár vizet kell inni, és ezáltal javítani kell a bélműködést. Hasonló módszer alkalmazható a székrekedés atonikus formájára.

Ha egy nő a szülés után székrekedésnek tűnik, akkor el kell távolítania az étrendből:

1. Fehér kenyér.
2. Búza korpa.
3. Búzadara.
4. Bab kultúrák.
5. Erős tea és kávé.
6. Diót.

A kemény sajt nagyon gátolja a belek munkáját; Többet a belekben és a gyomor-bélrendszerben negatívan hatott a körte, a rizs (polírozott), a ribizli.

A spasztikus székrekedés a szülés után a burgonya levével kezelhető, felhasználás előtt egyenlő mennyiségben vízzel kell hígítani és napi 100 ml-t inni.

A szülés utáni székrekedés enyhítésére a hagyományos orvostudományt használhatjuk, a teák és a kekszek használatáról beszélünk. Spasztikus székrekedéssel alkalmazható:

1. Húsleves, füge alapján, tej vagy víz hozzáadásával. Szükséges, hogy 2 evőkanál tegyen egy pohár forró folyadékot. hagyja a gyógyszert hűlni. Ezt követően az infúziót naponta háromszor és 1 evőkanál veszik be.
2. Kíváncsi, hogy keveréke dioecious csalán, hozzáadott ánizs, valerian gyökér, valamint az eper levelek és borsmenta, ha szükséges, akkor több kamilla virágot.

Ha az összetevőket egyenlő arányban összekeverjük, akkor 1 evőkanál van szükség. gyógynövényeket egy üvegben, és adjunk hozzá 250 ml vizet, majd 1-2 órán át hagyjuk a fedél alatt. Ideális főzéshez termosz.

Szülés után a szülés után gyógyszert kell szedni a reggeli és az esti étkezés után.

Ha egy nőnek a székrekedés atónikus formája van, akkor más, ugyanolyan hatékony eszközöket kell használni:

1. Szülés után a fiatal anyák, akik szoptatnak, ánizs, édeskömény és köményt használnak. Az ilyen összetevőket egyenlő részekben kell keverni. Egy pohár vizet adunk hozzá 2 evőkanál. gyümölcsöket, és hagyja, hogy egy órát töltsön be. Egy pohár kész infúziót naponta három adagra kell nyújtani.
2. Egy edénybe tegyen egyenlő részeket oregánó, hegyi kőris, szederlevél, csalán és édeskömény. Gyűjtse össze, és keverje össze 1 evőkanál. egy pohár vízben. Készítsen jobb eszközt egy termosz segítségével. Az infúziót másfél órára készítjük, majd szűrjük és a főétel után.

A rendszeres beöntés segítségével megszabadulhat az irritációtól a lenmagokon alapuló oldat felhasználásával.

Ahhoz, hogy megoldást lehessen készíteni, 1 tl. 200 ml forrásban lévő vizet adunk és 3 órán át hagyjuk. A belsejében nem lehet több, mint 50 ml bemelegített eszközt bevinni. Ha szüksége van erre a beöntésre, naponta többször használják.

Ha a nők szülés után székrekedést szenvednek, esetleg aranyér, akkor néhány kezelési szabályt kell követni.

Étkezés előtt folyamatosan igyon egy pohár vizet, aminek következtében a felesleg nem szívódik fel a bélbe, hanem a székleten marad, ami nem teszi lehetővé a tömegek keményedését.

Ha a szülés után hemorrhoidok jelennek meg, valamint a krónikus székrekedés, akkor a végbélnyílás után le kell öblíteni a végbélnyílás után.

Ezt a módszert használják mind a megelőzésre, mind a kezelésre.

Fizikai kultúra

A szülést követően megjelenő székrekedést, hemorrhoidot átfogóan kell kezelni, és győződjön meg róla, hogy gyakorlatokat vagy más fizikai gyakorlatokat végeznek.

Kötelezően a hasi izmok erősítésére gyakorlatokat alkalmaznak. Egy 10 perces edzés elegendő naponta, hogy érezze az eredményt.

De érdemes megjegyezni, hogy lehetséges, hogy a székrekedésből való töltés akkor lehetséges, ha a gyermek születése nem okoz szövődményeket, és nem végeztek sebészeti beavatkozásokat.

Ellenkező esetben az edzés megkezdése előtt jobb orvoshoz fordulni.

Terápiás kezelésként ezeket a gyakorlatokat használhatja:

1. A fekvő helyzetben a testet a kezedbe kell helyezni, és hajlítani a lábadat a térdre. Erős belélegzés történik, amely után a levegőt néhány másodpercig tartják, a kilégzést erővel kell végezni. 5-10 ismétlést igényel.
2. Ugyanebben a kezdeti helyzetben a lábak és az ellenkező kéz emelésére van szükség a belégzés során, és kilégzésre, hogy csökkentsék a végtagokat. Analóg módon megismételjük a többi kezét és lábát.
3. Hasonló kezdeti helyzetben a medence a belélegzéskor meg kell emelnie, 5 másodpercre be kell záródnia, és a medence leengedése érdekében leengednie kell.
4. A váll szélessége mellett álló lábakkal forduljon jobbra, és maximalizálja a jobb karját. Lélegezzen be ebben a pozícióban, majd vegye ki a kiindulási helyzetet és kilélegezze. Másrészt ismételje meg. Mindkét oldal 5 ismétlésen van.

Ha rendszeresen gyakorolsz gyakorlatokat, akkor a szülés után gyorsan helyreállíthatod az alakot, beállíthatod a belső szervek munkáját, erősítheted az izmokat és eltávolíthatod a székrekedést és az aranyér.

Orvosi módszerek

Tilos önmagában a szülés során a székrekedés kezelésére szolgáló gyógyszerek használata. Lépjen kapcsolatba az orvossal, aki meghatározza a probléma pontos okát.

Ha az anya a szoptatás alatt tartja a babát, az orvosok "Fortrans" -ot és "Duphalac" -ot írhatnak elő hashajtóként. Ebben az esetben számos hasonló eszköz használata tilos.

Ha a székrekedés spasztikus formája van, tilos a szenából készült gyógyszerek használata.

A kábítószerek használata és a szoptatás során figyelni kell a gyermek állapotát, mert hasi fájdalmat tapasztalhat.

Amikor a kábítószereket használják, ahol ló gesztenye van, a nők elveszíthetik a tejet, vagy jelentősen csökkenthetik a felszabadulását.

Emlékeztetni kell arra is, hogy a hashajtók nem lehetnek hosszabbak, mint egy hónap, még a hagyományos orvoslás is. Ez idő alatt addiktívak lehetnek.

A szülés utáni patológia sok bajt okoz, de megoldani és megszabadulni a rossz széktől. Ha betartja az orvosok utasításait, valamint a cikkből származó tippeket, könnyen helyreállítható.

Gyakran, a szülés után, az orvosok gyertyákat használhatnak, de a legjobban a sürgősségi ellátáshoz használják, és nem használják teljes kezelésként. Ezekből átmenetileg javul.

Így, ha a széklet nem jelenik meg 3 napig, még a népi jogorvoslatok vagy gyógyszeres hashajtók alkalmazása után, akkor egy glicerin gyertyát használnak.

A szülés utáni székrekedés megelőzése

Gyakran előfordul, hogy a szülés utáni időszakban a fiatal nők érzékszerveikbe jutnak, és amikor a székrekedés eltűnik, akkor a pánik áthalad.

Minden nő nem aggódik, de a probléma súlyosbodhat, súlyosabb tünetekkel. A visszaesések elkerülése érdekében a megelőzéshez egyszerű eszközöket kell használni:

1. Ne használjon hosszú ideig gyógyszereket.
2. Folyamatosan végezzen gyakorlatokat, edzést és más gyakorlatokat, amelyek erősítik a perineumot és a gyomrot.
3. Vezesse a megfelelő életmódot és figyelje meg a diétát, ne használjon tiltott ételeket székrekedéshez.
4. Győződjön meg róla, hogy megfelelő mennyiségű vizet és más folyadékot iszik, hogy megfeleljen a minimális követelményeknek.
5. Ha van hely az emésztőrendszer veleszületett hibáira, akkor az orvosnak folyamatosan ellenőriznie kell.
6. A szülés után különösen óvatosan figyeljetek a testedre, és ha van egy vágy, hogy kiszáradjon, akkor nem szabad elviselni.
7. Több idő a friss levegőbe járáshoz, normál esetben aludni 6 órától, lehetőleg 8 órától.
8. Adj időt a testnek pihenésre.
9. Ne légy ideges, és ne szüntesse meg a stresszt, a fiatal anyának nem kell aggódnia.
10. Minél több mozgás van, annál jobb a belek.

A cikkben leírt tippek segítségével eltávolíthatja a székrekedést, az aranyéreket és a szülés után normális esetben élhet. Biztosítani kell, hogy a pszichológiai szinten a provokátorok minimális összeget kapjanak.