Diéta az alsó végtagok limfosztázisához: táplálkozási hatékonyság, alapelvek, megengedett élelmiszerek

Az alsó végtagok limfosztázisa gyakori betegség, amelyet a lábak súlyos duzzanata nyilvánul meg. Általánosságban elmondható, hogy a lábak és a lábak este megduzzadnak, míg reggel, pihenés után a duzzanat eltűnik. A kezelést többféle módon is el lehet végezni, amelyek közül az egyik speciális diéta.

A megfelelő táplálkozás fontossága

Egy étrend segítségével küzdünk a patológiával.

A táplálkozás elengedhetetlen összetevője a számos betegség kezelésében alkalmazott terápiás eljárások komplexének. Ennek oka, hogy a táplálkozásnak jelentős hatása van a szervezet egészére. Ha valaki helytelenül eszik, a betegség bonyolult lehet.

A lymphostasis diéta célja:

• a lábduzzanat csökkentése
• a véredények türelmének javítása
• csökkent só- és koleszterin-koncentráció
• az általános és helyi mentelmi jog megerősítése
• a regeneratív folyamatok aktiválása a szövetekben

Általában az étrend-táplálkozás számos korlátozást, az élelmiszer megfelelő adagolását, a rendszer bevezetését jelenti. Meg kell azonban jegyezni, hogy a táplálék hatékonysága a limfosztázzal a betegség okától függ. Emiatt a legtöbb esetben a táplálkozási módszert az egyes betegek esetében egyedileg számítják ki.

Ezen túlmenően az étrend kezelésében a terápiás hatás nagymértékben függ a betegtől. Meg kell felelnie a limfosztázisra vonatkozó összes előírt táplálkozási szabálynak és elvnek.

Általánosságban elmondható, hogy a táplálkozás elengedhetetlen eleme a láb lymphostasis komplex kezelésének, amely lehetővé teszi a gyógyulás felgyorsítását és a beteg elmentését a betegség kifejezett tüneteitől.

Az étrend alapelvei

Az alsó végtagok limfosztázisára szolgáló terápiás étrendnek meg kell felelnie számos elvnek, hogy a lehető leghatékonyabb legyen. Ellentétben a bizonyos betegségek kezelésében használt étrendekkel, a páciensnek lehetősége van arra, hogy ne korlátozza magát az elfogyasztott élelmiszer mennyiségében. Ez jelentősen csökkenti a negatív megnyilvánulások vagy meghibásodások valószínűségét, amelyek gyakran az étrend hosszabb ideje történő bevágásakor vagy éhgyomorra jelentkeznek.

A táplálkozás alapelvei a limfosztázisban:

• Az élelmiszerek állati és növényi eredetű fehérje-vegyületeket tartalmaznak.
• Csökkentse a szénhidrátok mennyiségét
• Kis adagokban, de naponta 6-8 alkalommal kell enni.
• Ügyeljen arra, hogy nagy mennyiségű folyadékot inni.
• A kezelés ideje alatt meg kell tagadni az alkoholtartalmú italok bevételét.
• Az egyidejű gyógyszert csak az orvos engedélyével szabad elvégezni

A limfosztázis étrendjének fő korlátozása az asztali só és minden olyan termék, amelyben nagy mennyiségben van jelen. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a só megsérti a szervezetből a víz eltávolításának folyamatát, ami miatt erős ödéma lép fel.

Kétségtelen, hogy az alsó végtagok limfosztázisának étrendje nem tartós a tartós megfelelés szempontjából, ezért alkalmazható mind a kezelési időszakban, mind a rehabilitáció során.

Tiltott és engedélyezett termékek

A lymphostasis táplálékának nagy mennyiségű fehérjét és gyors szénhidrátot kell tartalmaznia. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy a szervezet számára a szükséges energiát és tápanyagokat biztosítsa a mindennapi tevékenységekhez, hogy helyreállítsa az ödéma által érintett szöveteket.

Párolt baromfihús

Fogyasztáskor különös figyelmet kell fordítani az ilyen termékekre:

• hüvelyesek és gabonafélék
• növényi olajok
• sovány vagy párolt hús
• tej és tejtermékek
• friss zöldségek és gyümölcsök
• zöld tea
• alacsony zsírtartalmú halak

Emlékeztetni kell arra, hogy annak ellenére, hogy a húskészítmények nem tiltottak, az étrend állati zsírok korlátozását javasolja. Emiatt csak magas fehérjetartalmú húskészítményeket fogyaszthat. A legjobb megoldás a marhahús és a csirkemell.

A tiltott termékek a következők:

• só
• füstölt és sült étel
• liszt és édesség
• sült tojás
• vaj vagy margarin
• disznózsír

Ezek a termékek a nyirokáramlás romlását idézik elő, melynek következtében folyadékretenció lép fel, és az ödéma kialakul. Ezenkívül szigorúan ellenjavallt, ha a beteg túlsúlyos, ami szintén limfosztázist okozhat.

Általában számos olyan termék létezik, amelyeket teljesen ki kell zárni az étrendből, és így pozitív hatással van a vízből a testből való eltávolítására.

Terápiás böjt

Böjt 2-3 napig

A terápiás módszerként alkalmazott étrend mellett a páciens rövid távú böjtöléshez is rendelhető. Az élelmiszerek egy bizonyos időtartamra való teljes elutasítása lehetővé teszi nemcsak a test enyhítését, hanem az anyagcsere-folyamatok normalizálását is. Az étkezés elutasítása esetén a láb lymphostasisában szenvedő betegeknél a betegséggel járó ödéma és egyéb tünetek intenzitása jelentősen csökken.

A böjt terápiás hatása:

• A méreganyagok és más káros anyagok tisztítása
• A természetes védelmi mechanizmusok aktiválása
• A kórokozó mikroorganizmusok megsemmisítése és eltávolítása
• A vérrögök pusztulásának köszönhetően javult a vaszkuláris permeabilitás
• Pozitív hatás a vizeletrendszerre

A legtöbb esetben az éhgyomri gyógyszert a test komplex tisztítására használják. Ez a módszer azonban hatásos a limfosztázisra, és lehetővé teszi, hogy eltávolítsa a felesleges folyadékot, megmentve a betegt az ödémától.

Meg kell jegyezni, hogy a lymphostasis terápiás éhgyomlását csak az orvos által előírt módon kell elvégezni. Ez annak köszönhető, hogy elég sok ellenjavallat van, amikor az élelmiszer elutasítása csak negatívan befolyásolhatja a beteg egészségét.

Alsó végtag lymphostasis diéta: heti menü

A lymphostasis kezelése (az anyagcsere-folyamatok megsértése a folyadék kifolyását gátló szövetekben) komplex terápiát foglal magában. A tanfolyamot legalább 21 napra tervezték. A fő feltétel - az ödéma csökkentése. Lehetőség van az érintett végtag helyreállítására 80–90% -kal, ha megfelelően alkalmazzák a terápiát. A kezelés magában foglalja a fizioterápiát és a gyógyszeres terápiát (flebotonikumok, antibakteriális gyógyszerek, kumarinok, diuretikumok). Fontos szerepet játszik az alsó végtagok nyirokcsontjainak speciális táplálkozása.

A betegek számára tanácsos, hogy látogasson el egy táplálkozási szakértőre, készítsen hozzávetőleges étrendet a napra, olvassa el az elfogyasztható termékek listáját. Ne feledje, hogy a kezelés bármely kulcsa a megfelelő táplálkozás. A szervezet anyagcseréje nyomelemekkel, ásványi anyagokkal, vitaminokkal, amit napközben fogyasztunk. Az étrend nagy jelentőséggel bír a rehabilitáció és a kezelés időszakában. A nem megfelelő táplálkozás a szervezetben lévő folyadék növekedéséhez, a végtagok felhalmozódásához, az immunitás csökkenéséhez vezet. A fehérjék felhalmozódnak a szövetekben, a végtagok külső felületén trófikus változások haladnak, és a szervezet sebgyógyulási képessége gyorsan csökken.

Az alsó végtagi limfosztázis olyan állapot, amely azonnali korrekciót igényel.

Táplálkozási komplex az alsó végtagi ödémához

A betegek diétáját egyedileg választják ki. A táplálkozás a diagnosztika, a betegség stádiumának kutatása, az egyidejű betegségek jelenléte alapján alakul ki. Figyelembe veszi, hogy mennyire gyorsak a szervezetben az anyagcsere-folyamatok, valamint a betegség lokalizációja. Fontos feltétel a hely (alsó vagy felső végtagok). Amint azt az orvosi kutatások bizonyítják, a helyes étrend csökkentheti a betegség klinikai megnyilvánulását az első 14 nap során.

A folyamat hatékonysága az anyagcsere sebességétől függ. Az első hét folyamán a testből eltávolítják a nyirokelvezetést károsító anyagokat. A második hét hasznos tápanyagok felszívódásához vezet, amelyek segítik a szöveteket a nyirokcsere folyamatának normalizálásában.

Az alsó végtagok limfosztázisának étrendje elég fehérjét eszik. Az aminosavak szintézisének eredményeként kialakuló immunoglobulinok megvédik a szervezetet a vírusoktól, a fertőző betegségektől, növelik az immunitást. A szükséges mennyiségű aminosav hiányában a szintézis folyamat lelassul. Az immunitásért felelős sejtek nem képesek védőfunkciót biztosítani. Szükséges a szerves vegyületek megfelelő szintjének biztosítása. Az alsó végtagok limfosztázisa folyadékretenció következtében alakul ki. Javasoljuk, hogy korlátozza a só visszaélését, és általában jobb, ha lemondunk róla. Ez megnehezíti a nyirok kiáramlását a testből. A sós ételek fogyasztásának szokása egy-két napon belül megy át. A sózatlan ételek étkezésének előnyei hatalmasak. A lábak limfosztázisával rendelkező tápláléknak elegendő állati és növényi fehérjékből kell állnia. A napi adag 100 g. Az esszenciális aminosavak elégtelensége vegetáriánus betegeknél fordul elő. Javasolt tej, tojás, hús (lehetőleg alacsony zsírtartalmú fajták) használata. A védőfunkció kialakulásához a nyirokelvezetés gyorsulásához zsírszükséglet szükséges. A napi szükséglet 10 g állati zsírt és 25 g növényi. A limfán keresztül jönnek, elősegítik az immunitást. A beteg súlyának csökkentése, a kalóriabevitel csökkentése a szénhidrát bevitel korlátozásával érhető el. Ebben az esetben a súly csökkenésével csökken az alsó végtagok terhelése.

Valamennyi tényező hatásai elleni biztosítás irreális, de a betegség előrehaladásának megakadályozása bármely személy erejével.

Élelmiszer a felső végtag sérüléseinek

Ha diagnosztizáltak lymphostasis-t, meg kell vizsgálni a felhasznált termékek listáját. A megfelelő táplálkozás segíti a szervezetet a betegség elleni küzdelemben, az összes erőt helyreállítja, megakadályozza a mellékhatások kialakulását. A kar lymphostasisának, valamint a lábának táplálékának elegendő mennyiségű, állati és növényi fehérjét kell tartalmaznia. A duzzanat csökkentése bizonyos termékek elutasítása miatt történik. Ezzel a betegséggel nem használható:

• Szénhidrát, zsírtartalmú, nagy koncentrációjú termékek.
• Egy serpenyőben főzött ételeket növényi olajjal, fűszeres ételekkel.
• Sós ételek (lehetőleg teljesen kizárva).
• Alkoholos italok.
• Kávé.
• Füstölt húsok.

A felső végtagok limfosztázisának menüje és az alsó egyaránt ugyanaz. A test napi szükségletéből származó étrend a következőkből áll:

• erjesztett tejtermékek (joghurt, kefir, savanyú, rozazhenka, túró, sajt). Kérjük, vegye figyelembe, hogy a zsír minimális. Egy lassú tűzhely, joghurt készítő segítségével otthon készíthet ételeket;
• Hús ételek. Eszik sovány hús, lehetőleg étrend. Adja fel a sertést, szalonnát. Cserélje őket marhahús, nyúl, csirke. Gőz, sütjük, forraljuk. Ne használja a serpenyőt. A sült hús csak kárt okoz;

Az antioxidánsok aktiválják a helyi védelmet, felgyorsítják az intersticiális folyadékból és a belekből származó metabolikus végtermékek kibocsátását

• tenger gyümölcsei. Dúsítsa a testet ásványi anyagokkal, nyomelemekkel, aminosavakkal. Hasznos hal a lazaccsaládból, vörös kaviárból, tengeri halból (tőkehal, notoeniya);
• hüvelyesek (bab, borsó, bab) képviselői;
• zabkása (hajdina, zabpehely, rizs);
• gyümölcsök, zöldségek (több citrus használata javasolt);
• teljes kiőrlésű kenyér (adja meg a testrostot, a B-vitaminokat).

A különleges étrend segít kiváló eredmény elérésében, gyors fellendülésben. A puffinitás fokozatosan eltűnik az étrend beállítása miatt. A megfelelő táplálkozás hozzájárul az egészséges életmódhoz. A napi étrend kialakulása a betegség komplex kezelésének szerves része.

A lényeg az, hogy időben forduljon orvoshoz. A fenti termékek összetétele és aránya a betegség stádiumától, a beteg helyreállítási tendenciájától függően megváltoztatható. A kar lymphostasis-ét tartalmazó étrendjének tartalmaznia kell egy nagy mennyiségű antioxidánsot, segítenek a bomlástermékek, a közbenső folyadék felhalmozódásában, a káros anyagok egyensúlyában.

Táplálkozás a lymphostasis után a mell eltávolítása után

A közelmúltban a nők szembesülnek a mellbetegségekkel. A mastectomia után komplikáció lehetséges - a kar limfosztázisa. A rehabilitációs időszak alatt, a szövődmények kialakulásának elkerülése érdekében meg kell enni. A mastectomia után a kar limfosztázisa esetén bizonyos szabályokat kell követni. A nők által fogyasztott ételeknek frissnek kell lenniük. Főzés ajánlott párnak, a sütőben, főzzük. Sült ellenjavallt. Az étkezést naponta 4-5-ször kell megtenni.

Az étrendben elegendő mennyiségű növényi és állati eredetű fehérje legyen, amely szükséges az antitestek kialakulásához és az immunitás fokozásához

A gyorsétteremben harapnivalókat és 18 órát követően el kell hagyni. A táplálkozási tanácsadó, az étrend alakításával csökkenti a vese és a máj terhelését. A női testnek a szükséges zsírt, fehérjét és szénhidrátokat kell kapnia. A nőknél a mastectomia utáni rehabilitációs időszakban a létfontosságú anyagok napi aránya a nőknél a limfosztázis szövődményei közé tartozik:

• zsírok - 90 g (ebből 30 g növényi eredetű);
• fehérjék - 80-120 g / nap. Szükséges a műtét utáni veszteségek kompenzálása. Előnyben részesítjük a tengeri halat, a csirkét, a tojást, az alacsony zsírtartalmú túrót;
• szénhidrátok. Adja fel a cukrot. A maradék mennyisége nem haladja meg a 380 g-ot, előnyösen gyümölcsöt, zöldséget, korpa gabonát használjon.

A limfosztázis étrendjének létrehozásához és beállításához a mastectomia után az orvosnak kell kidolgoznia az Ön indikátorai és állapota alapján kialakított rendszert.

A hét minta menüje

A fórumokon résztvevő betegek megkérdezik, hogy milyen élelmiszer legyen a limfosztázzal? Mit lehet és nem tud enni a betegséggel? Tegyünk egy példát egy hét napos étrendre.

hétfő

• Reggeli étkezés. Kása tej hozzáadásával. Fekete kenyér vajjal.
• Alulcsapott. Bármilyen gyümölcs.
• Ebéd étkezés. Csirke húsleves, halak, cukkini, paradicsom, padlizsán, paprika a sütőben.
• A második snack. 200 ml élesztő vagy ryazhenka.
• Diéta este. Könnyű tenger gyümölcsei saláta, több zöldt is tartalmaz, ajánlott citrommal tölteni. Az almahéj túróval a sütőben.

Fogyasztáskor különös figyelmet kell fordítani az ilyen termékekre: alacsony zsírtartalmú halak, tenger gyümölcsei

kedd

• Reggeli étkezés. Egy főtt csirke tojás, pirítós vajjal, egy csésze zöld tea citrommal.
• Alulcsapott. Joghurtokkal fűszerezett gyümölcssaláta. 200 ml kefir, élesztő.
• Ebéd étkezés. Marha húsleves. Kása, hal pörkölt zöldségekkel.
• A második snack. Zsírmentes túrós massza tejföllel. Helyettesítő - bab, gombával, paradicsommártásban, lassú tűzhelyen főzve.
• Diéta este. Kása tejjel, például zabpehely.

szerda

• Reggeli étkezés. Steam hal sütemények. Búza kása.
• Alulcsapott. Saláta paradicsommal, uborka. Olívaolajjal öltözve.
• Ebéd étkezés. Halászlé. Főtt csirke, rizs, zöldséggel főzött, lassú tűzhelyen.
• A második snack. Gyümölcspüré. Kefir.
• Diéta este. Joghurt vagy túrós desszert.

A lymphostasis során a tápláléknak nagy mennyiségű fehérjét és gyors szénhidrátot kell tartalmaznia.

csütörtök

• Reggeli étkezés. Főtt csirke filé, friss zöldségsaláta, olívaolajjal öltözve.
• Alulcsapott. Friss gyümölcs az ízléséhez.
• Ebéd étkezés. Főtt burgonya, csirke filé, sütőben sült, répa saláta.
• A második snack. Több gyümölcs.
• Diéta este. 200 ml zöld tea, túrós rakott, adott esetben szárított gyümölcsöt.

péntek

• Reggeli étkezés. Rizs kása tejjel, egy csésze fekete teát.
• Alulcsapott. Gyümölcspüré.
• Ebéd étkezés. Párolt marhahús szelet, hajdina kása, zöldségsaláta, olajbogyó, sajt.
• A második snack. Növényi saláta, paradicsom hozzáadása, szezámmagos szósz.
• Vacsora. Túrós sütőtökkel, rizzsel sült.

szombat

• Reggeli étkezés. Hat főtt fürjtojás, répa saláta feta sajttal, szezon olívaolajjal, egy csésze zöld tea, fekete kenyér pirítós.
• Alulcsapott. A lassú tűzhelyben párolt zöldségek.
• Ebéd étkezés. Csirke húsleves, burgonya, hal pörkölt cukkini, paprika a sütőben.
• A második snack. Mannik citrommal.
• Vacsora. Főtt csirkemell, friss paradicsom, uborka.

vasárnap

• Reggeli étkezés. Sült tojás zöldség nélkül vaj nélkül, fekete kenyér pirítós, 200 ml fekete tea.
• Alulcsapott. Alma a sütőben, túrós tömeg hozzáadásával.
• Ebéd étkezés. Az első edény kolbászból, sajtból, zöldek hozzáadásával készült. Növényi saláta (friss termékeket használjon).
• A második snack. Friss gyümölcslé.
• Vacsora. Sült steak (hal sok zöldséggel).

Használjon olívaolajat, lenmagot (tartalmaz omega-3 és omega-6-ot, feszesítő izmokat, nyirokcsomókat). A súlyvesztés szigorú étrendjével a cápamájolajat el kell fogyasztani. Az étrendben felsorolt ​​termékek esetében ajánlott cserélni. Megfelelően meg kell határoznia, hogy mi a javasolt, és mi nem. Ezért a menü megkezdése előtt konzultáljon egy táplálkozási szakemberrel. Kb. Hozzávetőleges arányt ír ki a hétre, amely alapján kiválasztja a programot.

limfostazom

A betegség általános leírása

Ez a nyirokrendszer károsodása, amely a nyirokelvezetés megsértésének nyilvánul meg, míg a szövet vagy a végtag jelentősen megnő a nyirok ödéma miatt.

Ez a patológia megszerzett és veleszületett is lehet. A világ népességének 10% -a szenved limfómában, ami körülbelül 250 millió. A lymphostasis nőkre érzékenyebbek, többnyire 40-45 év. Az esetek 90% -ában a lymphostasis befolyásolja a lábakat. A jelen betegség veleszületett formája rendkívül ritka.

A nyirok ödéma leggyakrabban a lábakra hat, de vannak olyan esetek, amikor a scrotum, a mell, az arc vagy az egész test lymphostasis áll fenn.

A limfosztázis nem életveszélyes, de jelentősen ronthatja a beteg életminőségét.

A limfosztázis okai

A nyirok ödéma kialakulása számos tényezőhöz vezethet:

• vesekárosodás;
• szívelégtelenség;
• varikózus vénák;
• sérülések, égési sérülések vagy műtétek után a nyirokerek integritásának vagy elzáródásának károsodása;
• emlőtumorok mastektóma;
• parazita fertőzések;
• a tüdőgyulladás fejlett formái;
• orbánc;
• sebek és vírusok által okozott károk;
• prosztatarák;
• ülő munka;
• állandó gyaloglás magas sarkú cipőben;
• hormonális hiba;
• nyirokcsomók eltávolítása;
• elhízás.

A limfosztázis tünetei és stádiumai

A bemutatott patológia kialakításában 3 fázis van:

1. Az első szakaszban az ödéma nem mindig észrevehető, és reverzibilisnek hívják. Az ödéma lassan növekszik, a fájdalom hiányzik, a beteg hozzászokik, és nem figyelnek. A limfosztázis tovább halad, a végtag fokozatosan növekszik, az ödémára gyakorolt ​​nyomással egy kis fossa alakul ki, a bőrminta simul, a bőr fényes lesz. Az ödéma reggel észrevehetően csökken, és fordítva, este vagy hosszabb fizikai terhelés után nő;
2. A lymphostasis második szakaszában az ödéma már nem olyan puha, mert a kötőszövetek növekedése miatt a bőr sűrűbbé válik. Az ödéma az éjszakai alvás után nem tűnik el, intenzív pigmentáció van az érintett területen, a beteg testtömege nő. A bőr érzékeny és fájdalmas lesz;
3. A harmadik szakaszban a végtagok mobilitása korlátozott, a nyirokcsökkenés visszafordíthatatlan megszakadása miatt a beteg súlya gyorsan növekszik. A harmadik szakaszt gyakran kóros fekélyek, ekcéma és fertőző kórképek kísérik.

A limfosztázis szövődményei

A bemutatott patológiát mindig kísérik a szövetek alultápláltsága, ami a következő következményekkel járhat:

• lymphoangiosarcoma - a rosszindulatú természetű nyirokerek tumorja. Ebben az esetben nem lehetséges műtéti beavatkozás nélkül sugárkezeléssel kombinálni;
• erysipelas - a bőrkárosodás eredményeként alakul ki a kókuszbaktériumok. Erysipelák szepszist okozhatnak;
• az ekcéma a bőr olyan patológiája, amely komoly társbetegségeket okozhat;
• A véres limfosztázis a bőr jelentős keményedése, ami megnehezíti a kezelést.

Megfelelő és időben történő kezelés hiányában a beteg teste érzékeny a fertőzésekre. A fizikai szenvedés mellett a beteg súlyos pszichológiai kellemetlenséget tapasztal.

A limfosztázis megelőzése

A nyirok-keringés megsértésének megakadályozása érdekében szükséges a higiénia betartása, a kisebb bőrkárosodások időbeni kezelése és a gyulladás megelőzése. Szükség van a szív- és veseelégtelenség diagnosztizálására és kezelésére időben, a legkisebb ödéma és a lábak nehézség esetén azonnal forduljon a flebológushoz.

Nagyon fontos adagolt fizikai aktivitás: futás, úszás, tánc, ami hozzájárul a nyirok előléptetéséhez.

A lymphostasis kezelése a hivatalos gyógyászatban

Még kisebb ödéma megjelenésével konzultáljon egy flebológussal. A patológia okának meghatározásához a vaszkuláris sebész a hasüreg ultrahangvizsgálatát írja elő, a nyirokkar-ödéma esetében a mellkasi üreg röntgenfelvételét.

A limfosztázis terápia sok időt vesz igénybe, és integrált megközelítést igényel. Először is, a lehető leghamarabb el kell érnie a duzzadt végtag térfogatának csökkenését. A patológia első két szakaszában a fizioterápiás eljárások hatékonyak: mágneses terápia, hidromasszázs, vákuummasszázs, lézersugárzás, kézi nyirokelvezető masszázs. Az orvosi kezelés gyulladáscsökkentő szerek, venolymphotonic, vitamin komplexek és viszketés enyhítésére szolgáló készítmények használatát foglalja magában. A beteg mérsékelt fizikai aktivitást, sétákat, edzőterápiát mutat. A trófiai fekélyek kialakulásának megelőzése érdekében a beteg számára ajánlott a kompressziós kötöttáru, amely serkenti a nyirok áramlását, ezáltal csökkentve az ödémát. A konzervatív kezelés eredményeinek hiányában a műtéti beavatkozások egyik típusa előírható:

1. Az 1 alagút a csatornák létrehozását jelenti egy véna töredékéből, vagy speciális mikroprotézisek használatával a nyirok áramlásának ösztönzésére;
2. 2 szigethal dermato-fasciolipectomy - a fibrosis által károsított bőrterületek kivágásának művelete. A kapott sebet tartósított bőrréteggel zárjuk le. Az ilyen műveletek előtt több zsírleszívási eljárást írnak elő;
3. 3 zsírleszívást végeznek enyhe fibrosissal. Ez az eljárás magában foglalja a bőr alatti szövet sebészeti eltávolítását;
4. 4 lymphovenous anastomosisok létrehozása - a nyirokvér edényeinek kiválasztása és a legközelebbi vénával való kapcsolatuk. Hatékony másodlagos limfosztázzal.

Ezt a patológiát nem lehet teljesen gyógyítani. A limfosztázison átesett embereknek el kell kerülniük a görcsös cipőket, súlyemelésüket, saját súlyukat, és el kell kerülniük az elhízást. A másodlagos limfosztázis kockázatának csökkentése érdekében:

• lehetőség szerint próbálja meg megőrizni a sérült lábat a szív szintje felett;
• a bőr sérülése és a napégés elkerülése;
• próbálj meg ne emelni a súlyokat;
• a meleg fürdők és fürdők visszautasítása;
• tartsa be a bőrhigiéniát.

Hasznos termékek a limfosztázis számára

A limfosztázisos betegek speciális diétáját nem fejlesztették ki. A betegeknek azonban meg kell változtatniuk az étrendjüket. A lymphostasis betegek táplálkozásának hozzá kell járulnia:

1. 1 regeneratív folyamatok aktiválása a szövetekben;
2. 2 a testben lévő felesleges folyadék eltávolítása;
3. 3 súly normalizálása;
4. 4. erősítse az immunitást;
5. 5 alacsonyabb koleszterinszint;
6. 6 csökkenti a só koncentrációját.

Kis adagokban, de naponta 6-7 alkalommal kell étkezni. A lymphostasis betegnek meg kell próbálnia minél több vizet inni. Az étrend elkészítésekor különös figyelmet kell fordítani a termékekre, mint például: sovány, nem pörkölt hús, tejtermékek, friss zöldségek és zöldek, gabonafélék és hüvelyesek, növényi olajok, tenger gyümölcsei, citrusfélék.

A lymphostasis betegek P és C vitaminokat mutatnak, amelyek a nyirokcseppfolyadékot cseppfolyósítják. Ezért a menü elkészítése során a gránátalma, a szőlő, a berkenye bogyós gyümölcsök és az áfonyákra kell összpontosítani.

Hagyományos orvostudomány a limfosztázis számára

• sütjük a kemencében egy hagymát, hűvös, hámozzuk, hagymával villával és keverjük össze 1 evőkanál. tar. Alkalmazza a keveréket az érintett területekre;
• 2 evőkanál. A kanál szárított tavaszi leveleket jól apróra vágjuk és 1 evőkanál öntsük. forró vízzel, majd ragaszkodjon 12 óráig. Ezután szűrjük meg és igyuk meg naponta négyszer, 100 ml;
• 250 g fokhagymát összetörni, hozzáadni 350 g mézet, keverjük össze és hagyjuk egy hétig hagyni. A kapott súly 2 hónapon belül az 1. st. naponta háromszor;
• rendszeresen használjon cukorrépa-lé, amely serkenti az anyagcsere folyamatokat és serkenti a nyirokrendszert;
• főzzük tea, mint a fekete ribizli levelek és csipkebogyó, és inni kis adagokban egész nap;
• naponta kétszer, hogy meleg fürdőket készítsen a sorozatból;
• a vérhígításnak reggel kell étkezés előtt 1 evőkanál. főtt víz 10 ml almaborecet hozzáadásával;
• javítsa a pióca nyirok áramlását;
• vegyen egy üres gyomrát 1 teáskanál. méz.

Veszélyes és káros termékek limfosztázzal

A limfosztázos betegeknek felül kell vizsgálniuk az étrendet, és kizárniuk azokat az ételeket, amelyek ödémát okozhatnak:

• füstölt termékek;
• alkohol;
• ha lehetséges, a sót teljesen megszünteti;
• sült ételek;
• tészta, muffin;
• majonéz és üzlet mártások;
• hal és konzerv hús;
• gyorsétterem és kényelmi ételek;
• élelmiszer állati zsírokkal;
• boltok és kolbászok.

Diéta a lábak limfosztázisával

Az alsó végtagok limfosztázisára szolgáló terápiás étrendet a terápiás elemként használják a gyógyszeres kezeléssel együtt. Az egészséges táplálkozás rövid időn belül segít megszabadulni a kényelmetlenség és a fájdalom érzéseitől, segít csökkenteni a duzzanatot. Az orvosi étrend bizonyos korlátozásokat tartalmaz az evés, az adagok kiszámítása és a megfelelőség tekintetében. Érdemes megjegyezni, hogy az étrend-terápia hatékonysága a betegség eredetének etiológiájától függ, így a kezelési rendet, a termékek és adagok listáját meg kell állapodni az orvossal.

A lábak limfosztázisának kezelésére szolgáló diéta kijelölése

A limfosztázis a nyirokrendszer betegsége, amelyben a testben a nyirokerek keringése zavar. A betegség egyik jellemző tünete az alsó végtagok duzzadása, továbbá fájdalom, merevség a mozgás során és a végtag megjelenésének változása. A kezeléshez gyógyszerek, fizikoterápia, megfelelő táplálkozás és hagyományos orvoslás. A limfosztázis okai a következők:

• kiterjedt égési sérülések, amelyek a patológia előfordulásához vezetnek;
• a nyirokrendszert érintő rákok;
• a műtét utáni szövődmények;
• a szív és az erek patológiái;
• bőrbetegségek;
• elhízás;
• a testmozgás hiánya;
• fejlett tuberkulózis és tüdőgyulladás.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Az általános klinikai táplálkozás lymphedema-ba került

A limfosztázis okozta kellemetlenségek csökkentése érdekében ajánlatos betartani a következő táplálkozási szabályokat:

Ha az orvos nem adott ajánlásokat a böjtölésről, akkor nem szabad megtagadnia magát enni.

• Naponta 5-7 alkalommal, kis adagokban.
• Minden edénynek állati vagy növényi eredetű fehérjéket kell tartalmaznia.
• Az orvosi rendelvény nélkül tilos éhezni, mivel ez a beteg állapotának romlásához vezet.
• Igyon sok tiszta vizet (naponta legfeljebb 2,5 liter).
• Ügyeljen arra, hogy kizárja a szénhidrátok fogyasztását (legalább a kezelés ideje alatt).
• Nem hajlandó alkoholt inni.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Mit lehet és nem lehet enni a kezelés alatt?

Lymphostasis alkalmazásra javasolt termékek listája:

• Lean hús Hasznos csirkemellet enni - sok fehérje van, amelyet a szervezet könnyen felszív. A menübe a pulyka, a hasított nyúl és a fiatal marhahús is megtalálható.
• Tenger gyümölcsei. Számos jótékony nyomelem és enzim található. Élelmiszerként tengeri alga és tengeri moszat, vörös hal, tőkehal, garnélarák, tintahal, rákhús és osztriga.
• Nyers zöldség vagy párolt. A kezelés előnye a hüvelyesek. Uborkát, paradicsomot, céklát és kínai káposztát is használnak. A kötszer helyett olíva- vagy lenmagolajat ajánlunk.
• Friss bogyós gyümölcsök és gyümölcsök. Az A, B, C, E. csoportokhoz elegendő enzim és vitamin található. Különösen az almákra, körteire, őszibarackokra, eperekre és áfonyákra kell összpontosítania.
• Gabona. Általában ajánlott hajdina, köles és rizs zabkása.

A lymphostasis betegben nem alkalmazható termékek listája:

Az étrendben a beteg nem lehet gyorsétterem.

• magas zsírtartalmú és széntartalmú élelmiszerek;
• folyóhalak;
• füstölt hús;
• konzervek;
• gyorsétterem (forró kutyák, hasábburgonya, hamburgerek);
• édességek és tésztafélék, desszertek túlzott cukorral;
• ecet és forró fűszerek;
• alkohol- és energiaitalok.

Vissza a tartalomjegyzékhez

Menü a limfosztázishoz

Az alsó végtagi limfosztázis olyan betegség, amely hosszú távú terápiát igényel, ezért meg kell hangolnia, hogy az étrend-táplálékot a kezelés végéig kell megfigyelni. A menü így nézhet ki:

• Hús. Leggyakrabban főtt csirkemell párolt. Ezt megelőzően a húst tejben pácolhatjuk só és pár csepp szójaszósz hozzáadásával. Akkor lágy és lédús lesz. Darált húst is készíthet csirke és pulyka filével, és belőle gőzszeletet készíthet. Nagyszerű kiegészítés lesz az ételhez.
• Fish. Egy népszerű étel a fül, ahol a folyóhalat pisztráng helyettesíti. Sok nyomelemet tartalmaz, különösen a jódot.
• Díszítsük. Mint egy edényt főtt zabkása, rizs, köles, árpa. Lassú tűzhelyben vagy serpenyőben vízben vagy tejben főznek. Azt is javasoljuk, hogy enni tök zabkása, egy kis sóval.
• Desszert. A szokásos édességek helyett cukormentes ételeket ajánlunk, például sajttorta. Rozsókat, természetes mézet és friss gyümölcsöket és bogyókat adnak hozzá.

A serpenyők vagy a desszertek főzésénél a tojás használata megengedett, és főtt is lehet enni.

éhezés

A limfosztázis kezelésében az orvos meglehetősen radikális módszert javasolhat - orvosi böjt. Az ésszerű határokon belül a módszer segít megtisztítani a toxinokat és normalizálni az anyagcserét. Általában a böjtölés folyamata 2-3 nap alatt történik. Ekkor meg kell inni annyi folyadékot, amennyit csak lehet. Ezeket az intézkedéseket az orvos jóváhagyásával kell elvégezni, mert bizonyos esetekben a terápiás éhínség negatív következményekkel jár. Ezen túlmenően ez a tény ellenjavallatokkal is összefügg, amelyekben a hatalomhiány romlást vált ki.

Diéta az alsó végtagok limfosztázisához

Leírás 18/08/2018-tól

• Dátumok: az orvos által előírtak szerint
• A termékek ára: 1500-1600 rubel. hetente

Általános szabályok

Az alsó végtag-limfosztázis a nyirokrendszer patológiája, melyet az alsó végtagok károsodott nyirokelvezetése okoz. A limfosztázis lehet primer (veleszületett), károsodott nyirokrendszer kialakulásával, vagy a nyirokrendszer daganatai által okozott (másodlagos), alsó végtagváltozatok, megnövekedett testtömeg, fertőzések, sérülések, hormonális zavarok, hegek után. nyirokcsomók eltávolítása / besugárzása, veseelégtelenség.

A klinikai megnyilvánulásokat a betegség állapota határozza meg, és a spontán reverzibilis ödémától kezdve a provokáló tényezők (forró időjárás, hosszú ideig tartó, só / sóoldatok túlzott használata, nagy mennyiségű víz fogyasztása, a lábak nagy terhelése) és a visszafordíthatatlan ödéma kifejlődése következtében fejlődik az elefántok, amelyekben a végtagok elveszítik fiziológiai körvonalukat, súlyuk nő, megváltozott bőr / szubkután szöveti szövetek, a kontraktúra előfordul és mobilitás az ízületek. A támogatási funkció megsértése miatt az ilyen betegek általában fogyatékosságot igényelnek.

Az alsó végtagok limfosztázisának kezelése főként konzervatív, beleértve egy sor intézkedést - gyógyszeres terápia, speciális kötést viselő, kézi nyirokelvezető masszázs, edzésterápia, pneumocompresszió a készüléken, fizioterápiás kezelési módszerek és speciális diéta kijelölése. A konzervatív terápia hatástalanságával a műtéti beavatkozást a nyirokkiáramlás további útvonalainak kialakításával végzik.

Az alsó végtagok limfosztázisának étrendje a következőkre irányul:

• a testtömeg normalizálása;
• a folyadékretenció megszüntetése a szervezetben és az alsó végtagok duzzadásának csökkentése;
• a regeneratív folyamatok aktiválása a szövetekben.

Meg kell jegyezni, hogy az alsó végtagok limfosztázisára szolgáló speciális diéta nem létezik. Helyesebb az egyéni táplálkozási korrekcióról beszélni a lymphostasis okától függően. Így a megnövekedett testtömeg jelenlétében hipokalorikus táplálkozásra van szükség, figyelembe véve a fiziológiai normát meghaladó testsúlyt, és súlyos elhízás esetén a 8. táblázat vagy annak változatossága ajánlott. A komplex terápia legfontosabb összetevője azonban bármely genézis lymphostasis diéta.

A folyadékretenció kiküszöbölése a testben az étrendben a só használatára korlátozódik. Korlátozásait minden esetben egyedileg határozzák meg. Az általános ajánlás azonban nem lehet a só használata az étel főzésének folyamatában, hanem inkább az elkészített készételek hozzáadása az asztalon.

A sót nagy mennyiségben tartalmazó termékekre is vonatkozik - füstölt húsok, kolbászok, pácolt zöldségek, konzerváruk, savanyúságok, sajtok, chipek, kekszek, káposzta, szójaszósz, sózott hal. Az asztali ásványvizek használata során fontos, hogy a vizes anyagokat a megnövekedett nátrium-klorid-tartalommal kizárják.

Minden zsíros / sült étel - zsíros húsok, majonéz, nehézkrém, mártások, gyorsétterem, állati zsírok, sült / fűszeres ételek és szénhidrátokat tartalmazó ételek (liszt / cukrászsütemény, cukor, búzadara, édesség).

Az alsó végtagok limfosztázisának étrendjének tartalmaznia kell az állati eredetű fehérjetermékeket (120-150 g / nap), amelynek forrása lehet a vörös hús és a baromfi, a hal, a nyúlhús, a tejtermékek / tejtermékek (kefir, bio-joghurt, túró, ryazhenka). csirke tojás. A táplálkozás kötelező eleme a rostokban gazdag élelmiszerek (csírázott rozs, búza, hajdina, zab, barna rizs és friss, sült, főtt, párolt zöldségek és gyümölcsök - körte, alma).

Az alsó végtagok limfosztázisához szükséges étrendet flavonoidokkal és antioxidánsokkal kell gazdagítani, amelyek citrusféléket, bogyókat, leveles zöld teát, vörös szőlő levelek, alma, ló gesztenye, frissen facsart gyümölcsleveket tartalmaznak. A rutin (P-vitamin) csökkenti a limfokapillárisok törékenységét.

A megnövekedett szöveti hidrofilitással és a limfosztázis jelenlétével a kálium tartalmú élelmiszerek - hüvelyesek, sárgabarack, szőlő, sült / főtt burgonya, tengeri alga, paradicsom, mazsola, tök, szárított sárgabarack, aszalt szilva, dió, banán, kakaó és alma - szerepelnek az étrendben. Ami a folyadék felhasználását illeti, annak mennyiségét korlátozni kell, és nem haladhatja meg az 1,2-1,5 l / nap értéket.

A diuretikum-gyógyszerek elfogadása csak a kezelőorvos által előírt módon történhet, mivel felhasználásuk a vaszkuláris ágyból a víz és a sóionok elvesztéséhez, és ennek megfelelően a Na + és a K + egyensúlyának megszakításához vezethet. Kifejezetlen alsó végtagi ödéma esetén az étrendben enyhe diuretikus hatású élelmiszerekre van szükség: görögdinnye, zeller, petrezselyem, sütőtök, kapor, szőlő, cukkini, zöldség / gyümölcslevek (sárgarépa, répa, sütőtök), zöld tea, amely rendszeres alkalmazással csökkentheti a szövetek hidrofilitását / duzzadását.

Ezenkívül a vadrózsa, a lószőr, a galagonya, a knotweed, a szamóca, a málna, a cowberry, a calamus, a citromfű, a nyír rügyek vagy a kész dekongesztáns gyógynövénykészítmények, gyógyászati ​​diuretikus teák felhasználásával is felhasználható.

Javasolhatja a Lymphomyosot homeopátiás szer használatát is, amely nyirokelvezető, gyulladáscsökkentő, ödémás hatásokkal rendelkezik, és növeli a nyirokcsomók gátló funkcióit. Hasznos a Flebodia, a Detralex és az édesgyökér vagy ló gesztenye kivonatokon alapuló gyógyszerek (Aescin, Eskuzan, Venitan) bevétele, amelyek hozzájárulnak a vénás / nyirokerek eresztéséhez, csökkentik a folyadékveszteséget és javítják az alsó végtagok nyirok áramlását.

bizonyság

Az alsó végtagok limfosztázisa.

Engedélyezett termékek

Az alsó végtagok limfosztázisának étrendje a következőket tartalmazza:

• Piros hús (borjúhús, marhahús), baromfihús (pulyka, csirke), nyúl.
• Különböző típusú sovány folyó / tengeri halak, tenger gyümölcsei (rákok, garnélarák, tintahal, kagyló, osztriga) és tengeri moszat.
• Telítetlen zsírsavat tartalmazó termékek - hidegen sajtolt növényi olajok, vörös halak, diófélék, halolaj, lenmagok.
• Gabona teljes kiőrlésű kenyér / kenyér, zabkása vagy csírázott formában.
• Tejtermékek / tejtermékek (nem savanyú, alacsony zsírtartalmú túró, savanyú italok).
• Zöldségek / gyümölcsök - cukkini, paradicsom, sárgarépa, paprika, kerti zöldek, petrezselyem, zeller, kapor, különböző formájú burgonya (főtt, salátával vagy sütve), bogyók / gyümölcsök - kajszibarack, görögdinnye alma, citrusfélék, szőlő, fekete ribizli, cseresznye.
• Az italok minősége citrommal, lombos zöld teával, tejjel, kompótokkal, frissen elkészített cékla lé, sütőtök, sárgarépa, vörösáfonya, csipkebogyó, eper, galagonya.

Diéta az alsó végtagok limfosztázisához

A limfosztázis olyan betegség, amely a limfocirkuláció csökkenésével jár. A betegség csökkenti az immunrendszert, provokálja a mozgásokat, pszichológiai komplexeket generál. Az alsó végtagok limfosztázisában a megfelelő táplálkozás és a farmakológiai termékek javítják a nyirok vérkeringését és megakadályozzák a stagnálás kialakulását.

Miért van szükségünk erre a folyadékra? A nyirok a szűrt vérplazma. Speciális csomópontokban szintetizálódik, az edényeken kering. Számos fontos funkciót hajt végre a szervezetben:

• az intersticiális folyadék mennyiségének szabályozása. A bőr rugalmasságának normál állapotában az izmok működése nedvességet igényel. A nyirokrendszer folyamatosan figyeli ezt a mutatót. Betegségek vagy más provokáló tényezők esetén a nyirokcsomó termelése nem áll meg, de az időben történő kiáramlás zavar. Ez torlódást és kényelmetlenséget okoz az érintett végtagban;
• a szövetek és szervek védelme a vírusok, baktériumok és egyéb káros tényezők negatív hatásai ellen. A nyirokrendszeri sejtek és szövetek meghatározzák az idegen fehérjéket és a mikroorganizmusokat. Egy egészséges testben az immunitás ezen az elven alapul;

Az alsó végtagi limfosztázis olyan állapot, amely azonnali korrekciót igényel. A racionális táplálkozás segíti a helyzet online beállítását.

ok

A kar vagy a test másik részének limfosztázisa veleszületett vagy szerzett karakter. Ha a nyirokvérsejtek lumenje kicsi, akkor a keringés természetes patológiái, az utak túlburjánzása, a csomópontok hiperfunkciója, ezek egyéni jellemzők. Némelyikük a prenatális időszakban van lefektetve. Például amikor az amnionos szűkület figyelhető meg, az edényeket rögzítik. Ezért a folyadék általában nem tud keringeni.

A rendszer megszerzett patológiáinak kialakulása számos tényezőt idéz elő:

• a sérült terület nem megfelelő regenerálása törés, műtét után. Néha a sebészek egyszerűen átlépik az edényeket, és a nyirok felhalmozódik az intersticiális térben, ödémát okozva;
• a termikus, vegyi, égési vagy sugárterhelési hatások;
• keringési patológia: varikózus vénák, trombózis, tromboflebitis, trófiai fekély;
• rosszindulatú vagy jóindulatú nyirok- vagy keringési rendszer daganatai;
• a gyomorfertőzések, a bőr vírusos vagy gyulladásos betegségei, az izom- és izomrendszeri rendszer veresége. Például egy mikroszkópos parazita nyirokrendszerébe való bejutás elefántbetegséget okoz. Az érintett végtag túlzott növekedése jellemzi;
• onkológiai megbetegedések kezelése sugárterápia és műtétek segítségével (pl. emlőkárosodás mastektomia);

Valamennyi tényező hatásának ellenére nem biztos, hogy megelőzze a betegség előrehaladását bármely személy erejével.

szakasz

A vérkeringés patológiája több szakaszban alakul ki:

• első szakaszban. Először is a felső vagy alsó végtag ujjainak régiójában stagnálás figyelhető meg. A bőr még mindig nem változtatja meg a színét, és könnyen összecsukható. Az alvás után minden visszatér normál állapotba, emeli az érintett végtagot felfelé és könnyedén simogatja. Ez az állapot a legegyszerűbb egy masszázs vagy egy speciális menü segítségével;
• második szakaszban. A stagnálás a fibroderma. Az állapot fokozatosan több hét vagy hónap alatt alakul ki. Az ödéma alvás után nem tűnik el, hanem egy speciális nyirokelvezető masszázs segítségével megszűnik. Az egészséges és az érintett végtag közötti különbség látható. A lábak limfosztázisában az orvosi táplálkozás kiküszöböli a kellemetlenséget, a tompa fájdalmat és javítja a funkcionalitást;

Mit tehetünk, ha a felső végtagok patológiája észlelhető? Milyen kezelés segít? Ezekre a kérdésekre a vaszkuláris sebész diagnózis és vizuális ellenőrzés után ad választ. Ha lymphostasis diagnosztizálódik, az étrend kötelező. Beszélj róla részletesebben.

A diéta terápia alapja

A kar étrendje szigorú szabályokat tartalmaz. Csak annyira, hogy ragaszkodik hozzájuk, elképesztő eredményt érhet el, ami nem lesz rosszabb, mint a modern gyógykezelésnél.

Mit nem lehet enni limfosztázissal? A betegek egy bizonyos ideig teljesen el kell hagyniuk:

• olyan termékek és ételek, amelyek jelentős mennyiségű szénhidrátot és zsírt tartalmaznak. Ezek a sült hús és haltermékek, kolbászok, kolbászok, pástéták, konzerváruk. Elkészítési technológiájuk nemcsak nagy mennyiségű zsírt tartalmaz, hanem szintetikus színezékeket, stabilizátorokat, emulgeálószereket és tartósítószereket is;
• a limfosztázis során az étrend nem tartalmazza a savanyúságot, a marinádokat, a konzerv salátákat, a sózott halakat. Az ilyen termékekben nagyon kevés vitamin és tápanyag van. De a só, a fűszerek és a vegyi anyagok nagy koncentrációja az intersticiális folyadék stagnálását idézi elő. Miután ilyen reggelit vettek be a páciensből, az arc duzzanata és az érintett végtag térfogatának növekedése figyelhető meg;

A fehérjék és a szénhidrátok fontos szerepet játszanak a szövetek és az erek kialakításában.

• alkohol. Bármely mennyiségben az etil-alkohol zavarja a folyadék áramlását, ami a szervezet természetes elektrolitjainak meghibásodása. Ezért ha az alsó végtag limfosztázisa van, akkor fel kell adnia az alkoholtartalmú italok használatát bármilyen mennyiségben.

A táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy menüket hozzanak létre:

• tenger gyümölcsei. A tengeri koktél, az óceáni fajok halai, az algák nemcsak az étrend változatosságát adják hozzá, hanem a jódot, ásványi anyagokat is feltölti;
• zöldség. Gyakorolja a különböző kombinációkat. A sütőben optimális gőz, edény vagy sütés;
• tejtermékek. A túró és a sajt, joghurt elhelyezése. Sok ásványi sót és könnyen emészthető fehérjét tartalmaznak;
• teljes kiőrlésű kenyér, gabonafélék. A B. csoportba tartozó rostok és vitaminok forrása. A napi menü a kása (tejjel vagy vajjal).

Diétás árnyalatok

Az alsó végtagok limfosztázisának étrendjét egyszerű szabályok szerint alakítják ki. A vascularis sebészek és táplálkozási szakemberek rámutatnak, hogy:

• A menü kiterjed a szervezet fehérjék iránti igényére a teljes és esszenciális aminosavak miatt. A növényi sejtek nem szintetizálódnak, hanem csak élő szervezetek termelnek. Ezt a vegetáriánusok és azok, akik túlságosan szeretik az étrendet.

Növelje a zöldség- és gyümölcsfogyasztást (sütjük, pörkölhetünk, de nem sütjük), előnyben részesítjük a friss zöldségekből készült salátákat, növényi olajjal ízesítve

• Az antioxidánsok aktiválják a helyi védelmet, felgyorsítják az intersticiális folyadékból és a belekből származó metabolizmus végtermékeinek kibocsátását. Ez fontos a limfosztázisban. A trófiai zavarok következtében fellépő ödémával és más stagnálással negatív jelenségek, trófiai fekélyek és más patológiák lehetségesek. Sok antioxidáns megtalálható a zöld teaben, a vörös szőlőben, a kutyaszínben és az almában. A kar lymphostasisának táplálása szükségszerűen magában foglalja az ilyen összetevőket friss vagy hőkezelés után.
• Az omega-3 és az omega-6 szükséges a nyirokcsomók izmos keretének és falainak erősítéséhez. Ha szigorú étrendben van, a testsúly csökkentésére törekszik, még mindig nem teheted telítetlen zsírsavak nélkül. Ezek az olaj- és lenmagolajban, a cápa májban és a fenyőmagban megtalálhatók.
• A komplex szénhidrátokra támaszkodik. A test lassan felszívódik, hosszú ideig energiaforrásként szolgálnak, nem kerülnek szubkután vagy intramuszkuláris zsírlerakódásba. Ezért nem szükséges teljesen lemondani a szénhidrátokat a kéz limfosztázisában a mastectomia után.
• Nézze meg a só mennyiségét. Az élelmiszerekben lévő felesleges fűszer és az elkészített ételek az intersticiális folyadék stagnálását váltják ki. Emiatt kezdődik a duzzanat, a tompa fájdalom, a pszichológiai és fizikai kellemetlenség.

Menü példák

Egy speciális diéta így néz ki:

• első nap A beteg reggelit tejszínes rizs édes zabkása, mazsola, szárított sárgabarack. Megengedett egy kis pirítós a teljes kiőrlésű kenyérből, gyenge kávéból. A második reggeli pár gyümölcsöt szolgál fel. Ebéd csirke levest, zöldséges pörköltet és párolt halat tartalmaz. A snack számára egy pohár kefir vagy joghurt fogyasztható. Vacsorára enni almás rakott;

• második nap Reggel 2 főtt csirke tojást, teát és tejet fogyasztanak. A második reggeli egy pohár természetes joghurtot kínál. Az ebéd húsgombóclevesből, pörkölt zöldségekből, babból áll. Ebédre snack túrót mézzel. Vacsorára készítsünk egy saláta fűszeres zöldségeket és tenger gyümölcseit;
• 3 nap. Gőz szelet, könnyű saláta és almalé - a fő reggeli. A második reggelit egy pohár savanyú ital és egy pár pirítóst szolgálják fel. Halászlást, rizst és zöldséget tartalmazó pörkölteket fogyasztanak. Vacsora tej zabkása szárított gyümölcsökkel;
• negyedik nap. Reggeli csirke főtt filé könnyű növényi salátával (öntet: csak növényi olaj citromlével. Nem majonéz). A második reggelit egy pohár multifromos gyümölcslé ajánljuk. Ebédre párolt burgonyát, halgombócot, céklát és dió salátát fogyasztanak. A harapáshoz 2 pirítóst a teljes kiőrlésű kenyérből és gyenge kávéből tejjel. Rizs párnázás;
• az ötödik nap. A reggeli rizs édes gabonafélékkel kezdődik, tejjel és szárított gyümölcsökkel, cukor nélküli tea. A második reggelit főtt tojás fog tenni. Ebédre nyúlszeletet, búza kása és almás saláta, zeller, sárgarépa eszik. Snack - egy pohár erjesztett tejital vagy tej. Vacsora közben főtt sült tök zöldségekkel, kakaóval.

A nyirokcserét megsértő menü változatos és ízletes. Ezért szükséges a fantázia bevonása, a szükséges receptek gond nélkül megtalálhatók az interneten.

És egy kicsit a titkokról.

Próbáltál már megszabadulni a varikózus vénáktól? Azon tény alapján, hogy ezt a cikket olvasod - a győzelem nem volt az Ön oldalán. Természetesen először tudod, hogy mi az:

• újra és újra megfigyelni a pókvénák következő részét a lábakon
• ébredj fel reggel azzal a gondolattal, hogy mit kell viselni, hogy lefedje a duzzadt vénákat
• minden este szenvedjen a nehézségektől, az ütemezésektől, a duzzanattól, vagy a lábak zümmögésétől
• folyamatosan sikertelen koktél a remény a sikerhez, aggódó várakozás és csalódás az új sikertelen kezelés miatt

És most válaszoljon a kérdésre: megfelel-e Önnek? Lehet-e ezzel megtenni? És mennyi pénzt „már kiszivárgott” a hatástalan kenőcsökhöz, pirulákhoz és krémekhez? Ez így van - itt az ideje megállni velük! Egyetért? Ezért úgy döntöttünk, hogy exkluzív interjút teszünk közzé az Orosz Föderáció Egészségügyi Minisztériumának Flebológiai Intézetének vezetőjével, Mikhailovics Semenov Viktorral, aki elmondta, hogyan lehet egy vagy két hét alatt legyőzni a VARIKOZ-ot, és megmenteni magunkat a rákról és a vérrögökről otthon. Olvassa el.