A gyakori és intenzív fizikai aktivitással könnyen megsérülhet. Ennek oka lehet az izmok és az ízületek elégtelen felmelegedése edzés előtt, helytelen technika a gyakorlat elvégzéséhez. Ez nemcsak a profi sportolókra vonatkozik, hanem az amatőr szintű fizikai tevékenységben résztvevőkre is.
A leggyakrabban súlyos sérülések (pl. Dislokáció vagy boka törés) esetén az orvosok speciális ortopédiai eszközöket írnak elő. A kisebb sportkárosodások kezelésére és megelőzésére azonban van egy kinesio szalag ragasztószalag. Ez az eszköz forradalmi az ortopédiai termékek piacán, és nemcsak a magas teljesítmények sportjában, hanem a mindennapi életben is használják.
A terméket a japán traumatológus, Kenzo Kase fejlesztette ki 1973-ban. A Kinesio vagy a Physio Tape egy speciális ragasztófolt-szalag, kiváló minőségű pamutszövetből, tartós és rugalmas. A kötés egyik oldalán a testhő hatására aktiválódik egy hipoallergén akril ragasztó réteg. A kinesio szalag szerkezete és viselkedése teljesen megismétli az emberi bőr jellemzőit, ami lehetővé teszi a termék használatát a kényelmetlenség érzése nélkül. Továbbá a szalag elszalasztja a levegőt, és nedvesen nem húzza le. Ezek a tulajdonságok lehetővé teszik a szalagok alkalmazását mindenféle sportban és a mindennapi életben.
A ragasztás olyan állapotot teremt, amelyben a termék a terhelés egy kis részét veszi fel, enyhíti az izomfeszültséget és biztosítja a sérült terület gyors helyreállítását. A szalag használata az emberi test bármely pontján lokalizálható a könnyű használat miatt.
Az ortopédiai szalagok használatának fő jellemzői:
Az izomrostok károsodása lassítja a nyirokfolyadék és a vér mozgását gyulladás és ödéma miatt. Ez az anyagcsere-folyamatok lassulása miatt kialakult káros patológiák kialakulásának oka. A sportkárosodások kezelésében elsődleges fontosságú az izomaktivitás gyors helyreállítása. A megfelelően alkalmazott kinesio-tapas vakolat további teret teremt a bőr és az izomrostok között, ami lehetővé teszi a nyirokfolyadék és a vér szabad mozgását, biztosítva a sérült szövetek gyors visszanyerését.
Ez a tulajdonság azt is lehetővé teszi, hogy a terméket megelőző intézkedésként használják a nyújtás és egyéb sérülések magas szintű aktivitása érdekében.
Jelenleg a fizioterápia használata nemcsak a sportgyógyászatban, hanem a mindennapi életben is elterjedt. A könnyű kezelhetőség, a rendelkezésre állás és a nagy hatékonyság miatt szinte mindenki engedheti meg magának, hogy ezeket a szalagokat a sérülések megelőzésére és a test állapotának javítására használhatja.
A fő célok, amelyeket az emberek a kinesio szalagok használatakor követnek, a következők:
Leggyakrabban a kineziterápiát megelőző intézkedésként és az izmok, szalagok vagy ízületek kisebb sérülése esetén végezzük. Ennek a kezelési módnak a használatára vonatkozó fő indikációk a következők:
A kinesio szalagok alkalmazása az orvosi gyakorlatban széles körben elterjedt a betegek fizikai aktivitásának helyreállításában a műtét, a stroke és más patológiák után.
A gyerekek kinesiotipelését a scoliosis és a síkfutás megelőzése érdekében végzik.
Az ortopédiai termékek modern piacán a következő típusú szalagok kerülnek bemutatásra.
A Kinesio szalagok a következő változatokban érhetők el:
A szalag szélessége:
A termékek feszültségszintje változó. Ennek a paraméternek a megjelöléséhez a betűjelzést használjuk:
Szintén a szalagok eltérőek a végrehajtási anyagokban:
Az ilyen megosztások lehetővé teszik a szalagok kiválasztását, amelyek megfelelnek az összes célnak.
A kinesio szalagok színe eltérő, de ez a felosztás nem befolyásolja a terápiás képességeket. A monofon szalagok mellett tervezőszalagok is vannak.
Sok szakértő a kinesio-szalagokra utal egy kis szkepticizmussal, figyelembe véve a hagyományos rugalmas kötszerek a legjobb választás a szalag, az izom és az ízületi sérülések kezelésére. A konzervatív nézetek azonban nem mindig indokolják a módszer hatékonyságát.
A klasszikus rugalmas kötések elegendő szintű rögzítést biztosítanak a sérült területen. Ugyanakkor ugyanakkor a motoros aktivitás tartománya jelentősen korlátozott, ami gyakran a rossz vérkeringés következtében ödémához és zsibbadáshoz vezet. A kinesio szalag nem korlátozza a vér és a nyirokfolyadék mozgását, de a sérült terület rögzítésének merevsége elvész.
A szalagok egyik legjelentősebb előnye a hosszú távú működés lehetősége. Ebben a hagyományos elasztikus kötszerekben teljesen elveszik, mert a tevékenység vége után azonnal el kell távolítani őket. Ellenkező esetben lehetséges allergiás bőrreakciók kialakulása, ami elfogadhatatlan a sportra való felkészülés során.
Tehát a kinesio szalagok az aktív életmódot vezető emberek számára elsődleges választás. A súlyosabb sérülések kezeléséhez, amelyek elegendő rögzítést igényelnek, jobb a hagyományos kötésekre fordulni.
Szintén a szalagok nem alkalmasak a sebességhatékonysági sportok számára, mint például a súlyemelés és az erőemelés. Ebben az esetben a térd és csukló rögzítése kizárólag kötszerek segítségével történik.
A tervezés egyszerűsége és a terápiás tevékenységek széles skálája ellenére a szalagok nem mindig előnyösek. Azok a helyzetek, amelyekben tilos a fizikai szalagok használata:
Nem kívánatos a kinesio szalag ragasztó használata öregkorban. Ha szükséges, az ilyen termékek viselése orvos felügyelete mellett lehetséges.
A megfelelő szalagos alkalmazás a készségtől és a tapasztalatoktól függ. A fő követelmény az anatómia ismerete - az izomrostok és a szalagok rögzítésének elvei, az ízületek szerkezeti jellemzői. Bízzunk, hogy a szalagok alkalmazásához csak tapasztalt szakemberre van szükség.
Fontos szempont a termék ragasztásának lokalizációja. Attól függően, hogy melyik izom vagy csukló van ragasztva, a szalagos alkalmazás kissé eltér.
A sportolók testén található többszínű foltok minden komoly verseny jellemzőjévé váltak - az olimpiai játékoktól a bostoni maratonig. De a szalagok használata nem korlátozódik a professzionális sportokra.
A kinesiológiai szalag egy forradalmian új módszer, amelyet a japán csontkovács Kenzo Kase a 70-es évek közepén fejlesztett ki. 1988-ban a szöuli olimpián a physio szalagok nagy hatékonyságot eredményeztek. Azóta a sport orvostudományból a hétköznapi életbe költöztek.
A kneeológiai szalagok speciális rugalmas szalagok alkalmazása az izmok és az inak támogatására, ami segít csökkenteni a fájdalmat, enyhíti a feszültséget, lazítja és felgyorsítja a természetes izomgyógyulás folyamatát. Ebben az esetben a sportoló nem érzi kényelmetlenséget, és a szokásos módon folytathatja edzéseiket.
Kezdetben a kinesio szalagot (Kinesio szalagot) azonos névmárkának nevezték, de néhány év múlva a ragasztási módszer hihetetlenül népszerűvé vált, és most minden rugalmas szalagot kineziológiai vagy fizikai szalagnak hívnak.
Próbáljuk kitalálni, hogy ez egy kinesio szalag ragasztószalag, és mi a fő jellemzői. Valójában 100% pamutból készült rugalmas ragasztószalag. A ragasztó hátlap testhőmérsékleten aktiválódik.
A kinesiológiai szalagok megkülönböztető jellemzői:
Amikor a tapaszt alkalmazzák, a hatás az izmokra, a bőrre, a szalagokra és a arcokra vonatkozik. Ennek eredményeként javul a véráramlás, a nyirokelvezetés folyamata, a sérült terület helyreállításának folyamata felgyorsul. És ha kezdetben a kineziológiai ragasztást csak a sportolók különböző sérüléseinek megelőzésére és kezelésére használták, akkor a technika alkalmazási köre sokkal szélesebb körűvé vált.
A Physio szalag hatékony:
Ezen kívül manapság az orvosok aktívan használják a fiziószalagokat a sérülések, stroke és műveletek után a betegek rehabilitációjához, valamint a sípálya és a skoliosis korrekciójához szükséges gyermekgyógyászati gyakorlathoz.
A módszer népszerűsége azt eredményezte, hogy bármilyen sportüzletben széles választéka van a szalagok készítésére. De nem minden kinesio szalag jól kezeli a feladatát - például az olcsó kínai gyártmányú foltok gyorsan leállnak, és elveszítik rugalmasságukat. Ezenkívül most már sok „népszerűsített” és drága márkával is találkozhat, amelyek középszerű tulajdonságokkal rendelkeznek.
Ezért jobb, ha a bevált és becsületes gyártókra összpontosítunk. A Dél-Koreában gyártott CureTape vakolatoknak van egy TÜV tanúsítványa, amely megerősíti a márka kiváló minőségét és biztonságát. Figyelmet kell fordítania a kiváló tulajdonságaira is, de sokkal olcsóbb termékre - a CureTape által létrehozott PhysioTape No.1-re - kifejezetten sportolásra és megnövelt terhelésre tervezték, reklámköltségek nélkül, költségei és minősége optimális. A CureTape és a PhysioTape No.1-et kedvelő sportolók és orvosok véleményei lenyűgözőek:
„A gyűjteményem több mint 40 márkájú szalaggal rendelkezik. De csak a CureTape-ot használom. Semmi sem jobb. Ezenkívül nem használok ragasztót - a kiváló minőségű vakolatok tökéletesen ragaszkodnak egymáshoz. A labdarúgókkal, röplabdázókkal és kézilabdázókkal dolgozom: soha nem volt probléma a lezárással. ”
„A PhysioTape No.1-et az edzés óta használom, és bármely sportolónak ajánlom: stabil és nem jön ki még úszás vagy intenzív fizikai terhelés alatt sem.”
- Egy héttel a maraton után kezdtem fájdalmat okozni a bokámban. Senki sem tudott gyors segítséget nyújtani nekem, ezért elrendeltem a PhysioTape No.1. A videónak köszönhetően könnyen elhelyeztem a boka. Az eredmény azonnali volt - azonnal tudtam fájdalom nélkül mozogni! De ezt megelőzően, még a hajlamos helyzetben is, állandó fájdalmat tapasztaltam. Mint sportoló, aki nem szeret lemaradni a képzésről, úgy gondolom, hogy a szalagok ma nélkülözhetetlenek. Határozottan többször vásárolom meg őket.
A helyes szalagfelvételi technikák, a kinesiológiai szalagok fényképekkel és megjegyzésekkel történő alkalmazásának módszerei az utasítások részben olvashatók.
Ma mindenki ismeri az aktív életmód előnyeit. A passzív létezés és az aktív időtöltés közötti megkülönböztetést azok az emberek jellemzik, akik a rossz egészségi állapot miatt sportolásra kényszerültek.
Hamarosan az egészséges testmozgások és gyakorlatok életébe való beépítése után az emberi test újra normálisan működött. A sportolás során azonban az izom, a szalag és az ízületi sérülések lehetségesek.
Ezekben az esetekben az új technológiák segíthetnek. A japán orvosok által kifejlesztett eszközöknek köszönhetően a sérült szövet rövid időn belül helyreáll. Ezek közé tartoznak a kinesio-tape foltok, amelyek már nagy népszerűségnek örvendtek.
A kinesioteups olyan speciális célú ragasztószalagok, amelyek szerves pamutból készültek, és amelyeket hosszú ideje használnak professzionális sportban. Meglepő módon nem tartalmaznak speciális gyógyszereket, kenőcsöket és kémiai készítményeket.
Csak a szalag teljes felületét alkalmazzuk allergiás gélre akril alapra, amely ragasztóként szolgál. A testhőmérséklet által aktivált gél kiegészíti a tapasz terápiás hatását.
A kinesioteyp vakolatoknak nagy rugalmasságuk van (a 140-190% -os nyúlás lehetősége), sok szempontból hasonlítva az emberi bőrre. Speciális szerkezettel rendelkeznek, és bizonyos értelemben befolyásolják a fedett testrészeket.
A javítások a következő problémákra és patológiákra vonatkoznak:
Ez a ragasztószalag segít az emberi test személyes erőforrásainak mozgósításában. Vagy inkább az általa fedett helyen javul a vérkeringés, valamint a nyirokcsökkenés és az áramlás.
Az emberi testben keringő folyadékok szállítják a szükséges gyógyító anyagokat a sérült helyekre, amelyek helyreállíthatják a sérült területeket. Ebben a tekintetben a vér és a nyirokcsere javulása a szövetek gyors gyógyulásához vezet.
Kinesiotypes - a természetes folyamatokat javító tapaszokat a professzionális sportolók évtizedek óta használják, és csak az utóbbi időben széles körben használták őket a rászorulók.
A kineziterápiát a belső szervek bizonyos betegségeire is használják. Például, ha fájdalomcsillapítás a gyomorban, valamint a menstruációs fájdalom.
Ha a fájdalom zavarja az embert, az azt jelenti, hogy az agy tájékoztatást kapott a sérült területekről. Vakolatok kinesioteypu képesek enyhíteni az áldozatot a fájdalomtól.
Ha megfelelően alkalmazzák, a sérült területeken a következőképpen járnak el:
A kinesiotypes olyan vakolatok, amelyeket a sérült helyeken speciális módon kell alkalmazni. Csak a megfelelő kényszerítéssel, néhány nap alatt teljesen helyreállíthatja a sérült szalagokat, izmokat vagy ízületeket (3-6).
Számos általános iránymutatás van ezek alkalmazására:
Az orvosi szakemberek a patológiától vagy a sérülésektől függően eltérő szalagfektetési technikákat fejlesztettek ki.
Több lehetőséget is kínálunk:
Ha több külön csík van, párhuzamosan ragaszthatja őket. A lényeg az, hogy vegye figyelembe a nyirok mozgásának irányát.
Hematómák jól bevált foltjai. A ragasztás rács formájában történik, bizonyos esetekben ventilátor alakú. A fő cél az, hogy több helyen áthaladjon a hematoma, növelve a sérült szövetek nyomásesését, ami felgyorsítja a nyirok áramlását.
Az a tény, hogy a szóban forgó ragasztószalagnak minden otthonban, minden irodában, és még inkább minden termelésben kell lennie, minden további magyarázat nélkül egyértelmű. A Kinesioteyp tapaszok más alapvető gyógyszerek mellett elengedhetetlenek az elsősegélynyújtáshoz.
A szalag megvásárlásakor azonban egyértelműen tudnia kell, hogy milyen tulajdonságokkal rendelkezik:
A szalagokat elsősorban a következő formában értékesítik:
Jelenleg lehetőség van arra, hogy egy már teljesen feltöltött zacskót vásároljon a kinesiotipinghez.
A táska tartalmazza:
Ez a szakemberek számára készült készlet, amelyet széles körben használnak a sportorvosok. Költsége 3500 p.
A fenti anyagból látható, hogy a tekercsben lévő szalagokat a legtöbb esetben a tapasztalt szakemberek használják, akik tudják, hogy az egyes esetekben milyen alkalmazásokra van szükség.
A vakolat kész csíkjai könnyen és gyorsan alkalmazhatók, ha szükséges. A kész készletek esetében kényelmes, ha otthon használjuk őket, anélkül, hogy elvesztegetnénk az időt a szükséges alkalmazások elvégzésére.
És meg akarom érni az egyik szempontot. A szalagok különböző színekben, árnyalatokban, sőt mintázattal is rendelkeznek. De a szakértők szerint ez nem befolyásolja a javítás minőségét. Azonban a következő színek nagy igényt mutatnak: kék, fekete és rózsaszín. Amikor a gyerekek megsérülnek, a gyerek hangulatának emelésére egy szalagot ábrázolnak a mesék és a híres rajzfilmek.
A kinesioteups - a különböző sérülések után megkönnyebbült tapaszok olyan széles körben elterjedtek, hogy minden önbecsülő sportboltban nagy választék van a kinesiotikus szalagra szánt termékekről. Ebben a tekintetben a szükséges eszköz megszerzése és ennek megfelelően a tapasz nem lesz nehéz.
Sok vásárló, akik e jogorvoslat használatából erősen pozitív hatást gyakoroltak, nem tudták tartózkodni a felhasználásról szóló vélemények közzétételétől. Minden jegyzet tele van ajánlásokkal, tippekkel, és tartalmazzák a kezelés során használt szalag használatának személyes tapasztalatait is.
Az egyik nő azt írja, hogy egy vállrésszel van eltolva, és ezáltal idegcsípődött. A válla állandóan fájt, a karjának emelése problémás volt. Azt írta, hogy egy masszázs mentette meg, de a hatás rövid életű volt. Gyakran a motoros aktivitás folyamán a váll ismét elmozdult, és a súlyos fájdalom visszatért.
A manuális terápia következő munkamenete után a szalagokat alkalmazták. A ragasztás előnye, hogy a tapasz nem engedte, hogy a csukló rossz helyzetbe kerüljön. A váll már nem tolódott el. Ha közvetlenül a traumatológus rögzítette az ízületet, egy tapaszt alkalmaztak, a sérült helyet sokkal gyorsabban helyreállították.
Ez a kezelés nagyon hatékony a gyermekkori traumában. Végül is a gyerekek nagyon gyorsan helyreállítják a sérült szöveteket.
Ma már sok masszázs szalonban és irodában áll rendelkezésre. Ez az eljárás azonban önállóan elsajátítható. A javítás nem jelent problémát, csak egy kis fiziológiát kell megértenie.
Szeretnék minden olvasónak jó egészséget és sok éves fizikai aktivitást kívánni, és segíteni neki a kinesioteyps megmentésében!
A sportban vagy a mindennapi életben sérült ízületeket és kötéseket támogatni kell. A Kinesio szalag segítségével nyerhető. Kinesio szalag - tapasz a sérült testrészekhez
Eszközök Kinesio szalag (kinesio szalag) egy rugalmas kinesiológiai szalag (tapasz) vagy ragasztó pamut kötés. Egy ilyen eszköz fő feladata a sérült inak, izmok vagy szalagok rögzítése és támogatása.
Az orvosi vakolat különböző típusú és színezőanyag lehet. Jól tartja a sérült területeket, megismételve az emberi test összes görbéjét. Ez a tulajdonság lehetővé teszi mind sport, mind orvosi területen, valamint mindennapi életben való használatát.
A szalagoknak számos előnye van:
A kineziológiai szalagok vízállóak, ami lehetővé teszi az úszás közbeni használatát.
A kinesiológiai ragasztáshoz használt ragasztó gipsz a következőket tartalmazza:
A két komponens kombinációja rugalmas alapot teremt a sérült területek megtartásához anélkül, hogy megcsípett volna, és bármilyen mozgás közbeni kellemetlenséget okozna.
A tapasz összetétele hipoallergén. Az anyag lélegző és kellemes a test számára.
Az orvostechnikai eszközt a gyártó hivatalos honlapján vagy online gyógyszertárán keresztül lehet megvásárolni.
A fogadó költsége a céltól függ:
Vannak szalagok a háthoz. Költségük 285 p.
Kinesio szalag a nyaki gerinc sérült kötéseire
A műanyag szalagok színe, anyaga és általános felhasználása eltérő lehet. Egyes típusok jobban megfelelnek az izmoknak, mások az ízületeknek. Különleges foltok vannak a sportolók számára, és sokféle jelzéssel ellátott szalag található, amelyek mind sport, mind gyógyászatban és mindennapi életben használhatók.
A kineziológiai szalagok fő típusai:
A kinesiológiai ragasztáshoz egy másik típusú ragasztó vakolat a kinesio szalagok a test különálló részeihez:
Annak érdekében, hogy helyesen meghatározhassa a fogást, konzultáljon szakemberrel. Az orvosi vagy sportfoltokat mindig egyedileg választják ki.
A kineziológiai szalagok hasonlóak a fő cselekvéshez - rögzítik és támogatják a sérült területeket.
A leghatékonyabb és legmegbízhatóbb szalagok a következő márkák:
A Kinesio szalagokat a sérülések kezelésére és a test bizonyos részeinek sérülésének megelőzésére használják.
A kineziológiai szalagok a következő helyzetekben fontosak:
Az izom-csontrendszeri betegségek mellett a rugalmas szalag hatékony a fejfájás, a fájdalmas időszakok, a hát alsó részén és a mellkasban tapasztalható kellemetlen érzés esetén a terhesség alatt.
Ezenkívül az orvosi ragasztó vakolat nélkülözhetetlen eszköze a mechanikai sérülésnek:
A terápiás tapaszt a fájdalmas helyszín rögzítésére használják, amely a sportolás vagy a mindennapi élet következtében megsérült. A rugalmas eszköz fő hatása a test sérülékeny részének támogatása a beteg szokásos testmozgásának korlátozása nélkül.
Hogyan működik a kineziológiai szalag:
A rugalmasság és az erő miatt a szalagok megakadályozzák az izom túlterhelését és hozzájárulnak az érintett területek gyors helyreállításához.
Az előállított hatás az orvosi (sport) szalag ragasztásának helyességétől függ. Ezért fontos tudni, hogyan kell felkészülni a szalagra, hogyan kell alkalmazni a gipszet és mennyit lehet használni. Mielőtt ezt a kezelési módot használná, a szakértők képzést javasolnak.
A csap használatának megkövetelése bizonyos sérült területek előkészítését igényli.
Általános tanácsok a szalagok alkalmazásához:
Általában az orvosi vagy sportfoltok könnyen ragaszthatók. A ragasztószalaggal a bőr szilárd tapadásához elég jó a rögzített kötés dörzsölése. Ez segíti a ragasztó felmelegítését és a ragasztószalag biztonságosan rögzítését a sérült felületre.
A test sérült területeinek rögzítése érdekében minden fogó fog végezni. Csak a műanyagszalag alkalmazása alkalmazható.
Az ízületek aszimmetriájának kiküszöbölése vagy a kéz helyének javítása javítással:
A manipulációt nehéz önállóan elvégezni, ezért jobb segítséget kérni szakembertől.
A kinesio szalag segít a kefék eltolásában
A könyökcsukló elmozdulását a következőképpen kezeljük:
A kinesio szalagok segítségével kiküszöbölhetjük a kéz és az ujjak gyengeségét és zsibbadását, csökkenthetjük a fájdalmas megnyilvánulásokat a migrén során.
Hogyan kell alkalmazni:
A varikózus vénák esetében 5 cm széles és 2 m hosszú szalag használható. A szalagot a jelölőnégyzetre 4 azonos szalagra kell vágni, egy közös alapot hagyva. Ragassza a kötést a fekvő helyzetbe. Csatlakoztassa az alapot a comb belsejéhez, és tekerje le a lábakat (felváltva).
A kinesio szalag alkalmas a varikózisok kezelésére
A sarokpótlással a teip kezelés többféleképpen is alkalmazható:
A saroknyílás megfogása csökkentheti a gyulladást és a fájdalmat a sérülés helyén.
A gyógyítás kezeléséhez ragaszkodnia kell a tapaszt keresztre a sarkon
A gerinc osteochondrosisában 2 egyenes és egy Y alakú szalagot használnak.
Overlay technika:
A gerincvelő a lumbális régióban csökkenti az izomfeszültséget és csökkenti a fájdalmat. A manipulációhoz 4 folt szükséges 18-25 cm hosszú.
A gerincvágás csökkenti az izmok fájdalmát és feszültségét.
Hogyan kell alkalmazni:
A csíkoknak megfelelően illeszkedniük kell a beteg testéhez. Ha a szalag a kiegyenlítés után a hajtogatással borított borítással van borítva, azt jelenti, hogy a bőr (kötőszövet) felemelkedik, és a szalagot helyesen alkalmazzák.
A térd fájdalmak miatt:
Annak érdekében, hogy a rögzítés hatékony legyen, meg kell vágnia 2 foltot az Y betűk készítéséhez. A szalagalap rögzítéséhez a térd csésze fölé, és ragasztjuk a kötést maga körül. Ugyanakkor a térd hajlított. A második fogantyút rögzítik, mint az első, de az alap a térd sapka alá van rögzítve.
A vizuális példa szerint a kineziológiai szalagok átfedésének összes módja látható a képen.
A taping gyorsan csökkenti a térd fájdalmát
Minden szalagot legfeljebb 5 napig lehet viselni. A szalagok vízállóak, így zuhanyozhatnak, úszhatnak. Ez nem befolyásolja a készülék főbb tevékenységét. Az orvosi vagy sportfoltokkal való kezelés időtartama a sérülésektől vagy betegségtől függ, és átlagosan 3-8 hét lehet. Ezenkívül minden 3-5 napban a fogót újra kell cserélni. A használt szalagok ismételt használata haszontalan.
A szülés ideje alatt a nő hátfájást és az alsó végtagok súlyos duzzanatait tapasztalhatja.
A kinesio szalag képes enyhíteni az állapotot olyan helyzetekben, mint:
A szalagok nemcsak kezelést nyújtanak, hanem a növekvő hasát is. A fő dolog az, hogy az orvosával folytatott konzultációt követően kineziterápiát alkalmazzunk.
Az orvosi kezelés több napos viselés után biztonságosan és biztonságosan eltávolítható. A fő dolog az, hogy tartsák be a szakértők főbb ajánlásait.
A kinesio szalagokat széles körben használják a gyógyászatban és a sportban. A szerszám segít a spinalis osteochondrosis (hernia, nyúlvány, csigolyatávolság), váll sérülések, térd és könyök ízületei, különféle sprainek. Az ilyen szalagok megfelelő kivitele segít javítani a vérkeringést, csökkenti a fájdalmat és felgyorsítja a károsodott területeken a helyreállítási folyamatot.
- Egy másik térd sérüléssel fizioterapeuta felé fordultam. Javasolt egy alternatívát egy kényelmetlen kötés - kinesioterápiás szalagokra. Az orvosnak diplomája volt ezen a területen. Gyorsan és szakmailag néhány szalagot helyeztek a térdemre. Örülök az eredménynek, mivel a gipsz nem akadályozza a mozgást és enyhíti.
„A gerinc osteochondrozisában a gyógyszerkészítmények rövid élettartamot eredményeztek. Ismert tanácsos csodafolt. Az orvosával folytatott konzultációt követően elkezdtem használni a BBtape szalagokat. Most már nyugodtan aludhatok, és a fizikai erőfeszítés nem okoz pokolos fájdalmat. 4–5 napig gipszet viselek, majd az orvos újat alkalmaz. ”
„Folyamatosan meglátogatom a kozmetikusot. Egyszer megkaptam az innovációt - a nyak és az arc ragasztása. Már 5 napos viselet, a ráncom csökkent, duzzanat és zsákok a szemem alatt, a nyakamban lévő bőr láthatóan megfiatalodott. És nemrég elmentem az orvoshoz a varikózus vénák problémájával, ezért azt is tanácsoltam, hogy ilyen szalagokat kapjak. Biztos vagyok benne, hogy az eredmény nem lesz sokáig.
Alexey Alexandrovich (rehabilitátor)
„Régóta dolgozom a kinesioterápiával, és magabiztosan elmondhatom, hogy a módszer valóban hatékony. Betegeim sportkárosodásban szenvednek. Ha a kötések és a rendszeres rugalmas kötszerek többet zavarnak, mint a segítség. Ilyen esetekben a kinesio szalagok alkalmasak a fájdalom enyhítésére és a sérült területek támogatására. ”
Nina Vitalievna (gyógytornász)
„Masszázsokkal együtt ragasztom a szalagot. Ez a módszer segíti az orvosi eljárások hatásának megszilárdítását és a sérülést vagy műtétet követően gyengült izmok (ízületek, szalagok, inak) támogatását. Javaslom, hogy a betegek csak a szükséges képzést kapó szakemberek segítségével használják a kinesio szalagokat.
Hasznos? Link megosztása
Nagy cikk, köszönöm! Minden, ami szükséges és az esetben! A kedvencem is kinesio bbtape. Minden egészség és kevesebb sérülés!
A kézi orvostudomány előnyei régóta ismertek. De a 70-es években, egy japán orvos, Kenzo Kase, aki csak az ideiglenes hatását látta, lehetőséget adott a masszázs és a kézi terápia eredményeinek megerősítésére és meghosszabbítására rugalmas szalagok és szalagok segítségével. Már 1979-ben a Kinesio cég bemutatta az első kinesio szalagot a piacra, és a szalagokkal való munkavégzés módját kinesiotipingnek hívták.
A „kinesio” kifejezés ma már háztartási névvé vált, és más gyártók gyakran használják a szalagok gyártásában.
A cikk tartalma:
A „Kinesiotiping” kifejezés alatt, amely Japánból származik, a Kenzo Kase által kifejlesztett forradalmian új módszer a szalagok bőrre való felhordására az izmok és inak állandó támogatására, valamint a gyulladás és a fájdalom csökkentésére.
A kinezioterápia javítja az izomlazulást és a sérülések gyorsabb fellendülését. Ezenkívül segíti a szokásos képzés folytatását, a mozgás szabadságának korlátozása nélkül.
A kineziterápia azonnali hatást biztosít: a fájdalom eltűnik, a vérellátás normalizálódik, a gyógyulás gyorsabb, stb.
Először is, a szalag egy rugalmas ragasztószalag, amely pamut (leggyakrabban) vagy szintetikus bázissal és ragasztó hipoallergén réteggel rendelkezik, amelyet a testhőmérséklet aktivál.
A bőrre való felhordás után a szalag majdnem összeolvad, és észrevehetetlen lesz az emberek számára. A szalagok rugalmasak, mint az emberi izmok, és a hosszúságuk 40% -áig terjedhetnek.
3-4 naptól 1,5 hétig tartó szalagokat viselnek.
A kiváló minőségű vállalati szalag könnyen megtartja az intenzív képzés és a verseny, valamint a zuhany- és hőmérsékletváltozás és az izzadság sokk ütését, biztosítva a maximális terápiás hatást egész nap és éjszaka, és a tulajdonságok elvesztése nélkül.
A választható választás minden egyes konkrét helyzettől függ, amelyben szükség lehet rá.
A szalagok kiválasztásakor a minőségi jellemzőket is figyelembe veszik.
A kinesio szalagok különböznek az anyag sűrűségétől, összetételétől, a ragasztó mennyiségétől és méretétől.
A legkényelmesebb, kétségtelenül előre vágott szalagok, amelyek egy bizonyos hosszúságú, előre vágott szalagokkal ellátott tekercs. Ez az opció jó, ha pontosan tudod, hogy milyen méretre van szüksége állandó jelleggel.
A szalagok használata már régóta túlmutat a sporton, és a gyorsan növekvő kinesio-taping és „színes foltok” iránti kereslet a módszerrel és a „javításokkal” kapcsolatos mítoszok számának növekedéséhez vezetett.
Még néhány egészségügyi dolgozó gyakran azt mondja, hogy nincs kutatás a szalagok hatékonyságáról.
Azonban a szalagok alkalmazása során kialakult bizonyítékbázis megerősíti, hogy a szalagok hatékonyak.
Fontos megjegyezni, hogy az Egyesült Államokban és az európai országokban ezt a technikát hivatalosan használják a rehabilitációban és az orvosi / segítségnyújtás nyújtásában.
Pletykák a teip színének a testre gyakorolt hatására - a tengerre.
De valójában a szín nem játszik nagy szerepet, és főként a teip hordozójának hangulatát érinti - és semmi többet.
Még a kezdő is könnyen készíthet egy alkalmazást az utasítások, diagramok és videók segítségével.
Az önkénteseket érintő klinikai vizsgálatok szerint a módszer 100% -ban hatékony.
Nem okoz addiktív teypet, és maga a módszer az egyik legbiztonságosabb.
Ami a fájdalomcsillapító hatást illeti - a bőrreceptorokra gyakorolt hatalmas hatások miatt érhető el.
Minden külső hasonlósággal a szalagok minősége és tulajdonságai különböznek. Nagyon nehéz lesz egy nem szakember számára megkülönböztetni őket egymástól.
Amit egy újonc tud csinálni, a minőségbizonyítványt ellenőrizni kell, mert a fogak minősége a minőségtől függ.